Preguntas de pacientes (79)

Hola,
Como amiga solo puedes acompañarla, escucharla cuando decida hablar, aunque sea de pequeñas cosas, y aconsejarla sin que se sienta presionada o juzgada que pida cita con un profesional que pueda... Ver más

Hola, lo primero es descartar cualquier causa médica para los espasmos que comentas, por lo que es recomendable que acudáis al médico de cabecera. Si éste identifica que las causas son estrés u ansiedad,... Ver más

Hola,
Un/a psicólog@ te puede ayudar a encontrarte y a que puedas desarrollar las herramientas personales necesarias para llevar la vida que deseas. Por supuesto, lograr esto necesita su tiempo y por... Ver más

Hola,
El diagnóstico siempre es importante, pero en este tipo de trastornos de caracter más orgánico es fundamental que se determine si la persona padece Aspeger u otro tipo de problemática. El tratamiento... Ver más

El trastorno bipolar es crónico. La medicación suele controlar muy bien los síntomas maníacos, por lo que lo que apuntas es muy habitual. De todas formas, te recomiendo que le comentes tus dudas a tu psiquiatra,... Ver más

Hola,
Es normal que te asuste el cambio en la medicación por si los síntomas pudiesen acrecentarse, pero te animo a que confíes en la pauta de tu psiquiatra (que es el responsable de ajustarte la dosis)... Ver más

A veces uno puede parecer extrovertido y en el fondo tener muchos miedos asociados a los juicios externos, mucho miedo al rechazo. También puede que uno se sienta seguro en determinadas situaciones sociales... Ver más

Hola,
Me imagino que está siendo duro para ti, ya que los síntomas del TOC son muy pesados (ocupan mucho contenido en la mente y no dejan casi espacio para la vitalidad y espontaneidad). Por lo que escribes... Ver más

Hola, es normal que tras una separación de una persona con la que has compartido tanto, te sientas desorientado(a). El duelo tiene diferentes fases (negación, enfado, tristeza, aceptación y reorganización... Ver más

Hola,
Es normal que te encuentres desanimado/a, ya que tantos años experimentando ciclotimia puede resultar agotador emocionalmente. No obstante, hay tratamientos que pueden ayudarte a recuperar una estabilidad... Ver más

Hola, es importante que no te precipites autodiagnosticándote, a veces se tienen ideas preconcebidas de los trastornos y en realidad es mucho más complicado de lo que parece padecerlos. Así que, no te... Ver más

Hola,
Te animo a que comiences una psicoterapia que vaya a la raíz del problema, ayudándote a entender las dificultades/conflictos que disparan tu ansiedad (que en tu caso aparece como un TOC). Las obsesiones... Ver más

Buenas tardes, te recomiendo que descartes con tu médico cualquier causa orgánica y que si determina un estado de estrés, ansiedad o depresión acudas a un psicólogo. A través de un proceso psicoterapéutico... Ver más

Hola,

El insomnio suele ser un síntoma de ansiedad. A través de una psicoterapia podrías trabajar la ansiedad, tomando conciencia de aquello que no funciona en tu vida y desarrollando estragias personales... Ver más

Te recomiendo que combines la farmacología con una buena terapia que te ayude a indentificar las causas de tu tendencia obsesiva y a desarrollar recursos para enfrentar satisfactoriamente los "retos"... Ver más

Hola,
para superar un TOC es muy importante llevar a cabo una psicoterapia efectiva. La farmacología puede servir de apoyo adicional, pero no soluciona el problema de raíz. Si ves que tras un tiempo... Ver más

Hola,
Le animo a que combine la toma de psicofármacos con un proceso psicoterapéutico, ya que la psicoterapia le puede ayudar a afrontar las dificultades de una manera más eficaz. Nuestra capacidad para... Ver más

Hola,

Además de trabajar sobre las obsesiones directamente, tratando de modificar tu manejo de ellas (distrayéndote o aceptando que están ahí sin que te atemoricen tanto) también es convenientes trabajar... Ver más

Hola,
La terapia de pareja puede ser una buena opción para que veáis en qué punto estáis cada uno y qué necesitáis tanto individualmente como a nivel de pareja. En un proceso terapéutico se trabaja la... Ver más

La terapia psicodinámica busca que la persona tome conciencia de conflictos que operan a nivel inconsciente, pero que generan síntomas y la hacen sufrir. La idea es que a medida que seas más consciente... Ver más