Preguntas de pacientes (42)

Buenos días. Durante mi trayectoria laboral, llevo años trabajando con pacientes con enfermedad mental grave en atención hospitalaria (espectro de la esquizofrenia y otros trastornos psicóticos) y la mayor parte de ellos están formándose en diferentes áreas laborales. Bien es cierto, que con factores notables de estrés se acentúan los síntomas, por lo que en periodos de exámenes es habitual desarrollar una mayor sintomatología psicótica. Te recomendaría que tengas un psiquiatra y psicólogo de referencia con la medicación farmacológica pautada y regulada.

Buenos días. Este medicamento pertenece al grupo de los medicamentos denominados progestágenos. Posiblemente, ha sido recetado para ayudar a regular el ciclo menstrual, disminuir el dolor y la inflamación producidos por la endometriosis, o en su defecto, por amenorrea.
Por lo tanto, tiene que ser empleado bajo la supervisión y prescripción del facultativo que te lo haya recetado, por lo que te recomiendo que contactaras con él.
Además, la mayor parte de medicamentos, pueden tener efectos secundarios, por lo que es importante que sigas las indicaciones y las recomendaciones médicas durante su uso.

Buenos días. Alguna de las características que mencionas si que se encuentran dentro de los criterios inclusivos de las AACC, como por ejemplo el vocabulario avanzado para su edad y la curiosidad aguda del entorno. Pero, por otro lado, hay otros muchos criterios que debería de manifestar, para confirmar un diagnóstico es estrictamente necesario realizar una evaluación psicológica previa. Te recomendaría que la solicitaras en el colegio dónde se encuentre matriculada o en su defecto, acudir a un profesional de la salud mental especializado en población infanto-juvenil.

La Hipnosis Ericksoniana puede servir para trabajar fobias, pero un uso inadecuado de dicha técnica puede ser iatrógeno, especialmente en lo referido a la génesis de falsos recuerdos por parte del paciente hipnotizado.
También se puede tratar con la Terapia Cognitivo-Conductual o incluso si es de origen traumático con EMDR, que constan con más validez y fiabilidad a nivel científico.

Buenos días.
En primer lugar, lamento tanto la situación de tu abuela como la de tu madre. Es una situación compleja para tu madre, ya que en función de ese cuidado de forma continua y permanente, se descuidan pautas de autocuidado básico para ella e incapacidad para poder desconectar tanto a nivel instrumental como a nivel emocional en cuanto al cuidado de tu abuela, sintiéndose responsable de ello. Por lo que se desarrolla el síndrome del cuidador agotado, cuyos síntomas son: ansiedad, insomnio, irritabilidad, sensación de cansancio y agotamiento, etc. Mi recomendación sería (si aún no lo tiene) pedir cita para que evalúen el grado de dependencia que tiene tu abuela, y en función de esto, asignarle recursos específicos que se adapten a sus necesidades: centro de día o de noche, atención domiciliaria, prestaciones económicas para contratar servicios privados, entre otros. Para así, poder disminuir la carga que tiene tu madre, y no sentirse la figura de referencia principal de tu abuela, y por lo tanto, no sentirse tan responsable de sus cuidados. Asimismo, si la sintomatología tanto cognitiva como fisiológica de tu madre persiste, sería bueno para ella acudir a un profesional de la salud mental.

Buenos días. Ambas figuras son reguladas en la Ley de Ordenación de Profesionales Sanitarios (LOPS). Tanto el PIR como el Psicólogo General Sanitario realizan el Grado de Psicología. Y posteriormente a ello, existen dos salidas a la hora de ejercer como profesional sanitario. Por un lado, el PIR (Psicólogo Interno Residente) que ha superado el examen de la oposición y los cuatro años de residencia, y por tanto, puede trabajar tanto en el ámbito público como en el privado. Por otro lado, el Psicólogo General Sanitario, que ha cursado la formación de posgrado especializada en Psicología General Sanitaria (MPGS) con una duración de dos años para poder ejercer como profesional sanitario, pero solo en el ámbito privado, aunque puede haber excepciones.

