Preguntas de pacientes (54)

  • Tengo dos años que pare la sertralina puedo volver a tomarla

    Tengo dos años que pare la sertralina puedo volver a tomarla

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    Si en su momento la sertralina te ayudó y ahora estás volviendo a sentir malestar, es posible que pueda ser útil de nuevo. Sin embargo, no es recomendable retomarla por tu cuenta, aunque la hayas…


  • Qué puedo hacer con mis pensamientos, siempre se ponen en lo peor. Llevo mucho tiempo así, he llegad

    Qué puedo hacer con mis pensamientos, siempre se ponen en lo peor. Llevo mucho tiempo así, he llegado a autolesionarme, a toma medicación de más para acabar con todo, mi vida desde 1999, no ha sido, mi vida. He vivido para y por los demás, tanto en la familia como en el trabajo. Sigo con pensamientos…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    Lo que estás viviendo no es algo que una persona pueda sostener sin desgaste. Has cargado con responsabilidades muy grandes, durante mucho tiempo, sin un espacio real donde poder soltar, y eso…


  • Ayer empezar tomar Tryptinazol 25 mg,para ansiedad y poder dormir..Pero hoy veo cosas algo borrosa,y

    Ayer empezar tomar Tryptinazol 25 mg,para ansiedad y poder dormir..Pero hoy veo cosas algo borrosa,y no puedo leer bien.Nose si esto normal,o tene ke dejarlo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    Lo que describes puede ser un efecto secundario del Tryptizol (amitriptilina), especialmente al inicio del tratamiento. Este tipo de medicación puede producir visión borrosa o dificultad para enfocar,…


  • Los padres de mi marido me han hecho mucho daño durante mucho tiempo, a parte de que se han metido,

    Los padres de mi marido me han hecho mucho daño durante mucho tiempo, a parte de que se han metido, ordenado y decidido sobre cosas que solo nosotros teniamos que decidir, por mas que le explico a mi marido, me dice que me entiende pero hace como si nada con su familia, hasta el punto de decir…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    Hola buenos días ,
    Lo que estás viviendo es una situación muy dolorosa, y es natural que te sientas frustrada y desbordada. Cuando dentro de una relación de pareja no se establecen límites…


  • Me da miedo a conducir solo alejado de mi ciudad,me explico no es lo mismo viajar solo en trayectos

    Me da miedo a conducir solo alejado de mi ciudad,me explico no es lo mismo viajar solo en trayectos dentro de tu zona tipo ir de getafe a leganes que ir de getafe a barcelona solo,es por asi decirlo el miedo a verte solo en la carretera fuera de tu zona,me explico trayectos de 1h si valgo el…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    Hola buenos días .
    Lo que describes es más frecuente de lo que parece. El miedo a conducir solo fuera de la “zona conocida” suele estar relacionado con ansiedad anticipatoria: tu mente imagina…


  • Hola yo padezco de ansiedad debido a q yo dejé el consumo de todo ( drogas ,alcohol ,cigarro )y me m

    Hola yo padezco de ansiedad debido a q yo dejé el consumo de todo ( drogas ,alcohol ,cigarro )y me mi psicólogo me recetó deprax pq me están dando ataques de pánico muy seguido ud me pudiera ayudar

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    Lo que estás viviendo es muy común cuando una persona deja de golpe sustancias como alcohol, drogas o tabaco: el cuerpo y la mente necesitan tiempo para reajustarse, y por eso aparecen ansiedad…


  • Yo tomo la fluoxetine en la noche es malo tengo Ansiedad y deprecion

    Yo tomo la fluoxetine en la noche es malo tengo Ansiedad y deprecion

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    La fluoxetina puede tomarse por la mañana o por la noche según lo que te haya indicado tu médico, pero es cierto que en algunas personas puede generar un poco más de activación, y por eso a veces…


  • Hola, les hago una consulta: tengo una niña de 6 años que viene a clase de ukelele, si bien la clase

