Preguntas de pacientes (562)

Hace poco más de un mes tuve el comúnmente llamado "mal viaje" con LSD. Desde entonces, he sufrido c

Hace poco más de un mes tuve el comúnmente llamado "mal viaje" con LSD. Desde entonces, he sufrido crisis de pánico y episodios de ansiedad sostenida e intensa que llegan a durar varios días. Actualmente ya tomo sertralina y quetiapina, y aunque me siento un poco mejor, el tratamiento no evita la sensación constante de que voy a perder el control o de que un ataque intenso va a regresar. Aunque ahora mismo tengo un nivel más bajo de ansiedad, el miedo anticipatorio a recaer hace que aumente de nuevo el malestar. ¿Viviré con miedo el resto de mi vida o realmente se puede superar esta crisis?

Es normal que las consultas de psicología para un adulto duren 30 min.?

Es normal que las consultas de psicología para un adulto duren 30 min.?

Tengo un toc desde. Aze 11 meses y no mejoró nada con sertralina y tenido muchos cambios rutinarios

Tengo un toc desde. Aze 11 meses y no mejoró nada con sertralina y tenido muchos cambios rutinarios de mi vida

Hola, recientemente recibi el diagnóstico de TOC de contenido Ped0. Sufria de imagenes mentales y pe

Hola, recientemente recibi el diagnóstico de TOC de contenido Ped0. Sufria de imagenes mentales y pensamientos instrusivos que me terminaban generando crisis de ansiedad. Estaba empezando a mejorar con la terapia hasta que hace unos dias se me vino a la mente un "recuerdo" donde dentro de una red social me aparecía una publicación donde exponian cuentas que difundias ese contenido y yo ante eso empezaba a buscar esas cuentas de forma indiscriminada casi como si fuera un chisme. Ante esto tuve una crisis de ansiedad donde decidi encerrarme en mi casa por 3 días porque me sentía como un monstruo. Pero me di cuenta que revisando el recuerdo tiene incoherencias. Me di cuenta de que cada vez que intentaba recordarlo lo que veía del recuerdo cambiaba, los detalles cambiaban y el recuerdo esta entrecortado; es incoherente y no lo puedo ubicar en un tiempo especifico ni en una situación especifica. Es posible que esto sea un recuerdo falso impulsado por mi TOC?

A lo largo de mi vida desde que tengo 7 años (quizas hasta menos pero no puedo recordar mi edad en e

A lo largo de mi vida desde que tengo 7 años (quizas hasta menos pero no puedo recordar mi edad en ese momento) descubrí la pornografia por accidente, desde eso momento nunca dejé de consumirla, cuando me hice adolescente los estímulos empezaron a ser cada vez más fuertes e inmorales, pero cada vez luego de consumirlos la culpa y el asco aparece, tengo 22 años y aun no he podido dejar de hacerlo, aunque con menos regularidad, llegué a ver zoo***** incluso y es algo que no me gustaría hacer en la realidad bajo ningun motivo, me causa mucha verguenza asco y rechazo a mi misma, nunca lo he hablado con nadie, cuando lo pienso fuera de la excitación me da mucho asco, al igual que con toda esa pornografía fuerte que he consumido a lo largo del tiempo. Me he llegado a involucrar en chats sexuales anonimos con tematicas asquerosas que luego me causan repulsión. Siento que este tema me esta afectando demasiado y me estoy volviendo loca, es un ciclo sin fin y siento que soy una asquerosa persona por consumir cosas horribles y a la vez sé que en mi vida las replicaría, necesito ayuda no se que hacer

mi mejor amiga tiene 15 años y AACC le acaban de diagnosticar depresion que puedo hacer para ayudarl

mi mejor amiga tiene 15 años y AACC le acaban de diagnosticar depresion que puedo hacer para ayudarla

Hola, soy Alicia, tengo 18 años y quería explicar un poco lo que me está pasando porque últimamente

Hola, soy Alicia, tengo 18 años y quería explicar un poco lo que me está pasando porque últimamente siento bastante ansiedad y no sé muy bien cómo gestionarla. Tengo novio y desde hace un tiempo me da muchísimo miedo que pueda pasarle algo malo o que muera. Sobre todo me pasa cuando va en bicicleta, en autobús, cuando está fuera de casa, cuando tarda en responderme o incluso a veces cuando está durmiendo. Mi cabeza empieza a imaginar accidentes o situaciones graves y, aunque racionalmente sé que son cosas poco probables, en ese momento siento el miedo como si realmente pudiera estar ocurriendo. Muchas veces me quedo pendiente del móvil, de la hora o esperando a que me diga que ha llegado bien, y cuando no sé nada durante un rato me cuesta muchísimo concentrarme en otras cosas. Alguna vez incluso he llegado a llamarle muchas veces por la ansiedad. Cuando finalmente me responde o sé que está bien, me tranquilizo, pero al cabo de un tiempo vuelve a aparecer otro miedo parecido. También noto que últimamente estoy más apagada, con menos ganas de hacer cosas y bastante centrada en estos pensamientos. Estoy intentando controlar menos, mirar menos el móvil y seguir haciendo mi vida aunque tenga ansiedad, pero me cuesta bastante. Me gustaría saber por qué puede estar pasándome esto, si es algo habitual en problemas de ansiedad y qué podría hacer para empezar a salir de este bucle.