Los criterios diagnósticos del Trastorno de la Personalidad Antisocial (TAP) son los siguientes: 1. Patrón de desprecio y violación de los derechos de los demás desde los 15 años. Entre ellos destacan: incumplimiento de las normas sociales, deshonestidad (mentir repetidamente), estafar para beneficiarse uno mismo, impulsividad (falta de planificación), irritabilidad y agresividad (peleas continuas), imprudencia, tanto para la propia seguridad como para la de los demás, irresponsabilidad constante (incapacidad para cumplir con obligaciones laborales y económicas), ausencia de remordimientos, indiferencia o racionalización tras haber comedido una agresión o robo. 2. El diagnóstico del trastorno a partir de los 18 años (no antes de esta edad). 3. El trastorno antisocial (mantener de manera recurrente conductas distorsionadas, destructivas y transgresoras de las normas sociales) se inicia antes de los 15 años, pero se diagnostica a partir de los 18 años como se ha mencionado anteriormente. 4. El comportamiento/conducta antisocial no aparece sólo durante una esquizofrenia o episodio maníaco, sino que persiste en el tiempo. 5. El trastorno antisocial de la personalidad es el único trastorno de la personalidad que no se diagnostica en la infancia. El paciente debe haber sido diagnosticado previamente de trastorno de la conducta a la edad de 15 años para justificar los criterios de diagnóstico del trastorno antisocial de la personalidad a los 18 años (Fisher, 2021).

Buenas tardes. No hay evidencia científica de que otras personas puedan acceder al foco creativo del hipotálamo (zona encargada de regular los patrones del sueño). Por lo que, las ensoñaciones son propias de tus fantasías, son intransferibles y nadie puede acceder a ellas.

El ASMR (Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma) tiene determinados beneficios terapéuticos, tales como: mejorar la calidad del sueño, ayuda a lidiar con el estrés, aumenta la conectividad neuronal (el receptor vincula los sonidos espontáneos que produce este fenómeno con sensaciones), regula las emociones, entre otros.

Buenos días. Ambas tienen elevados niveles de validez y fiabilidad. Bien es cierto, que el EMDR es una terapia más específica y focalizada en el tratamiento de experiencias/situaciones traumáticas.

Buenas tardes. Desde mi punto de vista, la Terapia Gestalt ha demostrado ser efectiva en determinados tratamientos, tales como: depresión, ansiedad, trastornos de personalidad, enfermedades neurodegenerativas, entre otras. Pero, no es la más válida para trabajar traumas o fobias. Asimismo, las más idóneas para trabajar lo comentado anteriormente serían EMDR y la TCC.

El Síndrome de Asperger (SA) es un trastorno generalizado del desarrollo (TGD) caracterizado por disfunción social, intereses restringidos y comportamientos repetitivos. Normalmente el diagnóstico se suele realizar entorno a los 10 años de edad, aunque a los 5/6 años se podría determinar su presencia. Las figuras paternas de referencia suelen detectar dichos problemas alrededor de los dos años y medio. Son personas que muestran un cociente intelectual generalmente conservado o por encima de lo normal. La aparición del lenguaje es en tiempo normal en comparación con la media, sin embargo, la gramática y el vocabulario están por encima de la media. Existe alteración en las relaciones sociales. Manifestación de intereses obsesivos de "alto nivel" en áreas específicas.
Espero haberte ayudado, un saludo.

Es completamente adaptativo sentir ansiedad ante una situación de duelo reciente, pero es importante identificar si es una ansiedad incapacitante que interfiere en tu día a día o es algo que aparece de forma esporádica durante este proceso. Si sientes que estás elaborando de una forma desadaptativa el duelo, te recomendaría que acudieras a un especialista.