    Hola, les hago una consulta: tengo una niña de 6 años que viene a clase de ukelele, si bien la clase es grupal y trato de trabajar algunas cosas de forma individual, le doy una actividad, y cuando le pregunto si pudo tocar el ejercicio que le di (siempre trato de darle lo más sencillo y con canciones…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    Hola , buenas tardes . Por lo que describes, más que un “trastorno de conducta” como tal, parece que esta niña podría estar teniendo dificultades en la gestión de la frustración y la tolerancia…


  • Muy buenos días. Antes que nada les agradezco a todos los especialistas por este espacio,ayudan a mu

    Muy buenos días. Antes que nada les agradezco a todos los especialistas por este espacio,ayudan a mucha gente.
    Sigan siendo bendecidos.

    Tengo 48 años ,y me dicen me veo no tengo carácter soy débil,porque soy muy sensible,hace unos 3 años después que falleció mi madre ,empecé…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    Lo que has vivido no te hace débil. Tu sensibilidad es una respuesta natural a una historia muy dura: crecer con un padre manipulador, violento y mentiroso deja huellas profundas. Aun así, sigues…


  • Mi esposo hace años me fue infiel con varias relaciones donde duró años con ellas y tuvo intimidad.

    Mi esposo hace años me fue infiel con varias relaciones donde duró años con ellas y tuvo intimidad. Yo decidí seguir con el a pesar de ello , para tener mi relación estable y porque lo amo. Y ahora yo cometí un error con alguien que le di un beso y él se enteró y ahora no me quiere perdonar.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    Tu esposo tuvo infidelidades graves y prolongadas, y aun así tú elegiste perdonarlo y seguir, demostrando amor y compromiso. Ahora que tú cometiste un error —un beso— él no quiere perdonar. Es…


  • Mi esposo hace años me fue infiel con varias relaciones donde duró años con ellas y tuvo intimidad.

    Mi esposo hace años me fue infiel con varias relaciones donde duró años con ellas y tuvo intimidad. Yo decidí seguir con el a pesar de ello , para tener mi relación estable y porque lo amo. Y ahora yo cometí un error con alguien que le di un beso y él se enteró y ahora no me quiere perdonar.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    Ahora mismo estás enfrentando una mezcla de culpa, miedo a perder la relación y mucha confusión, especialmente teniendo en cuenta que tú decidiste seguir con tu esposo después de varias infidelidades…


  • Por trabajo cambie de ciudad y a convivir en pareja pero la convivencia ha sido mala por irrespeto a

    Por trabajo cambie de ciudad y a convivir en pareja pero la convivencia ha sido mala por irrespeto ahora se acabo el trabajo y al querer devolverme a mi ciudad él insinúa con terminar. Son varios años de relación en los que nunca tuvo intenciones de convivir por ver siempre fallas en mi, lo hizo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    Si durante años él no quiso convivir y solo lo hizo porque a ti te salió trabajo allí, y ahora que quieres regresar insinúa terminar, eso muestra que la relación depende de sus condiciones, no…


  • Hola, estoy embarazada por primera vez y eh querido tener relaciones con mi pareja, lo cual el se ni

    Hola, estoy embarazada por primera vez y eh querido tener relaciones con mi pareja, lo cual el se niega oh me dice que no tiene ganas, hace una semana tome su celular y vi que había buscado mujeres que ofrecen servicios sexuales, me sentí muy mal ya que conmigo no quiere estar, pero si quiere…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    En este momento lo más importante es que cuides tu bienestar emocional y marques límites claros. Habla con tu pareja desde la calma y dile exactamente lo que necesitas para sentirte segura: más…


  • La sensación de nervios por estar siempre pendiente de mí de si “soy yo” “si no voy a volver a estar

    La sensación de nervios por estar siempre pendiente de mí de si “soy yo” “si no voy a volver a estar como antes “ “ si ya siempre voy a estar pesando en que no soy yo “ me está agotando .no puedo dejar de pensar “ me voy a volver loca “ de pensar que no soy yo . Mientras q a la vez empiezo a…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    Esa sensación de “no soy yo”, “me voy a volver loca”, o de estar constantemente pendiente de si vuelves a “ser como antes”, aparece muchas veces cuando una persona está muy agotada emocionalmente,…


