Preguntas de pacientes (765)

En principio no debería haber ningún problema en consumir soja teniendo lupus sistémico. Respecto a los suplementos, es mejor cubrir todo con la alimentación y solo optar a estos cuando realmente sea necesario. Ver más

Puedes incluir el chocolate negro en tu alimentación sin que este repercuta en tu pérdida de peso/grasa, dependiendo tu progresión más de la cantidad que tomes y de resto de tu alimentación. Sí te recomiendo... Ver más

Depende de la calidad de la pérdida. Si pierdes grasa corporal, perderás volumen y peso, pero si pierdes masa muscular, perderás muy poco volumen y sí perderás calidad de vida. La clave no es centrarte... Ver más

Lo primero es acudir a tu médico de cabecera para que valore las posibles causas por si hay algún problema de fondo. A partir de ahí, abordarlo desde el nombre y apellidos que el especialista le de a dicho... Ver más

Solo con el peso no te puedo asegurar que sea bueno o malo, ya que habría que conocer más datos tanto sobre ti (como la altura), como sobre tus hábitos (calidad y cantidad de lo que comes, deporte que... Ver más

En principio no debería romperte el ayuno intermitente, aunque sería interesante saber la concentración de cada ingrediente para asegurártelo al 100%.

Sin problema, puedes tomar estas tres vitaminas sin que estas interfieran negativamente entre sí.

Me temo que no hay una relación entre pérdida de peso y tomar hierro. Habría que ver tus niveles de hierro actuales y conocer más a fondo tu historia clínica, para entender el motivo de la recomendación... Ver más

Lo ideal es agua, una buena opción es agua con gas y si buscas mejorar el hábito con los refrescos, hazlo progresivo y crearás adherencia para convertirlo en un hábito.

Me temo que no puedo darte una respuesta a tu duda. Este tipo de duda te lo podría resolver de forma segura un médico o un enfermero.

En principio no habría ningún problema, pero valora tu grado de tolerancia al tomarlas.

Es poca información la que facilitas. Habría que evaluar más a fondo tu caso para identificar si hay una celiaquía, sensibilidad al gluten, si el consumo de comida del día es muy elevado frente a tu gasto... Ver más

En principio no debería haber ningún problema en tomar un suplemento proteico durante la lactancia. Sin embargo, habría que evaluar si ese suplemento tiene algún añadido a parte de la proteína o no, junto... Ver más

Habrá sido para regular la glucemia, posiblemente porque la tendría alta y ha considerado que es la mejor forma de tomarla.

Depende de si tomas algún anticoagulante o no. Si no lo tomas, a partir de la alimentación puedes cubrir las necesidades de esta vitamina y ya en último caso si tienes déficit, optar por la suplementación. Ver más

Lo ideal es seguir el protocolo de toma. Si se toma durante la comida o a posteriori no es malo para tu salud, pero puede verse reducido su efecto.

Aunque lo ideal es tomarlo en horario fuera de las comidas. Aun así, consúltalo con tu médico por si considera necesario tomarlo y el protocolo a seguir.

No debería producirte dicho efecto. Sin embargo si te está generando dichas molestias, te recomiendo que lo dejes de tomar y lo comentes con tu médico de cabecera para que valore otras opciones.

La sertralina se utiliza para tratar la ansiedad, pero no el hambre. Lo ideal es acompañar el tratamiento farmacológico con el abordaje psicológico y nutricional. De esta forma podrás darle solución al... Ver más

No te lo recomiendo. Acude a un Dietista-Nutricionista para que te ayude a mejorar la calidad y/o la cantidad de lo que comes y en caso de seguir sin ganar peso, ve a tu médico para que valore posibles... Ver más