Siento mucho que estés pasando por algo tan pesado y sostenido en el tiempo. Cuando la ansiedad se mezcla con años de agotamiento, pérdida de rumbo y miedo al fracaso, es muy común que aparezca esa sensación de “abandono” y de no encontrar satisfacción en nada. No es falta de voluntad ni pereza: es un sistema emocional saturado, que hace que incluso dar un paso mínimo se sienta enorme.
El primer paso no es “ponerte a buscar trabajo”, sino recuperar estabilidad emocional, reconectar contigo y reconstruir tu capacidad de tolerar el estrés sin colapsar. En este escenario, buscar ayuda profesional es una necesidad: un psicólogo puede ayudarte a mirar lo que te ha pasado sin juicio, a organizar tu historia, a recuperar autoestima y a diseñar pasos pequeños y realistas; y un psiquiatra, si lo necesitas, puede ayudarte a estabilizar la ansiedad y el ánimo para que no cargues solo con ese peso.
No necesitas arreglarlo todo de golpe. Empiezas por lo que hoy sí es posible: quizás una pequeña rutina, retomar algo que te haga sentir un mínimo de control, o simplemente hablar con un profesional y dejar que alguien te acompañe en este caos. Tus miedos no significan que estés roto; significan que has estado luchando demasiado tiempo sin apoyo.

Buenos días. Realmente, el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) puede aparecer en cualquier momento de la historia vital. Bien es cierto, que suele aparecer sintomatología previamente. Es importante que busques un psicólogo para hacer un diagnóstico diferencial y empezar un tratamiento psicológico para reducir los síntomas.

El aislamiento social se refiere a la falta de contacto o interacción regular con otras personas, ya sea voluntaria o involuntaria. No solo implica estar físicamente solo, sino también sentirse desconectado de amigos, familia o compañeros, y experimentar poca participación en actividades sociales. En adolescentes, esta situación puede surgir por timidez extrema, dificultades de relación, bullying, cambios familiares, problemas de salud mental, uso excesivo de pantallas, o incluso por situaciones externas como mudanzas o restricciones sociales.
En los adolescentes, el aislamiento social puede tener un impacto significativo porque esta etapa es clave para desarrollar habilidades sociales, identidad personal y autoestima. La falta de interacción puede generar sentimientos de soledad, ansiedad, depresión y disminución de la motivación escolar o actividades recreativas. Además, puede afectar la adquisición de competencias emocionales, la empatía y la capacidad de resolver conflictos, dejando al adolescente más vulnerable a problemas de salud mental a largo plazo.
El porqué de esta influencia tiene que ver con que el cerebro adolescente aún está en desarrollo, especialmente las áreas relacionadas con regulación emocional y socialización. La interacción con pares y adultos de confianza no solo aporta apoyo emocional, sino que también enseña normas sociales, manejo de emociones y construcción de identidad. Por eso, el aislamiento prolongado puede dificultar estos aprendizajes fundamentales y aumentar la sensación de desconexión y vulnerabilidad.

Lo que describes en relación con el bloqueo mental, sensación de aturdimiento y temor a exponerte a situaciones con muchas personas es muy común en personas con ansiedad. Estos síntomas no son un “fallo” tuyo, sino la forma en que tu cuerpo y mente reaccionan ante estrés o miedo percibido, y se pueden manejar.
En cuanto a terapia, la terapia psicológica suele ser el primer paso recomendado, especialmente la terapia cognitivo-conductual, que enseña a manejar la ansiedad, reducir bloqueos mentales y afrontar situaciones temidas de forma progresiva. La intervención psiquiátrica (medicación) puede considerarse si la ansiedad es muy intensa, interfiere mucho con la vida diaria o no mejora con terapia sola. Muchas veces, una combinación de ambas es la más efectiva. Lo importante es que busques ayuda cuanto antes, para que puedas estudiar y participar en tu vida sin que la ansiedad te limite constantemente.

Un psicólogo sanitario y/o clínico es el profesional al que tienes que acudir para poder gestionar de forma adecuada ese cuadro clínico.
Ayudándote a conocer la raíz del problema, identificar reconocer la sintomatología, aportar herramientas y/o técnicas de intervención (entre otros aspectos) para que disminuya la sintomatología que te genera ese malestar que interfiere en tu vida.

Hola. Yo te recomendaría la Terapia Cognitivo-Conductual adaptada a la psicosis (TCCp).

Buenos días. Lo más adecuado sería hacer inicialmente una evaluación y un diagnóstico psicológico, para posteriormente hacer intervención y tratamiento de dicha sintomatología. Para así, poder obtener una adecuada regulación emocional y eliminar o en su defecto, disminuir episodios de manía.