Preguntas de pacientes (56)

Duda sobre Abuso sexual infantil

Cuando tenia entre 11 y 12 años tenía varios primos pequeños, como de 4 y 5 años. Recuerdo que los dejaban mucho conmigo para que los cuidara y la relación con ellos era muy linda. Pero muchas veces mis comportamientos eran muy sexuales, les mostraba mucho mi trasero en la piscina o con uno en especial…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El sentimiento de culpa que has cargado por tanto tiempo es algo que merece ser explorado con compasión. Preguntarte qué pudo haber motivado esos comportamientos es válido, y a menudo tiene raíces en la... Ver más

Duda sobre Miedo a la soledad

Llevo 4 años soltera y tengo un bloqueo para lograr entrar en una nueva relación, cabe resaltar que solo he tenido 1 novio con el cual dure 9 años, no se a veces quisiera abrirme al amor pero como que todo me fastidia

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Parece que hay una parte de ti que quiere darle una oportunidad al amor, pero otra que pone frenos, como si en el fondo algo aún no estuviera listo. Y la verdad, tiene mucho sentido.

Después de estar... Ver más

Duda sobre Terapia individual

Tengo 58 años, casado por 30 años, mi esposa me abandono dejándome en la ruina total, llevo un año y medio lidiando con este problema psicológico, quisiera saber cómo me desapego de esa persona

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Siento mucho que estés pasando por esto. Después de 30 años compartiendo una vida juntos, es completamente normal que soltar a esa persona no sea fácil. No es solo dejar atrás una relación, sino también... Ver más

He sentido en tres ocasiones estando dormida que alguien toca mi cabeza y en la última vez, pude sentir la respiración cerca de mi cara, que es eso ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La información que brindas es muy limitada para darte una respuesta precisa. Este tipo de situación puede tener múltiples causas, por lo que lo más recomendable es que lo explores con un profesional, quien... Ver más

Hola,como se puede desviar la atención de un pensamiento persistente.Grácias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¿Qué nos quiere decir dicho pensamiento? Si lo reprimimos, como indica la palabra siempre nos acompañará pero haremos como si no estuviesee. Te mando un abrazo

La ansiedad te dice que si no trabajas y tal que cando que va a ser de tii q que de que vivirás en el futuro y te hace estar mal en el presente pues sobrevivirás pagaras suministro y algo de comida y seguirás eso que es ds el miedo a la muerte de un ser querido y a el abandono la soledad ese vaacio que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás sintiendo tiene mucho sentido. La ansiedad suele aparecer cuando la mente se adelanta al futuro con preguntas que dan miedo: “¿Y si no lo consigo?”, “¿y si pierdo el trabajo?”, “¿cómo voy... Ver más

Duda sobre Fobia social

Hola, he notadoque mi amigo con quien tenemos una conexión especial, no es capaz decir el nombre de una amigo común con quien yo tenia una relación intima hace muchos años ni el nombre de la chica con quien esta saliendo delante de mi. Y me gustaría saber porqué.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te agradezco que hayas traído está cuestión, ya que es algo que nos pasa a los seres humanos con frecuencia. El no querer/poder tener conversaciones incómodas. Si no tenemos conversaciones incómodas nuestro... Ver más

¿ Hay 10 principios fundamentales de psicología como ayuda para las personas con depresión ? He leído 3 técnicas que me parecen de mucha utilidad. Pero quería preguntar a las/os expertos, si pueden enumerar las técnicas mas importantes que puedan aplicar las personas.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En salud mental, como en el área de salud en general, se trabaja en el caso por caso, ya que cada persona reacciona y responde de diferentes maneras a los tratamientos y/o terapias. Es recomendable tener... Ver más

Hola, estoy en una etapa crítica en mi relación. Mi pareja es un ser humano absolutamente amoroso, cariñoso en el trato y en al palabra con todas las personas. Tiene una amiga que yo no soporto. Él ha reducido su cercanía con ella, por que sabe que me molesta. Pero de vez en cuando hablan y se dicen…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por contar tu historia desde la sinceridad. Tus reacciones como perder el control y decir cosas hirientes no son una señal de que no ames a tu pareja como bien dices, sino una manifestación... Ver más

Buenas tardes.
Quería comentar mi caso.
Llevo desde los 17 años con ansiedad,tengo 39 y aun sigo con ella.he pasado por psiquiatras,psicólogos.He tomado de todo y esque veo que me va a durar toda la vida .Entonces me gustaría que algún experto me de consejos
Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, muchas gracias por compartir tu caso. Quisiera destacar que los profesionales no deberían limitarse a dar consejos, sino a facilitar acciones concretas. En cuanto a lo que comentas sobre... Ver más

Muy buenas me han diagnosticado toc puro , cada día me veo con más ansiedad y el toc va a peor , no doy salido de ello y me creo mis obsesiones lo cual me produce más ansiedad , estoy tomando sertralina y abilify

