Preguntas de pacientes (69)

Mi novio se viste de manera femenina y quiere que lo trate así, pero a mi me afectó tanto en mi auto

Mi novio se viste de manera femenina y quiere que lo trate así, pero a mi me afectó tanto en mi autoestima que ya no quiero tomarme fotos, usar algunas prendas, siento que mi baja autoestima ha quedado más vulnerable que antes y desde ahí siento que no he podido recuperarme aunque él piense que me vería bella con lo que él usa yo ya no pienso lo mismo ni siento eso y no sé qué hacer

¿La terapia EDMR es efectiva para tratar la ansiedad provocada por los acufenos?

¿La terapia EDMR es efectiva para tratar la ansiedad provocada por los acufenos?

Xq me obsesione con mi respiración ,y en las noches me agobia y no puedo dormir ni concentrarme en e

Xq me obsesione con mi respiración ,y en las noches me agobia y no puedo dormir ni concentrarme en ejercicios de respiración ni nada xq igual me agobia más , además la hiperventilación es la q no me deja dormir ,ala hora de estar conciliando el sueño me agobia y tengo q estar alerta con mi respirar ,el miedo no esq me agarre un paro cardiaco o algo x el estilo ,sino mas bien q la sensación me impida dormir para siempre o ,mas q esa obsecion este cada noche ahí y como q me haga sufrir x el resto de la vida ,xq en el dia me distraigo pero en la noche la siento y no me deja dormir ,el simple echo de cerrar los hojos y sentirla me recuerda eso ,los ejercicios de relajación solo funcionan mientras los hago y justo ala hora de estar conciliando el sueño buelven ,osea es x demas relajarme xq de todos modos vuelve cuando estoy conciliando el sueño y mas con hiperventilación, como q no puedo dejarlo en automatico ,solo x el dia

Buenas me da mucho calor de repente en espalda, cuello, cabeza y ojos pero me tomo la temperatura y

Buenas me da mucho calor de repente en espalda, cuello, cabeza y ojos pero me tomo la temperatura y no tengo fiebre, es un síntoma de ansiedad?

a qué se debe que un padre discuta con su hija por la vestimenta que esta lleva, pero en cambio no l

a qué se debe que un padre discuta con su hija por la vestimenta que esta lleva, pero en cambio no lo haga con las demás hijas?

Cuando era menor de edad, en época adolescente, mi padre discutía conmigo por la ropa que llevaba, a pesar de ir con camisa y tejanos o pantalones cortos hasta la rodilla, pero ahora veo que mi hermana a la misma edad que yo puede ir incluso con escote y mi padre no decirle nada

A qué se debe que una hija sea más cuestionada y regañada por este tema, que no las demás hijas?

No entiendo porque si mi marido dice que ya no puese hacer el amor conmigo hace 5 años porque no pue

No entiendo porque si mi marido dice que ya no puese hacer el amor conmigo hace 5 años porque no puede y yo lo entiendo porque tiene la próstata pero cuando le digo que me toque oara yo tener un orgasmo hace 4 años ya nunca ha querido mendijo que nonle salia que no lenapetecia y se lo pedí varias veces y ya dejé de pedirlo. En nuestra cama ya no hay ni abrazos ni nadaZ. De hecho no me deja hablarle. Es solo dormir y punto. Incluso en nuestro dia a dia siempre esta de mal humos y me habla mal y sabe que provocarme orgasmos me iria muy bien aunwue fuera manualmente xq tengo eepresion de por vida y van muy bien los orgasmos. Y a veces sale por las noches una vez al mes y se enborracha en casa de amigos y duerme en casa de amigos divorciados y llega a las 8 de la mañana porque eso le qporta juerga. Y yo llevo asi 6 años. Necesito una opinion. El dice q me quiere pero yo no lo noto y menos q le guste y estoy muy de buen ver con mis 54 en cambio el con sus 60 no pero yo hasta hace nada estaba ensmorada pero él lo esta matando todo

He conseguido conducir por el pueblo, pero luego ir al pueblo de al lado me pone bastante nerviosa y

He conseguido conducir por el pueblo, pero luego ir al pueblo de al lado me pone bastante nerviosa y algo de ansiedad. Esta tarde quiero intentarlo, mi padre irá de copiloto, pero me sigue dando nerviosismo. ¿Cómo evito ese nerviosismo, me influya tanto y quiera evitar coger el coche en esa situación?

