Preguntas de pacientes (68)

  • Hola ojalá respondan a mi duda Actualmente estoy pasando por un problema de ansiedad muy fuerte

    Hola ojalá respondan a mi duda

    Actualmente estoy pasando por un problema de ansiedad muy fuerte centrado en dudas obsesivas sobre mi orientación sexual, aunque yo tengo claro que mi meta de futuro y lo que deseo es estar con una chica. Todo comenzó a raíz de una conversación por…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Hola, por lo que describes, parece que estás atravesando un nivel muy elevado de ansiedad acompañado de pensamientos obsesivos, una intensa necesidad de analizar tus reacciones y conductas de comprobación…


  • Mi abuela falleció hace apenas dos días, soy consciente de que debo continuar haciendo vida normal.

    Mi abuela falleció hace apenas dos días, soy consciente de que debo continuar haciendo vida normal. Pero se me hace raro tener momentos en los que aparentemente estoy bien, a pesar de que sé que el proceso no es lineal ni siempre una tristeza profunda. No me siento mal, pero me aterra el momento…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Hola, antes de nada, siento mucho la pérdida de tu abuela.

    Han pasado solo dos días, por lo que es completamente comprensible que te sientas en una especie de "shock" o que…


  • ¿Que puedo hacer si no confío en mi psicóloga? Llevo ya 3 meses y todavía no confío en ella del

    ¿Qué puedo hacer si no confío en mi psicóloga? Llevo ya 3 meses y todavía no confío en ella del todo. Lo poco que le he contado es solo la punta del iceberg. Solo puedo comunicarme con ella por escrito y en las sesiones me quedo muy bloqueado por la ansiedad. Estuve una temporada en la que le…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Hola! Lo que describes es una situación más frecuente de lo que parece. La confianza terapéutica no siempre aparece en las primeras semanas, especialmente cuando existen temas muy personales, experiencias…


  • ¿Qué pueden indicar síntomas como miedo, angustia

    ¿Qué pueden indicar síntomas como miedo, angustia constante, ganas de llorar, ataques de pánico, falta de ánimo y miedo a perder la razón durante todo el día? ¿Es posible recuperarse de este tipo de síntomas y volver a sentirse como antes?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Hola!
    Los síntomas que describes "miedo intenso, angustia constante, ganas de llorar, ataques de pánico, falta de ánimo y miedo a perder la razón" pueden aparecer en diferentes…


  • Yo sufro transtorno de ansiedad generalizada Queria preguntar qué puede ser cuando yo veo algún ot

    Yo sufro transtorno de ansiedad generalizada
    Queria preguntar qué puede ser cuando yo veo algún otro transtorno mental en las redes sociales, mi mente piensa que puede tener eso mismo, me creo que puedo tener eso mismo, y me genera mucha ansiedad, miedo.
    Qué puede ser?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Hola, lo que describes es bastante frecuente en personas con ansiedad generalizada. La ansiedad puede hacer que estemos muy pendientes de posibles amenazas y que, al leer o escuchar información…


  • Mi esposo ve demasiada pornografía y ahora se le metió en la cabeza hacer tríos yo no quiero hacer e

    Mi esposo ve demasiada pornografía y ahora se le metió en la cabeza hacer tríos yo no quiero hacer eso me da miedo perderlo dijo que quería ver qué otro hombre me hiciera el amor y eso me tiene destrozado el corazón ya no sé cómo decirle q no sin q el termine peleando me toca hasta usas el correo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Siento que estés atravesando una situación que te está generando tanto dolor y preocupación. Es importante que sepas que no estás obligada a realizar ninguna práctica sexual con la que no te sientas…


  • Hola e perdido a mi padre falleció me siento completamente sola con mi hija , los demás parientes no

    Hola e perdido a mi padre falleció me siento completamente sola con mi hija , los demás parientes no me kieren se deshicieron de las cosas de mi padre cuando no paso ni dos días y lo trataron como una cosa o un perro... nunca me quisieron los parientes desde que el no está de hicieron con la…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Hola, siento mucho la pérdida de tu padre. Por lo que compartes, estás pasando por un momento de duelo muy doloroso, con mucha sensación de soledad y de falta de apoyo en tu entorno.


