Preguntas de pacientes (522)

  • Encontré por segunda ocasión preservativos en los espacios personales de mi novio. Somos dos persona

    Encontré por segunda ocasión preservativos en los espacios personales de mi novio. Somos dos personas entre los 50 y 55 años.
    Que queremos compartir una vida.
    En ambas ocasiones me dijo que no hay nadie, que solo es por que, fue en un arranque de coraje en que nos distanciamos unas semanas. Lo amo, dice que me ama y que no ha tenido relaciones con nadie más. ?¿ Debo creer de nuevo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Hola... Comprendo que la situación que vives es incomoda. En esta situación, sería bueno trabajar la confianza y el significado que cada uno ve como ese distanciamiento. No obstante, si ambos tienen sentimientos y estar nuevamente bien (sin dudas), os sugiero solicitar una cita. Yo estaré encantado de ayudarte/ayudaros. Un abrazo


  • Llevo 10 años con Tag, de ellos 7 yendo a terapia con el mismo psicólogo. Y no consigo superarla. Co

    Llevo 10 años con Tag, de ellos 7 yendo a terapia con el mismo psicólogo. Y no consigo superarla. Con este psicólogo hecho tapping, emdr, focusing y más. Y mucho psicoanálisis. Me gustaría poder dejar atrás este episodio tan largo de mi vida, pero me han dicho que la conductual no funciona, y la de aceptación y compromiso básicamente es aprender a vivir con éste problema. Alguna sugerencia? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Hola. No quiere decir que que tengas que vivir con este problema, lo importante es encontrar la raíz y los desencadenante, para que puedas adquirir herramientas puedas mejorar. Un abrazo


  • Hola, soy mujer bisexual pero me gustan las mujeres trans que no han completado su transición por de

    Hola, soy mujer bisexual pero me gustan las mujeres trans que no han completado su transición por decirlo de alguna forma, entonces eso quiere decir que soy lesbiana o como se le puede denominar a eso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Hola coincido con mis compañeros. Lo importante es que puedas disfrutar la sexualidad, más allá de la etiqueta, no obstante si hay más aspectos que quieras profundizar estaría encantado de ayudarte. Un abrazo


  • Llevo días que no descanso lo suficiente, me despierto mucho por las noches y no descanso bien, adem

    Llevo días que no descanso lo suficiente, me despierto mucho por las noches y no descanso bien, además, de eso en la hora de la siesta cuando intento dormir me pasa algo raro, no logro distinguir si he dormido o no y es como que antes de dormir me vienen como pensamientos, conversaciones a la cabeza que no sé de donde vienen y que no puedo lograr recordar ni al momento ni cuando pasan horas.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Hola es importante dar unas pautas para la higiene de sueño y buscar como manejar esos desencadenantes. Si te interesa obtener más información puedes pedirme una cita y estaré encantado en ayudarte


  • Buenos días, Ante todo quería dar las gracias por sus comentarios . Mi reflexión es la siguien

    Buenos días,

    Ante todo quería dar las gracias por sus comentarios .
    Mi reflexión es la siguiente:
    Cuando miro mi vida hacia atrás , y veo que todas las decisiones que he tomado , han sido meditadas y esperando que el resultado fuera lo mejor posible , cosa que no se ha dado, y cuando intento volver a la situación de la que creo correcta o adecuada , me supone un gran esfuerzo sin recompensa. y eso hace que caiga en frustración y desdicha, y mis ganas de hacer cosas nuevas o recuperar mi senda se apagan .

    Creen que es posible reorientar una vida y conseguir aquello que se tiene en mente

    Saludos

    Atentamente

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    hola, por supuesto que creo que puedas reorientar tu vida, para esto es importante trabajar el autoconocimiento, línea de vida, reestructuración cognitiva. etc. Es importante el compromiso en la terapia y seguro avanzaras. Un abrazo


  • Hola! Mi pareja y yo llevamos 1 año viviendo juntos, todo ah Sido perfecto! Nos entendemos súper bie

