Preguntas de pacientes (24)

  • Hola. Llevo unos 6 meses conociendo y saliendo con alguien. Antes de estar con él, estuve con un man

    Hola. Llevo unos 6 meses conociendo y saliendo con alguien. Antes de estar con él, estuve con un manipulador narcisista durante un breve periodo de tiempo, pero me afectó demasiado en mi manera de actuar con quien salgo ahora, me cuesta mucho poner límites y siempre pienso que le doy igual; el caso es que estoy empezando a ver comentarios y conductas de aquél chico en este nuevo, me estoy emparanoiando pensando en que estoy ante otro igual y no puedo dejar de preocuparme por eso a la vez que sentirme insegura de no saber si lo que me alerta es un trauma o es el instinto.

    Él sabe de mi relación anterior y al principio todo iba bien, pero ahora son todo críticas constantes y no quiere hacer planes que yo propongo (de salir a la calle principalmente), a pesar de que le he comunicado mi malestar sobre el asunto, no deja de hacer esas críticas y, si cede en algún plan, lo hace con quejas constantes y me amarga el plan. Creo que es así porque sus padres son igual de críticos con él y está diagnosticado con depresión, pero no quiero llegar a este punto de justificar conductas suyas que no me hacen ningún bien. Así que no sé qué hacer.

    Gracias por su atención.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Iris Cardenas

    Lo más importante y positivo en lo que cuentas es tu actitud de estar alerta y de no estar con predisposición de aceptar cosas que no te van bien.
    Con una buena terapia y acompañamiento podrias ir descifrando que es lo que realmente quieres o no quieres en una relación, porque atraes las personas que atraes y como convivir con esos traumas que estarán contigo siempre pero eliminar que te condicionen tu futuro y poder vivir des de la versión que quieres de ti misma en el presente. Un abrazo!


  • He terminado con mi novio por las circunstancias de distancia (más mi deseo de tenerlo de verlo más

    He terminado con mi novio por las circunstancias de distancia (más mi deseo de tenerlo de verlo más e incluso de irme a vivir con él). La decisión la tomé porque sentí que él estaba estancado, no me había propuesto nada y todo parecía paralizado en un punto. Se lo hice saber y me dio la razón, que él se sentía muy perdido con su realidad, que no quería arrastrarme a su absurdo (sus palabras). Me dijo que 'necesitaba independencia' no sé de quién, me hablaba de ataduras mentales que no entendí en ese momento. Luego, me dice que nos vamos a volver a ver, que hay que buscar una solución, pero yo, en mi tristeza, pero firme a romper, no lo creía. Lo dejé, y me siento fatal. Lloro mucho, estoy confundida. No sé si lo que hice estuvo bien. Debería sentirme bien, pero no. No sé si debería pedir ayuda para que me ayude a aclarar mis sentimientos.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Iris Cardenas

    A pesar de escucharte y saber lo que es mejor para ti, un duelo es un duelo y no se le puede sacar su proceso que conlleva dolor. A parte, por lo que explicas, él tiene un proceso que afrontar con estas ataduras mentales y la sensación de no independencia, si realmente quiere estar en una relación contigo. Hay que respetar los tiiempos y procesos de cada uno, lo importante es que estemos en nuestro centro para escucharnos (nadie mejor que tu sabe lo que necesitas), a pesar del dolor. El acompañamiento por parte de un profesional siempre ayuda. Un abrazo!


  • Es hereditario?tengo a mi suegra mi marido y mi hijo ,con ese trastorno?

    Es hereditario?tengo a mi suegra mi marido y mi hijo ,con ese trastorno?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Iris Cardenas

    Aún teniendo una parte de predisposición hereditaria, el factor clave del trastorno narcisista se encuentra en la infancia y en un vínculo de exclusividad con la madre, quien pone al hijo como centro de su vida y éste, posteriormente, aprenderá a relacionarse desde ése tipo de vínculos donde él debe ser el centro de todo.


  • Ansiedad

    Este mes tengo que volar 8 horas y esto me da mucha ansiedad porque tengo claustrofobia. Que puedo hacer para calmar estos síntomas? Muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Iris Cardenas

    Mindfulness y Rescue


Autor

Psicólogo, Terapeuta complementario

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