Preguntas de pacientes (69)

Como puedo darme mas a conocer? Estoy dando mis primeros pasos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si quieres podemos hablarlo.
Un saludo

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, hace unos días leí un insulto q para mí es fuerte y creo q mi mente lo tomó de miedo porque ahora está constante en mi mente la misma se repite inconscientemente y me causa temor y me es fastidioso porque yo no hablo lisuras y al tenerlo constante me causa ansiedad . intenté sustituir por otra…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
El EMDR está recomendado para este caso. Está muy bien lo de cambiarlo en positivo pero ese pensamiento y emoción se asociaron y hay que darle salida.

Un saludo
Ánimo

Cuando me miran o me conocen doy la imagen de loco, raro o lo que sea y eso me ha traído muchos problemas
Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En una sesión podemos trabajar con los roles que utilizas y a quién pertenecen y así puedes elegir con cuál quieres presentarte.
Atreverse a ser uno mismo es lo que se lleva de moda.
Te ánimo a trabajar... Ver más

Llamo mucho la atención y recibo mucha atención no deseada, solo quiero vivir en paz y que no se metan en mi vida pero no soy " normal", que puedo hacer para evitar eso. No soy un borrego ni lo pretendo pero quiero adaptarme, cuales son las normas para pasar desapercibido

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes.
Podemos saber que sueños están detrás de todos esoscomportamientos. Es cuestión de trabajarlo en un par de sesiones. Un saludo y ánimo

Estoy muy expuesto, tanto en la realidad como telemáticamente ( móvil hackeado). No puedo ser yo mismo porque no soy como los demás y tengo un gran estrés porque es como si la gente quisiera que diera señales de vida. Me siento controlado. Yo quiero sumergirme en mi. No pensar en los demás ni hacer lo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes. gracias por tu descripción. En un principio no parece tan extraño tu caso pero si doloroso vivir con esa sensacion.
A.si de entrada podríamos parece que puede ser un problema de rechazo.... Ver más

Duda sobre Bloqueo personal

Estoy viviendo un momento donde me siento una máquina, calculo cada movimiento y eso me cansa porque no soy así, de hecho hay una parte muy salvaje en mi que quiere salir pero la reprimo. Es como la película del cisne negro. He llegado a soltarme anteriormente pero estoy bloqueado.
Tampoco me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Podemos hace una primera sesión para sintetizar todos los síntomas y poder establecer prioridades de trabajo.
Saludos

Duda sobre Trastornos de conducta

Hola quería saber por que cuándo estoy solo he imagino cosas y me da como una emoción fuerte q hace que haga gestos con las manos y la cara por unos segundos aveces me tensa las manos como calambres es raro me pasa hace tiempo aunque no es muy muy seguido es cada tanto y quería saber si algo lo causa

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Acude a tu médico de cabecera que te derive al psicólogo o neurólogo

Duda sobre Deseo sexual inhibido

Hola,tengo una conducta de evitacióbn hacia las tecnologías del movil por daño o shock ,dolor emocional,vinculado a mis figuras de afecto más significativo,sobre todo,aunque no sólo. Elaboro estrategias de evitación para no caer en rituales ansiosos y poderme concentrar en mis actividades,además muy…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes. Te reomindo La metodología ACT.
Un saludo

Duda sobre Duelo por mascota

Me siento muy mal por que ayer llevé a mi perrita a que le pusieran la eutanasia estaba muy mal y muy grave pero no me perdono a verla dejado sola allí en el veterinareo por que fuy yo quien ka llevo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Son procesos dolorosos.
Ten en cuenta que se crean vínculos muy fuertes con ellos.
Si quieres contarme tu experiencia. Te espero.
Ánimo

Buenos días. A veces tengo la sensación de que todavía no me he encontrado en la vida profesional. Hay días que me entran ganas de empezar algo nuevo, pero no tengo claro lo que me gustaría hacer. Quiero tener tiempo para mi familia, para mi autocuidado y siento que esta frustración está afectando mi…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes. Que bien has definido todo lo que te pasa y claro aunque te parezca que estás en el peor momento y perdona que te lo digo es ahora cuándo podrás mover ficha con más ganas. Eso sí hay que... Ver más

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Autor

Beatriz Gómez

Psicólogo

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