Tuve relaciones con mi novia, primero sexo oral donde eyaculé, despues me limpie y me puse el preser

Tuve relaciones con mi novia, primero sexo oral donde eyaculé, despues me limpie y me puse el preservativo (durex extra safe) y lo hicimos pero no eyaculé, aparte al acabar llene el preservativo de agua y no tenia fugas, no hubo penetracion antes de el preservativo, que posibilidades hay de que esté embarazada? no a dado sintomas pero siempre me preocupo por eso y estoy emepzando a pensar que es un problema no puntual esta preocupación, para añadir, lo hicimos 5-6 dias despues de que se le fuera la menstruacion

Hola. Sospecho que tengo una ITS por unos síntomas que presento, aunque aún no tengo el diagnóstico

Hola. Sospecho que tengo una ITS por unos síntomas que presento, aunque aún no tengo el diagnóstico médico definitivo. Me cuesta mucho dar el paso de decírselo a mi ex pareja por miedo a su reacción o a que me culpe. ¿Cómo puedo comunicárselo de forma responsable y asertiva para que se revise, sin que se genere un conflicto entre ambos?

Llevo 1 Año y medio con ansiedad después de un ataque de pánico. Hace meses me empecé a encontrar ma

Llevo 1 Año y medio con ansiedad después de un ataque de pánico. Hace meses me empecé a encontrar mal físicamente de verdad y me costó ir al médico porque me he sentido muy invalidada por la ansiedad ( por los médicos y con ello hasta yo misma). La cosa es que cuando pienso en lo peor y estoy depresiva y me da igual todo la ansiedad se calma pero en cuanto estoy un poco mejor y tengo esperanza la ansiedad es tanta el miedo a morir y a enfermar es lo peor que prefiero hundirme más que esto.

Hola buenas noches ase unos días atrás e tenido miedo salir a partes muy lejas me da miedo alejarme

Hola buenas noches ase unos días atrás e tenido miedo salir a partes muy lejas me da miedo alejarme y q me dé una crisis de pánico y q morire al desesperarme mucho por no llegar rápido a casa cada q me da eso aveces pienso q no tengo ansiedad y q realmente estoy enferma o q me voy a morir últimamente ando muy estresada y me da como oleadas de calor será ansiedad mismo es como en la cabeza siento ardor y calor y siento q perderé el comtrol y q me morire tengo pareja y cada q se va lejos de mi siento mucha ansiedad xq ase tiempo yo pasé por algo muy feo q recuerdo cuando. El no me respondió y me dió ataque de pánico y pare en urgencias xq pensé q era mi último día pensé q iba morir y desde entonces cada q mi pareja se va aun lugar lejos siento q me pasara lo mismo será de la ansiedad mismo q se sentir como q se me seca la boca y angustia. Y me da ganas de bostesear y cuando me da ansiedad fuerte se me sabe cómo dormir mi lengua y una sensación de q no puedo mas y una calentason como en el pecho y corazón muy rápido late y el pecho se aprieta y mi respiración es raray manos frías y sudan
Me desespero por todo mi mente se imagina las peores cosas q me pasara nosé si será porq estoy muy estresada y e tenido mucha ansiedad y al dormir se levantarme de una mi corazón latiendo rápido y pienso q me dará algo de un y me asusto feo eso solo me pasa cuando estoy como muy cansada estresada me podrían responder si todo eso es ansiedad esq aveces pienso q tengo algo malo y me aterra eso solo quiero estar bien

Hola. Estoy gestionando mucha ansiedad por una situación con mi pareja (1 año y 4 meses de relación)

Hola. Estoy gestionando mucha ansiedad por una situación con mi pareja (1 año y 4 meses de relación). Estamos en distancia y el manifesto estar "consumido por la depresión" y en "modo automático" debido a duelos acumulados recientes (gatos hace un mes y medio, papa hace dos años) y una profunda insatisfacción con su rutina monótona y solitaria. Dijo querer buscar terapia, pero no sé si la empezó porque me pidio un tiempo dias después de decirme que me quería y no quería perderme. En mi cumpleaños reapareció con un saludo sumamente efusivo y cariñoso, pero en cuanto le respondí con empatía, me dejó en visto y lleva días en silencio. Desde la psicología, quisiera saber:¿Este comportamiento de aparecer con afecto y luego huir responde a un mecanismo de evitación por sus duelos, donde él asume que la relación está solo en "pausa" hasta que se sienta mejor?¿Cómo puedo gestionar esta incertidumbre para proteger mi propia salud mental?

