Preguntas de pacientes (6)

  • Buen día, quisiera saber si es malo que haya ocultado una verdad a mi novio sobre mi pasado, la situ

    Buen día, quisiera saber si es malo que haya ocultado una verdad a mi novio sobre mi pasado, la situación es está, antes de mi noviazgo me besé unas tres veces con mi jefe pero no pasó nada más, y la verdad es que le tengo cariño pues me ah apoyado mucho en mi nivel laboral, mi novio sabe que le tengo cariño y qué a partir de mi noviazgo yo cambié la forma en la que me dirigía a mi jefe pues lo hacía diciendole "corazón" o "cielo" desde el momento que inicie mi noviazgo yo hablé con mi jefe y le dije que ya no podía seguir refiriendo a él de la misma manera por respeto a mi pareja, pero que no significaba que no le tuviera cariño, simplemente cambiaba la forma de expresarlo, que un abrazo tampoco le miraba yo nada de la malo.
    Cuándo con mi novio me ha tocado hablar sobre mi jefe sobre algún tema que se pudiera mal interpretar, le digo que no pasó nada con él. Actualmente tengo comunicación casi nula con mi jefe, solo por cuestiones de trabajo y solo por mensaje, pero en año nuevo y navidad le mandé mensaje deseándole lo mejor y diciéndole que le quería mucho, pero siempre con respeto hacía mi novio, mi intención nunca será nada más que amistad y él lo sabe.
    Esta mal que yo haya echo eso y que me exprese diciendole "te quiero mucho" a una persona que besé en mi pasado? Falto sin querer en algo a mi relación actual?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Adriana Cid Cuevas

    Tu consulta me transmite que estás muy pendiente de no herir a tu pareja y que eres sincera en tu intención de respetarle y cuidarle.

    Lo que cada persona considera una falta de respeto, una infidelidad o una tontería sin importancia es muy diferente. Pregúntate qué es lo que más te preocupa o incomoda: ¿los besos o el no haberle dicho nada?, ¿crees que la sinceridad es un valor imprescindible o que algunas veces vale más una mentira piadosa o una media verdad para no hacer daño?

    Creo que el primer paso es plantearte si para TI está mal lo que estás haciendo o no, y luego ya reflexionarás en base a la conclusión que obtengas.


  • Mi pareja me pide borrar a todos los hombres que tengo en mis redes sociales , e discutido mucho con

    Mi pareja me pide borrar a todos los hombres que tengo en mis redes sociales , e discutido mucho con él pero sigue sin entender , le di la solución de que mejor eliminaba mis redes sociales para cortar el problema de tajo , que por supuesto no es la “solución” .

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Adriana Cid Cuevas

    No es la solución, no, nadie tiene derecho a coartar tu libertad.

    ¿Cuál es el problema de tener hombres agregados? Si le remueven celos, experiencias pasadas de infidelidad con otras parejas, inseguridades... en ese caso puedes acompañarle y ayudar a tu pareja a que trabaje esos miedos e inseguridades.

    Cuidado por eso, porque los celos a veces pueden ser síntoma de tendencias controladoras y manipulativas. Repito: nadie tiene derecho a coartar tu libertad, ojo con las red flags.


  • Hola una consulta creo que no puedo dormir por miedo, llevo 4 días sin dormir, ayer me pusieron algo

    Hola una consulta creo que no puedo dormir por miedo, llevo 4 días sin dormir, ayer me pusieron algo para relajarme y creo que dormí algo, porque no lo sentí, solo ví la hora y ya está, el miedo a dormir es porque mi hermano puso un vídeo de un tipo que moría por no dormir y de ahi quedé pensando en eso y asustándome.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Adriana Cid Cuevas

    Buenas, por lo que comentas es lógico que te cueste conciliar el sueño, la ansiedad no es precisamente amiga del descanso. Quizás algunas técnicas de relajación puedan irte bien, tomarte tilas o bebidas calientes antes de ir a dormir y hacer alguna actividad relajante y que te gusta, como leer o pintar, para despejar la mente.

