Preguntas de pacientes (799)

  • Hola, hace un año me diagnosticaron reflujo gastroesofágico y quisiera saber si el aloe vera es buen

    Hola, hace un año me diagnosticaron reflujo gastroesofágico y quisiera saber si el aloe vera es bueno para reparar la mucosa gástrica o que tipo de alimentos me recomiendan, ya que no puedo tomar nada ácido porque empeoro. Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    El aloe vera puede ayudarte, pero a su vez evita comidas muy copiosas, picantes y el alcohol.


  • que algas puedo tomar si tengo problemas con el yodo?

    que algas puedo tomar si tengo problemas con el yodo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    Para tratar un déficit de yodo lo recomendable es pedir cita con su médico de cabecera para valorar el tratamiento a seguir. A ello, trabajar en conjunto de un dietista-nutricionista es importante…


  • Hola, me han recomendado hacer ayuno intermitente (ayunar 14 horas y comer 10) a parte seguir dieta

    Hola, me han recomendado hacer ayuno intermitente (ayunar 14 horas y comer 10) a parte seguir dieta de 1.450 calorías, ¿Si consumo esas calorías en la franja horaria estipulada realmente se produce una pérdida mayor de grasa corporal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    El ayuno intermitente no hará que pierdas una mayor cantidad de peso y en el caso de querer hacerlo porque se acomode mejor a tu forma de comer en tu día a día, te recomiendo que te guíe un Dietista-Nutricionista,…


  • Me gustaría saber si debo evitar algún alimento y llevar una dieta específica si estoy tomando Pyler

    Me gustaría saber si debo evitar algún alimento y llevar una dieta específica si estoy tomando Pylera. Me diagnosticaron Helicobacter piloris tras una analítica de sangre y heces pero no me explicaron nada… llevo tres días y no hago de vientre o me cuesta muchísimo. He tomado Fuca , es compatible…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    Respecto a los alimentos a evitar, los picantes, fritos, grasos y muy condimentados sería interesante retirar temporalmente. Respecto al laxante, primero intentaría no tener que recurrir a este…


  • Hola, tengo intolerancia a la fructosa, en principio el café debería tolerarlo pero me sienta fatal,

    Hola, tengo intolerancia a la fructosa, en principio el café debería tolerarlo pero me sienta fatal, a qué puede deberse? Puedo hacer algo para remediarlo? Lo necesito para reactivarme por las mañanas!
    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    Seguramente será por la cafeína y el daño producido pro la fructosa a nivel intestinal. Lo primero es suprimir cafeína y fructosa, dejar pasar el tiempo y una vez te encuentres mejor, probar una…


  • ¿Cual es la dosis de Fer-In-Sol para un niño de 2 años de edad con 12.2 kg de peso corporal?

    ¿Cual es la dosis de Fer-In-Sol para un niño de 2 años de edad con 12.2 kg de peso corporal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    Desaconsejado si pesa menos de 28kg. Aun así, consulte con su pediatra.


  • Cada vez son más los productos que vienen suplementarios con Vitamina B12, incluso la industria cárn

    Cada vez son más los productos que vienen suplementarios con Vitamina B12, incluso la industria cárnica suplementa a los animales ante el déficit de vitamina que tienen por ser criados encerrados. Se puede en casa suplementar la comida la B12 formato líquido y facilitar su toma, o no es recomendable?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    Si sus alimentación no es vegana e incluye una alimentación variada donde están presentes carnes, pescados, mariscos y /o huevos, no es necesario suplementar con B12.

    Aun así, si se…


  • En Septiembre de 2020 comencé con dolores en la zona lumbar que se han ido extendiendo por rodillas,

    En Septiembre de 2020 comencé con dolores en la zona lumbar que se han ido extendiendo por rodillas, planta de los pies, codos y manos, recibo fisioterapia semanal y mi Fisio, (que también es experta en nutrición) tras un análisis de sangre me ha indicado una dieta baja en azúcares ¿podrían ser…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    Habría que conocer más a fondo tu caso, ya que aunque una alimentación baja en azúcares simples es importante a nivel de salud, puede no ser la solución al problema que planteas.


  • Hola .. quiero subir de peso y ganar masa muscular pues la lactancia me dejo muy delgada y baja de p

    Hola .. quiero subir de peso y ganar masa muscular pues la lactancia me dejo muy delgada y baja de peso. Porfavor que me recomiendan ..