Creo que tengo hipersexualidad? descubrí el porno muy chica por error a los aproximadamente 8 o 9 añ

Creo que tengo hipersexualidad? descubrí el porno muy chica por error a los aproximadamente 8 o 9 años según recuerdo, desde ahí empecé a ver de distintos tipos por la curiosidad. Tengo 22 años y desde mis 16 años aprox el porno empezó a ser cada vez más extremo, no lo hago con tanta frecuencia hoy en día pero hay veces que vuelvo a recaer viendo algo extremo y la culpa y el asco que siento luego es terrible. También tengo cibersexo con temas que nunca replicaría en mi vida real, luego de la excitación me da repulsión solo pensarlo. Nunca lo he tratado ni mencionado, pero la culpa y el asco me está haciendo mal y está afectando mi día a día

Quiero verme como una mujer, y sentir como una mujer caminar por la s calles sin tener la menor preo

Quiero verme como una mujer, y sentir como una mujer caminar por la s calles sin tener la menor preocupación

Hola llevo un año tomando lormetazepam 2mg y la medica me ha recetado trazodona media pastilla, llev

Hola llevo un año tomando lormetazepam 2mg y la medica me ha recetado trazodona media pastilla, llevo 5 días tomándola y me levanto muy cansado y con mal cuerpo. Se debe a la falta de benzo diazepinas? Un saludo

Hola buenas tardes, yo tengo una pregunta desdé hace mucho tiempo, con un novio que tuve, paso que e

Hola buenas tardes, yo tengo una pregunta desdé hace mucho tiempo, con un novio que tuve, paso que en el momento de sexo, hubo un momento en el que ya no quise más y luego el me dice que no le gustaba que lo dejarán así, yo me sentí tan mal, que no quiero saber de hombre porque no se cómo expresarme frente a mi sexualidad,yo llore mucho porque el chico me gustaba y como me va a responder así, yo nunca había estado con un hombre, pero si una vez me coloque un objeto dentro de la vagina, luego lo saque porque me dolía. El chico con el que había estado por primera vez me dice que no estaba virgen que estaba hueca, hizo generar dudas en mi si yo nunca había estado con alguien,no he encontrado respuesta desde hace mucho tiempo.

Hola, siento que mi pareja se está interesando por otra mujer, debido a que le he encontrado ciertas

Hola, siento que mi pareja se está interesando por otra mujer, debido a que le he encontrado ciertas conversaciones donde se tratan de amor, y ella suele etiquetarlo en estados de amor , él me niega y que sólo es amiga, la verdad es que eso me genera ansiedad, borra las conversaciones, se alarma cuando estoy cerca, y no se si exagero, le he hecho saber de la manera más sana que me afecta emocionalmente y que puede tener amistades siempre y cuando coloque límites en los tratos.. qué debo hacer, no quisiera tampoco aburrir a mi pareja pero tampoco quiero estar con esta inseguridad

Tengo mucho miedo, llevo años preguntándome qué me gusta y la verdad es que no me gusta nada de mi,

Tengo mucho miedo, llevo años preguntándome qué me gusta y la verdad es que no me gusta nada de mi, más que algunos rasgos femeninos en mi cuerpo, aparento ser un tío, común y corriente gay, estoy muy asustado por mi familia, siempre han visto en mi comportamientos masculinos, pero no es lo que me hace sentir cómodo, llevo años intentando decirme a mí mismo que no, pero tengo muchas preguntas, que no me sé responder, dejaron de atraerme los chicos gays no siento atracción por ellos ni por las chicas, solo me siento atraído por chicos heterosexuales pero obviamente imposible que un chico heterosexual se fije en mi con mi apariencia masculina, me siento muy agobiado la ansiedad, no se que voy hacer a veces siento que no puedo más, en los únicos momentos donde me siento bien es cuando actuó comí niña, me voy a volver loca loco o no se que es lo que me pasa pero por favor si alguien ha sentido así díganme cómo hago, porque yo ya no sé qué hacer, he caído muy bajo, he hecho cosas que no debería hacer solo por el hecho de hacer sentir bien al tercero, pero lo que más me preocupa de esto es mi familia siento que no puedo con eso. Por favor, alguien me dice que es lo que puedo hacer, mi madre se moriría mi padre, pero me siento muy mal la verdad.

No puedo ni describir el nivel de desesperación que vivo. Necesito ayuda porque no aguanto un día as

No puedo ni describir el nivel de desesperación que vivo. Necesito ayuda porque no aguanto un día así más. Lo físico, lo mental es demasiado es demasiado y no me dan solución y yo no sé si la quiero o lo que quiero es irme.

He empezado otro vez la rutina y los hábitos buenos. Y es muy jodido darte cuenta que por mucho que

He empezado otro vez la rutina y los hábitos buenos. Y es muy jodido darte cuenta que por mucho que quieras seguir y mejorar n puedes dejar de lado que tienes un problema de salud mental( puedo que físicos). Por las mañanas existo, antes solo dormía, leía, comía y veía el móvil. Ahora me levanto me hago el skincare me hago los masajes, el método curly, me ducho, hago deporte, ayudo en casa lo que puedo,como, leo y veo las redes sociales. Pero por la noche me agobio , me duele todo el cuerpo, recuerdo que hace un mes tengo síntomas físicos ( fui dos veces al médico y no sirvió de nada) y me encuentro mal y me da la ansiedad por salud. Me derrumbo y empieza la desesperanza.