    Hola! Mi pareja y yo llevamos 1 año viviendo juntos, todo ah Sido perfecto! Nos entendemos súper bien en todo. Hablamos todo sin problema. Hasta aún día que cogí su tablet y estaba abierto una página de prostitutas, lo hablamos y me dijo que solo le gustaba ver pero que no iba con ellas, tiempo después, estuvo con una chica y yo me di cuenta lo hablamos, fue bastante duro, pero apostamos por seguir, el se comprometió a no volver a buscar esas chicas, y hoy en el móvil estaba abierto en modo incógnito otra vez la misma página. No lo confronte por qué tenía que ir a trabajar. Y ahora no se que hacer como decirle, seguro lo negara. Realmente le quiero y quiero que estemos bien y se que el también. No sé que podamos hacer si realmente con terapia se pueda solucionar o siempre será igual... Gracias !

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Hola, comprendo que ahora no te sientas bien, pero en esta situación recomiendo a ambos ir a terapia de pareja, pero para esto es importante el compromiso de ambos para que puedan gestionar esta situación.


  • Hola hace dos años tomo escitalopram y ahora me han dado zolafren es bueno tomarlo junto? No tiene n

    Hola hace dos años tomo escitalopram y ahora me han dado zolafren es bueno tomarlo junto? No tiene ningun efecto adverso? Gracias .

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Hola me uno a la respuesta de mi compañera... Como psicólogo no puedo dar esa información, solo puedo ayudarte y acompañarte en el ámbito psicoemocional. Un saludo


  • Hace ya varias semanas me dio un episodio de temblor y nervios al estar con un grupo de amigos, me d

    Hace ya varias semanas me dio un episodio de temblor y nervios al estar con un grupo de amigos, me dirigían la palabra y yo me sentía súper nerviosa. Yo siempre he sido una persona muy social y a raíz de eso ahora me da miedo ir por la calle que me pare alguien y hablar con esa persona porque siento que voy a ponerme nerviosa. Estoy tomando una pastilla que me palia un poco.También tengo pensamientos negativos, me cuestiono mucho si quiero a mi pareja.
    Estoy muy triste, no me apetece salir a la calle ni hacer nada. Estoy desesperada.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Hola. Siento la situación que estas pasando en estos momentos. A parte de las buenas recomendaciones que te ha dado mi compañero. Sería bueno mirar y explorar la raíz de estas conductas y el ¿por qué? de estas situaciones. Te recomiendo iniciar un proceso de terapia que te ayude a autoconocerte y mejorar lo ante posible. Un abrazo


  • Quiero saber si tengo parálisis del sueño, hace poco e estado teniendo pesadillas dónde estoy en mi

    Quiero saber si tengo parálisis del sueño, hace poco e estado teniendo pesadillas dónde estoy en mi cama y no me puedo mover tampoco hablar solo pensar y pienso que es un sueño así que intento dispertar y no puedo así que tomo todas mis fuerzas y me muevo un poco pero derrepente estoy igual en la cama y es extraño

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Hola, falta más información para valorar y darte una recomendación. sería bueno explorar si tomas medicación, si estas pasando por un proceso complejo a nivel personal, miedos, etc. En cualquier caso, si puedes darme un poco más de información, yo encantado de poderte ayudar. Un saludo


  • Hola mi mamá esta internada hace meses lo cual yo creo que me provoco estrés, desde ahí me sudan las

    Hola mi mamá esta internada hace meses lo cual yo creo que me provoco estrés, desde ahí me sudan las manos, me cuesta salir a la calle, tengo miedo de olvidarme las cosas que puede llegar hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Hola, siento la situación que está pasando. Cuando alguien importante en nuestra vida no se encuentra bien, generalmente se suelen desencadenar una serie factores de estrés, ansiedad, depresión o sintomatología que se hace complicado la adaptación en este proceso. Te invito a trabajar en un proceso terapéutico que seguro mejorarás y facilitará la adaptación. Para profundizar tu caso puedes solicitar una cita. Un fuerte abrazo


  • Hola mi mamá esta internada hace meses lo cual yo creo que me provoco estrés, desde ahí me sudan las