Desde siempre, cuando me han preguntado si quiero a mi pareja, a mis padres o a mis amigos, siempre

Desde siempre, cuando me han preguntado si quiero a mi pareja, a mis padres o a mis amigos, siempre he dicho que si, para no sentirme un bicho raro, pero la verdad es que siempre que me hacen esa pregunta no siento nada, es como un vacio emocional en el que no expreso nada, he de decir que cuando he perdido a una persona cercana y a mi mascotas, he soltado todas las lagrimas. El porque de este esta introduccion??. Desde hace un tiempo que tengo pareja, con la que estoy genial, me da paz estar con ella, nos respetamos mutuamente, tenemos nuestro espacio personal, hacemos cosas juntos, nos reimos, nos divertimos, siento que es una persona por la que puedo confiar, estoy muy agusto con ella, no discutimos, si no que hablamos las cosas, es decir una relacion sana. Porque despues de todo esto, la ansiedad me hace pensar que no quiero a mi pareja?? es decir, cada vez que pienso y si no la quiero y tal, me genera una ansiedad hasta tal punto que me da miedo a veces verla, para evitar sentirme de esa forma. Este pensamiento es recurrente hasta tal punto que llega a ser intrusivo. Que es lo que me pasa?? Porque soy incapaz de sentir el querer a alguien, y porque soy incapaz de aceptar que el hecho de que piense que no la quiero es provocada por mi propia ansiedad?? hay algunos ejercicios que pueda hacer?? muchisimas gracias

Hola a todos y todas, buenas noches o días, ya no puedo más, me da mucho llanto, porque me da mucha

Hola a todos y todas, buenas noches o días, ya no puedo más, me da mucho llanto, porque me da mucha tristeza pensar que ya no soy feliz, vivo prisionero de mi mente, que nomas me entran pensamientos muy feos, negativos, de que todo quiero que se haga lo que pienso, mis pensamientos son demasiado obsesivos ya, todo lo que se me viene a la mente se debe hacer ya a la voz de ya, es como por ejemplo si veo mucha ropa sucia, mi mente me dice que ya debo lavar pero hacerlo ya ya rápido, y quiere que todo se haga super rápido, en segundos, cosas que son IMPOSIBLES de hacer, pero no dejo de pensar y pensar que ya ya que pase rápido el tiempo, que el día pase rápido incluso, o cosas así son muy atormentadores o abrumadores mis pensamientos, y de repente como que si quisiera salir corriendo como si no puedo estar en un solo lugar, como ganas de moverme mucho de un lado a otro, antes me daban pensamientos incluso de salir corriendo por todo el mundo que tenia que pararme y irme corriendo por todo el planeta, puros así pensamientos irracionales, irreales, pero que me hacen sentir atrapado y muy mal, no se que me pasa a mi mente, porque todo en vez de mejorar, con las semanas pasa a sentirse uno mucho peor y peor. ¿Qué le pasa a mi cerebro me pregunto?. Mi vida ya no es vivir así, y mi hija de 3 años es mi bastón en estos momentos, pero lloro mucho hoy día porque no puedo dejar de pensar y esos pensamientos me arruinan mis días y mi felicidad. Amo a mi familia, mi mamá y toda mi familia, y quiero ser el de antes que tenia paz mental y vivía bien, pero ya son 3 meses de que esto empezó y fue de menos a mas y mas fuerte. Es una pesadilla esto de sentir miedos y esos pensamientos, ya no puedo seguir así, necesito de sus consejos y que puedo hacer, ya me han hecho antes hace 2 o 3 meses análisis de sangre y electrocardiogramas y todo ha salido bien, no se que hacer, por eso pido su ayuda.

