Preguntas de pacientes (75)

Duda sobre Terapia de pareja primera consulta

Mi pareja tiene hijos y sobre eyos no me consulta nada me esconden cosas en lo que le combiene y soi el último que me entero de cualquier cosa siento que solo soi un cajero humano para eya siento que no me da el lugar que merezco que eya tanto necesita y quiere pero no me lo da

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir cómo te sientes.
Es normal que te sientas frustrado y desplazado si percibes que no tienes un lugar en la relación y que solo contribuyes sin ser consultado. Tus sentimientos... Ver más

Tengo 33 años mi esposo hace 5 años me engaño me pidió perdon y lo hice estaba todo bien vi su cambio pero ahora le descubrí chateando con una compañera de su trabaja según el hablaba de mi preguntaba sobre x q soy de tan caracte fuerte y q aveces no lo valoraba y así según el no hizo nada malo. Ahora…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu situación. Lo que sientes es totalmente normal: confusión, dolor e inseguridad son reacciones comunes después de una infidelidad, sobre todo con hijos de por medio.
Es importante... Ver más

Hola, me animo a escribir.
Me han diagnosticado TEPT, ya que conviví durante mi infancia y adolescencia con un hermano mayor que yo con adicción y una familia disfuncional.
Tengo ansiedad, miedos irracionales y ataques de pánico hace muchos años, fui a algún psicólogo pero nunca he terminado…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, muchas gracias por compartir tu experiencia y tu proceso.
Antes de nada felicitarte por animarte a cuidar de ti misma y dar este paso con la terapia EMDR, esto ya es un logro importante. Es completamente... Ver más

Hola,

Soy una chica de 26 años que lleva desde los 15 con las mismas amigas del instituto. A lo largo de mis 20 he hecho otros grupos de amigos que para mí son más cercanos, pero sigo quedando con ellas de vez en cuando. La cosa es que ya no me siento a gusto en este grupo. Cada vez que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, antes de nada agradecerte que hayas compartido cómo te sientes. Lo que estás viviendo es muy común, a veces los grupos de amistad cambian, y es fácil entrar en la comparación con otras personas o... Ver más

Duda sobre Incompetencia eyaculatoria

Hola no se como empezar .cuando yo conocí a mi pareja ..nos tratamos con mensaje llamadas el me insistía con mensaje llamadas me decía que se abia enamorado de mi el era divorciado y yo viuda paso el tiempo y me di una oportinidad de bolver amar todo era perfecto pasaron 2 años en que empezamos nuestra…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Se nota que esta situación te está generando mucha angustia y confusión.

Después de haber perdido a tu esposo y darte la oportunidad de volver a abrirte... Ver más

Duda sobre Mirtazapina

hola estaba tomando media tableta mirtazapina hace un mes y medio y la subieron a una pastilla pero sigo con la ansiedad

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que te está ocurriendo.

La Mirtazapina es un medicamento que se utiliza con frecuencia para tratar síntomas de ansiedad, depresión y también problemas de sueño. En muchos... Ver más

Desde hace un tiempo siento bastante rencor hacia mi médico de cabecera por varias situaciones en consulta. Cuando le he pedido recetas para más tiempo (vivo lejos y me resulta incómodo ir cada 20 días), se ha mostrado reticente y ha hecho comentarios que he vivido como poco empáticos. En otras ocasiones,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lo que describes es bastante comprensible. Cuando en una relación (aunque sea profesional, como con un médico) sentimos que nuestras necesidades no son escuchadas o que nuestras peticiones son respondidas... Ver más

Soy persona adulta 50 años, que vive con sus padres, que cada vez que intenta independizarse en su misma ciudad, viajar solo, dormir solo, incluso irse a otra ciudad, y ya ni pensarlo a otro país, me genera el pensamiento ansiedad, ello hace que pierda oportunidades de crecer como persona, y profesionalmente…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por explicar tu situación con tanto detalle.
Por lo que describes, parece que hay un patrón de ansiedad anticipatoria muy fuerte relacionado con la separación y la autonomía. Cuando aparece... Ver más

Me he dado cuenta cuando me piden un favor o hacer algo
Ya sea como comprar algo paga tal cosa o hacer un mandado
Siente que me apresuran por hacer rapido como la urgencia de hacerko tdodo ya ya, cuando no hay apuro
O cuando tengo varias cosas que hacer en la mente me siento apurada…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estas sintiendo.

Lo que describes es algo bastante común y suele estar relacionado con una sensación interna de urgencia o presión, incluso cuando externamente no hay... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Buena Noche!
Descubrí hace 3 meses por mensajes de ws que mi pareja frecuenta una prepago, habla x ws y no sé qué hacer si confrontarlo. Me encuentro fuera de mi país de origen con mi hija, no trabajo y no tengo ni familia ni amigos.. No sé que debo hacer.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Descubrir algo así en la relación puede generar una mezcla muy intensa de emociones: tristeza, enojo, confusión, miedo e incluso sensación de soledad,... Ver más

Creo que dos factores importantes pueden haber influido en mis dificultades actuales con las chicas.

