Preguntas de pacientes (50)
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Todos los meses 15 días antes de la regla siento muchos mareos miedos , inestabilidad y pensamientos
Todos los meses 15 días antes de la regla siento muchos mareos miedos , inestabilidad y pensamientos negativos .estoy desesperada y no se q hacer por q todos los meses pienso q es algo malo o q me volveré loca ..q hago ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El síndrome premenstrual tiene múltiples síntomas, la alteración hormonal que supone hace que emocionalmente estemos inestables y pueden aparecer los síntomas que describes. De todas maneras te recomendaría que acudieras a terapia para poder aprender a gestionarlos y averiguar si está directamente relacionado con el ciclo menstrual o hay otras causas. Un saludo y suerte
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¿Cómo puedo poner fin a psicoterapia si mi terapeuta no está de acuerdo? Después de 2 años y pico d
¿Cómo puedo poner fin a psicoterapia si mi terapeuta no está de acuerdo?
Después de 2 años y pico de psicoanálisis a 70pavosx50min, me siento mejor respecto al motivo de consulta y en el último año he intentado espaciar las sesiones (de tener 1xsemana a tener 1xmes o finalizar). Parece que mi terapeuta me pide explicaciones y cuestiona que esté preparada o dice que sería malo para el curso de la terapia. A mí esto no me parece normal y me genera mucha desconfianza: será una estrategia del tto? se estará aprovechando de mis tendencias a complacer a otros? Soy sanitaria y normalmente el tto se pauta de mutuo acuerdo sanitario-paciente. ¿No? ¿Cómo puedo finalizar? Gracias.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Piensa que el psicoanálisis son terapias muy muy largas, por eso te plantea que dejas el proceso a medias. Pero estoy totalmente de acuerdo contigo en que debe ser un acuerdo entre ambas partes, no le debes ninguna explicación y deberías ser capaz y libre de dejar la terapia si así lo deseas. Piensa que si estás yendo en contra de lo que quieres la terapia no servirá para nada, puede que ya se haya perdido el vínculo terapeuta - paciente debido a esta situación, al menos en una parte y si tú no estás convencida no vas a colaborar de la misma manera. Yo te aconsejo que de momento hables con él planteándole tus motivos, el hecho de que ya te sientes mejor y si no lo entiendes, tú no estás obligada a continuar.
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Muy buenas noches mi problemas es que me exito mucho y me vengo rapido y cuando termino de inmediato
Muy buenas noches mi problemas es que me exito mucho y me vengo rapido y cuando termino de inmediato el pene se me baja y mi pareja no puede terminar al no estar el un poco rigido que me recomiendan en esa situacion
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!!! Tendríamos que ver donde subyace el problema, faltan muchos datos pero probablemente con algunos ejercicios para aprender a retrasar la eyaculacióny algunas pautas también con tu pareja, estará todo solucionado!
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Sufrí ansiedad generalizada por un año y medio y fue un auténtico infierno que con mucho esfuerzo, h
Sufrí ansiedad generalizada por un año y medio y fue un auténtico infierno que con mucho esfuerzo, hacer lo que me gustaba, deporte y paciencia logré ir superando según me olvidaba de ello. Un año después sin a penas síntomas (y sin miedo a la ansiedad) he vuelto a recaer en estar analizandome todo el día, estar frustrado por esta recaída y tener miedo a no salir. Soy reacio a los medicamentos porque pienso que a base de sentir perderé el miedo aunque aún no lo consigo.¿Está recaída supone un nuevo punto de partida por algo sin resolver o será más breve por ya saber algunas cosas? Siempre he visto el lado negativo de las cosas como forma de llegar a una solución...
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes, probablemente la solución que buscaste fue muy efectiva. Buscando ocupar tu tiempo para distraer tu mente pero hay que trabajar esa manera negativa de ver las cosas para que el cambio sea más estable. La ansiedad nos está diciendo que algo no anda bien pero en ti. Espero puedas ponerle solución pronto, una terapia te iría muy bien. Ánimo!
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Puedo dejar de tomar dumirox? Tomo dumirox durante mas de tres años me los recetó el médico por ansi
Puedo dejar de tomar dumirox? Tomo dumirox durante mas de tres años me los recetó el médico por ansiedad. Pero a día de hoy nadie supervisa mi evolución y estoy cansado de medicarme no quiero estar toda la vida dependiendo de estas pastillas que a mi parecer no son una solución solo lenmascaran el problema. Ademas de efectos secundarios me encuentro cansafo y con bajo rendimiento, insomnio....
