Preguntas de pacientes (8)

  • Por más que trato de pensar en toda la inmensidad del universo, de lo enorme y basto que es, infinit

    Por más que trato de pensar en toda la inmensidad del universo, de lo enorme y basto que es, infinito de hecho, del cielo enorme, mi mente no deja de decirme que haga cosas que yo no quiero hacer, como tapar el cielo. Osea, es algo tan irreal, tan fantasioso, que digo, ¿Por qué me está pasando esto? ¿Por qué siento estos pensamientos, así como querer tapar el cielo, todo lo enorme que es? O sea, puras cosas imposibles. Es imposible de hacer eso, y yo lo tengo muy claro. Pero mi mente no deja de decirme y darme órdenes de hacer cosas que yo no quiero hacer. Y de repente me empiezo a sentir que voy a enloquecer, que voy a perder el control, y esos pensamientos me empiezan a desbordar y a desbordar. No sé qué le pasa a mi mente, no sé qué le pasa a mi cerebro. Lo más importante que me gustaría saber realmente es qué problema mental me está pasando para ya no disfrutar mi día, mi vida. Todo el día es aterrarme con esos pensamientos. No me dejan en paz, incluso ahorita que estoy hablando. Siento que ya me queda poco para quedarme ya bien loco, estos pensamientos son de lo PEOR. Dicen que tengo TOC grave, pero siento que esto algo PEOR, me pueden ayudar, orientar por favor.

    Este sufrimiento la verdad NO se lo puedo desear a nadie nadie, ni si quiera a la peor persona del mundo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Laura Guri Porta

    Hola, yo te recomendaría ir primero a un psiquiatra para que te pueda diagnosticar y que te pueda recetar algo para calmar esos pensamientos tan intrusivos. Una vez puedas estar algo más estable, trabajar en terapia para poder encontrar la fuente de esos pensamientos irracionales y trabajarlos para ir racionalizándolos y que tu mente esté alineada con tu momento presente.


  • Llevo casi 10 años en pareja( 2 hijas) y descubrí mensajes donde se habla con su ex para decirle que

    Llevo casi 10 años en pareja( 2 hijas) y descubrí mensajes donde se habla con su ex para decirle que la extraña y la quiere ver, seguen el solo fueron mensajes, traté de entender la situación pero en los meses siguientes, lo único que cambió fue que le puso contraseña a su teléfono, solo eso .
    No hablamos, no salimos solos los doy y ya hace meses que no hay intimidad

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Laura Guri Porta

    Hola, parece un caso de alejamiento y distanciamiento de la pareja, que suele ir acompañado por una intencionalidad de recuperar algo de su pasado.
    Sin más información, te diría que le hables sobre cómo te sientes, sin entrar en el detalle de su ex, para saber en qué punto está él con respecto a vuestra relación y preguntar si estaría dispuesto a luchar para seguir adelante o no. Es mejor saberlo que agonizar por miedo a la respuesta.


  • Yo le pedí a mi pareja que no agregues a sus alumnos que eso no me agrada no se me hace adecuado en

    Yo le pedí a mi pareja que no agregues a sus alumnos que eso no me agrada no se me hace adecuado en las redes sociales . Ya que es algo privado . Quizás por watssap podría mandar mensaje y ayudar si puede a sus alumnos . Yo en mi caso no voy a agregar mujeres de mi trabajo por qué sabemos no todos tienen las intenciones buenas . Ella si me pide que borre a una persona yo sin problema por qué mi prioridad es ella y no las otras personas ... Pero ella lo hace y eso no me gusta y pelea . Dice que son mis celos y mis inseguridades. Pero yo más bien digo que si es algo profesional no debe dar sus redes ya que también la vida íntima de uno no se debe compartir . Nose yo creo que eso da pauta a algo más. Estoy bien o estoy mal. Está bien ella o está mal...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Laura Guri Porta

    Hola, en primer lugar te diría que tenéis que marcar entre ambos cuáles son los límites que queréis marcar en los que los dos os sintáis cómodos, con respecto en este caso, las redes sociales. Siempre comento que hay que tener en cuenta las necesidades de la otra persona y si no se pueden satisfacer, intentar encontrar un punto medio. Sobre todo empatizar con tu pareja para entender por qué lo necesita hacer y después poder expresar cómo te hace sentir esa actitud para así poder acercar posiciones y encontrar una solución que os parezca bien a los dos.


