Preguntas de pacientes (6)
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Hola, a los 20 años me diagnosticaron TAG, TOC y Crisis de Pánico. Nunca hice un tratamiento médico
Hola, a los 20 años me diagnosticaron TAG, TOC y Crisis de Pánico. Nunca hice un tratamiento médico como corresponde. Ahora a mis 45 años debido a repetidas crisis de pánico por una seguidilla de pérdidas de varios seres queridos me dio Agorafobia. Tengo miedo a que me dé una crisis fuerte lejos de mi casa y solo. ¿Como puedo aprender a enfrentar la Agorafobia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Yo te recomendaría que pudieses hacer sesiones de psicoterapia online para así empezar a tratar esta problemática desde un lugar en el que te sientas seguro, como por ejemplo, tu casa.
A través de la psicoterapia se pueden hacer muchos avances y de forma relativamente rápida en trastornos o problemáticas de índole ansiosas. ¿Qué tipo de tratamiento has seguido durante estos 25 años, que no ha resultado efectivo?, ¿de qué manera ha afectado a tu vida diaria?
Podemos hablar por mensaje privado si así lo necesitas.
Espero haberte ayudado. Un saludo y que pases un buen día!
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Hola, mi pareja me pidió borrar todos los contactos de Instagram con los que he tenido alguna vez al
Hola, mi pareja me pidió borrar todos los contactos de Instagram con los que he tenido alguna vez algún tipo de interacción sexual (incluso un beso). Él desea que yo tenga una autoregulación porque no le gusta tener que decirme lo que tengo o no tengo que hacer, pero finalmente me pidió la reestructuración de esta red social, abogando a que esos son sus límites. Me dijo claramente que él no quería vivir eso en su relación, ya que no quiere sufrir por amor. Decidí respetar sus límites y borré los contactos, pero desde que lo hice, estoy con una ansiedad permanente, en la que me cuestiono si está bien lo que hice; si me estoy dejando pasar a llevar por los límites de otro, independientemente si las personas que borré me importan.
Un dato importante de esto, es que el problema se desató a raíz de que vio que yo le daba likes a fotos "eróticas" de hombres que alguna vez tuve en Tinder, sintiéndose mal porque "juego con el deseo de otros". Traté de explicarle que un "like" no significa mucho para mí. Sin embargo, se muestra reacio a entender porque dice ser de otra generación.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Como ha dicho una compañera en otra respuesta, puede que tu pareja haya sufrido cierto dolor en otras relaciones. Por otra parte, también podría ser fruto de situaciones familiares vividas en su infancia o creencias adquiridas a lo largo de su vida.
Si él muestra incomodidad ante esto y tu has decidido responder a lo que él te pedía, podría ser signo de que esta persona te importa o, por el contrario, que te sientes "amenazada" (puede que no por él directamente sino por el miedo a perder a una persona que te importa). Por otra parte, esta ansiedad posterior podría mostrarte que puede que en algún momento hayas sobrepasado un límite que nunca hubieses imaginado cruzar o, también, que tengas miedo a que a raíz de esto cada vez tu pareja pida más.
Para que esto no suceda, es importante que cada uno establezca sus límites mediante una conversación tranquila y respetuosa, de manera que cada uno pueda decir qué le haría daño o qué líneas no quiere que se crucen en la relación. Esto ayudará a que se pueda llegar a un acuerdo y no se repitan más situaciones de estas.
Encantada de poder ayudarte en más ocasiones. No dudes en contactar conmigo para cualquier pregunta.
Un saludo y que pases un buen día.
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Me quiero apuntar a clases de baile pero me genera unos nervios tremendos. Me pasa también si pienso
Me quiero apuntar a clases de baile pero me genera unos nervios tremendos. Me pasa también si pienso en salir a hacer la compra. No es ansiedad, pero, me pone lo suficientemente nerviosa como para no hacerlo. ¿Esto es normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Para poder ahondar un poco en esta dificultad me gustaría que me respondieras a algunas preguntas: ¿desde cuándo te pasa esto?, ¿es debido a algún hecho en concreto?, ¿por qué consideras que no es ansiedad?
Las respuestas a estas preguntas nos ayudarían a ver cuál es el origen de esta situación, además de ayudarnos a enfocar un tratamiento si no consideraras necesario.
