Preguntas de pacientes (563)

Hola! Mi pareja tiene una amiga en el gimnasio al que vamos (comenzaron a llevarse aprox en el mes d

Hola! Mi pareja tiene una amiga en el gimnasio al que vamos (comenzaron a llevarse aprox en el mes de septiembre), no es una súper amistad pero si interactúan un poco, el comenzó a seguirla en Instagram (ella no lo sigue a él) y le ha respondido una que otra historia de manera amigable. A mi ella jamás me ha caído bien y siempre le pedía que me contara cuando hablara con ella en el gym y lo hacía, sin embargo le peleaba siempre que se llevara con ella, hace poco descubrí que me mintió porque me dijo que no hablaba con ella por Instagram y yo descubrí una conversación (no era nada comprometedor), mi pregunta es, será que busca algo más allá de una amistad? Yo he hablado con él pero me dice que solo me quiere a mí y me asegura que no me engañaría jamás, no sé qué pensar

Tengo ansiedad generalizada y ataques de pánico. Llevo 6 meses con un psicologo y haciendo terapias

Tengo ansiedad generalizada y ataques de pánico. Llevo 6 meses con un psicologo y haciendo terapias de relajación, estoy en el gimnasio... pero los pensamientos no cesan y sigo con ataques de pánico fuertes y con pensamientos. El psicólogo y el médico de cabecera me dicen que quizás necesite medicación tipo sertralina escitalopram etc... pero me da pánico engancharme o que me sienten peor. No sé que hacer, este tipo de medicación me da mucho miedo tomarla.

Necesito que me aconseje algún médico, psiquiatra, psicólogo sobre esto.

Gracias

A qué se debe cuando cierro los ojos y al intentar dormir me vienen pensamientos automáticos de cual

A qué se debe cuando cierro los ojos y al intentar dormir me vienen pensamientos automáticos de cualquier cosa que haya vivido durante el día , y por estar pensado que es esquizofrenia se me denotó mi ansiedad y estoy con depresión y mi mente en esta modo alerta y me despierta a la 2 o 3 de la mañana y me es difícil conciliar el sueño

Hola muy buenas, soy padre 44 años, nunca he tenido prejuicios sobre la orientación sexual de las pe

Hola muy buenas, soy padre 44 años, nunca he tenido prejuicios sobre la orientación sexual de las personas y respeto sus elecciones sobre el tema, recientemente mi único hijo de 21 años me confeso que es bisexual, mi respuesta simplemente fue que su orientación sexual no cambia el hecho de que sea mi hijo y mi afecto y devoción por el sigue intacta. Mi consulta es: como debo manejar el hecho de manera que el sienta que lo apoyo mas allá de todo, a pesar de que no comparto la idea; es su vida, su decisión y la respeto. Que opciones tengo para afrontar el echo de que probablemente no tenga nietos y enfrentar la situación en un futuro, no quisiera que un día el me reproche por no haberlo aconsejado mejor o que no le hice cambiar de idea. Se que es algo falta de contexto mi pregunta y no manejan el panorama completo del echo pero es difícil de resumir, agradezco cualquier comentario, ayuda o asesoría que me puedan brindar

Buenas. Llevo 3 años con problemas de ansiedad q no se acaba de resolver. El primer año y medio se c

Buenas. Llevo 3 años con problemas de ansiedad q no se acaba de resolver. El primer año y medio se controlaba algo con psicoterapia, pero pasado ese tiempo,me recetaron escitalopram, q después de 3 meses tomándolo me hizo sentir mucho peor q la propia ansiedad, por lo q optaron poe retirármelo. El siguiente medio año estuve bastante bien, hasta q en marzo de 2025 me volvió la ansiedad de una forma salvaje, por lo q me pautaron sertralina, que a pesar de controlar ligeramente la a siedad, me producía muchos problemas digestivos. Por lo que en agosto, me la sustituyeron por fluoxetina, q no ha conseguido bajarme los problemas. A finales de octubre sustituyeron la fluoxetina por venlafaxina. Aún no he comenzado a tomarla. Pero a pesar de llevar un mes más o menos bien,con algún día malo, que yo achaqué al abandono de la fluoxetina, ayer la ansiedad me volvió de forma muy agresiva. Abandonar el escitalopram y la sertralina siempre me produjo muchos problemas, sobre todo de ansiedad (a pesar de hacer la retirada paulatina como me comentaron) Mi pregunta es ¿Si hace 5 semanas que tomé la última pastilla de fluoxetina, este malestar tan desagradable que experimento ahora, puedo achacarlo al abandono del tratamiento, o simplemente es mi problema real de ansiedad que vuelve? Si la venlafaxina es del mismo grupo q toda la medicación que fracasó en ayudarme, ¿puede ser que sea una persona que no responda bien a ese tipo de medicamentos (Irss), o simplemente tengo q seguir probando hasta dar con el indicado? ¿No podría volver a intentar retomar la terapia con las benzocainas de rescate, como me había funcionado hasta marzo del 2025? Gracias de antemano!!!