Mi pareja me hizo un comentario feo acerca de mi peinado , y así lo he usado siempre desde que nos c

Mi pareja me hizo un comentario feo acerca de mi peinado , y así lo he usado siempre desde que nos conocemos hace 8 meses al principio me decía que era perfecta que no me cambiaría nada, pero hoy me dijo eso y me hizo sentir mal

Soy maestro y me han recomendado inociar un tratamiento de psicoterapia mientras esté de baja para m

Soy maestro y me han recomendado inociar un tratamiento de psicoterapia mientras esté de baja para mi trastorno de ansiedad con un factor agravante en mi ámbito laboral. Cómo son estos tratamientos? Duración, frecuencia, etc ?

¿Como debería tratar el toc en primer lugar? Tengo sintomatología de TOC muy persistente respecto a

¿Como debería tratar el toc en primer lugar? Tengo sintomatología de TOC muy persistente respecto a si mi pareja me sigue resultando o no atractiva. Tengo otros sintomas pero la cuestión es que mi psicóloga se empeña en querer indagar en mi historia vital previa, pero yo considero que antes y de forma urgente debo recibir pautas para atajar los pensamientos obsesivos y las compulsiones derivadas de ellos.

Mi esposo no me suele decir cosas bonitas o hablar sobre cosas bonitas por mensaje como, lo hace y d

Mi esposo no me suele decir cosas bonitas o hablar sobre cosas bonitas por mensaje como, lo hace y demuestra solo en persona (con actos de amor) y sin embargo le cuesta mucho hacerlo, o a veces no sabe que hacer, he pensado que el puede ser así a raíz de algún problema familiar, cosa que de pequeño llego a vivir ya que su familia era disfuncional y peleaban, y el podía escuchar o ver, quisiera saber sí es posible que sea por esto?

Tengo una relación con un hombre divorciado, no compartimos vivienda, cada uno vive en su casa, llev

Tengo una relación con un hombre divorciado, no compartimos vivienda, cada uno vive en su casa, llevamos ya 5 años. Los dos tenemos hijos, yo uno de 12 y él uno de 9. El tema es que su hijo es muy demandante con él, siempre está pegado, interrumpe conversaciones, si yo le doy una orden no me suele hacer caso. Le deja hacer básicamente lo que quiere, veo que no le suele regañar ni ponerle normas, el niño no quiere comer, solo dulces y estas situaciones desenvocan en conflictos cuando convivimos todos juntos, ya sean en periodos de vacaciones, fines de semana... a parte como él vive solo con él, duermen siempre juntos, no creo que sea normal que con 9 años tenga que dormir con él. Menos mal que consegui que él me respetara en ese sentido pero.costó, me insinuó alguna vez que claro lo daba pena porque el niño estaba acostumbrado a dormir con él y que le sabia mal. Actualmente dormimos solos yo y mi pareja. El tema es que la convivéncia es complicada cuando está el niño presente, no solo conmigo afecta a mi hijo también. No deja al padre tranquilo y yo me siento como en segundo plano. No sé qué debo hacer. Esta situación me genera ansiedad y mi.hijo ya no quiere ir si está su hijo, porque le molesta y el padre no le pone limites al niño, siempre dice que es un chiquillo y que es bueno y con eso lo arregla todo. Agradecería alguna orientación. Gracias!!

Porque siempre mi mente repite durante el día pedazos de canciones que escucho, aunque me caen muy m

Porque siempre mi mente repite durante el día pedazos de canciones que escucho, aunque me caen muy mal casi siempre y para mi es horrible pero es algo que no puedo controlar?

Hola! Querias comentarle de mi caso: es obvio que sobrepienso todo en mi vida hasta el punto que no

Hola! Querias comentarle de mi caso: es obvio que sobrepienso todo en mi vida hasta el punto que no he podido hacer cosas por sobrepensar tanto la situación. Estaba hablando con mi amigo y le comente lo que pensaba sobre algo que me sucedió y él me dijo que no era normal. En cierta forma ya sabía que controlar mis acciones segun lo que pienso no es muuuy normal, por ejemplo, he rechazado salir con personas porque tengo miedo o intriga el como será mi futuro con ellos, que pasará si empezamos un relacion, que pasara cuando terminemos, que pasara si me engaña. He rechazo hacer presentaciones en mi universidad por si me equivocaba en algo, o me trababa al hablar y quedaba siendo el hazme reir de la uni. Ahora que recuerdo, esto comenzo desde que yo tenia 10/11 años, tuve una época en donde me daba miedo tragar, se me aceleraba el corazón y prácticamente andaba angustiada todos los días por eso, me daba miedo tragar y de morir si no lo hacía. Creo haber averiguado que eso era un síntoma de la ansiedad pero nunca lo corroboré con un especialista por que mi madre nunca me envió a un psicólogo. También me pasa que cuando veo una serie, leo un libro o conozco un nuevo amigo no puedo dejar de pensar en ello. También noto que analizo mucho una situación antes de actuar y no me gusta porque me siento atada, yo misma no me permito hacer cosas que me gustarían. Si me pueden recomendar algo se los agradecería!