    El miedo a la muerte y el "obsesionarse" con síntomas fisiológicos nos puede sobrevenir a veces y puede ser molesto, pero si te está generando este nivel de malestar, quizás sería útil que pudieras buscar ayuda más especializada.


  • Hace casi 2 años perdí a mi hija, ella tenía síndrome de dawn, era mi co

    Hace casi 2 años perdí a mi hija, ella tenía síndrome de dawn, era mi compañera de vida, me he quedado solita, ella me motivaba a trabajar, la casa está vacía sin ella, no logro superarlo me está causando mucha ansiedad llegar a casa y no verla, mucho estrés, taquicardia, depresión, me siento muy sola..

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Adriana Cid Cuevas

    Buenas, la experiencia que compartes es muy dura, te acompaño en el sentimiento. La muerte de un hijo siempre es desgarradora y cuando el vínculo es tan fuerte y unido, es difícil de gestionar. Olvidar no se olvida nunca, pero es posible volver a encontrar la alegría y la paz en la vida, y recordarla con cariño, sin tanto dolor.

    El duelo es un proceso largo y muy variable, con etapas más duras y otras menos. Quizás puede serte útil buscar personas con experiencias similares a la tuya, lecturas de testimonios o incluso un proceso de terapia.


  • Constantemente imagino historias en mi cabeza de lo que otras personas opinan de mi en sentido negat

    Constantemente imagino historias en mi cabeza de lo que otras personas opinan de mi en sentido negativo, a veces estoy predispuesto ante algún gesto, o comentario que desde mi punto de vista no es normal, y mi cabeza empieza a dar vueltas de lo que podría estar pasando en sentido negativo, si me miró mal o no, es por una cosa o la otra, e imagino lo que la persona me diría si yo llego a preguntar y Lo yo le respondería para defenderme. Esto me causa problemas de confianza con los demás, porque constantemente estoy pensando en que esa persona no es de mi confianza y tengo que andar con cuidado, porque si no fue en ese momento que me lo dijo será en cualquier otro, y estoy completamente seguro de que pasará, y entonces empiezo a esperar que eso pase, cómo si fuera una especie de profeta tratando de adivinar y acertar lo que alguien me dirá en un futuro acerca de mi persona o de lo que no le gusta de mí y planeando desde ya la manera en como le responderé, sea para defenderme. Mi novia me dice que busque ayuda porque no es normal estar tratando de predecir comportamientos negativos futuros en las personas que están a mi alrededor, o que me la pasé pensando en como me voy a defender ante algún enfrentamiento con esa persona, ella dice que es esquizofrenia porque invento historias que no son pero no creo que yo sea esquizofrénico. Que me aconsejan? Gracias por la ayuda.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Adriana Cid Cuevas

    Buenas tardes, primero de todo decirte que eres muy valiente al sincerarte de esta forma. Por lo que describes parace que la situación te resulta angustiante y no debe ser fácil hablar de ello.

    Respecto a tus dudas, existen varios diagnósticos que pueden coincidir con lo que comentas, pero también puede deberse a una mala gestión emocional del miedo y de las inseguridades. Mi consejo es que busques a alguien que pueda realizarte una evaluación psicológica para poder ver de qué se trata exactamente y a partari de ahí poder plantear un tratamiento adecuado a tu caso, para que puedas liberarte de este malestar.


  • Citax

    Tengo 30 años y he acudido al urólogo, me ha recetado Citax 5mg, el tema es si tengo la libido baja ¿es una solución o quizás debería hacerme un análisis? ¿esto puede ser una solución definitiva después de su uso o es solo temporal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Adriana Cid Cuevas

    El Citax es un medicamento recomendado para las dificultades de erección, pero no funciona correctamente si no existe una estimulación sexual adecuada. Una baja líbido puede estar causada por diversos factores, tanto biológicos como psicológicos. Un análisis hormonal y un exámen físico son pruebas útiles de diagnóstico, al igual que una exploración psico-sexológica para valorar elementos cognitivos y emocionales que pudieran estar afectando.


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