Preguntas de pacientes (439)

Lamento mucho tu pérdida. El duelo es un proceso profundamente doloroso, y es completamente normal sentir tristeza, angustia y miedo en estos momentos. Perder a un padre deja un vacío difícil de asimilar,... Ver más

Perder a tu padre, especialmente cuando había un vínculo tan especial, es profundamente doloroso. Es natural sentirte abrumada por la tristeza y la pérdida, más aún al tener que seguir adelante por tu... Ver más

Es comprensible que reflexiones sobre cómo tus experiencias familiares pueden haber influido en tus relaciones actuales y en la búsqueda de aprobación. La ausencia o la relación distante con figuras masculinas... Ver más

Descubrir algo así puede ser muy confuso y doloroso, ya que pone en cuestión la confianza y genera muchas dudas. Es normal que te preguntes sobre sus motivaciones y orientación, pero lo más importante... Ver más

Sé tú misma, crea momentos especiales que refuercen su conexión y, cuando sientas que es el momento adecuado, atrévete a hablarle de lo que sientes de forma clara y honesta. ¡Mucha suerte!

Es comprensible que te sientas confundida, ya que todavía tienes sentimientos por él y te preocupa su bienestar. Si no te sientes preparada para mantener una amistad sin que afecte tus emociones, lo mejor... Ver más

Tanto los psicólogos sanitarios como los clínicos pueden realizar diagnósticos, pero hay diferencias en el ámbito en el que trabajan. Los psicólogos clínicos, formados a través del PIR, pueden ejercer... Ver más

Es muy positivo que estés tomando conciencia de este patrón y que ya estés trabajando en terapia. Puedes comentárselo a tu psicóloga de una forma sencilla, por ejemplo: *"Desde pequeña he imaginado escenarios... Ver más

Parece que tu ansiedad se ha manifestado de distintas formas a lo largo del tiempo, algo bastante común. Lo que describes, como la tensión en la mandíbula y la hipervigilancia hacia los síntomas físicos,... Ver más

Lo que describes no es saludable ni respetuoso con tu autonomía. A los 20 años, aunque vivas con tu madre, tienes derecho a decidir a dónde ir y a no ser manipulada mediante chantajes o castigos emocionales.... Ver más

Parece que hay señales que te generan desconfianza y es completamente válido que necesites claridad. Su reacción al intentar hablar puede ser una forma de evadir la conversación, pero tienes derecho a... Ver más

Parece que esta relación te genera más inseguridad que bienestar. Nadie merece sentirse utilizada ni menospreciada por su cuerpo. Si estar con esta persona te hace dudar de tu valor, quizás sea mejor priorizar... Ver más

Tu impulso de ayudar a los demás es valioso, pero parece que está afectando tu bienestar y generando una carga que no te corresponde llevar. No eres responsable de la vida de los demás y es importante... Ver más

Perder a un padre es una de las experiencias más difíciles, y es natural sentirte abrumada por la tristeza y la falta de energía. El duelo puede afectar no solo tus emociones, sino también tu cuerpo y... Ver más

Lo que describes es más común de lo que crees y suele formar parte del proceso de exploración infantil, sin implicar algo patológico. La ansiedad puede hacer que estos recuerdos aparezcan de forma intrusiva... Ver más

Parece que has tomado una decisión basada en tu bienestar, y eso es importante. El alcohol puede desinhibir, pero no inventa sentimientos de la nada. Más allá de sus excusas, lo relevante es cómo te ha... Ver más

Lamento que te sientas así. Es difícil vivir con tantas restricciones, especialmente cuando ya eres independiente en muchos aspectos. Sería importante trabajar en fortalecer tu confianza y encontrar maneras... Ver más

Hola, lamento que te sientas juzgado por tu forma de vestir. Las críticas sobre nuestra apariencia pueden afectar, pero es importante explorar el origen de esos comentarios y cómo te afectan. Trabajar... Ver más

Lamento mucho lo que estás experimentando, parece que estás pasando por un momento muy intenso y difícil. Lo que describes, como sentir que el mundo es irreal o desconectado, y la preocupación constante... Ver más

Es comprensible que la ansiedad resurja después de experiencias médicas difíciles. La hipnosis puede ser útil en algunos casos, pero dado tu historial, sería recomendable evaluar las mejores opciones para... Ver más