Hola, llevo un mes y medio con pensamientos intrusivos sobre que no quiero a mi pareja, que no sient

Hola, llevo un mes y medio con pensamientos intrusivos sobre que no quiero a mi pareja, que no siento nada, que no quiero estar con ella... Empezó suave, y había momentos en que sentía que sí que quería con ella todo. Pero ahora parece que esos pensamientos se han hecho realidad, me los he creído, y ya no me apetece verla, estar con ella, dormir juntos...
¿Qué puedo hacer? Es una persona maravillosa y siento que la estoy perdiendo :(

Hola. Yo tengo una duda y es que estoy con mucha ansiedad..palpitaciones..tristeza e insomnio y la

Hola.
Yo tengo una duda y es que estoy con mucha ansiedad..palpitaciones..tristeza e insomnio y la verdad estoy con dudas si es por menopausia o porque he consumido durante casi 3 años cocaína un día a la semana y lo he dejado de golpe desde hace 21 días...
Puedo sentirme así por no consumir?
La verdad ya no quiero hacerlo más.
Nunca lo había hecho y con 45 años me dejé llevar pero no me imaginaba hacerlo tan a menudo.
Solo hay una persona que me hace caer en ello y es mi pareja así que he tomado la decisión que no es buena compañía para mí...
Puedo estar así de mal por haber dejado el consumo???
Cuanto tiempo tardaría en reponerme del todo?
Estoy tomando triptófano hace tres días.
Espero tener suerte y me ayude aunque también necesito algo de alprazolan.

Muchas gracias por los consejos

Buenas, Es un tema vergonzoso, sin embargo, probablemente existan más mujeres como yo. Actualmente

Buenas,
Es un tema vergonzoso, sin embargo, probablemente existan más mujeres como yo.
Actualmente tengo unos 20 años aproximadamente y todavía no he tenido relaciones sexuales. Ver como conocidos míos ya tienen ese tipo de experiencia me hace forzarme a mi misma ha hacer algo que en verdad todavía no me apetece.
A la hora de la masturbación siempre procedo a hacerlo de la misma forma, estimulando el clitoris y los pezones, sin embargo, nunca he llegado a introducirme los dedos en la vagina por miedo a algo, probablemente a ver sangre o al dolor. Por eso mismo, durante la menstruación uso compresas y nunca tampones.
Se que tal vez esto tenga más relación con un psicólogo que con un ginecólogo, no lo sé.
Tengo conocimiento sobre el Vaginismo, sin embargo, supongo que no padezco de ello porque ni si quiera lo he intentado, es decir, no es que no pueda introducirme los dedos o un pene por miedo, si no que ni si quiera lo he llegado a intentar, me da la sensación de que para "abrirme" tengo que forzar demasiado.
No se si haya alguna respuesta para esto lo agradecería.
Gracias.

Tengo una hija de 1 mes y medio, mi pareja está de baja porque tiene el menisco dañado y se pasa el

Tengo una hija de 1 mes y medio, mi pareja está de baja porque tiene el menisco dañado y se pasa el día y la noche dormido. No atiende a la niña cuando llora ni tampoco colabora en las tareas del hogar. Económicamente soy yo la que se hace cargo del 90% de las cosas. Estoy muy cansada ya que me siento muerta en vida, nada más que vivo para la niña y para limpiar y no me ayuda nadie . He tenido ya varias broncas con mi pareja por todo esto y su reacción es siempre amenazar con dejar la relación , y para colmo está mi suegra queriendo acaparar a la niña todo el rato y es una señora que no está bien de la cabeza