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo tu inquietud. Alguien debería supervisar tu evolución en primer lugar, en segundo lugar si esto no es así, es importante que acudas al especialista que te lo pauto y le sugieras que quieres que te lo retiren, es importante que sea de manera paulatina. De la misma manera, decirte que es cierto que los antidepresivos ayudan mucho pero el trabajo duro, quien tiene que sudar la camiseta para cambiar su percepción de las cosas o sus circunstancias eres tú mismo, yo te recomiendo que acudas a un psicólogo a la vez que inicias la retirada de la medicación, seguro que te sentirás muchísimo mejor y los resultados serán mucho más estables y duraderos.
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¿De que manera puedo dectectar e identificar que tengo adicción a las Redes Sociales?
¿De que manera puedo dectectar e identificar que tengo adicción a las Redes Sociales?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días, como cualquier conducta adictiva la sintomatología es la misma que por ejemplo la adicción al tabaco (deseó al no usar las nuevas tecnologías, búsqueda para consumir y un largo etc incluida sintomatología ansiosa y disrupción en tu vida). Puedes hacer la prueba tú mismo y ver cómo te sientes, dejando de “consumir” durante un tiempo razonable. Si crees que la respuesta es positiva, sí tienes adicción, deberías buscar ayuda porque las adicciones suelen ir en aumento y provocando problemas a nivel relaiconal-familiar. Suerte!
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Hola, creo que tengo esquizofrenia hebefrenica, me da miedo serlo he consumido cannabis irregularmen
Hola, creo que tengo esquizofrenia hebefrenica, me da miedo serlo he consumido cannabis irregularmente tengo ansiedad mi pregunta es, si tengo esquizofrenia puedo ser consciente de esta?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Es un diagnóstico que debe hacerte un profesional de la salud mental ya que conlleva muchas cosas. En cuanto a el cannabis es una mal llamada drogas blanda. Sus efectos sobre el cerebro dependen de muchos factores y uno de ellos es la sensibilidad individual, no a todos nos afectan igual las mismas cosas. Ser consciente de esa enfermedad, en momentos de lucidez si se puede ser consciente, darte cuenta de que algo no funciona bien en ciertos momentos. Te ánimo a qué busques ayuda para aclarar tus dudas definitivamente, la duda te angustia más. Un saludo
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Buenos días, Mi pareja y yo estamos atravesando por un proceso de separación, aun vivimos juntos
Buenos días,
Mi pareja y yo estamos atravesando por un proceso de separación, aun vivimos juntos y los pasos a seguir a nivel logístico no están muy claros (¿Quién marcha del piso y cuando? - podría ser que durante todo el año 2021 aun compartamos piso -, tipo de custodia, ciudad de residencia de los padres etc), la pregunta es si:
¿Aun en esta situación es conveniente comunicar a los niños?
Son dos niños de 9 y 13 años. El de 13 años ha escuchado conversaciones el de 9 creemos que no. El clima en casa es, la mayoría de las veces, positivo en una convivencia cordial y seguimos trabajando en equipo tanto la crianza como la logística. La pregunta viene porque no se ¿Qué es lo mas conveniente para la tranquilidad y estabilidad emocional de ellos y evitar anticipaciones ansiosas innecesarias?, si esperar a la separación física o si comunicar desde ya la intensión de separación, siendo que las funciones parentales siguen iguales.
Muchas gracias por anticipadoRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas! A pesar de que muchas veces pensamos que los niños no se dan cuenta de lo que pasa son muy sensibles a cualquier cosa, con lo que probablemente, aún sin haber escuchado nada, ya sepan que algo está pasando ñ cada. Dado que hay un ambiente amable y positivo, y que, como miembros de la familia tienen derecho a saber que va a pasar con ella, mi consejo es que le comuniquéis vuestra decisión antes de la separación física, iniciarán su “duelo” antes y en un ambiente positivo y apoyados por los dos progenitores a la vez.
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Tengo 21 años y no puedo dormir con la luz apagada ya hace unos meses aproximadamente 5 meses... (El
Tengo 21 años y no puedo dormir con la luz apagada ya hace unos meses aproximadamente 5 meses... (El problema sólo se presenta cuando duermo sola..) Que hago ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, como todo miedo o fobia debe ser tratada. Al ser una fobia específica es un tratamiento sencillo y no se debe extender mucho en el tiempo. Te recomiendo que busques un terapeuta estratégico. No es algo muy incapacitante ni disruptivo ya que es muy específica pero es importante ponerle solución y cuanto antes mejor.
