Preguntas de pacientes (7)
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Hola, he asistido a una sesión con una psicologa y me ha ido muy bien. He descubierto que esta perso
Hola, he asistido a una sesión con una psicologa y me ha ido muy bien. He descubierto que esta persona parece que es de ideología de derechas. Me considero una persona profundamente de izquierdas. ¿Qué creéis que debería hacer? Gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! dependerá de cómo marchen los objetivos por los que acudes y vuestra relación terapéutica. La ideología de un profesional sanitario es independiente de su labor como profesional, si tienes dudas de si está interfiriendo o podría hacerlo en el fututo, puedes planteárselas, tienes todo el derecho como usuario. ¡Espero que avances!
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Soy un chico de 25 años y hace un tiempo, que me siento cansado de la rutina, frustrado. Vivo con mi
Soy un chico de 25 años y hace un tiempo, que me siento cansado de la rutina, frustrado. Vivo con mis padres, sigo estudiando y tengo la sensación de que he perdido años de mi vida. Tengo ganas de irme de casa, e incluso del país donde vivo. No sé es una sensación que me consume y no sé que puedo hacer. Muchas gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Lamento escuchar que estás lidiando con esa sensación, es complicado vivirla en las propias carnes. Nos hace viajar mentalmente (sensación de haber perdido años de mi vida; ganas de marcharme...) yp arece que se nos pega como pegamento en las plantas de los pies como si impidiera hacer lo que queremos realmente.
¿Hay algo hoy que te gustaría hacer si esa sensación pegajosa no estuviera? ¿qué acción (por pequeña que pueda parecer) tendría que ver con eso que te gustaría?
Si quieres llevar tu vida con los pies más libres, abrimos en agosto on line y presencial.
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Mi preginta es tengo mi hijo de 6 años, muy maduro para su edad en ocasiones. Su padre biológico aca
Mi preginta es tengo mi hijo de 6 años, muy maduro para su edad en ocasiones. Su padre biológico acaba de comenzar una relación con otra persona que tiene una hija, pero al momento de presentarsela a mo hijo, la niña le llama papá y mi hijo se confunde al decir q ella es hermana y tiene una nueva mamá.
Empueza a tener comprotamientos más hiperactivos y emocionales en la escuela. El pensaba que nosotroa podíamos volver y el padre no le explicó nada antes de presentarsela, es un poco inmaduro. Como puedo actuar de la mejor forma?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! parece una situación nada fácil de manejar. Gracias por compartirlo.
Seguramente no hay respuestas cerradas a estos interrogantes, sin embargo, algunas estrategias que funcionan suelen ser hablar de forma abierta, natural y adaptada a su edad de la situación, validar (es decir, expresarle lo normal que es estar confuso en algunas situaciones, también los adultos) y estar de su lado con paciencia y comprensión.
Tu hijo muy posiblemente tendrá preferencia por algunos juegos, historias, personajes, etc, puedes usar esto para aclarar mejor la situación: por ejemplo: "cuando fulanito se marchó de aquí... fue triste, pero comenzó aventuras nuevas en.....".
Finalmente decirte que cuando hay cambios en el mundo de los niñ@s (por ejemplo en la familia) pueden verse tocadas otras áreas de su vida. Espero de veras te sirva.
Si necesitas algo más, no dudes en contactar. Estamos abiertos ahora presencial y on line en agosto.
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Hola buenas tardes necesito de su ayuda ya que actualmente sufro ansiedad. Tengo una relación de 10
Hola buenas tardes necesito de su ayuda ya que actualmente sufro ansiedad. Tengo una relación de 10 meses con mi novia. Los tres primeros meses iba bien, pero a partir de que entró a trabajar a los dos meses (5 meses en total de relación) empezó a sentir algo por una persona de su trabajo, posteriormente me fue infiel con besos yo tuve que sacarle la verdad, posteriormente ella me indicó que ese compañero de trabajo ya se había cambiado de empresa, hasta que después de 7 meses de relación con ella me termino, esto fue porque se enteró que busqué a mi ex mujer (lo hice por dolor o consuelo).
