Preguntas de pacientes (79)

  • No sé qué me pasa realmente, pasó de estar muy bien a un día de golpe y porrazo por la mañana me

    No sé qué me pasa realmente, pasó de estar muy bien a un día de golpe y porrazo por la mañana me despierto, triste enfadado, y todo me sienta mal a la mínima.... prefiero estar durmiendo en casa, a salir y distraerme.... me aburre todo, desde pequeño, que me pasa realmente? es bipolaridad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    Hola, es importante que no te precipites autodiagnosticándote, a veces se tienen ideas preconcebidas de los trastornos y en realidad es mucho más complicado de lo que parece padecerlos. Así que,…


  • Tengo ansiedad generalizada y depresión desde hace 5 años en tratamiento, ahora estoy en la recta final

    Tengo ansiedad generalizada y depresión desde hace 5 años en tratamiento, ahora estoy en la recta final de mi embarazo y estoy desesperada, no tengo ganas de vivir. Me tengo que bajar la medicación y no me siento con fuerzas, ¿Podría hacer algo para sobrellevar esta situación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    Hola,
    Es normal que te asuste el cambio en la medicación por si los síntomas pudiesen acrecentarse, pero te animo a que confíes en la pauta de tu psiquiatra (que es el responsable de ajustarte…


  • Tienen relación el toc y la hipocondría? Es decir, la hipocondría es una forma de toc o pueden ser

    Tienen relación el toc y la hipocondría? Es decir, la hipocondría es una forma de toc o pueden ser independientes? El caso es.que tengo rumiaciones desde hace meses con mucha ansiedad relacionadas con enfermedades

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    Hola,
    El TOC y la hipocondría son diagnósticos independientes, pero en función del caso, podría ser que la persona tuviera una combinación de síntomas de ambos trastornos. Lo importante…


  • Llevo 6 años casada y tengo un bebe de 9 meses. La relación con mi esposo ha estado sembrada de altibajos

    Llevo 6 años casada y tengo un bebe de 9 meses. La relación con mi esposo ha estado sembrada de altibajos pero la llegada del bebe nos ha desbordado y él no ha asumido su rol de padre. Siento que estoy rozando el punto de no retorno en nuestra relación. La terapia podría ayudar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    Hola,
    La terapia de pareja puede ayudaros a trabajar esas diferencias que ya estaban antes de que naciera vuestro hijo y que parece que se han intensificado con las nuevas responsabilidades…


  • En la infancia tuve algunos episodios de fobias a lugares cerrados, y posteriormente síntomas de TOC.

    En la infancia tuve algunos episodios de fobias a lugares cerrados, y posteriormente síntomas de TOC. Se fueron amortiguando, pero a los 30 años tuve una crisis de este trastorno con una cierta depresión. Me recuperé totalmente. Existe posibilidad de recaída?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    Hola,
    El hecho de que te recuperaras totalmente, como tú dices, es una buena señal que indica que tienes recursos para salir de dinámicas complicadas (como las presentes en el TOC o en la…


  • ¿Puede el aumento exagerado y continuo de cortisol por estrés crónico producir alteración en la glucosa

    ¿Puede el aumento exagerado y continuo de cortisol por estrés crónico producir alteración en la glucosa en una persona no diabética?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    Hola,
    las enfermedades psicosomáticas son el claro ejemplo de que el estrés puede alterar procesos físicos de tipo orgánico. Pero te recomiendo que antes de nada acudas a tu médico para…


  • Mi matrimonio ya no tiene sentido, ha habido infidelidades, no hay amor, no siento nada por mi marido

    Mi matrimonio ya no tiene sentido, ha habido infidelidades, no hay amor, no siento nada por mi marido y ademas estoy enamorada de otro, pero no he dado el paso para divorciarme, me confundo, bloqueo, miedo, ¿Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    Hola, me imagino que está siendo un proceso difícil para ti y es normal que se te despierten ciertos miedos a la hora de tomar la decisión de romper la relación con tu marido. Todo el mundo está…


  • Tengo 27 años, he sufrido mi primer desamor y llevo 3 meses que no me siento yo misma. Hago esfuerzos

    Tengo 27 años, he sufrido mi primer desamor y llevo 3 meses que no me siento yo misma. Hago esfuerzos en seguir adelante saliendo mucho de casa, pero me siento rota. Siento tristeza, ira y ansiedad, y empiezo a padecer insomnio. Creo que necesito ayuda, pero ¿qué tipo de terapia necesito?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    Hola,
    como comentaba la compañera, estas atrevasando un duelo por la pérdida de tu pareja. Este proceso es doloroso y en ocasiones la persona puede estancarse en él, en cuyo caso es adecuado…


  • Llevo muchos años con mucha ansiedad. ¿Qué es más efectivo la medicación o la terapia?

    Llevo muchos años con mucha ansiedad. ¿Qué es más efectivo la medicación o la terapia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    Hola, depende de la gravedad puede ser recomendable combinar la farmacología con la psicoterapia. Los fármacos suelen servir para controlar la sintomatología ansiógena, pero en la terapia uno profundiza…


  • Padezco neurosis obsesiva por el tema de las decisiones , no pude decidir mis estudios y aunque llevo

    Padezco neurosis obsesiva por el tema de las decisiones , no pude decidir mis estudios y aunque llevo medicación con psiquiatra durante muchos años no he podido decidir ir a un psiscologo , imagino que es lo mismo pero al revés de las personas que van a muchos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    Hola, te animo a que te des la oportunidad de trabajar sobre ti misma. A través de una psicoterapia te vas a a conocer mejor y a tomar conciencia de lo que te lleva a esa indecisión generalizada.…


  • En qué consiste la terapia psicodinámica breve?