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Pasé Covid hace ya 48 días, sin sintomas, solo pérdida gusto y olfato, pero mi marido estuvo ingresa
Pasé Covid hace ya 48 días, sin sintomas, solo pérdida gusto y olfato, pero mi marido estuvo ingresado 8 días, neumonia, estuve sola en casa con mis hijos pequños, sin poder salir... aguanté y fui fuerte.. Creo que al volver mi marido a casa y empezar la normalidad poco a poco bajé la guardia y ahora tengo ansiedad.. ya antes de esto estuve unos días que algunas noches cuando me iba a quedar dormida de repente me despertaba con la sensación que no podia respirar.Me sigue pasando.. no cada noche pero a menudo.. alguna vez, muy pocas veces de día.. a parte de dolor pecho (molestia), bostezo mucho cuando me viene esa molestia, y al poco de bostezar ya no me molesta... Ya he sufrido de ansiedad anteriormente y he tenido estos síntomas muchos meses hasta que empecé terapia psicologica... Tiene pinta de que vuelva a a tener ansiedad no? Gracias de antemano.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días! Si, son síntomas de un trastorno de ansiedad, es normal en estas circunstancias este tipo de sintomatología ya que es una situación atípica y de incertidumbre. Deberías volver a buscar ayuda. Cuánto antes mejor. Espero te recuperes pronto. Un saludo y ánimo
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Llevo casi 4 años tomando lorazepan y no consigo dejarlo, reduje cantidad y pruebo métodos naturales
Llevo casi 4 años tomando lorazepan y no consigo dejarlo, reduje cantidad y pruebo métodos naturales y no me funciona que hago?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Debes trabajar el motivo por el cual sientes ansiedad. La medicación te calmará los síntomas, pero no soluciona la base del problema ni el problema en si. Lo idóneo es que busques ayuda profesional de un psicólogo especialista en temas de ansiedad y conjuntamente con el psiquiatra poder ir disminuyendo la dosis progresivamente.
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Hola mi hijo de 11 años habla como si estuviera hablando con alguien pero en realidad está solo en r
Hola mi hijo de 11 años habla como si estuviera hablando con alguien pero en realidad está solo en realidad le ocurre cuando está con la consola o el móvil debo preocuparme gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Muchos niños tienen amigos imaginarios pero suele ser en otra franja de edad. Por otro lado puede hablar consigo mismo pero por lo que relatas es como si hablara con un tercero. Pregúntale directamente y con tacto con quien habla. El curso de su conversación debería de hacerse saber si es algo preocupante o no. Si son simples comentarios “ al aire” sobre el videojuego o lo que esté viendo en la tele o si se dirige a alguien en concreto y mantiene una conversación.
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Que medicación o tratamiento debería hacer una persona con Tricotilomanía?
Que medicación o tratamiento debería hacer una persona con Tricotilomanía?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La troicotilomania es síntoma de una mente obsesiva y ansiosa. La terapia breve estratégica es una de las más efectivas para los trastornos obsesivos. Espero tengas mucha suerte.
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Soy bordeline y llevo dos años de tratamiento psiquiátrico , pero estas dos semanas no puedo pensar
Soy bordeline y llevo dos años de tratamiento psiquiátrico , pero estas dos semanas no puedo pensar bien , no puedo realizar mis trabajos de la universidad como lo hacía , antes hacía ejercicio y me sentía bien y continuaba con lo que estaba estudiando , ahora no puedo pensar , realizar mis trabajos ni haciendo ejercicios y tengo pensamientos muy malos ,
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Deberías pedir ayuda profesional para tratar de estabilizar tus emociones, el desbordamiento que te surge a nivel emocional por el propio trastorno hace que no puedas mantener un equilibrio a nivel mental y no puedas concéntrate. Es un arduo trabajo pero se puede conseguir mantener el equilibrio en esa cuerda de funambulista constante en la q andáis los borderline. Mucho ánimo.
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Tengo una gran imaginación y siempre me invento historias en las que soy otra persona totalmente dif
Tengo una gran imaginación y siempre me invento historias en las que soy otra persona totalmente diferente, alguien muy popular y deseada por el sexo opuesto. No me siento especialmente disgustada con mi vida real pero no puedo evitar crear estas historias en mi mente, es normal? Como puedo dejar de hacer esto?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si el imaginar historias no supone un sufrimiento para ti, en principio no hay ningún problema. Aunque podría ser que, a pesar que tu vida sea o te parezca plenamente satisfactoria, no sea satisfactoria al cien por cien o tengas ciertas carencias que suples con tu imaginación. Podrías buscar ayuda profesional para poder averiguarlo. Pero si tu estado de ánimo es estable y no es algo que disturbe tu vida, no lo consideraría imprescindible.
