Preguntas de pacientes (8)

Hola, lo adecuado es acudir a un fisioterapeuta para que pueda valorarte en persona e indicarte qué pautas seguir en casa y qué se hace en las sesiones de fisioterapia.
Una premisa a tener en cuenta es que el movimiento es vida, por lo que no te aconsejo que estés sin mover tus articulaciones. Sin una valoración adecuada, no puedo indicarte qué hacer, pero sí decirte que acudas cuanto antes a la consulta de fisioterapia.
Espero que te ayude mi respuesta. Un saludo y ¡suerte con la recuperación!

Buenos días, respecto a tu primera pregunta, los síntomas habituales por contracturas cervicales suelen ser molestias o dolor en el cuello o la cabeza, tensión en los ojos o en la boca, rigidez al mover el cuello y la cabeza y, a veces, mareos. En función de los problemas que tengas y el tipo de tratamiento que se realice necesitarás un cantidad variable de sesiones. Para tener una respuesta más precisa es necesario realizar una valoración presencial. Espero que sirva mi respuesta. Un saludo.

Hola, la respuesta es sí. La magnetoterapia se utiliza por su efecto analgésico, antiinflamatorio y regenerador de tejidos. En una tendinitis, el tejido está inflamado y provoca dolor, por lo que está indicada la magnetoterapia en su tratamiento.

Hola, el dolor y la inflamación suelen permanecer un tiempo. Es el momento perfecto para la rehabilitación, donde poco a poco, con movilidad y fortalecimiento conseguirás reducir ambos problemas. Coméntaselo a tu terapeuta para que te haga un seguimiento. En principio no es preocupante. Espero que mi respuesta te sirva. Un saludo.

¡Hola! Sería ideal conocer tu estado para poder contestar de forma adecuada. En principio, los ejercicios que se utilizan después de una intervención, suponiendo que todo haya quedado bien y que ya estés en el momento de hacer ejercicio, suelen estar enfocados a la recuperación de la movilidad, del fortalecimiento y la propiocepción.
Te aconsejo que, si no conoces ejercicios específicos, procures acudir a tu fisioterapeuta cuanto antes para empezarlos.
Un consejo para comenzar algunos de esos movimientos es mover la mano y la muñeca, despacio y con la intención de llegar al límite de su movilidad por debajo del umbral de dolor máximo, en cada uno de los movimientos naturales. Para ello, los movimientos son: flexión, extensión, aducción, abducción, pronación y supinación. También puedes coger objetos con cada uno de los dedos utilizando como dedo opositor el pulgar.
Espero que mi respuesta te sirva. Un saludo.

Hola, lo ideal sería acudir al neurólogo para que determinase, con pruebas de imagen u otras que le ayuden a establecer un diagnóstico, qué es lo que sucede y en qué grado de afectación. A partir de ahí se pueden resolver con más acierto qué puede hacer la fisioterapia por ti.
No pierdas la ilusión por recuperarte, siempre se puede hacer algo.
Espero que te ayude mi consejo.

Hola, tras un traumatismo directo en la zona pélvica pueden aparecer dolores en la zona de la pelvis, la zona lumbar, el abdomen o las piernas. Probablemente te revisen la musculatura lumbar, pues es habitual encontrar inflamación en esa zona. Te aconsejo que acudas a un fisioterapeuta de suelo pélvico, pues los golpes en la zona pélvica, más concretamente el cóccix o el sacro por lo que has descrito, pueden provocar una luxación o inflamación en la articulación del cóccix y en la zona que lo rodea. El fisioterapeuta del suelo pélvico es el indicado para tratar más específicamente esa área. Te hará unas preguntas para identificar el problema, valorará manualmente y con exploración visual y determinará si es su campo de trabajo o pertenece a otro profesional.
Deseándote lo mejor, espero que te sirva mi respuesta.

¡Hola! La diástasis de un centímetro no es muy relevante. Antes de recomendarte unos ejercicios, sería óptimo saber cómo has sufrido esa diástasis o si la tienes desde hace tiempo. Lo ideal es que establezcas comunicación con tu fisioterapeuta para que te pueda ayudar de forma personalizada, conociendo tu caso, para que la respuesta se adapte mejor a tus necesidades. Espero haber sido de ayuda.