Ella al terminarme, se dio la oportunidad con esta persona del trabajo pero terminaron y duraron un mes y medio. Según el motivo es que su amante extrañaba a su ex esposa y que según ella me extrañaba a mí y eso lo agarró de pretexto para separarse de él porque cuando estaba con él me extrañaba a mí cosa que dudo.
Regresamos como pareja pero después de una semana me dijo que este compañero la fue a visitar a su casa (actualmente vive con sus padres) solo para formalizar el término de la relación ya que todo fue por teléfono y ella me contó ese mismo día que él fue a su casa solo para terminar y me pregunto si podía ella ser amigo de su amante a lo cual yo accedí y supuestamente terminaron como amigos
Pero posteriormente este compañero no quedó conforme y siguió insistiéndole en que regresaran. Que porque ella volvía conmigo, que que me veía, que él la podía ver con otra persona menos conmigo, no entiendo en si el coraje o el enojo de él hacia mí porque es una persona que no lo conozco físicamente solo en fotos que me ha mostrado mi novia.
Han pasado de ahí tres semanas pero me queda la incertidumbre porque he descubierto muchas mentiras como el que el nunca cambio de oficina de trabajo y sigue en el mismo lugar, como el que nunca me contó que terminó conmigo e inmediatamente se fue con él, además de a verla cachado anteriormente con infidelidad antes de terminar, según ella no me lo quería decir porque no me quería perder, no quería que me enterara que tuvo una relación con él (emocional, se cual y de noviazgo) yo no sé si realmente ella sienta algo por él y si yo de alguna forma debo prohibirle esa amistad con esa persona, además de que trabajan en la misma oficina y se frecuentan y tienen los mismos amigos en común.
La verdad no se que hacer porque he perdido confianza en mi relación y también no se si mi novia me esté usando como un premio de consolación porque esta persona le dijo que extrañaba a su ex esposa, además ella ve mis virtudes pero desde un ángulo superficial, como:
Estas soltero
No estás descuidado físicamente
Tienes estabilidad económica
Y que por eso regreso conmigo
Pero nunca me dice algo que tenga que ver con los sentimientos y eso me duele.
Además demasiadas mentirás como el que esa persona ya había cambiado de empresa pero que la realidad es que sigue ahí y no aventé dicho que inicio una relación formal con él.
Que puedo hacer en estos casos porque no se si esa persona realmente me ama o solo esta conmigo por despecho debido a que no se cumplió su meta de estar con él por extrañar a su ex pareja y no poder formalizar.
He perdido total confianza y no se si esta relación que tengo con ella y si realmente le importe o solo me ve como para no soportar la soledad.
También verán mi falta de autoestima por lo mismo que estoy en una encrucijada y lo que pensaba que podía ser una bonita relación terminó en una gran decepción dolorosa.
A todo esto he hablado con ella y me dice que si quiere continuar conmigo y que realmente quiere estar conmigo, que se tuvo que sacar la espinita y probar como sería una relación con él por los sentimientos que tenían ambos, que la perdone que no fue su culpa que las cosas se dieron y que no pudo evitar lo que sentía por esa persona pero que según actualmente ya no siente nada por ella porque de alguna forma ya probó.
Si me pudieran ayudar porque pues no se que pensar, no se si me quiera o me ame o le importe o si realmente quiera estar conmigo, estoy en un mar de dudas.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! desde luego parecen muchos vaivenes emocionales y no imagino cómo debes estar. Es natural estar en un mar de dudas, para comenzar a salir a flote, alguna pregunta que quizá podrías hacerte es: ¿para qué quiero tener pareja?
Estamos abiertos en agosto on line y presencial si te decides a hacer un trabajo personal.