Respecto a tu pregunta sobre si es normal o no, en el momento en que afecta a tu vida diaria se podría considerar un problema, por que interferiría en todo lo que haces con regularidad o en cosas cotidianas como la compra.
Si puedo ayudarte a mejorar, no dudes en hablarme por mensaje privado.
¡Un abrazo!
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Cada vez que miro un video de alguna mujer (sea con ropa y sin ropa )empiezo a excitarme muy rápido
Cada vez que miro un video de alguna mujer (sea con ropa y sin ropa )empiezo a excitarme muy rápido y a los segundo me empieza a salir el semen no puedo controlar tengo 26 años y nunca me paso esto, no se que es lo que tengo y aque especialista recurrir
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
En primer lugar gracias por compartir tu situación, estaré encantada de ofrecerte un punto de vista profesional a través de esta respuesta.
Lo que te ocurre podría ser compatible con la eyaculación precoz, la cual tiene un origen multifactorial (psicológico, físico/orgánico o la combinación de ambos). Es por ello que debería ser tratado de forma integral u holística.
Desde el campo de la psicología, podría estar relacionado con el estrés, ya que este condiciona la experiencia sexual. Te animo a que hagas un análisis de tu situación vital actual para poder localizar el origen de esta problemática. Siempre que lo consideres necesario, acude a un profesional que pueda ayudarte en este proceso.
Espero haberte ayudado. ¡Un saludo!
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¿Veis normal que no me guste que me digan cosas como irresponsable o ingenuo? Hace poco me peleé con
¿Veis normal que no me guste que me digan cosas como irresponsable o ingenuo? Hace poco me peleé con alguien en Internet por eso, le dije que me molestó y no solo no se disculpó sino que me dijo que era más sensible que las personas que conocía y que no era como un insulto.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Es normal que cuando recibimos un insulto no nos guste, sin embargo, ya que preguntas sobre estos dos adjetivos en concreto, ¿te has preguntado alguna vez por qué estas palabras te afectan de esta manera? Sería interesante poder ver qué se activa en tu mente cuando alguien te llama ingenuo o irrespetuoso, para reconocer el origen de ese dolor y poder sanarlo para que no te afecte más.
Espero haberte ayudado.
Un saludo y que pases un buen día.
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Buenas. Me llamo Alejandro y tengo 19 años. Estoy muy angustiado ya que después de estar de viaje co
Buenas. Estoy muy angustiado ya que después de estar de viaje con mi pareja en Asturias, me comencé a obsesionar con su peso y aspecto físico. También estoy preocupado porque no se si es normal el fijarme en algunas chicas que me parezcan sexualmente atractivas. Yo llevo un año con mi pareja y de verdad de las que he tenido es la mejor y de verdad que estoy seguro que la quiero y no me imagino estar con otra persona. Aclaro que sufro toc y llevo una semana muy mal porque no paro de tener pensamientos de los q comenté que me hacen dudar. Sexualmente me atrae ya que gozamos una de una buena actividad sexual y cada vez que quedamos la encuentro guapa. Quisiera saber su opiniones
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! En las relaciones hay puntos de inflexión (leves o no) en los que nos cuestionamos en qué momento nos encontramos con nuestra pareja. Esto en muchas ocasiones nos lleva a considerar esta situación como un problema ya que son pensamientos que podrían herir a la otra persona y, como consecuencia, nos obsesionamos aún más con ello. Estas situaciones son comunes en muchas relaciones, sin embargo, puede que consideres que se ha magnificado debido al TOC. Aún así, yo te sugiero que, con ayuda de algún/a profesional, puedas encontrar el origen de estos pensamientos y luego trabajar con ellos para que no te controlen y condicionen. Una vez hecho el análisis, se puede reforzar el vínculo con tu pareja para que, sobre la balanza, pesen mucho más los puntos buenos que tenéis en la relación que estos pensamientos que probablemente sean pasajeros. Si consideras acudir a algún/a profesional, yo estaría encantada de ayudarte para que puedas mejorar esta situación. Un saludo y que pases un buen día.
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Preguntas populares
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Hace 70 dias me hice una artrodesis de tobillo. Todavia se inflama el empeine y queda rojo el pie. A
podria ser, pero con tanto tiempo es mejor echarle un vistazo a ese pie