Preguntas de pacientes (439)

Hola, soy una chica de 36 años y tengo ansiedad y depresión diagnosticada desde la época de instituto , y una cosa va un poco junto a la otra, tuve una vida llena de maltrato y miedo en el hogar , asi como bullying, las raíces de ambas cosas las conozco. Actualmente estoy con un psicólogo que no me termina…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los síntomas que describes, como el calor repentino, la inquietud y la dificultad para dormir, pueden estar relacionados con la ansiedad y el estrés acumulado, especialmente si ya has experimentado episodios... Ver más

Hola, ojalá me puedan ayudar con esto que me pasa. Veréis, llevo un tiempo acudiendo a una psicóloga. La primera vez que hablé con ella fue por teléfono y me encantó su voz y me despertó interés conocerla en persona. Unas semanas después cuando fui a la primera sesión me pareció una chica muy guapa,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es comprensible que sientas admiración y atracción por tu psicóloga, ya que el vínculo terapéutico puede generar este tipo de sentimientos. Sin embargo, es importante considerar los límites éticos y la... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hace tiempo que estoy mal en el trabajo, siento que he aguantado situaciones que no sé deberían haber producido, esto mantenido en el tiempo me ha causado gran inseguridad y sufrimiento, ahora he llegado un punto que ya no sé si me he acostumbrado a esto y ya pienso que la culpable soy yo y no es real…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal que después de mucho tiempo en una situación difícil empieces a dudar de tu percepción y a culparte. Sin embargo, tus emociones son válidas y reflejan un malestar real. Es importante explorar... Ver más

Porque me entran pensamientos muy feos de que voy a perder el control, sentir que no quiero ver el cielo, que no quiero ver que esta despejado que me da miedo ver el cielo despejado, ver el sol y ala noche me da miedo pensar en la noche, ósea soy un manojo de MIEDOS, no entiendo que me esta pasando,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes parece estar relacionado con una intensa ansiedad, que puede generar pensamientos intrusivos y sensaciones de miedo desbordante. No significa que estés "loco", pero sí es importante abordar... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Soy una persona mayor, con muchos años de matrimonio. He sufrido una infidelidad emocional ya superada, pero me quedan bajones y sobretodo una falta de autoestima que poco a poco me está hundiendo.
Siempre me he sentido fuerte y líder, pero me siento atrapado en una depresión, que me lleva a revivir…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es comprensible que, aunque la infidelidad emocional esté superada, queden heridas que afecten tu autoestima y estado de ánimo. La reconstrucción de la confianza y el bienestar personal lleva tiempo y... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, os quiero compartir un pensamiento y una preocupación muy personal. Tengo 35 años y desde la adolescencia, tengo con frecuencia problemas de ansiedad y depresión ( que estoy trabajando ). Mi duda es con todas estas circunstancias podré ser buena madre ? No todo el mundo puede serlo, soy de las…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es natural que tengas estas dudas, especialmente con tu historial y tus experiencias familiares. La maternidad implica desafíos emocionales, pero no hay una única respuesta sobre quién puede o no ser una... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola, mi pareja actual me ocultó que había quedado con su ex para cerrar la relación, puedo reconocer y asumir que mi respuesta no hubiera sido buena aunque me lo hubiera contado, la inseguridad y miedo al abandono por mi parte estaba ahí, lo que pasa es que a día de hoy una año después siguen manteniendo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es comprensible que esta situación te genere inseguridad y confusión. La falta de transparencia en una relación puede alimentar dudas y emociones difíciles de gestionar. Explorar estos sentimientos y la... Ver más

¿Vale la pena volver a intentarlo cuando los dos se fallaron y se hicieron tanto daño?
Tuve una relación de 7 años, él me fue infiel por mensajes y llamadas en el 3er año de relación, viví con el resentimiento y se lo reclamaba cuando discutíamos (era inmadurez), pero lo perdoné. En el 6to año…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El amor y el deseo de estar juntos pueden ser fuertes, pero la confianza y el bienestar emocional también son fundamentales en una relación. Si el pasado sigue pesando y generando dolor, es importante... Ver más

Buenas noches la ansieda puede causar dolor en la boca del estomago por meses cuando se come y no se come y nausias y bomitos sin comida y dolor de barriga y gases y eruptos y sonidos fuertes en la barriga

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, la ansiedad puede manifestarse con síntomas físicos como los que describes, afectando el sistema digestivo de diversas maneras. Sin embargo, es importante descartar otras posibles causas médicas con... Ver más

Llevo 8 meses con mi pareja y tengo muchas dudas sobre si deberia seguir con el o no. El es americano, es una relacion a distancia y cada vez que viene se queda tres semanas en mi casa ( digamos que en total estuvimos juntos 9 semanas )

Desde El primer mes ya se quiso venir a vivir conmigo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal que tengas dudas, especialmente cuando hay diferencias fundamentales en la visión de la vida y el dinero. La estabilidad y el compromiso financiero son aspectos clave en una convivencia, y si... Ver más

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Autor

Xavier Sebastià Margarit

Psicólogo

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