Preguntas de pacientes (489)

Entiendo perfectamente por qué te sientes así: descubrir que tu pareja te ocultó algo importante sobre su pasado puede remover la confianza y generar enojo, tristeza o confusión. Lo que más pesa aquí no... Ver más

Lo que describes parece ser una forma de imaginación activa o juego mental, donde creas escenarios y actúas escenas con personas, incluso famosas, en tu mente y cuerpo. Este tipo de conducta es bastante... Ver más

El neurofeedback es una técnica que utiliza la retroalimentación en tiempo real de la actividad cerebral para intentar regular patrones cerebrales asociados a diferentes trastornos, incluyendo la depresión... Ver más

Es comprensible que esta situación te esté generando mucha preocupación, especialmente al tratarse de una enfermedad como el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), que afecta las emociones y las relaciones... Ver más

Hola, soy Lorena, psicóloga general sanitaria. Gracias por compartir cómo te sientes, entiendo lo difícil que es convivir con ese miedo constante a lo que piensen los demás.

Este tipo de preocupación... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo, porque no es fácil hablar de todo eso, y hacerlo ya es un primer paso muy importante. Lo que estás sintiendo —esa desconfianza profunda, el aislamiento, la... Ver más

Gracias por contarlo, es importante que no te quedes con esto solo. Lo que describes se llama ansiedad anticipatoria, es decir, un miedo que se alimenta de pensamientos que giran en bucle. En tu caso,... Ver más

Te entiendo muy bien. Lo que planteas es una situación muy común y delicada. No estás “mintiendo” de forma directa si tu pareja no te lo pregunta y tú no inventas hechos que no pasaron; más bien eliges... Ver más

Para ayudar a una amiga con anorexia, lo más importante es ofrecerle apoyo desde la comprensión y sin juzgarla. Escucha con atención y muéstrale que te importa su bienestar, sin presionarla ni hacerla... Ver más

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Entiendo que esta situación te esté generando mucha tensión y desgaste. Que tu pareja te pida borrar a todos los hombres de tus redes y que no acepte explicaciones puede ser un signo de celos... Ver más

No está mal que tengas cariño y agradecimiento hacia tu jefe, sobre todo si ha sido un apoyo importante en tu vida laboral. El problema no es expresar afecto sincero, sino cómo lo percibe tu pareja y cómo... Ver más

Lo que describes es bastante común cuando empiezas a sentirte atraído o enamorado de alguien, especialmente en los primeros momentos de una relación o incluso después de encuentros esporádicos. Tus pensamientos... Ver más

Los rasgos paranoides de personalidad se refieren a un patrón persistente de desconfianza y suspicacia hacia los demás, donde la persona tiende a interpretar las intenciones ajenas como maliciosas o amenazantes... Ver más

Lamento mucho que estés pasando por esto. Lo que sientes es muy válido y mereces apoyo y comprensión, no juicios ni amenazas. Las autolesiones son una señal de que estás sufriendo mucho y es importante... Ver más

Hola, entiendo que esta situación te genera un conflicto importante. Es normal que tu novia sienta inseguridad al pensar en esas conexiones pasadas, y también comprendo que tú no quieras borrar parte de... Ver más

Qué pregunta tan importante. Si alguien se burla o minimiza algo que te duele, duele doble. Para manejarlo, podrías intentar decirle algo así, de forma clara y directa:

“Necesito que me escuches porque... Ver más

Lo que describes es una forma creativa de expresar tu imaginación y conectar con tu deseo de actuar. Muchas personas usan la fantasía y la dramatización para explorar emociones, ensayar situaciones o simplemente... Ver más

La “deficiencia alteración de la conducta con diagnóstico de trastorno de personalidad” no es un término clínico estándar, pero puedo ayudarte a entenderlo por partes.

Una alteración de la conducta se... Ver más

El miedo intenso y persistente a salir a la calle por temor a ser violado o secuestrado puede estar relacionado con un tipo de ansiedad llamada fobia específica o también puede formar parte de un cuadro... Ver más

Entiendo que es una situación difícil y que puede generar mucha confusión. Lo mejor es hablar con tu pareja con calma y sin acusaciones, expresando que has encontrado algo que te hace dudar y que te gustaría... Ver más