  • Mi mujer y yo ya no hablamos casi ni una palabra en todo el día, como podríamos solucionar la situac

    Mi mujer y yo ya no hablamos casi ni una palabra en todo el día, como podríamos solucionar la situación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Laura Guri Porta

    Hola, sin tener más información te diría que la comunicación o la falta de ella es una señal clara de que algo no va bien en la pareja, por lo que te recomendaría que encontraras un momento de tranquilidad para poder hablar con tu mujer y expresarle cómo te sientes para saber si ella se siente igual y podéis hacer algo al respecto.


  • Hola, mi pareja me critica porque aun me preocupo por mi papá a pesar de que fue un padre ausente em

    Hola, mi pareja me critica porque aun me preocupo por mi papá a pesar de que fue un padre ausente emocionalmente y golpeaba a mi mamá durante una época.. Estoy haciendo mal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Laura Guri Porta

    Hola, creo que en la pareja hay que ser sinceros y hay que poder mostrar lo que nos preocupa, pero si en tu caso es un tema que te está bloqueando, te recomendaría terapia para poder avanzar con ello.


  • Me enteré que mi esposo se acostó con un hombre y adicional a ello entraba a páginas de encuentro ca

    Me enteré que mi esposo se acostó con un hombre y adicional a ello entraba a páginas de encuentro casual con hombres se masturbaba en el baño cuando tenía conversaciones con esos hombres, me indica que lo hizo por morbo y porque la práctica anal, que ya practicábamos juntos, pero me cuestiono es en el tema, le gustan los hombres o solo la práctica anal, y es anal por qué buscar a un hombre si ya se lo hacía yo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Laura Guri Porta

    Hola, hay muchas personas que se sienten atraídas por ambos sexos, pero que, por sus propios tabues, nunca se atreven a probarlo. Puede estar enamorado de su mujer, pero sentir atracción sexual por hombres y decidir no hacer caso a ese deseo, o probarlo y ver cómo se siente.
    Lo adecuado es poder hablarlo con tranquilidad para poder llegar a un acuerdo de abrir o no la pareja por esa necesidad de tu marido.


  • Me dirijo a ustedes porque siento mucha ansiedad y no sé cómo resolverla, cuanto más pienso en ella

    Me dirijo a ustedes porque siento mucha ansiedad y no sé cómo resolverla, cuanto más pienso en ella más me oprime el pecho. No puedo controlarla. A veces tengo la sensación de que me va a ocurrir algo grave.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Laura Guri Porta

    Hola, entiendo que tu ansiedad viene producida por una separación, en ese caso tienes que pasar por un proceso de duelo que puede ser más o menos largo. En ansiedad los síntomas producen efectos en los que puede parecer que uno se vaya a desmayar o algo peor, pero en la mayoría de los casos disminuyen al pasar un rato.
    Creo que deberías de pedir ayuda para tener más herramientas y así gestionar mejor este proceso.


  • Hola,Llevo con mi pareja unos meses y aunque hemos estado viendonos prácticamente a diario, he sent

    Hola,
    Llevo con mi pareja unos meses y aunque hemos estado viendonos prácticamente a diario, he sentido la necesidad de hablar con el para intentar tener más espacio individual. Todo correcto hasta este punto. El problema es que tiene dificultades para gestionar ciertas emociones negativas y cuando le digo que he quedado con otras personas (especialmente con amigos masculinos) le entra malestar y rabietas, que aunque le duran poco y sabe que no son racionales, a mi me hacen cohibirme y que me deje de apetecer quedar.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Laura Guri Porta

    Hola, entiendo que el espacio individual lo habéis podido resolver, pero el hecho de que te sientas cohibida para quedar con amigos debería ser otro de los puntos importantes en vuestra comunicación, ya que de seguir así, dejarás de ser tú misma por él y eso es algo que no debe pasar en una relación porque puede llevar a la sumisión o a la ruptura.
    Debería de trabajar él más en la confianza y tener más herramientas para evitar o disminuir esos episodios de rabieta, pero no es tu culpa. Le puedes sugerir que vaya a un profesional para gestionar mejor esos episodios y mejorar así vuestra relación de pareja.


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