Preguntas de pacientes (439)

Es completamente válido que te sientas incómoda con la situación, y hablarlo de manera honesta con tu novio puede ayudar a aclarar cualquier malentendido. Puedes expresarle cómo te hace sentir el saludo,... Ver más

Lo siento mucho por lo que estás pasando. Tener ataques de angustia todos los días no es raro en casos de ansiedad, pero sí puede ser muy difícil de manejar. Es importante recordar que la ansiedad puede... Ver más

Tomarse una cerveza y ver un video pornográfico esporádicamente afectan el sistema de recompensa del cerebro al liberar dopamina, pero de manera diferente. La cerveza tiene un efecto más físico y transitorio,... Ver más

Es común que las personas con ansiedad o perfeccionismo experimenten pensamientos repetitivos, aunque la necesidad de hacer ciertas preguntas puede sentirse fuera de control. Este tipo de comportamiento... Ver más

Es comprensible que te sientas mal después de lo que sucedió, especialmente si ya tienes dudas por un hecho pasado. Es positivo que tu novia te haya contado lo que ocurrió, lo que muestra que quiere ser... Ver más

Es normal sentir miedo a viajar y a estar en lugares con mucha gente, especialmente si tienes ansiedad. Aquí hay algunas estrategias que podrías considerar para manejar esos pensamientos negativos:

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Lamento que estés pasando por un momento tan difícil. La búsqueda de trabajo puede ser realmente frustrante, especialmente cuando te enfrentas a limitaciones económicas. Es normal sentir rabia y tristeza... Ver más

Lamento que estés pasando por esta situación tan complicada. Es normal sentirte frustrado y confundido, especialmente cuando hay deshonestidad involucrada en una relación. Aunque aceptes el pasado de tu... Ver más

Lamento que estés pasando por esta situación tan difícil. Abordar una conversación sobre la ruptura con alguien que tiene esquizofrenia y no está en tratamiento puede ser delicado. Aquí hay algunas sugerencias... Ver más

Es comprensible sentirte así, especialmente cuando tus intereses no coinciden con los de tus amigos. La calidad de las relaciones es más importante que la cantidad, así que considera buscar nuevas amistades... Ver más

Sí, los temblores en las rodillas y la tensión en el cuello y nuca pueden estar relacionados con la ansiedad y el estrés. Estos síntomas físicos son comunes cuando el cuerpo está bajo presión emocional.... Ver más

Parece que tu amiga está pasando por una situación emocional complicada. En estos casos, es importante ser comprensivo con su dolor, pero también proteger tu bienestar emocional. Podrías sugerirle que... Ver más

Es comprensible que te sientas angustiado por esos sueños incestuosos. Recuerda que los sueños no siempre reflejan tus deseos y pueden ser manifestaciones de ansiedad o conflictos internos. Que hayas reconocido... Ver más

Es comprensible que sientas esperanza de retomar la relación, especialmente si tuviste una conexión significativa. Lo que tu ex mencionó sobre priorizarse y sanar sugiere que está tomando un tiempo para... Ver más

Siento mucho que estés pasando por esto, es comprensible que te sientas así. Los síntomas físicos y emocionales que describes son serios y pueden estar relacionados con el estrés y la ansiedad, pero es... Ver más

Hola, parece que lo que describes podría estar relacionado con la ensoñación excesiva. Las fantasías son intensas y afectan tu rutina diaria, lo cual puede ser limitante. Te recomendaría abordar este tema... Ver más

Hola, Nicolás. Es posible que las reacciones que mencionas se deban a diferentes factores, como interpretaciones erróneas o comportamientos no intencionados de otras personas. Es importante explorar cómo... Ver más

La ansiedad puede mejorarse con terapia, aunque no siempre "se cura" completamente. Los cambios pueden empezar a verse con el tiempo. Al ser joven, tu recuperación podría ser más rápida. Es importante... Ver más

Es normal sentir incomodidad o miedo al saber que tu pareja se masturba con frecuencia, especialmente si crees que puede afectar la relación. La masturbación es una práctica común y saludable, pero si... Ver más

Lo que estás experimentando parece ser una combinación de inseguridades y miedos que te dificultan conectarte con los demás de la manera en que quisieras. A nivel psicológico, esta autopercepción negativa... Ver más