Preguntas de pacientes (52)

Hola, gracias por tu mensaje. Lo que estás sintiendo no es raro, y muchas personas que han pasado por experiencias de rechazo, traición, o falta de validación emocional desarrollan mecanismos como no confiar... Ver más

Hola, gracias por compartirlo.

Sí, este tipo de reacciones intensas de asco pueden trabajarse en terapia, y la buena noticia es que hay técnicas muy efectivas para ello.

Desde la Programación Neurolingüística... Ver más

Hola. Siento mucho que tengas pensamientos repetitivos y obsesivos. Lo positivo es que ya estás haciendo algo muy útil: la meditación.
Has dicho algo muy valioso: “medito desde hace un año y me ha ayudado... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta.

Sí, la hipnosis puede ser una herramienta útil para dejar de beber Coca-Cola, especialmente si hay un componente de hábito automático o necesidad emocional detrás.

Pero... Ver más

Hola, gracias por compartirlo.

Es totalmente comprensible que un vuelo largo despierte ansiedad si tienes tendencia a la claustrofobia. Hay varias estrategias que pueden ayudarte a sentirte más tranquila... Ver más

Hola, siento mucho la pérdida de tu padre. Lo que estás sintiendo es completamente normal. El cuerpo y la mente están intentando procesar un impacto muy fuerte, y a veces lo hacen a través de estas señales.... Ver más

Siento mucho que estés pasando por este momento tan difícil. Es muy doloroso querer a alguien y no saber nada de esa persona, especialmente cuando está atravesando una situación complicada como un problema... Ver más

Gracias por compartir lo que sientes. Es muy valiente de tu parte reconocer esos miedos y hablar con sinceridad sobre lo ocurrido. Las heridas del pasado pueden reactivarse en nuevas relaciones, especialmente... Ver más

Lamento mucho que estés pasando por esta situación en un momento tan delicado y especial como el embarazo. Es natural que ahora mismo te sientas confundida, herida y sin saber qué hacer. Ante una situación... Ver más

Buenas, entiendo que como padres esta situación les genere preocupación e incertidumbre. Es difícil ver a un hijo desconectarse de sus intereses y volcarse al juego en línea de manera excesiva. En estos... Ver más

Entiendo que esta situación te esté generando mucho estrés y sentimientos encontrados. Es natural que desees disfrutar de tu relación y, al mismo tiempo, mantener una buena comunicación con tu madre. A... Ver más

Lo que compartes está cargado de un dolor muy profundo, no solo físico, sino también existencial. El sentimiento de ser “una carga” en la vida de alguien no aparece de la nada: suele estar vinculado con... Ver más