Por un lado, estudié en un colegio donde éramos solo chicos hasta Bachillerato, así que durante muchos años casi no tuve contacto con chicas en el día a día. Por otro lado, durante esa…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu experiencia con tanta sinceridad.

Sí, lo que describes puede tener bastante sentido desde el punto de vista psicológico. Las experiencias de acoso escolar y los mensajes... Ver más

Duda sobre Lorazepam

Tomo medio orfidal al día, y días antes de que me vaya a bajar la regla me noto mas ansiosa y tensa.
Creo que debo seguir tomando el orfidal, pero también pienso que no debería de estar mucho tiempo tomándolo, el medico que me lo receto no me dio ninguna pauta ni día de pausa. Hoy mismo llevaba…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lo que describes es algo relativamente frecuente. En algunas mujeres, los días previos a la menstruación pueden aumentar la ansiedad, la tensión o la sensibilidad emocional debido a los cambios hormonales... Ver más

Me bloqueo al decirle a las chicas que me gustan en persona. No es miedo al rechazo, sino una mezcla de incertidumbre y temor a que se enfaden o que tengan pareja. Por Internet sí me he atrevido, pero en persona nunca.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu experiencia.

Lo que describes es bastante frecuente: no se trata necesariamente de miedo al rechazo, sino de una mezcla de incertidumbre y preocupación por la situación... Ver más

Siento mucho rechazo hacia algunas mujeres por experiencias negativas que he tenido (gritos, regaños injustos, comentarios bruscos, interrupciones, tocamientos sin permiso e incluso bullying). No soy misógino; simplemente quiero entender estas emociones y aprender a manejarlas de forma saludable.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir algo tan personal.

Por lo que comentas, parece que has tenido varias experiencias negativas con algunas mujeres que te hicieron sentir invadido, criticado o incluso maltratado.... Ver más

Buenas. Siempre que he ido al psicólogo ha sido por mi madre. Mas adelante fui también para sorprender a otra persona. Yo solamente me daba curiosidad saber si funcionaría la terapia asi o no, aunque sea una pregunta complicada.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que comentas es más común de lo que parece. Muchas personas empiezan a acudir a terapia porque alguien cercano se lo sugiere, lo pide o lo necesita, como puede ser un familiar o la pareja. En esos casos,... Ver más

Hola. Quería preguntar si cuando una persona va al psicólogo por otros, ¿la pueden ayudar? Gracias de antemano

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por tu pregunta.

Sí, una persona puede recibir ayuda en terapia aunque al principio haya acudido porque otros se lo han pedido o sugerido (familia, pareja, amigos, etc.). Esto ocurre con... Ver más

Hace un tiempo probé meditación en dos ocasiones: una guiada por un psicólogo y otra en un centro especializado, y en ambas sentí un bienestar muy notable. Me gustaría entender si la meditación puede ser una herramienta eficaz para manejar emociones, ansiedad u otros problemas psicológicos, y cómo podría…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu experiencia.

Lo que describes es algo bastante habitual. Muchas personas experimentan una sensación de bienestar o calma cuando practican meditación, especialmente cuando... Ver más

Si he estado estudiando oposiciones varios años y la gente me decia "ni-ni" y ahora q estoy trabajando me miran con mas respeto q responderle a esas personas?quiero decir como que soy la misma persona q antes era un "ni-ni" y ahora soy "un hombre"

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Entiendo que esta situación te haga reflexionar. Cuando una persona pasa varios años preparando oposiciones es relativamente frecuente que desde fuera se utilicen etiquetas simplificadas como “ni-ni”,... Ver más

Si tu familia te dice q no vales para ese trabajo es para motivarte y q les calles la boca o para desmoralizarte y bajarte la autoestima

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lo que comentas es una buena pregunta, porque cuando alguien cercano nos dice algo así puede generar muchas dudas y emociones.

En algunos casos, hay familiares que creen que “pinchar” o provocar... Ver más

.Estoy escribieendo porque tengo pensamientos y reflexiones que me generan un gran malestar por mi forma de procesar , y no sé si esto es algo que la psicología en consulta puede ayudar a resolver, o si simplemente tengo que aceptar que el mundo es así de incoherente.

Hay cosas que no…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir una reflexión tan profunda. Muchas de las preguntas que planteas tienen que ver con cómo entendemos el mundo, la justicia, las desigualdades y el sentido de lo que ocurre a nuestro... Ver más

Autor

María Saiz Moreno

Psicólogo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.