Fui infiel y le menti a mi pareja, le dije q había terminado y no fue asi. Después le confese todo.

Fui infiel y le menti a mi pareja, le dije q había terminado y no fue asi. Después le confese todo. Me dice que estoy fracturad y que necesito quien me ayude a seguir y salir adelante , mi pareja dice que me puede guiar pero me dice que yo debo obedecerle en todo, como? Alejándome de amistades y familia , porque tambien estan fracturados,porque me dice que no me ayudan en nada, no son de ayuda positiva y estar con ellos me insitan a hacer lo que no es correcto.

Hola; Estoy iniciando una relación en la que todo va genial, desde que conozco a mi pareja todo ha

Hola;
Estoy iniciando una relación en la que todo va genial, desde que conozco a mi pareja todo ha sido positivo por su parte, es una persona que encaja bastante conmigo y tenemos una conexión en todos los aspectos que nunca habíamos conocido.
Pero me encuentro con el problema de no aceptar que haya tenido relaciones sexuales con 13 personas antes de conocernos, para mi las considero muchas ya que la mayoría de ellas han sido en 2-3 años “promiscuos” que tuvo, el resto han sido un par de relaciones formales. Con la mitad de esas personas sigue teniendo contacto porque eran amistades y siguen siéndolas.
El tema de las relaciones sexuales pasadas es algo que no deja de bombardearme la cabeza, porque después de haber mantenido relaciones sexuales entre nosotros sé como se comporta en la cama, y el bombardeo viene sabiendo que todo lo que hace conmigo lo haya hecho antes con otras personas, llego a tener flashes de imágenes. Todo esto me provoca un malestar y ansiedad insoportables que no me deja ser yo al 100%, sin poder disfrutar con total plenitud de una relación con la que sé que podría ser bastante feliz. Soy una persona que le gusta hablar y bromear con mi pareja sobre todos los temas, no quiero que esto sea un tema tabú entre nosotros. Que no me afecte como me está afectando, que el día que tenga que coincidir con sus ex no sea un momento desagradable, que no me moleste cualquier vivencia que me cuente de su pasado porque todo acabo llevándolo al mismo sitio…
Mi pareja es consciente de todo porque lo hemos hablado, es paciente y no me presiona por ello.
Tiene más madurez en ese aspecto sin importarle el número de personas con la que yo haya estado. En mi caso han sido 6, a veces pienso que si yo hubiese estado con más personas me afectaría diferente todo esto.
He notado que estos pensamientos intrusivos han ido aumentando a medida que los sentimientos han ido creciendo.
Me encantaría poder superar todo esto, trabajarlo bien y superarlo, porque es una persona que me importa demasiado y a este ritmo va a acabar afectándonos demasiado, si no lo está haciendo ya…
Según he leído, todo esto tiene muchas similitudes con los celos retrospectivos, aunque no tenga todos los síntomas, pero se acercan muchos de ellos.
Alguno de los síntomas que no tengo son los de compararme con las otras relaciones, infravalorarme, miedo al abandono…

Espero que podáis ayudarme a superar este problema, estoy dispuesto a ello y se que lo voy a conseguir porque el fin merece mucho la pena.

Gracias de antemano.

Un saludo.

Buenas tardes, Tengo 53 años y la primera vez que fui infiel a la que era mi pareja cuando tenía

Buenas tardes,

Tengo 53 años y la primera vez que fui infiel a la que era mi pareja cuando tenía 19 años nos llevó a terminar la relación. En el momento que la cometí no pude con el sentimiento de culpa, se lo conté y ahí terminamos. A mi siguiente pareja le volví a ser infiel pero, a la vista de mi experiencia anterior, no lo conté. A partir de ahí, me di cuenta que era "compatible" hacer feliz a mi pareja y yo ser feliz con ella, añadiendo la "adrenalina" propia del proceso de seducir y entablar una relación paralela (mas o menos duradera) con otra persona. Así he seguido hasta el día de hoy pero sin embargo el sentimiento de culpa, que durante un tiempo estaba prácticamente diluido, es cada vez más intenso especialmente cuando pienso en las irreparables consecuencias emocionales que supondría el que mi mujer e hijos pudieran llegar a enterarse. Sin embargo, a pesar de no buscarlo en absoluto, de vez en cuando surgen situaciones que no puedo evitar y vuelvo a caer en lo mismo a pesar del arrepentimiento casi inmediato. En los tres últimos años apenas puedo enlazar cuatro horas de sueño y tengo pesadillas frecuentes al respecto. ¿Creen que con tratamiento psicoterapeútico podría poner fin a esta situación?