  • Mi ex y yo tuvimos una relación que duró seis años y estemos separados, le pedí otra oportunidad y q

    Mi ex y yo tuvimos una relación que duró seis años y estemos separados, le pedí otra oportunidad y que ves lo que la terapia me ha ayudado a ser, y no me dice que no o que si, solo saca todos los errores que cometí, y le dije te entiendo muy bien, si no deseas nada solo dímelo directamente, y…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    Entiendo que estés confundida, y es normal sentirte así después de una relación tan larga. Él aún no tiene claro lo que quiere, y por eso sus palabras y sus gestos no siempre coinciden. Eso no…


  • Buenas tardes, Tengo 53 años y la primera vez que fui infiel a la que era mi pareja cuando tenía

    Buenas tardes,

    Tengo 53 años y la primera vez que fui infiel a la que era mi pareja cuando tenía 19 años nos llevó a terminar la relación. En el momento que la cometí no pude con el sentimiento de culpa, se lo conté y ahí terminamos. A mi siguiente pareja le volví a ser infiel…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    no es fácil hablar de esto y que lo hagas ya muestra que estás en un punto de verdadero cansancio emocional y deseo de cambio. Lo que describes ( un patrón repetido de infidelidades acompañado…


  • Hola; Estoy iniciando una relación en la que todo va genial, desde que conozco a mi pareja todo ha

    Hola;
    Estoy iniciando una relación en la que todo va genial, desde que conozco a mi pareja todo ha sido positivo por su parte, es una persona que encaja bastante conmigo y tenemos una conexión en todos los aspectos que nunca habíamos conocido.
    Pero me encuentro con el problema…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    Gracias por compartir algo tan personal. De verdad. Lo que estás viviendo duele y agota, y no es sencillo reconocer que el pasado de tu pareja está afectando tanto a cómo te sientes ahora. Lo que…


  • Yo recuerdo que antes me.dedicaban lorazepam y me funcionaba y pero en esta ocasión que me han vuelt

    Yo recuerdo que antes me.dedicaban lorazepam y me funcionaba y pero en esta ocasión que me han vuelto a recetar para dormir a mejor debido a la ansiedad dad de noche que me produce sino por el día me siento invalida y el nerviosismo va a más .
    Estoy harta de esta ansiedad cuando ya había…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    Buenos dias,
    Se nota el cansancio profundo que llevas encima y la frustración de sentir que la ansiedad vuelve cuando pensabas que ya la tenías más controlada. No es solo el no dormir, es…


  • Hacen 5 años le fui infiel a mi esposo yo sé lo conté el decidió perdonarme,pasaron 3 años quedé emb

    Hacen 5 años le fui infiel a mi esposo yo sé lo conté el decidió perdonarme,pasaron 3 años quedé embarazada y a los 7 meses mi esposo me engaño y a los dos meses de a ver nacido nuestra hija volvió y decía que quería recuperar a nuestra familia y que nos amaba, a los 3 meses de tener a nuestra…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    Gracias por contarme tu historia con tanta sinceridad. Lo que has vivido es profundamente doloroso y confuso, y es normal que ahora mismo te sientas desbordada, herida y con el corazón en shock.…


  • Llevo 2 meses en terapia, es la 1ra vez que voy a terapia en mi vida, no sé si está funcionando, no

    Llevo 2 meses en terapia, es la 1ra vez que voy a terapia en mi vida, no sé si está funcionando, no sé me dan como tareas o como manejar ciertas emociones, no sé si cambiar de psicóloga o de o hablar con ella?
    Sobre todo porque siento que solo hablo pero no sé me da mucha retroalimentación

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Bombal

    Gracias por compartir cómo te estás sintiendo con la terapia. Es muy comprensible que tengas dudas, sobre todo siendo la primera vez que acudes y estando en un momento tan sensible de tu vida.…


Autor

Psicólogo, Psicólogo infantil

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