Preguntas de pacientes (439)

Lamento que estés pasando por esta situación. Dejar la medicación de forma abrupta puede provocar síntomas de abstinencia, que varían según la persona y el tipo de medicación. Algunos efectos pueden incluir... Ver más

Lo que viviste fue extremadamente doloroso e injusto, y tu reacción es completamente comprensible dada tu experiencia. Es natural que quieras proteger a tu bebé con todas tus fuerzas después de lo que... Ver más

Entiendo lo difícil que debe ser sentirte atrapado en este ciclo de ansiedad y dudas. Es positivo que estés trabajando en tu formación, pero también es importante abordar esa ansiedad que te impide avanzar.... Ver más

Lo que describes suena muy doloroso y es comprensible que te sientas rechazada y herida por las actitudes de tu madre. Es importante reconocer que tus sentimientos son válidos. Aquí hay algunas sugerencias... Ver más

Lamento que estés pasando por esto. Es comprensible que sientas confusión y dolor en esta situación. Aquí hay algunas cosas que considerar:

1. **Valora tus sentimientos**: Reconocer cómo te sientes es... Ver más

Entiendo que estos pensamientos son muy angustiosos y pueden ser realmente abrumadores. Es importante recordar que tener pensamientos intrusivos no significa que vayas a actuar sobre ellos; muchas personas... Ver más

Lamento que estés pasando por esto. Es una situación muy difícil y dolorosa. Observa si su arrepentimiento se traduce en acciones; si realmente está comprometido a cambiar, debe demostrarlo consistentemente... Ver más

Es comprensible que te sientas frustrada en esta situación. La necesidad de tus padres de saber de ti puede ser una forma de preocupación, pero también puede convertirse en una carga emocional para ti,... Ver más

Es normal sentir tristeza cuando tu novio se va, especialmente si han desarrollado un apego fuerte y pasan mucho tiempo juntos. La separación puede generar ansiedad o inseguridad, así que es importante... Ver más

Es comprensible que sientas ansiedad con los cambios, especialmente si has tenido experiencias difíciles en el pasado. Lo que tu psicólogo te dice sobre aceptar esos sentimientos es un enfoque común en... Ver más

Es completamente válido sentir frustración por las expectativas sociales que pesan sobre las mujeres en relación con la apariencia y la edad. La presión para cumplir con estándares de belleza puede ser... Ver más

Superar la ansiedad relacionada con un TOC (trastorno obsesivo-compulsivo) puede ser un proceso desafiante, pero hay estrategias que pueden ayudarte. La terapia cognitivo-conductual (TCC) es especialmente... Ver más

Tu situación suena muy complicada y dolorosa. Es normal que busques un equilibrio entre tus necesidades sociales y las de tu pareja, especialmente con la responsabilidad de los hijos. La falta de apoyo... Ver más

Es comprensible que estés experimentando un conflicto interno, ya que estás tratando de equilibrar tu independencia y tus propios deseos con las expectativas y preocupaciones de tu madre. El proceso de... Ver más

Lamento mucho que estés atravesando esta situación tan dolorosa. La falta de comunicación, las mentiras y la evasión de responsabilidades son señales claras de que hay un gran malestar en la relación,... Ver más

Lo que experimentas es completamente comprensible. Los comentarios negativos, especialmente cuando provienen de personas cercanas o de alguien que sabemos que nos observa desde una perspectiva crítica,... Ver más

Parece que estás viviendo una situación compleja, especialmente con las expectativas que tienes sobre la relación de tu pareja con tu hija. Es importante considerar lo que realmente deseas para ti y para... Ver más

Estás atravesando una situación muy difícil, y es completamente normal que te sientas agotada física y emocionalmente. Cuidar de un bebé recién nacido ya es un desafío enorme, y si además llevas la carga... Ver más

Lamento mucho que estés pasando por esto, entiendo lo angustiante que puede ser. Los efectos de un mal viaje pueden persistir un tiempo, y es positivo que ya estés buscando apoyo profesional. A veces,... Ver más

Lamento mucho que estés sintiendo esto. Es completamente comprensible que sientas ansiedad y miedo al enfrentarte a nuevas situaciones. Aquí hay algunas ideas que podrían ayudarte:

1. **Acepta tus emociones**:... Ver más