Preguntas de pacientes (290)

Hola. Siento que estés atravesando una situación tan difícil. Por lo que describes, aquí hay dos problemas familiares muy graves ocurriendo al mismo tiempo, pero hay algo que considero prioritario:… Ver más

Hola. Por lo que describes, creo que sería un error intentar responder ahora mismo con un “quiero a mi pareja, por tanto debo quedarme” o “tengo dudas desde hace un año, por tanto debo dejarla”.… Ver más

Buenas tardes. Por todo lo que cuentas, llevas mucho tiempo sometida a una acumulación enorme de situaciones emocionalmente exigentes: la relación con tu hermano y su alcoholismo, el deterioro… Ver más

Lo que describes no parece un simple “estoy dándole vueltas a las cosas”. Hablas de un sistema que lleva años funcionando en bucle: ansiedad, obsesión, comparación, anticipación, culpa por el pasado,… Ver más

Buenos días. Lo que describes puede encajar con un círculo de ansiedad que se ha ido asociando progresivamente a la conducción, aunque antes de atribuir los mareos y sudores únicamente a la ansiedad… Ver más

No, no es una forma sana de tratarte.

Que unas amigas te digan “si vienes con nosotras te perdonamos” no suena a amistad, suena a castigo, presión y chantaje emocional. Una amistad… Ver más

Sí, puede ser normal que después de un episodio así estés más vigilante, más asustado y más pendiente de cómo hablas o de si piensas “bien”. Una hemorragia fuerte, sentir debilidad, recibir un… Ver más

Hola, gracias por explicarlo así de claro. Lo primero que quiero decirte es que lo que cuentas sí merece atención, pero también tiene tratamiento. No significa que tengas que vivir así ni que tu… Ver más

Lo que describes encaja mucho con una crisis obsesiva intensa: miedo a perder el control, miedo a que aparezca una excitación no deseada, comprobación constante de las sensaciones corporales, duda… Ver más

Hola. Por lo que explicas, ahora mismo estás atrapado en un círculo de duda, ansiedad y comprobación que está ocupando cada vez más espacio en tu vida.

Cuando aparece la duda “¿y si… Ver más

Hola, entiendo que esta situación te haya removido tanto, porque no se trata solamente de unos “likes”. Para ti ha tocado algo más profundo: la sensación de seguridad, exclusividad, respeto y confianza… Ver más

Hola, gracias por explicarlo con tanta claridad. Lo primero que conviene decir es que sentir algo de forma muy real no significa necesariamente que haya una presencia externa ni tampoco que exista… Ver más

Hola, siento mucho que estés viviendo esto con tanta angustia. Por lo que describes, más que una “duda real” sobre tu orientación, parece que estás atrapado en un mecanismo obsesivo muy intenso:… Ver más

Hola, por lo que explicas, sí, el estrés y la ansiedad pueden producir sensaciones corporales muy intensas, incluyendo piernas pesadas, cansancio muscular, fasciculaciones, temblores internos,… Ver más

Hola, lo que planteas no parece reducirse simplemente a “soy celoso” o “ella está haciendo algo malo”. La situación tiene varios planos y conviene separarlos para no caer en una dinámica de acusación,… Ver más

Sí, es posible que una persona con TDAH, estrés crónico, baja autoestima, historia familiar desestructurada o un estilo de apego evitativo o desorganizado viva un vínculo sano no solo como algo… Ver más

Lo que le está ocurriendo no tiene realmente que ver con ese hombre. Tiene que ver con algo mucho más profundo y doloroso: la herida narcisista que produce descubrir que la persona que amamos no… Ver más

Lo que describes ocurre con mucha frecuencia en relaciones madre-hija muy unidas después de una pérdida importante, especialmente cuando una de las dos —o las dos— han construido su identidad alrededor… Ver más

Lo primero que debes entender es que, probablemente, para ella el problema ya no son solamente “las cosas que no contaste”. El verdadero daño suele aparecer cuando la otra persona siente:
“si… Ver más

Lo primero que te diría es que la explicación simplista de “te gustan mayores porque tienes problemas con tu padre” suele ser bastante reduccionista. La psicología seria actual intenta evitar esas… Ver más