Preguntas de pacientes (6)

Existen diferentes modelos de trabajo, o corrientes, en psicología. Cada uno de ellos se puede centrar en diferentes aspectos del ser humano. En la terapia cognitivo conductual, el terapeuta y el paciente trabajan conjuntamente conductas (acciones que podemos realizar en nuestro día a día) y cogniciones (pensamientos, ideas o creencias), con el fin de mejorar la sintomatología del paciente.
La reestructuración cognitiva o la exposición pueden ser dos ejemplos básicos de técnicas cognitivo-conductuales.
Otras corrientes que se pueden considerar más “clásicas” pueden ser el psicoanálisis o el conductismo. En ellas no encontramos una relación tan directa entre pensamientos y conductas.

Debemos tener presente que la medicación puede tardar un tiempo en surtir el efecto deseado. Si es reciente, deberíamos ser cautos y esperar un poco a ver sus efectos.
En el caso que llevemos mucho tiempo con ella, deberíamos valorar un ajuste. Informar a nuestro medico/psiquiatra seria esencial.
Por otro lado, combinar un tratamiento farmacológico con otro psicológico podría ser la clave para mejorar estos síntomas, pues su índice de éxito es mucho más elevado.
Por último, debemos tener presente que las primeras veces que nos enfrentemos a situaciones como salir a la calle, estas nos van a producir ansiedad o miedo, y no tiene que ser necesariamente malo. Nuestro cuerpo y mente se deben adaptar y con la ayuda de profesionales de la salud lograremos afrontarlo.

Se puede desarrollar una dependencia al alcohol sin por ello consumirlo de forma habitual. Si bien es cierto que para su diagnóstico se tiene en cuenta la frecuencia del consumo, no es necesario este sea muy elevado o frecuente para desarrollar una dependencia.
¿Hay situaciones en las que se siente siempre la necesidad de beber? ¿El consumo de esta substancia ha afectado a nuestra salud, entorno social o laboral de forma negativa?
Estas son algunas de las preguntas que nos harán pensar que podría tratarse de un caso de dependencia, en el caso que las respuestas fueran afirmativas.

Existen tratamientos farmacológicos y psicológicos para mejorar la sintomatología que pueden presentar los diferentes trastornos psicóticos. Estos ayudan a reducir las posibles alucinaciones, delirios o malestar que se pudiera presentar.
En estos casos, siempre se debe tener un control de la medicación y de los cuidados personales para que exista un buen pronóstico.

Es totalmente normal que tu cuerpo presente una situación de alarma después de tener un episodio de este tipo y que desarrolles los síntomas que describes. No obstante, esto no quiere decir que vuelvas a tener otro ataque de forma inmediata. Es importante entender que justamente este mecanismo de supervivencia, el cual nos mantiene en alerta después de padecer una situación de mucho estrés o incluso miedo, nos puede acabar causando problemas si se mantiene a lo largo del tiempo.
Es importante poder identificar estas señales de alarma para poder afrontarlas sin que esto nos suponga un gran malestar, nos limite o en última instancia se desarrolle otro ataque.
Te animo a que lo consultes con un especialista en psicología para poder mejorar tu situación.

Es una enfermedad neurodegenerativa, se caracteriza por un deterioro de las funciones cognitivas, como la memoria, a causa de la muerte neuronal.
Actualmente existen tratamientos farmacológicos y psicológicos para retrasar los síntomas, aunque no logran frenar totalmente su avance.