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por dar el paso de ponerte en manos de profesionales. Sería muy recomendable que pudieras iniciar un tratamiento multidisciplinar, en el que distintos especialistas trabajen en equipo para... Ver más

Peleo mucho con mi madre. Al punto de creer que la odio. Siento que nunca me quiso aunque trabajó duro para que no me faltará nada. Pero nunca tuvo un abrazo, un elogio para conmigo, nada! Ella por otro lado, también recibe mucho maltrato verbal de mi persona, pero reacciona de igual manera. Nada de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir lo que sientes. No es fácil hablar de este tipo de conflictos, y menos cuando se trata de la relación con una madre, que suele estar cargada de emociones muy intensas y contradictorias.

Lo... Ver más

Puedes llegar a creerte el contenido de tu toc ? Estoy diagnosticado de toch y veo a todo el mundo atractivo , me produce más ansiedad , incluso siento una sensación de “curiosidad “ que me aterra y me produce miedo a perder el control ,me veo en declive y cuesta abajo , siento que el tratamiento farmacológico…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te agradezco que hayas compartido esto. A veces, lo que ocurre tras recibir un diagnóstico es lo que llamamos sugestión: la mente empieza a enfocarse aún más en los síntomas relacionados, y eso puede intensificar... Ver más

Duda sobre Ataques de pánico

Llevo 4 años con ansiedad. Es hipocondria, creo. Cuando no me encuentro bien o mi cuerpo me duele algo entro en pánico y empiezo a imaginar k algo me va a pasar. Hasta tal punto que me dan ataques de pánico. Es normal? Yo siento el ataque así: empiezo a encontrarme mal, pienso k me voy a morir , me pinga…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es completamente normal que, durante un ataque de ansiedad, sientas que te falta el aire, que el corazón se acelera como si fuera a explotar, o incluso que estás a punto de morir. Esa sensación es real... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola!!! Llevo con mi pareja 12 años todo genial menos cuando salimos de fiesta, salimos por separado cada uno con sus amigos pero en toda la noche no quiere verme ni 5 minutos porque dice que está ocupado pasándoselo bien y que ya nos veremos al día siguiente, en cambio si busca a diferentes amigos para…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que te está pasando. Es totalmente comprensible que te sientas confundida con esta situación. Después de tantos años de relación, es normal que ciertos comportamientos te... Ver más

Soy una mujer de 46 con 2 hijos, el segundo fue producto de mi primera infidelidad y mi esposo lo acepto. Ahora le fui infiel una vez más con un compañero de trabajo y el lo descubrió. Esta muy dolido y no se que hacer, siento que aún lo quiero mucho y estoy avergonzada. En nuestros inicios el me fue…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás viviendo es muy complejo y doloroso para ambos. Si aún quieres a tu marido, lo importante es ser honesta contigo misma y con él, y hablar sinceramente sobre lo ocurrido y lo que cada uno necesita.... Ver más

Buenas noches,

Tengo 24 años, de los cuales llevo desde los 18 años estudiando una carrera de seis años de duración (debería haber acabado), pero me he dado cuenta de que ahora mismo no soy capaz de afrontarla por severos problemas derivados de depresión (insomnio, ansiedad, somatización,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por dar el paso de buscar ayuda. Sería importante conocer qué tipo de enfoque tiene el tratamiento en el que estás involucrado, así como tu disposición al cambio. Si ya tienes identificado... Ver más

Duda sobre Problemas de eyaculación

Mi pareja nunca eyacula dentro de mi. No es porque no quiera sino que no sabe lo que le pasa cuando está penetrando quiere eyacular pero no puede y siempre acaba eyaculsndo fuera haciendo una más turbación

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En situaciones como la que describes, lo primero es abrir un espacio de conversación sin juicios, donde ambos puedan hablar de lo que ocurre desde la comprensión y no desde la exigencia. Esto ayuda a disminuir... Ver más

Me he enamorado de una chica,pero he visto que la forma de ser no encaja conmigo entonces tengo 3 opciones:
1 dejar pasar la oportunidad y estar siempre con el "y si"
2 tener sexo casual,pero a su vez podria q ella quisiera mas y se aplicaria la opcion 3 de a continuacion,o ella…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Perfecto, aquí te dejo una versión con un registro más académico:

En el proceso de toma de decisiones en el ámbito afectivo, resulta esencial formularse la siguiente cuestión: ¿cuál es el objetivo relacional... Ver más

hola,

Cómo se llamaría la dificultad que el vinculo con tus padres es tan fuerte que no te permite irte de casa

gracias

saludos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tenemos muy poca información sobre lo que te ocurre, es probable que la dificultad que describes esté vinculada con un apego ansioso y/o dependiente. Este tipo de apego suele generar una fuerte necesidad... Ver más

Autor

Jessica Gómez

Psicólogo

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