Mi ex y yo tuvimos una relación que duró seis años y estemos separados, le pedí otra oportunidad y q

Mi ex y yo tuvimos una relación que duró seis años y estemos separados, le pedí otra oportunidad y que ves lo que la terapia me ha ayudado a ser, y no me dice que no o que si, solo saca todos los errores que cometí, y le dije te entiendo muy bien, si no deseas nada solo dímelo directamente, y me dijo necesito tiempo quizás un año o dos y le dije el tiempo no me interesa, me interesas tú, pero me dijo que asta el 7;de enero me diría si me la oportunidad si o no. Pienso que sus acciones son contradictorias a lo que me expresa porque cuando nos vemos o nos despedimos los abrazos que compartimos me dicen otra cosa.

Es una relación de mas de 20 años, de él nunca a surgido la idea de convivir durante estos años la e

Es una relación de mas de 20 años, de él nunca a surgido la idea de convivir durante estos años la excusa es que mi forma de ser, mi temperamento en fin siempre ve defectos en mi y me culpa de todo, de su parte nunca asume o acepta ninguna responsabilidad ante como es, hace o dice. Yo acepto y asumo mi forma de ser y lo que
pueda generar en la relacion, pero siempre a sido una incertidumbre. Tanto que no se si es amor o mas bien costumbre. Mil gracias por la orientación

La sensación de nervios por estar siempre pendiente de mí de si “soy yo” “si no voy a volver a estar

La sensación de nervios por estar siempre pendiente de mí de si “soy yo” “si no voy a volver a estar como antes “ “ si ya siempre voy a estar pesando en que no soy yo “ me está agotando .no puedo dejar de pensar “ me voy a volver loca “ de pensar que no soy yo . Mientras q a la vez empiezo a decir , siiii lo he echo bien , las niñas están bien atendidas , tod está en orden , pero cuando hago las cosas siento que no soy yo .
El tratamiento es con terapia . Pero yo en casa necesito buscarme algo para no estar en ese bucle .

Buenos días , intento estar tranquila , pero me levanto ya con nervios , me tiemblan las piernas , s

Buenos días , intento estar tranquila , pero me levanto ya con nervios , me tiemblan las piernas , siento que no soy yo , me pone nerviosa cualquier situación . Estoy muy angustiada y muy agobiada con esta situación, tengo dos niñas pequeñas y necesito estar tranquila para poder estar con ellas , pero mis pensamientos de no estoy bien , porque tengo ansiedad , me provoca más .

Hola, estoy embarazada por primera vez y eh querido tener relaciones con mi pareja, lo cual el se ni

Hola, estoy embarazada por primera vez y eh querido tener relaciones con mi pareja, lo cual el se niega oh me dice que no tiene ganas, hace una semana tome su celular y vi que había buscado mujeres que ofrecen servicios sexuales, me sentí muy mal ya que conmigo no quiere estar, pero si quiere pagar por estar con otra mujer, trate de hablar con el y preguntarle porque había buscado, me dijo que nada más que no haría nada, pero quien busca de la nada a personas que ofrecen esos servicios, solo los que tienen ganas:(

Por trabajo cambie de ciudad y a convivir en pareja pero la convivencia ha sido mala por irrespeto a

Por trabajo cambie de ciudad y a convivir en pareja pero la convivencia ha sido mala por irrespeto ahora se acabo el trabajo y al querer devolverme a mi ciudad él insinúa con terminar. Son varios años de relación en los que nunca tuvo intenciones de convivir por ver siempre fallas en mi, lo hizo solo porque me salio trabajo allí. ahora que es lo mejor

Estoy en una situación en la que no puedo más. Mi familia y mis hermanos no me comprenden. Ahora ten