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Hola a todos,se que es un mal mes por las vacaciones,pero yo lo intento por si alguien estuviese dis
Hola a todos,se que es un mal mes por las vacaciones,pero yo lo intento por si alguien estuviese disponible almenos para empezar. Llevaba siete sesiones,en realidad digo que dos,porque las dos primeras solo hablaba yo. Es cierto que acudí y hay varios motivos a trabajar pero yo no veía un hilo,ya que cada sesión veíamos una cosa,no digo que no sea una buena manera de trabajar,lo cierto es que a mi no me daba confianza y por eso estoy buscando a otro profesional que me ayude. Me di cuenta que no le contaba del todo lo que me pasaba, unas cosas si otras no,pero eran importantes. Lo complicado no esta siendo encontrar un profesional, se me esta complicado encontrarlo y que me inspire confianza.estabamos trabajando la asertividad,la imagen corporal,respiraciones,crear un hábito. Pero lo cierto es que aparte de eso no le llegue a contar algo de mi pasado que no me deja salir a la calle tranquila por lo que digan de mi. Me gustaría encontrar a alguien que crea que pueda ayudarme a superar algo del pasado,realmente no fue lo que hice,si no por lo que la gente me señala o habla mal de mi,eso es lo que no me deja estar tranquila. Me gustaría no darle tanta importancia a lo que me digan ellos,ni vivir por ellos. Por favor si alguien está disponible y cree que puede ayudarme, dejadme un mensaje aquí y me pongo en contacto. La verdad que lo necesito y me urge.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! si quieres poder poner el foco en lo que ahora te es realmente importante, abriendo aquel momento del pasado para poder llevarlo de otro modo hoy, puedes consultarme. Estamos atendiendo en agosto presencial (Madrid) y on line. Sin duda, tu vida merece ser vivida sin esa atadura.
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Mi hijo de 5 años es agresivo para hablar cuando le pido que haga algo (como por ejemplo comer) me h
Mi hijo de 5 años es agresivo para hablar cuando le pido que haga algo (como por ejemplo comer) me he tornado muy agresiva con el porque ha colmado mi paciencia al límite y le he pegado delante de sus hermanos, necesito ayuda de como poder ayudarlo a él y manejar mi ira.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Gracias por compartir tus preocupaciones en la crianza de alguien tan valioso como es tu hijo.
Hacer que los niñ@s cumplan las normas en casa a veces parece más difícil que resolver la ecuación matemática más compleja. A menudo, ver que tu hijo no cumple con cosas del día a día puede despertar en los padres y las madres, como tú, una especie de tigre dormido que ruge para conseguir lo que quiere y se produce una lucha entre "tu tigre" y el de tu hijo. Como una especie de guerra abierta para ver quién se hace con el control. Darte cuenta de este tigre, valorar qué normas mínimas quieres que se cumplan y, si ves al tigre apoderarse de ti, alejarte de esa situación como buscando un lugar seguro en la selva, pueden ser algunas estrategias útiles.
Si requieres de más ayuda para ser más la madre que quieres ser y sacar más provecho de tu hijo, aquí estamos abiertos on line y presencial. ¡Ánimo en esta aventura de la maternidad!
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hola, soy adolescente y este año no he dormido nada bien, yo solía dormir bien y bastante pero este
hola, soy adolescente y este año no he dormido nada bien, yo solía dormir bien y bastante pero este último año me cuesta dormirme casi todas las noches, al acabar el curso que he acabado 2º Bach como que se me pasó durante un tiempo pero ahora en verano me vuelve a pasar y me voy a la cama a las 12 de la noche y hasta las 4 o las 5 no consigo dormirme, no sé qué hacer y la verdad que quiero que pare porque me hace la vida más complicada.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! lamento que estés pasando por esta situación, la verdad que puede ser desgastante que algo tan aparentemente cotidiano como es el dormir se nos complique, con los efectos que esto conlleva. Como te han adelantado algunas colegas de profesión, puede haber varias situaciones que estén influyendo, para ello se indaga en cada caso en particular y se busca la mejor opción para ti. Así, a grandes rasgos, es importante detectar qué haces mientras tratas de dormirte y no lo consigues y buscar una alternativa ante ello, que facilite conciliar el sueño. Actividades relajantes previas a ir a dormir y no "forzar" el dormir pueden ser de utilidad, como te digo, muy a nivel general. ¡Consúltanos! estamos abiertos ahora.