Preguntas de pacientes (860)
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Para qué sirve el agua de coco con Alka Seltzer en ayunas si es verdad qué es para la próstata
Para qué sirve el agua de coco con Alka Seltzer en ayunas si es verdad qué es para la próstata
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Me temo que no hay aval científico que pueda respaldarlo.
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Es recomendable utilizar Testo ultra sin receta médica? He oído que es un producto natural
Es recomendable utilizar Testo ultra sin receta médica? He oído que es un producto natural
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo ideal es que antes de tomarlo acuda a su médico de cabecera para que en caso de tomar algún otro medicamento, su toma no interfiera en la absorción y uso de estos.
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Hola .. quiero subir de peso y ganar masa muscular pues la lactancia me dejo muy delgada y baja de p
Hola .. quiero subir de peso y ganar masa muscular pues la lactancia me dejo muy delgada y baja de peso. Porfavor que me recomiendan ..
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Dicho de forma general superavit calórico, 2-2,4g/kg proteínas al día, 0,8-1,2g/kg de grasa y resto de calorías repartidas en carbohidratos, junto a un entrenamiento adaptado al objetivo y control de factores estresores que puedan afectar negativamente al proceso de ganancia de masa muscular.
Para que esto sea llevado de forma exitosa contacta con un Dietista-Nutricionista y un preparador físico para que lo consigas sin problema.
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En Septiembre de 2020 comencé con dolores en la zona lumbar que se han ido extendiendo por rodillas,
En Septiembre de 2020 comencé con dolores en la zona lumbar que se han ido extendiendo por rodillas, planta de los pies, codos y manos, recibo fisioterapia semanal y mi Fisio, (que también es experta en nutrición) tras un análisis de sangre me ha indicado una dieta baja en azúcares ¿podrían ser la causa de esta sintomatología?. Añado: hombros congelados desde Mayo 2018 hasta ahora
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Habría que conocer más a fondo tu caso, ya que aunque una alimentación baja en azúcares simples es importante a nivel de salud, puede no ser la solución al problema que planteas.
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Cada vez son más los productos que vienen suplementarios con Vitamina B12, incluso la industria cárn
Cada vez son más los productos que vienen suplementarios con Vitamina B12, incluso la industria cárnica suplementa a los animales ante el déficit de vitamina que tienen por ser criados encerrados. Se puede en casa suplementar la comida la B12 formato líquido y facilitar su toma, o no es recomendable?
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si sus alimentación no es vegana e incluye una alimentación variada donde están presentes carnes, pescados, mariscos y /o huevos, no es necesario suplementar con B12.
Aun así, si se quisiera suplementar con B12, habría que justificar su uso en caso de patología o factores que le hagan necesitar ese aporte extra.
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¿Cual es la dosis de Fer-In-Sol para un niño de 2 años de edad con 12.2 kg de peso corporal?
¿Cual es la dosis de Fer-In-Sol para un niño de 2 años de edad con 12.2 kg de peso corporal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Desaconsejado si pesa menos de 28kg. Aun así, consulte con su pediatra.
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Hola, tengo intolerancia a la fructosa, en principio el café debería tolerarlo pero me sienta fatal,
Hola, tengo intolerancia a la fructosa, en principio el café debería tolerarlo pero me sienta fatal, a qué puede deberse? Puedo hacer algo para remediarlo? Lo necesito para reactivarme por las mañanas!
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Seguramente será por la cafeína y el daño producido pro la fructosa a nivel intestinal. Lo primero es suprimir cafeína y fructosa, dejar pasar el tiempo y una vez te encuentres mejor, probar una baja dosis de cafeína para ver si te sigue sentando mal o si el problema se ha resuelto.
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Me gustaría saber si debo evitar algún alimento y llevar una dieta específica si estoy tomando Pyler
Me gustaría saber si debo evitar algún alimento y llevar una dieta específica si estoy tomando Pylera. Me diagnosticaron Helicobacter piloris tras una analítica de sangre y heces pero no me explicaron nada… llevo tres días y no hago de vientre o me cuesta muchísimo. He tomado Fuca , es compatible este laxante natural o debo tomar otro? Siento mi cuerpo y abdomen hinchado, sobretodo en la zona de los ovarios , parte de abajo del ombligo. Gracias de antemano!
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Respecto a los alimentos a evitar, los picantes, fritos, grasos y muy condimentados sería interesante retirar temporalmente. Respecto al laxante, primero intentaría no tener que recurrir a este porque se aborde desde la nutrición.
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Hola, me han recomendado hacer ayuno intermitente (ayunar 14 horas y comer 10) a parte seguir dieta
Hola, me han recomendado hacer ayuno intermitente (ayunar 14 horas y comer 10) a parte seguir dieta de 1.450 calorías, ¿Si consumo esas calorías en la franja horaria estipulada realmente se produce una pérdida mayor de grasa corporal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El ayuno intermitente no hará que pierdas una mayor cantidad de peso y en el caso de querer hacerlo porque se acomode mejor a tu forma de comer en tu día a día, te recomiendo que te guíe un Dietista-Nutricionista, tanto en la gestión del ayuno, como en el reparto de calorías y características bromatológicas de tu alimentación.
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que algas puedo tomar si tengo problemas con el yodo?
que algas puedo tomar si tengo problemas con el yodo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para tratar un déficit de yodo lo recomendable es pedir cita con su médico de cabecera para valorar el tratamiento a seguir. A ello, trabajar en conjunto de un dietista-nutricionista es importante para que tu alimentación esté totalmente adaptada a ello y puedas darle solución al problema.
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Que cuidados debo tener para que no me vuelva a rebrotar el Helicobacter pylori?