  • Tengo 59 años y hace muchos años comencé con terribles crisis de pánico , en esos años no se hablaba

    Tengo 59 años y hace muchos años comencé con terribles crisis de pánico , en esos años no se hablaba de crisis de pánico sino que de locura . A veces cuando viajaba me sucedía y sólo quería bajar corriendo del bus y en alguna oportunidad tuve que hacerlo . Ahora mi problema es no poder viajar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Gracias por compartir tu experiencia. Lo que describes es muy característico de las crisis de pánico y, especialmente, de la ansiedad anticipatoria que puede quedar después de haber vivido episodios…


  • Hola, mi esposo se fue de la casa hace un tiempo no por infidelidad En el tiempo que estuvimos sep

    Hola, mi esposo se fue de la casa hace un tiempo no por infidelidad
    En el tiempo que estuvimos separados vinculo con una prostituta un año en un viaje que hizo él le compro ropa y otros
    Cuando regreso le descubrí en el celular varias cosas
    También la llevo 2 días a una casa…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Gracias por compartir una situación tan delicada. Es comprensible que te resulte difícil olvidar lo ocurrido, ya que lo que describes puede generar dolor, confusión y muchas preguntas sin resolver.


  • tengo 3 años soltero, y en ese tiempo no eh podido olvidarme de mi ex pareja, hay momentos que me si

    tengo 3 años soltero, y en ese tiempo no eh podido olvidarme de mi ex pareja, hay momentos que me siento desdichado, la mayor parte del tiempo, eh usado app de citas, pero no eh conocido a nadie, oh las que les gusto no me gustan de verdad, siento que nadie me llena como ella lo hacia, me han…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Gracias por compartir cómo te sientes, no debe estar siendo fácil para ti atravesar todo esto durante tanto tiempo.

    Por lo que comentas, parece que estás viviendo un proceso emocional…


  • Estoy de baja laboral después de aguantar trabajando con gente que me humilla , me hacen el vacío y

    Estoy de baja laboral después de aguantar trabajando con gente que me humilla , me hacen el vacío y ya no he aguantado más , sufría emocionalmente con mucho insomnio y dolores físicos, ya no lo he podido sobrellevar por más tiempo pero pienso que si me podré volver a incorporarme otra vez , ya…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Hola, siento mucho que estés pasando por una situación así. Por lo que describes, has estado sometida a un entorno laboral muy dañino durante bastante tiempo, y es completamente comprensible que…


  • Hola, buenas. Me gustaría hablar con un profesional porque estoy pasando por una situación que me ti

    Hola, buenas. Me gustaría hablar con un profesional porque estoy pasando por una situación que me tiene bastante confundido y ansioso.
    Desde hace un tiempo he estado teniendo muchas dudas sobre mi orientación sexual, pero no es algo que sienta de forma tranquila, sino todo lo contrario.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Hola, gracias por compartir lo que te está ocurriendo con tanto detalle. Por lo que describes, parece que estás entrando en un ciclo de pensamientos intrusivos y comprobación que te está generando…


  • ¿Cómo gestionar el ghosting cuando viene del terapeuta que te está atendiendo? Me estaba atendiend

    ¿Cómo gestionar el ghosting cuando viene del terapeuta que te está atendiendo?
    Me estaba atendiendo profesionalmente una psicóloga y de la noche a la mañana, me dejó de contestar. Es verdad que estábamos trabajando juntas en una especie de formación (para ella). Pero igualmente, si ocurre…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Hola, siento que hayas pasado por una experiencia así. Lo que describes puede resultar muy desconcertante e incluso doloroso, especialmente cuando ocurre dentro de una relación terapéutica, donde…


  • Hola yo ya yevo como 3 años así tengo miedo de no encontrar un baño serca de mi yo tengo 4 años así

