Preguntas de pacientes (90)
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¿Da positivo este medicamento?
¿Da positivo este medicamento?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El Avamys contiene un glucocorticoide denominado Fluticasona, en la normativa antidoping, los glucocorticoides están prohibidos siempre que se administren por vía oral, intravenosa, intramuscular o rectal; pero no cuando se utilizan por vía tópica, nasal o en infiltración.
Las dosis que se utilizan de este medicamento por vía nasal son muy bajas y sólo pasa una pequeña cantidad al torrente sanguíneo, en el que permanece muy poco tiempo y por tanto no ejerce efectos sistémicos.
Por este motivo es muy poco probable que pueda dar positivo y habría que sospechar, en caso de producirse esta circunstancia, la ingesta del mismo glucocorticoide por otra vía no permitida.
En caso de positivo por esta sustancia el deportista tiene que acreditar que el medicamento le ha sido prescrito por un médico, aportar la receta y un informe médico de la patología que justifica la prescripción y demostrar que los niveles altos en sangre se han producido por este tratamiento.
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Tengo una rotura fibrilar entre soleo y gemelos, de 2.7 cm largo 0.4cm ancho, cuanto tarda en currar
Tengo una rotura fibrilar entre soleo y gemelos, de 2.7 cm largo 0.4cm ancho, cuanto tarda en currar y que ejercicios se ha de hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La adecuada recuperación de esta lesión, empieza por un buen diagnóstico (a veces precisa de ecografía y/o resonancia). Una vez establecido el tipo de rotura (tamaño, localización, primer episodio o recaída, presencia de complicaciones: fibrosis, hematoma, etc.) es cuando se decide el tratamiento a realizar y se puede dar un pronóstico.
Te aconsejo que te olvides de tiempos, lo importante es catalogar bien la lesión y abordar su tratamiento. En Medicina del Deporte combinamos varios tratamientos (medicamentos que facilitan cicatrización y eliminación de residuos de la rotura, infiltraciones con diversos productos, Plasma Rico en Plaquetas, etc). La EPI es de uso controvertido y siempre hay que aplicarla con ecógrafo.
Pero es crucial la fisioterapia en la que ejercicios isométrico iniciales y excéntricos luego ayudan a que se repare adecuadamente el músculo dañado, el reposo no es lo mejor. El control ecográfico evolutivo de la lesión evita recaídas en el retorno al deporte.
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¿El gel flogoprofen es bueno para la tendiditis y artritis?
¿El gel flogoprofen es bueno para la tendiditis y artritis?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El gel de Flogoprofen puede ser útil para mejorar la sintomatología de las patologías que comentas. No obstante y especialmente en el caso de la tendinopatía, es necesario analizar bien el caso para encontrar la causa que produce las quejas en el tendón o en la articulación.
En muchas ocasiones, al encontrar el origen se puede hacer un tratamiento de la causa y no del síntoma, por lo que es mucho más eficaz.
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¿Qué suplemento puedo tomar para aguantar más y fatigarme menos en mis salidas en bicicleta? Hago
¿Qué suplemento puedo tomar para aguantar más y fatigarme menos en mis salidas en bicicleta? Hago bastantes km ( entre 80 y 100 km cada salida ). Tengo 55 años.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado deportista: por el nivel de actividad física que realiza es muy importante la programación de las cargas de entrenamiento y los tiempos y estrategias de recuperación entre cada entrenamiento. Dado que lo que desea es información sobre suplementos, le indico:
- Un suplemento no puede sustituir a una adecuada dieta, en su caso la comida previa es muy importante que contenga hidratos de carbono y algunos aminoácidos esenciales (Le recomiendo que tome pasta, en la comida previa con algo de pavo).
- Inmediatamente después del esfuerzo es imprescindible una adecuada reposición de líquidos, de hidratos de carbono y de proteínas, lo antes posible. Puede empezar con algún zumo de frutas o bebidas comerciales para deportista.
- Como suplementos para facilitar la recuperación, habría que analizar su dieta habitual, pero seguramente no le venga mal tomar, después del esfuerzo 5 gramos de Monohidrato de Creatina y algún suplemento de aminoácidos que contenga Leucina.
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Hace justo un año me rompí el LCA , me hicieron artroscopia insertando tornillo y aunque según el
Hace justo un año me rompí el LCA , me hicieron artroscopia insertando tornillo y aunque según el doctor y la RM posterior todo está bien, menos una tendinitis crónica, sigo sin poder correr, jugar a tenis, y me cuesta subir y bajar escaleras. He reforzado el cuádriceps pero nada. ¿Volveré a la normalidad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Dependiendo de la técnica quirúrgica utilizada para reparar su LCA lesionado, puede sufrir tendinosis del tendón donante tras la intervención. En su caso es necesario analizar correctamente su situación actual para analizar las causas de esta recuperación lenta y planificar una estrategia global de recuperación funcional de esa rodilla.
