Preguntas de pacientes (4)

Llevo dos meses en los que me duermo bien a las 12 pero a las 4 aprox estoy despierta y no puedo de ninguna manera volver a dormir. Lo he probado todo, melatonina, fitoterapia, higiene del sueño, lorazepam, zopiclona y nada logra evitar ese despertar. En mis análisis de sangre todo sale correcto a excepcion…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Para el problema que presentas, es importante realizar el ejercicio de autoobservación consciente. Muchas veces no se sabe lo que se siente, pues no se conoce ese estado exactamente. A continuación... Ver más

Hola! se considera la hipnosis un metodo de ayuda para superar problemas psicologicos? adicciones, depresion...
gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Para algunos casos o estados muy específicos, incluso el profesional especializado en esa área, realiza una evaluación para saber si la persona es apta tanto física, neurológica, como emocionalmente... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Estoy en ina situación bastante complicada, mi novio me ha expresado meses atrás que quiere que vaya a visitar a su casa, pero le he dicho que mi mamá no me deja y que esto y que lo otro, entonces mi novio me vuelve a tocar el tema y le vuelvo con lo mismo, ya le he comentado a mi mamá la posibilidad…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Trata de no actuar desde el miedo o desde la preocupación que te produce tanto las ideas de uno como las del otro, las decisiones trata de tomarlas desde la conciencia de ¿Qué es? Lo que quieres hacer... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola! Tengo 6 años de casada, todo perfecto excepto que mi esposo coquetea por chat con ciertas amigas, ya lo hemos hablado porque a mí me molesta, pero él no cambia. Incluso vi chats donde invita a alguna de sus amigas a tomarse algo, café, etc. En este punto estoy tomando decisiones por si debo separarme.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los acuerdos en las parejas son necesarios porque son parte de la comunicación y es importante que ambos piensen de la misma manera para llegar a ese objetivo que se busca, es decir, un resultado en común;... Ver más

Autor

Sonia Arita

Psicólogo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.