Que cuidados debo tener para que no me vuelva a rebrotar el Helicobacter pylori?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En principio ser muy consciente de una buena higiene, hacer una alimentación de protección gástrica que se flexibilice progresivamente en el tiempo y darle tiempo al cuerpo.
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Buenos días: Me gustaría saber si se puede tomar un suplemento de cúrcuma (que lleva pimienta negra)
Buenos días: Me gustaría saber si se puede tomar un suplemento de cúrcuma (que lleva pimienta negra) junto con otro de ginseng coreano.
No estoy tomando ninguna medicación.
Gracias por su respuesta.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puedes tomarlos combinados sin problema ninguno.
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Hola, estoy haciendo una dieta de 1.450 kcal y no consigo adelgazar, voy a caminar 2 horas al día y
Hola, estoy haciendo una dieta de 1.450 kcal y no consigo adelgazar, voy a caminar 2 horas al día y mido 1'62 y peso 59, ¿debería incrementar el ejercicio o disminuir las calorías?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo primero es evaluar tu composición corporal para ver si estás evolucionando correctamente o no. En el caso de que no sea así, lo ideal es reestructurar el enfoque nutricional para que se adapte a tus necesidades y objetivos.
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Hola, hace un año me diagnosticaron reflujo gastroesofágico y quisiera saber si el aloe vera es buen
Hola, hace un año me diagnosticaron reflujo gastroesofágico y quisiera saber si el aloe vera es bueno para reparar la mucosa gástrica o que tipo de alimentos me recomiendan, ya que no puedo tomar nada ácido porque empeoro. Gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El aloe vera puede ayudarte, pero a su vez evita comidas muy copiosas, picantes y el alcohol.
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Tomo Simvastatina 20, y Sintrom de 4 mg. Puedo tomar capsulas de café verde para bajar de peso? Soy
Tomo Simvastatina 20, y Sintrom de 4 mg. Puedo tomar capsulas de café verde para bajar de peso?
Soy ovolacto vegetariana desde hace 42 años, pero en los últimos 5 años he subido 15 kilos de peso, suelo caminar a diario 40 minutos, no me desvelo practico yoga.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Me temo que tomar cápsulas de café no es la solución. Le recomiendo que acuda a un Dietista-Nutricionista para que revise su ingesta y valore si hay que readaptar las cantidades, o si considera más importante centrarse en incrementar el gasto diario.
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Buenas, doctor/aDesde que estoy tomando el medicamento Danantizol, he aumentado notoriamente de pe
Buenas, doctor/a
Desde que estoy tomando el medicamento Danantizol, he aumentado notoriamente de peso, me podría indicar una dieta efectiva, que no me afecte con el aumento de glóbulos blancos..., ya que me encuentro un poco débil...
(De igual modo estoy en contacto con mi endocrinóloga...) GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No te preocupes, es un efecto secundario propio del metimazol. En principio asegúrate de que tu alimentación se variada y de calidad y una vez todo se estabilice, tendrás tiempo de hacer un déficit calórico para perder el peso que estás cogiendo.
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Hola, tengo 17 casi 18 mido 1,60 cuanto debería pesar, estoy teniendo problemas con la comida, actua
Hola, tengo 17 casi 18 años, mido 1,60. Cuanto debería pesar ? Estoy teniendo problemas con la comida y actualmente peso 49,0 kilos.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tu peso es ligeramente bajo, pero más allá del peso habría que hacerte una valoración más completa y descartar problemas de desnutrición.
Pide cita con tu médico de cabecera para que te haga los estudios correspondientes y posteriormente acude a un centro que aborde la psiconutrición de forma transdisciplinar para trabajar tu relación con la comida a la par que una reeducación alimentaria adaptada a la recuperación de tu peso.
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Soy gordita quiero rebajar que puedo tomar para rebajar
Soy gordita quiero rebajar que puedo tomar para rebajar
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te lo pongo fácil, evaluar tu alimentación actual y conocer tu día a día en cuanto a ejercicio físico y cuan activa eres. A partir de ahí mantener lo que estás haciendo bien y reeducarte en aquello que se puede mejorar:
1. Alimentación adaptada: disminución progresiva de ultraprocesados, alcohol, fritos, etc. Incremento progresivo de frutas, verduras, cocciones saludables, etc. Adaptación de calorías, macronutrientes y micronutrientes a tus gustos, gasto energético, patologías, etc.
2. Ejercicio físico: inclusión progresiva de ejercicio físico adaptado a lo que te guste, sino no creará adherencia.
3. Relación con la comida: mindfulness, ansiedad, etc.
Para abordar tu caso recomiendo acudir a un Dietista-Nutricionista y posiblemente complementar con la ayuda de un psicólogo para asegurar tu éxito mediante un enfoque multidisciplinar.
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La alergia o intolerancia al arroz es debido al almidón? Si se lava el arroz varias veces seria posi
La alergia o intolerancia al arroz es debido al almidón? Si se lava el arroz varias veces seria posible comerlo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Me temo que si tienes diagnosticada una alergia al arroz, el alimento a de suprimirse completamente.
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Puede usarse el Diben cómo complemento, para deportistas de alto rendimiento ? Es recomendable?
Puede usarse el Diben cómo complemento, para deportistas de alto rendimiento ? Es recomendable?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El diben no es un complemento deportivo, por lo que no lo considero interesante su uso en su caso. Para su uso tiene que haber una causa justificada.
Consulte con un Dietista Nutricionista especializado en nutrición deportiva y le podrá asesorar de cara a los mejores suplementos deportivos para maximizar su rendimiento deportivo.
Preguntas populares
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Tomo cidine para el estomago y ahora estoy von vertigos y me han mandado sulpirida y alprazolan de 0
Cidine con sulpirida mejor que no.