Haciendo las cosas bien y si no hay ninguna patología subyacente que lo dificulte, la recuperación completa, puede ser lenta, pero es posible.
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Tengo fractura de L4 pero hace unos días que ya no tengo dolor. Me afectará si hago ejercicio normal
Tengo fractura de L4 pero hace unos días que ya no tengo dolor. Me afectará si hago ejercicio normal como para no perder el estado físico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Con las mismas precauciones que el Dr. Díaz sí se podrían realizar ejercicios isométricos de dorsales y electroestimulación y ejercicios con corsé en descarga tales como natación o bicicleta estática.
Pero como señala el Dr., dependiendo del tiempo de evolución de la fractura, habrá que ser más o menos cautos.
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Soy un hombre 26 años y practico artes marciales. Llevo meses con dolor en el hombro, solamente cuando
Soy un hombre 26 años y practico artes marciales. Llevo meses con dolor en el hombro, solamente cuando lo elevo hacia atrás o realizo barras fijas. Me mandaron hacer una resonancia y detectaron lesion intrasustancial del supraespinoso. ¿Cual sería el tratamiento mas adecuado para mi lesión?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si la lesión es intrasustancial y no hay arrancamiento de la inserción del tendón del supraespinoso (sería conveniente confirmarlo analizando las imágenes de la resonancia y con exploración ecográfica), se puede proponer un tratamiento conservador, basado en fisioterapia y medicación que facilite el remodelado de la zona lesionada del tendón. Inicialmente, el tratamiento puede ser oral, pero si no es efectivo, podría indicarse mediante infiltración ecoguiada.
Tanto para el tratamiento con fisioterapia como para el tratamiento médico (oral o infiltrado), creo aconsejable que sea asesorado por especialistas relacionados con la fisioterapia o medicina del deporte.
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Cuando sobrecargo en el deporte siempre me afecta al pectoral izquierdo. ¿Por qué será siempre ahí?
Cuando sobrecargo en el deporte siempre me afecta al pectoral izquierdo. ¿Por qué será siempre ahí? Ya lleva años pasándome y me canso de estar temporadas tomando anfiinflamatorios o dando masajes. ¿Qué tendré? ¿Qué prueba me tendría que hacer para saberlo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La sobrecarga muscular puede tener diversos orígenes, en tu caso se puede tratar de una ejecución defectuosa del gesto deportivo, factores anatómicos que condicionen que el músculo trabaje en malas condiciones. O que motive la presión sobre alguna estructura nerviosa, también se puede tratar de una patología cervical o dorsal que se manifieste en el hombro o consecuencias de lesiones previas.
Mi consejo es que acudas a un especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte, que tras una minuciosa exploración física decidirá si necesitas alguna exploración complementaria y te recomendará el tratamiento adecuado para que no vuelvas a recaer.
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Hola, soy un chico de 17 años que tiene espina bifida e hidrocefalia, pese a eso puedo caminar bien
Hola, soy un chico de 17 años que tiene espina bifida e hidrocefalia, pese a eso puedo caminar bien y controlo esfínteres, soy practicamente una persona normal, lo que quería saber es qué ejercicios puedo hacer si voy al gimnasio, pues considero que estoy un poco exedido de peso. Gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En principio te recomiendo que el primer paso sea que te realice, un Especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte, una adecuada valoración funcional. De esta valoración se podrá deducir tu estado físico y programar adecuadamente el ejercicio.
Por lo que dices, si tu objetivo es perder peso, te recomendaría ejercicios como caminar, ciclismo, natación junto con trabajo de fuerza resistencia (mayor número de repeticiones y cargas moderadas) y un asesoramiento nutricional.
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¿La lactisona al 1% daría positivo en un control antidoping en deportistas?
¿La lactisona al 1% daría positivo en un control antidoping en deportistas?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La lactisona contiene un corticoide y estas sustancias están incluidas en los listados de productos no autorizados. Cuando se utiliza de forma tópica, dado que el grado de absorción es mínimo es muy poco probable que, en su uso habitual, en lesiones de poca extensión, pueda dar positivo.
Podrías usarla por tanto, pero te recomiendo que realices una comunicación al médico responsable de tu federación y que tengas una prescripción médica que justifique su uso.
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Puede haber radiculopatia lumbar y lumbociatalgia sin hernia de disco? Por estiramiento después de un
Puede haber radiculopatia lumbar y lumbociatalgia sin hernia de disco? Por estiramiento después de un esfuerzo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Existen diversas causas que pueden producir radiculopatía lumbar y la consiguiente lumbociatalgia diferentes a la hernia discal, aunque esta causa puede ser la más frecuente.
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¿Seria bueno voltaren emulgel para una epicondilitis?
¿Seria bueno voltaren emulgel para una epicondilitis?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El Voltaren emugel puede proporcionar un alivio pasajero de la sintomatología de la epicondilitis, pero para el tratamiento de esta lesión es necesario analizar las causas de la misma: material deportivo, técnica o cargas de entrenamiento, descartar patologías predisponentes (Infecciones, reumatismos, etc.) y un tratamiento médico y de recuperación funcional.