    Hola yo ya yevo como 3 años así tengo miedo de no encontrar un baño serca de mi yo tengo 4 años así y cada vez que salgo sufro mucho tengo 4 hijos y eso me pone triste porque se que menesesitan para sacarlos apasear yo si salgo al trabajo pero ala calle es muy poco porque solo pienso en un baño…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Hola, gracias por compartir lo que te está pasando. Por lo que describes, ese miedo intenso a no encontrar un baño y la necesidad constante de tenerlo cerca suele estar muy relacionado con la ansiedad.…


  • Si yo tengo una relación saludable con mi expareja porque tengo en común tres hijos y nos llamamos p

    Si yo tengo una relación saludable con mi expareja porque tengo en común tres hijos y nos llamamos para ver cómo va todo, pero mi nueva pareja me dice que yo tengo dependencia y si no corto con las llamadas me dejará,que solución tiene está nueva relación??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Hola, gracias por compartir tu situación. Por lo que comentas, parece que estás intentando mantener una relación cordial y responsable con tu expareja por el bienestar de vuestros hijos, algo que…


  • Tengo 43 años, siempre me he sentido muy atractiva y creía ser alguien interesante, y sentía que tri

    Tengo 43 años, siempre me he sentido muy atractiva y creía ser alguien interesante, y sentía que triunfaba bastante con los hombres y estaba muy segura de todo. Pero desde hace unos 3 años algo me está pasando. Mi mente está como anestesiada, las cosas malas no me afectan tanto, pero las buenas…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Hola, gracias por expresar algo tan personal y profundo. Por lo que cuentas, estás atravesando un momento realmente difícil, y tiene mucho sentido que te sientas así. Lo que describes "esa…


  • Buenas, Cuando tenía 18 años ahora tengo 24 tuve un encuentro con una prostituta y siento que eso

    Buenas,
    Cuando tenía 18 años ahora tengo 24 tuve un encuentro con una prostituta y siento que eso me afecta a mí forma de ser, se con exactitud que es imposible pero le echo la culpa a eso a veces, se que no es así pero me gustaría que me explicaseis por qué me pasa.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Hola, gracias por compartir lo que te preocupa. Por lo que comentas, parece que ese recuerdo ha quedado asociado a una sensación de malestar o culpa que, aunque racionalmente sabes que no tiene…


  • He estado casada durante 7 años,y durante todo ese tiempo no he dejado de pensar en un ex q estuve a

    He estado casada durante 7 años,y durante todo ese tiempo no he dejado de pensar en un ex q estuve anteriormente, nunca perdimos el contacto . Al poco de divorciarme, volví con mi ex novio,llevaba sin verlo más de 13 años, y aunque lo he visto muy cambiado físicamente sigo sintiendo algo por…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Hola, gracias por compartir tu situación. Es completamente normal que sientas confusión después de retomar contacto con alguien del pasado, especialmente tras una relación larga como tu matrimonio.…


  • Hola, Tengo 17 años y estoy en bachillerato (cumplo 18 en menos de un mes). Desde siempre me h

    Hola,

    Tengo 17 años y estoy en bachillerato (cumplo 18 en menos de un mes).

    Desde siempre me ha preocupado mucho el tema de los estudios. No suelo salir mucho y tiendo a exigirme bastante académicamente. Esto a veces me genera estrés y me ha llegado a quitar el sueño…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Hola, gracias por compartir con tanto detalle lo que estás viviendo. Por lo que cuentas, estás atravesando un momento de ansiedad intensa provocada por la sobreexposición a noticias y contenido…


  • Hola ace un mes perdi mi pareja y siemto q no puede mas y tengo malos pensamientos no se q acer

    Hola ace un mes perdi mi pareja y siemto q no puede mas y tengo malos pensamientos no se q acer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Saiz Moreno

    Hola, siento mucho la pérdida de tu pareja. El dolor que aparece tras una pérdida tan reciente puede ser muy intenso y es comprensible que ahora te sientas desbordado/a. No tienes que pasar por…


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