    Hola mi mamá esta internada hace meses lo cual yo creo que me provoco estrés, desde ahí me sudan las manos, me cuesta salir a la calle, tengo miedo de olvidarme las cosas que puede llegar hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Hola, siento la situación que está pasando. Cuando alguien importante en nuestra vida no se encuentra bien, generalmente se suelen desencadenar una serie factores de estrés, ansiedad, depresión o sintomatología que se hace complicado la adaptación en este proceso. Te invito a trabajar en un proceso terapéutico que seguro mejorarás y facilitará la adaptación. Un fuerte abrazo


  • Si el se tarda mucho en venirse sin perder al erección solo que no puede eyacular puede tener relaci

    Si el se tarda mucho en venirse sin perder al erección solo que no puede eyacular puede tener relación con el exsecivo consumo de marihuana??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Me uno al comentario de mi compañera, sería interesante explorar la situación personal para ofrecerle un plan de intervención adecuado a su situación. Si están interesados puede solicitarme una cita y le atenderé encantado. Un abrazo


  • Mi abuela padece demencia senil y mi madre va todos los días a casa para ayudar y atender en lo que

    Mi abuela padece demencia senil y mi madre va todos los días a casa para ayudar y atender en lo que pueda. Con esto prácticamente no dispone de tiempo para atenderse a sí misma, ya que aunque mis abuelos cuentan con una persona, esta solamente realiza las tareas de limpieza y está poco tiempo.
    El problema es que mi madre no logra desconectar de ello porque, aún por la noche, frecuentemente tiene pesadillas con sus padres, pero no puede dejar de ir a su casa.
    Últimamente tiene muchos dolores y no sabe si pueden estar relacionados con esto ya que es un tema que le causa mucho estrés.
    ¿Qué podría hacer para encontrarse in poco mejor? En este caso, el apoyo familiar es prácticamente nulo.
    Muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Hola lamento la situación de tu abuela. Es importante aquí las pautas de autocuidado para mejorar. Sin embargo, por mi experiència habría que valorar ¿que entiende ella por cuidar? ¿Cuál es la percepción que ella tiene del cuidado?. Trabajar un poco la culpa, comunicación, autocuidado, ver un poco su historia, para establecer un buen plan de intervención que estoy seguro que le ayudará a gestionar esta situación. Quedo a tu disposición, si necesitan alguna cita. Un abrazo y ánimo.


  • ¿Tener un trastorno de ansiedad puede hacer que escribas mal algunas palabras sin darte cuenta? me h

    ¿Tener un trastorno de ansiedad puede hacer que escribas mal algunas palabras sin darte cuenta? me ha estado pasando y antes no me ocurría esto luego de empezar con mis problemas de ansiedad y estrés

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Hola. Desde mi formación y experiencia en lo que planteas, es normal que este afectado la atención, memoria, concentración, etc, por tales motivos es normal que esto te pase. No obstante, es importante trabajar la gestión emocional y dar con la raiz del problema que te genera esta situación que estoy seguro que ayudará a que no te afecte en distintas áreas de tu vida.


  • Hola soy un chico de 16 años que actualmente me encuentro en una relación con otro chico desde hace

    Hola soy un chico de 16 años que actualmente me encuentro en una relación con otro chico desde hace 9 meses. El problema es que aunque nuestras relaciones son placenteras y le quiero solo encuentro placer a la hora de satisfacerme a mi mismo viendo pornografía heterosexual. Eso a él le causa un poco de disgusto y me dice que no es normal y me hace sentir confundido sobre mi sexualidad. A mi me encanta su persona, su cuerpo pero he de reconocer que no detesto o me causa desagrado el cuerpo de la mujer cosa que a él si. ¿Por qué me pasa esto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Hola, me uno a la respuesta de mi compañeros. Es importate que un profesional te de pautas para que lo puedas conseguir, por mi experiencia el explorar la raíz de esta situación en terapia es imprensidible para poderlo conseguir. Un abrazo


  • Hola, en el 2017 tuve mi primer ataque de ansiedad. Cómo no sabía lo que era y me pilló estudiando l

