Preguntas de pacientes (4)

  • Me han dicho que puedo tener colon irritable y me tengo que hacer el test del Sibo, lactosa y fructo

    Me han dicho que puedo tener colon irritable y me tengo que hacer el test del Sibo, lactosa y fructosa y no puedo consumir laxantes en un mes, debido a esto mi alimentación ha cambiado y tomo mucha fruta y verdura con alto contenido en Fodmap y mis dolores de estómago se han agravado. La dieta…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Olga Quiros Molina

    Buenos días. Podría deberse a ello, ya que si hay sospechas de que eres intolerante a la fructosa y lactosa, hay alimentos que consumes en tu día a día y los contienen. Te recomiendo que te pongas…


  • hola buen dia. quiero subir de peso. yo como como y nada siempre estoy igual. que medicamento me rec

    hola buen dia. quiero subir de peso. yo como como y nada siempre estoy igual. que medicamento me recomendaria?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Olga Quiros Molina

    Buenos días. Te recomiendo que acudas a un nutricionista que pueda asesorarte bien y te ayude a cumplir tu objetivo. También es muy importante el ejercicio y el descanso. No te recomiendo ningún…


  • Buenos días, mi hijo de 8 años comió una pizza con la base muy quemada y negra. Leí que la comida qu

    Buenos días, mi hijo de 8 años comió una pizza con la base muy quemada y negra. Leí que la comida quemada es cancerígena, sobre todo para los niños. Es la primera vez que nos pasa. Me pregunto si lo que ha pasado es peligroso y preocupante para la salud de mi hijo. Muchas gracias. Saludos cordiales

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Olga Quiros Molina

    Buenos días. Cuando un alimento se quema, se producen reacciones químicas que son perjudiciales para la salud. Porque lo haya tomado una vez su hijo no pasará nada, pero es recomendable evitar…


  • Hola , cuál suplemento será mejor tomar proteína o creatina para crecimiento muscular?

    Hola , cuál suplemento será mejor tomar proteína o creatina para crecimiento muscular?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Olga Quiros Molina

    ¡Hola! Esto dependerá de tu composición corporal y de si tienes alguna patología digestiva pero, en general, la cantidad de proteína la solemos cubrir simplemente siguiendo una dieta equilibrada.…


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