    En qué consiste la terapia psicodinámica breve?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    La terapia psicodinámica busca que la persona tome conciencia de conflictos que operan a nivel inconsciente, pero que generan síntomas y la hacen sufrir. La idea es que a medida que seas más consciente…


  • Cómo puede una persona dejar de rumiar pensamientos?

    Cómo puede una persona dejar de rumiar pensamientos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    Hola, ojalá hubiera una solución rápida y sencilla, pero al igual que cualquier problema complejo y que lleva tiempo instaurado, requiere de un abordaje personalizado. Es habitual que las obsesiones…


  • ¿Se puede tener ansiedad social siendo una persona extrovertida?

    ¿Se puede tener ansiedad social siendo una persona extrovertida?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    A veces uno puede parecer extrovertido y en el fondo tener muchos miedos asociados a los juicios externos, mucho miedo al rechazo. También puede que uno se sienta seguro en determinadas situaciones…


  • Llevo años sintiéndome perdida en el plano profesional y no veo solución posible. Soy incapaz de encontrar

    Llevo años sintiéndome perdida en el plano profesional y no veo solución posible. Soy incapaz de encontrar mi pasión y dedicarme a ello, por lo que estoy estancada sin encontrar empleo porque nada me gusta y todo me da miedo. ¿Qué me ocurre?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    Cómo comentaba mi compañero, la sociedad de hoy en día nos bombardea con que tenemos que tener el trabajo ideal, debemos disfrutarlo todo el rato y además debemos ser los mejores. Solo pensarlo,…


  • ¿Puede tener una persona seguir teniendo bipolar despues de mas de 6 años sin sintomas de mania?

    ¿Puede tener una persona seguir teniendo bipolar despues de mas de 6 años sin sintomas de mania?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    El trastorno bipolar es crónico. La medicación suele controlar muy bien los síntomas maníacos, por lo que lo que apuntas es muy habitual. De todas formas, te recomiendo que le comentes tus dudas…


  • Hola tengo 33 años y acaban de diagnosticarme bruxismo. Desde que uso la férula siento que muerdo la

    Hola tengo 33 años y acaban de diagnosticarme bruxismo. Desde que uso la férula siento que muerdo la lengua sólo del lado izquierdo provocando dolor durante el día. Mi dentista dice que antes también la mordia pero sin darme cuenta y que la férula lo descubrió, ¿que puedo hacer para no morderla?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    El bruxismo suele ser síntoma de ansiedad. Para ir a la raiz del problema y para acabar con los síntomas, te recomiendo acudir a un psicólogo con el que puedas ver qué es lo que te está generando…


  • 8 años juntos, hablando de todo me dijo que si el día de mañana esto acabara, yo me tendría que buscar

    8 años juntos, hablando de todo me dijo que si el día de mañana esto acabara, yo me tendría que buscar la vida, el tiene padres y yo no tengo donde ir, ¿Eso es justo? Vivimos de alquiler y pagamos los dos, pero es de su tío y el se quedaría, ¿No es egoísta y fría su postura o yo ingenua? No me…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    Buenas tardes, me imagino que en estos momentos estarás muy dolida. Lamentablemente es muy habitual que en una ruptura uno de los miembros, si no los dos, se hagan daño. Te animo a que pienses…


  • Soy una chica de 24 años con problemas en mi matrimonio a causa de la desconfianza hacia mi pareja siento

    Soy una chica de 24 años con problemas en mi matrimonio a causa de la desconfianza hacia mi pareja siento que mi problema se está volviendo muy tenso al grado de sentir que no puedo seguir con mi vida.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    Hola,
    los problemas de pareja pueden generar mucha insatisfacción y sufrimiento, ya que uno invierte mucho en su relación de pareja. Te sugiero que acudas a un psicólogo con el que puedas…


  • Mi amiga lleva un año con depresión producida por problemas alimenticios y familiares, ya no sé como

    Mi amiga lleva un año con depresión producida por problemas alimenticios y familiares, ya no sé como actuar ante ella cada día esta peor y lo peor es que no se suelta no es capaz de decir estoy mal cuando le preguntas que tal, ¿Como debo actuar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    Hola,
    Como amiga solo puedes acompañarla, escucharla cuando decida hablar, aunque sea de pequeñas cosas, y aconsejarla sin que se sienta presionada o juzgada que pida cita con un profesional…


  • Tengo fobia social generalizada y quisiera saber que alternativas hay a la psicologia para tratar mi

    Tengo fobia social generalizada y quisiera saber que alternativas hay a la psicologia para tratar mi problema, ya lo he intentado con terapia (siete años con cuatro psicologos) y tengo muy claro que no quiero más terapia, y no me digan que lo siga intentando, prefiero que no me contesten.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

    Hola,
    Me imagino que te sentirás muy quemado por las experiencias terapéuticas insatisfactorias. Es normal que se haya despertado en ti cierta desconfianza hacia los psicólogos, pero también…


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