    Hola, en el 2017 tuve mi primer ataque de ansiedad. Cómo no sabía lo que era y me pilló estudiando lejos de mis amigos y familia lo pasé verdaderamente mal. Pensé que podía morirme. Fue un trauma para mi y le cogí pánico a tener ansiedad. He estado así durante 4 años, en los que tenía 3 meses malísimos de ansiedad (la cual me cierra el estómago y no me deja comer y eso me genera más ansiedad) y uno bueno en el que pensaba que ya estaba todo bien, hasta que volvía. He de decir que durante este tiempo he lidiado con la enfermedad de mi padre, lo cual no ayudaba. Al fallecer mi padre el año pasado, mi ansiedad fue bajando y las veces que aparecía lo hacía de manera leve. Yo me sentía super fuerte, ya no sentía miedo a que volviera y si volvía no me asustaba. Así he estado un año y medio. Hasta que hace cosa de dos meses me dio un ataque de pánico fruto de un fuerte estrés prolongado. Desde entonces mi miedo a la ansiedad y a volver a estar como estuve ha vuelto y me hace tener una ansiedad elevada contante. Ha vuelto la hipervigilancia y los recuerdos malos pasados. No soporto pasarme el día pensando en la ansiedad. Pensaba que nunca volvería a verme así. ¿Realmente algún día le perderé el miedo para siempre?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    hola siento tu situación. El miedo paraliza y generalmente soy irracionales, en un alto porcentaje no se cumplen. Te animo a iniciar un proceso terapéutico, que estoy seguro que te ayudará a mejorar. Ánimo


  • Tengo mes y Medio tomando sentralina estoy perdiendo memoria es normal ?

    Tengo mes y Medio tomando sentralina estoy perdiendo memoria es normal ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Hola. Supongo que por la medicación que estás tomando tienes un DX de depresión, si presenta falta de memòria consulta a tu médico, no obstante, cuando trabajamos con pacientes con este diagnóstico, suele verse afectado la atención, memoria, si hay una problemática detrás te animo a trabajar en un proceso de teràpia psicològica como complemento. Un saludo


  • Llebo 6 meses tomando sulpirida pa los vértigos .me la a quitado y tomo vertimax.el problema es que

    Llebo 6 meses tomando sulpirida pa los vértigos .me la a quitado y tomo vertimax.el problema es que a los 8 días dejar sulpirida me ha dado ansiedad ganas de llorar y no tengo ganas de nada se me ha quitado el hambre y tengo pena y angustia es normal?os agradecería nuestra respuesta.gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Hola. Me uno con mis compañeros es importante el comunicarle esta situación a tu médico, seguro te ayudará a encontrar la medicación que sea más efectiva. Es importante valorar como ha estado tu estado emocional para la gestión de la misma. Un abrazo


  • No tengo vida sedentaria ningún psicólogo comprendre nada tengo un estrenyiment incurable mi vida es

    No tengo vida sedentaria ningún psicólogo comprendre nada tengo un estrenyiment incurable mi vida es activa ...estic en estat vegetal

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Hola lamento que tu experiencia no haya sido positiva, el proceso de depresión es un proceso díficil, pero poco a poco estoy seguro que el apoyo de un psicólogo con el que puedas establecer un buen vínculo te ayudará. Un saludo


  • Escribo porque necesito masturbarme para tener motivación para hacer las tareas cotidianas. La hist

    Escribo porque necesito masturbarme para tener motivación para hacer las tareas cotidianas.
    La historia es que puedo estar todo el día postponiendo las cosas que tengo hacer (como ir a comprar, estudiar, ir al gimnasio...) por falta de motivación. Puedo pasarme horas en el sofá incluso aburrido, sin saber qué hacer, pero no encuentro ganas para hacer las tareas.
    Lo más extraño todavía, y motivo de la consulta, es que por puro aburrimiento al final termino masturbándome, y después del orgasmo, parece que me he metido un chute de motivación y lo hago todo super motivado y me vuelvo superactivo.
    Entonces siempre pienso: "Si lo llego a saber, me masturbo antes. He estado X horas sin tener ganas de nada y ahora estoy como una moto".
    Pero la solución no creo que sea esa. Por eso escribo esto.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Miguel Rojas Cásares

    Hola, te recomiendo iniciar un proceso de terapia para mejorar esta situación. Estaré encantado de ayudarte en tu proceso. Puedes pedirme cita por doctoralia. Un saludo


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