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Mi hijo de 6 años se levanta intempestivamente varias veces en la noche, no puede abrir un ojo y a v
Mi hijo de 6 años se levanta intempestivamente varias veces en la noche, no puede abrir un ojo y a veces tiembla, se le siente muy agitado. Luego vuelve a dormir. Cómo lo puedo ayudar para evitar esta situación. Muchas gracias por la ayuda.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes, por la edad de tu hijo, coincide con el periodo en el que se sufren terrores nocturnos, es algo habitual y normal dentro del desarrollo de los niños pero te recomiendo que pidas ayuda a un profesional en psicología infantil para paliar ese sufrimiento del niño y también el tuyo. Un abrazo
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Es normal tener ansiedad relacionadas con el confinamiento de Covid?
Es normal tener ansiedad relacionadas con el confinamiento de Covid?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es muy habitual sentir ansiedad relacionada con la situación que estamos viviendo. Es una Situación totalmente nueva y que escapa de nuestro control. Además hay una gran incertidumbre con qué va a ocurrir y qué consecuencias va a tener la pandemia en muchos ámbitos: sanitario, social, económico... por lo tanto se tambalea nuestra estabilidad. Puedes ver un vídeo muy interesante en mi perfil. Al margen de que sea habitual, es importante que se busque ayuda cuando se desarrolla ansiedad para que el trastorno no se generalice ni se cronifique. Un saludo y espero haberte ayudado.
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Cuánto tarda en desaparecer una somatización por a
Cuánto tarda en desaparecer una somatización por ansiedad?? En este caso un dolor de garganta.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La anisiedad y sus síntomas psicosomáticos suelen tener origen en una mente obsesiva, rumiativa. Hay que romper ese círculo de pensamientos repetitivos que te provocan ese malestar. Te recomiendo la terapia breve estratégica . En menos de diez sesiones debes notar una importante mejoría.
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Tengo varias preguntas sobre el tema. ¿Es recomendable ir a una consulta psicológica después de una
Tengo varias preguntas sobre el tema.
¿Es recomendable ir a una consulta psicológica después de una interrupción del embarazo?
¿De qué diferentes maneras puede reaccionar alguien después de haberlo interrumpido?
¿Cómo se puede superar el arrepentimiento de haber tomado esa decisión?
Muchas Gracias.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Es recomendable ir al psicólogo siempre que le genere un malestar a la persona. Si hay arrpentimiento y eso le crea ansiedad, tristeza o cualquier otra cosa que la haga sentir mal, es buena idea acudir. Para superarlo habría que analizar el caso concreto en consulta y ver que aspectos hay que trabajar y qué motivos la llevaron a tomar esa decisión. Suerte!
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Hola, mi caso, es el siguiente: llevo como 2 meses con un fuerte nerviosismo, acerca sobre la po
Hola, mi caso, es el siguiente:
llevo como 2 meses con un fuerte nerviosismo, acerca sobre la posibilidad de delirar o de perder el control y poder hacerle daño a alguien. Ya no me deja ni dormir, estoy tomando lorazepam para poder conciliar el sueño pero sólo duermo seis horas( en las mejores noches) Tengo mucho miedo, sobre todo cuando empiezo a imaginar cosas extrañas, como que un objeto podría cobrar vida, que el cielo pudiera no ser real, que la realidad no pudiera no ser real. También pensar como un esquizofrénico me pone ansioso y me aterra, pensar que me podrían acuchillar, que el mundo podría ser una conspiración contra mí. Tengo mucho miedo, cuando pasan estos pensamientos por mi cabeza, aunque no me los crea, al final a veces me hacen hasta dudar si eso podría ser así, y me obsesiono intendado refutarlos. Siempre acabo pensando que esto debe venir de algun tipo de trastorno de ansiedad con pánico. Por lo demás, el miedo que me provocan estos pensamientos me provocan miedo a delirar, es como un círculo vicioso. He leído algo así que existe un miedo que se llama dementofobia no se si podría estar sufriéndolo.
¿Qué me está pasando?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El primer paso es que acudas a un profesional para que te ayude en primer lugar a controlar esos síntomas para que pueda disminuir la ansiedad que te provocan los pensamientos.Después a medida que vayáis trabajando esos puntos irás descubriendo su origen. Un saludo
Preguntas populares
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Padezco agorafobia grave: no tengo trabajo ni estudios porque soy incapaz de salir de casa por mí mi
Con lo que cuentas, lo que necesitas es terapia psicológica especializada…