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    Dicho de forma general superavit calórico, 2-2,4g/kg proteínas al día, 0,8-1,2g/kg de grasa y resto de calorías repartidas en carbohidratos, junto a un entrenamiento adaptado al objetivo y control…


  • Es recomendable utilizar Testo ultra sin receta médica? He oído que es un producto natural

    Es recomendable utilizar Testo ultra sin receta médica? He oído que es un producto natural

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    Lo ideal es que antes de tomarlo acuda a su médico de cabecera para que en caso de tomar algún otro medicamento, su toma no interfiera en la absorción y uso de estos.


  • Para qué sirve el agua de coco con Alka Seltzer en ayunas si es verdad qué es para la próstata

    Para qué sirve el agua de coco con Alka Seltzer en ayunas si es verdad qué es para la próstata

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    Me temo que no hay aval científico que pueda respaldarlo.


  • Hola, mi nombre es Ramon y no sé si esta pregunta va dirigida a nutricionistas,endocrinos o dietist

    Hola, no sé si esta pregunta va dirigida a nutricionistas,endocrinos o dietistas.Aquí la lanzo.Tengo sobrepeso y aunque vigilo mucho sé que mi metabolismo es lento.Si consulto en google te salen pastillas para adelgazar casi "milagrosas",parches,etc pero no sabes si son para venderlos…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    No te preocupes, aunque el metabolismo de cada persona depende de muchos factores (sexo, edad, altura, peso, etc), podemos incrementar nuestro gasto metabólico a partir del Neat y el ejercicio…


  • Corta Redoxon los beneficios del ayuno intermitente donde consumo agua e infusiones?

    Corta Redoxon los beneficios del ayuno intermitente donde consumo agua e infusiones?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    Para nada, no corta el ayuno intermitente. Eso si, la infusión hazla con agua y no con leche o bebida vegetal, ya que ahí sí se podría ver afectado el ayuno.


  • Hola, padezco una sintomatología amplia desde hace 15 años (síntomas de síndrome de fatíga crónica e

    Hola, padezco una sintomatología amplia desde hace 15 años (síntomas de síndrome de fatíga crónica entre otros) después de muchas pruebas de todo tipo, diagnosticado a los 22 años con hipogonadismo sin saber su procedencia, pienso que los metales pesados (spray y productos similares) que respiré…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    Aunque el síndrome de fatiga crónica es multifactorial, hay una probabilidad alta de que se deba a algún desequilibrio o desorden de la microbiota. Te recomiendo un abordaje interdisciplinar para…


  • ¿Se pueden consumir galletas edulcoradas con maltitol durante el embarazo?

    ¿Se pueden consumir galletas edulcoradas con maltitol durante el embarazo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    En principio no hay contraindicaciones.


  • Hola, es cierto que el tardiferon se ve afectado en su absorción por el huevo?

    Hola, es cierto que el tardiferon se ve afectado en su absorción por el huevo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    No se ve afectado el consumo de tardiferon con el consumo de huevo, no te preocupes por compaginar la toma del primero con el consumo del segundo.


  • Que pasa si una persona toma varias pastillas de Dayamineral?

    Que pasa si una persona toma varias pastillas de Dayamineral?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    Lo ideal es que el aporte diario de vitaminas y minerales sea a partir de la alimentación y en caso de recurrir a un suplemento vitamínico, que sea de forma justificada bajo recomendación médica…


  • Una persona que se mantiene con la azucar 110 y 120 y derepente sube a 170 que debe comer para que b

    Una persona que se mantiene con la azucar 110 y 120 y derepente sube a 170 que debe comer para que baje y por que pasa esto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    Hay diferentes factores que pueden afectar, como el tipo de comida que hayas tomado y su composición (proteínas, grasas, carbohidratos y tipo de carbohidratos), etc. Habría que valorar de forma…


  • Una persona que se mantiene con la azucar 110 y 120 y derepente sube a 170 que debe comer para que b

    Una persona que se mantiene con la azucar 110 y 120 y derepente sube a 170 que debe comer para que baje y por que pasa esto? Y que medicamentos es conveniente

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    Lo ideal es valorar por qué se ha dado dicha situación para evitar que suceda nuevamente. Respecto a la medicación a tomar, la indicada por el médico y seguir bien la pauta que indique.


  • Tomar medicamentos para la gastritis no permite que se absorba bien el calcio? Muchas gracias.

    Tomar medicamentos para la gastritis no permite que se absorba bien el calcio? Muchas gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Jose Luis Flores de la Cerda

    La absorción del calcio podría verse afectada, al igual que el de otros minerales, vitaminas y macronutrientes como las proteínas.


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