Estoy en una situación en la que no puedo más. Mi familia y mis hermanos no me comprenden. Ahora tengo 30 años. Sufrí acoso escolar. Lo que me ha dejado una autoestima por los suelos. Además de no tener amigos ni ganas para vivir. Tengo un trabajo en el que gano muy poco y no me puedo independizar. Mi relación con mi madre es mala. A veces va muy bien. Y otras veces mal. Muchas veces discutimos que siempre tengo que ser yo el que pide perdón. Ya le he dicho a mi madre que no se me olvidan los cosas. Como un día que me dijo que soy el causante de todos sus males. Bueno. Uno de ellos. Para a posterior decir que nunca me ha dicho eso. Que si yo soy el único de sus hijos que le habla mal. Cosas así. Que si no hago cosas en casa. Porque yo pienso. Que no se lo merece. Y ya estoy harto de cuando viene cualquiera de mis hermanos el pequeño (que no hace nada en casa nada más que ensuciar y decirme que no hablo en casa. O como ayer que si me hago la víctima) o el mayor (que por lo menos hace la comida. y no hago más que pelearme con el. Este es el que con 16 años me cogía del cuello y me daba empujones. El novio de mi madre que encima en ese entonces era sargento de la guardia civil cuando yo le decía que iba a denunciar a mi hermano se me río y me dijo. Tu que vas a denunciar a tu hermano) Igual que cuando mi madre me quitaba el ordenador y yo no hacía otra cosa que llorar. Esto con 20 años. Hasta los 25. Que ya le decía yo a mi madre. A quien le cuente lo de que me quitas el ordenador. Va a flipar. Luego me dice mi madre. Que en eso me refiero a la parte donde dice que si soy el causante de todos sus males. Que yo no me dejo ayudar y que quiere lo mejor para mí como su madre. Que si me dice las cosas así. Es que me quiere ayudar. ¿Pero eso es normal decirle a tu hijo eso? Igual que he pensado muchas veces en denunciar a mi madre o cortar lazos con mi familia. El problema es que me quedaría más solo de lo que estoy. Yo solo se que cada día que pasa no quiero vivir más. Estoy harto de todo. De la vida. Harto de esperar que halla algo bueno en mi vida que jamás va a venir. Me gustaría volver a ser niño donde veía el mundo diferente y no tenía preocupaciones. Quería desahogarme aquí.

Mi esposo hace años me fue infiel con varias relaciones donde duró años con ellas y tuvo intimidad.

Mi esposo hace años me fue infiel con varias relaciones donde duró años con ellas y tuvo intimidad. Yo decidí seguir con el a pesar de ello , para tener mi relación estable y porque lo amo. Y ahora yo cometí un error con alguien que le di un beso y él se enteró y ahora no me quiere perdonar. Que hago para que me perdone ?

Mi esposo hace años me fue infiel con varias relaciones donde duró años con ellas y tuvo intimidad.

Mi esposo hace años me fue infiel con varias relaciones donde duró años con ellas y tuvo intimidad. Yo decidí seguir con el a pesar de ello , para tener mi relación estable y porque lo amo. Y ahora yo cometí un error con alguien que le di un beso y él se enteró y ahora no me quiere perdonar. Que hago para que me perdone ?

Muy buenos días. Antes que nada les agradezco a todos los especialistas por este espacio,ayudan a mu

Muy buenos días. Antes que nada les agradezco a todos los especialistas por este espacio,ayudan a mucha gente.
Sigan siendo bendecidos.

Tengo 48 años ,y me dicen me veo no tengo carácter soy débil,porque soy muy sensible,hace unos 3 años después que falleció mi madre ,empecé a descubrí la verdad de mi padre resultó ser un narcisista perverso, destruyó mis cosas y de ella.
En terapia he descubierto que desde niña me manipuló y mintió pero yo lo idealicé no sanamente
Soy hija única.
Resulto tiene otras familias.

Aparte de intentarme pegarme quemar cosas.etc.


Pero mi voz siento la hago aguda o me jorobo.
He subido mucho de peso .



Qué herramientas debo utilizar para ser una mujer de carácter firme,fuerte,segura?
Mi voz si también siento es hacia lo agudo


Al principio lloré mucho o cada vez que me preguntaban que pasaba.



Ahora sigo adelante con el juicio,Me quería dejar en la calle,pero voy en Victoria .

Solo no quiero parecer tanto infantil, o débil.


Muchas gracias por leerme.

Si durante la parálisis del sueño percibes una presencia y superas el miedo y te dejas llevar, sient

Si durante la parálisis del sueño percibes una presencia y superas el miedo y te dejas llevar, siento una vibración en todo mi cuerpo y una especie de descargas que explosionan en mi cerebro, creando una fuerte sensación de poder. Qué es?

Llevo 15 días sufriendo ataques de ansiedad muy fuertes , con lo cual mi sensación es como que no so

Llevo 15 días sufriendo ataques de ansiedad muy fuertes , con lo cual mi sensación es como que no soy yo , como que no me siento yo , si alguien me habla y le contesto siento como que no estoy presente que no soy la misma . Es normal ? Me agobia muchísimo la sensación de no ser yo l, como que mi cuerpo es transparente , y me aturde la sensación . Porque puede ser ?