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Puede una persona desarrollar radiculopatia lumbar por el levantamiento de peso?
Puede una persona desarrollar radiculopatia lumbar por el levantamiento de peso?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, las cargas repetidas o excesivas o una mala ejecución técnica en el levantamiento de peso puede causar esta lesión.
Para prevenirlo hay que adaptar las cargas a la condición física del deportista, realizar trabajo de fuerza de compensación, especialmente a nivel abdominal y lumbar y utilizar faja especial en la ejecución del gesto.
Una vez aparecida la radiculopatía es necesario analizar correctamente la causa de ésta, tratamiento médico, evitar el levantamiento de peso, potenciar la musculatura del tronco, etc. Y cuando se recupere, hacer una vuelta progresiva a la actividad deportiva habitual.
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Flogoprofen me iria bien para la tenosivitis?
Flogoprofen me iria bien para la tenosivitis?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El Flogoprofen puede producir un alivio pasajero en la tenosinovitis pero no es un tratamiento definitivo. Para el tratamiento de esta lesión es necesario analizar las causas que la han podido producir: material inadecuado, técnica defectuosa, carga de entrenamiento, etc. Descartar patologías predisponentes: infecciones, enfermedades reumáticas, etc. Y un tratamiento médico y de recuperación funcional.
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Es bueno hacer remo con espina bifida?
Es bueno hacer remo con espina bifida?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No solo no está contraindicado, sino que puede ser recomendable ya que el potenciar la musculatura del tronco va a ser beneficioso para tu espalda. Sería recomendable que antes hicieses un reconocimiento médico - deportivo, para programar correctamente el ejercicio y descartar otras patologías que se pueden agravar con el deporte.
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Que efectos tiene emconcor sobre la practica deportiva? Y concretamente en running?
Que efectos tiene emconcor sobre la practica deportiva? Y concretamente en running?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El producto activo que contiene el Emconcor es el Bisoprolol, un beta-bloqueante que su función principal es la de regular el ritmo cardíaco, generalmente enlenteciéndolo y, mediante este mecanismo, mejorando la eficiencia del corazón.
Sus efectos en el deportista, especialmente en la carrera continua, es que el aumento de la frecuencia cardíaca durante el ejercicio es más moderado, es decir, las pulsaciones suben menos.
Es importante valorar si los motivos por los que su médico le ha recomendado este medicamento, pueden hacer necesarias recomendaciones especiales para la práctica deportiva. Por este motivo le recomiendo que acuda a un Especialista en Medicina del Deporte, que le asesorará sobre una práctica deportiva saludable.
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Hacer demasiado deporte puede causar la tendinitis?
Hacer demasiado deporte puede causar la tendinitis?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Normalmente las tendinopatías, que es como debemos denominar a la mayoría de las tendinitis producidas en el deporte, se producen por una deficiente reparación del tendón afectado tras esfuerzos. Esta deficiente reparación se puede producir por cargas de entrenamiento excesivas, gestos deportivos ejecutados con una técnica deficiente, material deportivo inadecuado o deteriorado, pistas o terrenos de juego demasiado duros o por enfermedades intercurrentes tales como infecciones, problemas orales o gota, entre otras muchas.
La principal causa de tendinopatía en el deporte suele ser una carga de trabajo excesiva para el nivel de reparación del tendón afectado.
El tratamiento requiere habitualmente un enfoque multidisciplinar en el que intervienen Médicos, Fisioterapeutas y técnicos deportivos.
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Me diagnosticaron tendingradia coaxiliana...que significa??'
Me diagnosticaron tendingradia coaxiliana...que significa??'
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los términos que ha utilizado en su pregunta no se corresponde con ninguna definición médica de patología alguna. Acuda al médico que le hizo el diagnóstico y solicítele por escrito el mismo, ya que pienso que se trata de un error de transcripción.
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Está tiorfan dentro de los fármacos prohibidos para deportistas (dopaje)
Está tiorfan dentro de los fármacos prohibidos para deportistas (dopaje)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El Tiorfan, cuyo producto activo principal es el Racecadotrilo, no se incluye en la lista de productos dopantes del 2013.
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Soy deportista en pesas, puedo usar pharmaton por siempre, sin suspenderlo?
Soy deportista en pesas, puedo usar pharmaton por siempre, sin suspenderlo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Un error muy frecuente en el deporte es pensar que para hacer deporte es necesario tomar suplementos nutritivos. El mejor suplemento deportivo es una dieta equilibrada (que contenga todos los nutrientes necesarios) y ajustada en calorías en función del gasto del deportista.
En casos excepcionales se puede precisar suplementación, pero es recomendable que consultes con el especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte o con el especialista en Nutrición del Deportista.
Tomar cualquier suplemento sin suspenderlo, no tiene mucho sentido y el Pharmaton Complex, no es lo mejor para un deportista en pesas.