Preguntas de pacientes (439)

Mi novio, llevamos 7 años, habla a veces con chicas por Instagram, con algunas de ellas tuvo algo an

Mi novio, llevamos 7 años, habla a veces con chicas por Instagram, con algunas de ellas tuvo algo antes de estar conmigo. Hablé con él y le dije que me preocupaba la situación y que pudiese volver a atraerle alguna de ellas por tener contacto y que eso rompiese lo que tenemos. Él me ha dicho que solo suelen hablar para felicitarse el cumpleaños y se preguntan que tal. Yo no tengo redes pero él sí y no pone nada de nuestra relación. Yo quiero estar con él y no pensar en eso, pero está situación me supera y tras hablarlo con él, me siento igual de mal. Por favor, necesito que me aconsejéis y me digáis si es normal sentirme así. Gracias.

Hola yo suelo pensar e imaginar momentos vividos ya pasados me gusta cambiar la historia o imaginar

Hola yo suelo pensar e imaginar momentos vividos ya pasados me gusta cambiar la historia o imaginar momentos q en la realidad nunca van a pasar además he tenido algunos momentos en los cuales imagino a un ser querido q está a mi lado pero en la realidad no lo está aveces hablo y pienso en voz alta incluso actuó como si hablara con alguien a mi lado cuando tomo licor demasiado he tenido situaciones extrañas en las q he estado con personas q he querido pero resulta una ilusión de mi mente tengo algo de temor si es una enfermedad mental

Hace años sufrí problemas de ansiedad, y creo que nunca los he resuelto del todo. Ante determinadas

Hace años sufrí problemas de ansiedad, y creo que nunca los he resuelto del todo. Ante determinadas situaciones en las que llevo aparejado un esfuerzo físico, comienzo a observar de manera obsesiva mi respiración y empiezo a notar un agobio, preocupación y nerviosismos, por notar que no respiro bien o que no respiro lo suficiente, el miedo a que me pase algo se apodera de mi, y me empiezo a encontrar muy mal. Puedo parar el esfuerzo, pero las sensaciones y los síntomas ya se quedan el resto del día, y durante ese tiempo lo único que hago es pensar y estar pendiente de mi respiración, y eso hace que me agobie si veo que me falta el aliento o que respiro muy rápido o cualquier cosa relacionada con ella. Yo soy asmático, y desde muy pequeño he lidiado con ataques de asma, pero nunca me han agobiado. Me tomaba el inhalador y listo. Pero de un tiempo aquí ante algunos esfuerzos que requieran una aceleración de la respiración se me disparan este tipo de pensamientos y esto tiene un reflejo físico con molestias y malestar que pueden durar horas o incluso varios días. He ido al neumólogo para revisar mi asma y el estado de mis pulmones y me dices que todo está perfecto. Tengo la sensación de que todo tiene que ver con un miedo desproporcionado e irracional que surge cuando mi cuerpo reacciona a un esfuerzo y empiezan pensamientos del tipo “no respiro bien y me va a dar algo” “te va a dar un infarto y te vas a desplomar aquí. Mismo” “no respiras bien y te vas a desmayar”…. Es raro, porque voy al gimnasio tres o cuatro veces a la semana y en el gimnasio, en un entorno controlado y haciendo las pautas y ejercicios habituales esto no me pasa, pero si un día me tengo que echar una carrera para coger el autobús, o si de repente me tengo que subir tres pisos de escaleras…. Ante el aumento de la frecuencia respiratoria y cardiaca empiezan esos pensamientos que no logro controlar y enseguida surgen los malestares físicos que siempre son los mismos. Tengo la sensación que todo es un tema mental, relacionado con ansiedad e incluso una especie de obsesión con que me pueda dar un infarto ante un esfuerzo o que me pueda pasar algo…. No sé, lo que está claro es que cada vez me limita más porque tiendo a evitar hacer un montón de cosas por no verme expuesto a tener esas sensaciones, y eso a la vez me esta deprimiendo mucho.

Hola, soy una chica de 19 años y a finales de agosto probé un porro por primera vez, tuve un mal via

Hola, soy una chica de 19 años y a finales de agosto probé un porro por primera vez, tuve un mal viaje como se suele decir, tuve paranoia y pensamientos muy fuertes y extraños en los cuales pensaba que estaba muerta y cosas así. Los dos días posteriores a esa noche fueron los peores de mi vida, tuve despersonalización y estaba muy mal además de que estuve los dos días sola en casa (vivo con mi madre). A partir de ahí todo fue mejorando aunque nunca se me quitaba de la cabeza pero podía hacer vida normal por así decirlo hasta que empecé a faltar a la facultad porque se me venían recuerdos y flashbacks de esa noche y me daba mucha ansiedad. A partir de ahí empecé a dejar de ir a clase ( principios de octubre) y me quedaba en un piso que tengo cerca de la facultad que siempre está solo. Desde entonces he tenido 3 ataques de pánico (creo que es lo que me da por lo que me he informado por internet), 1 de ellos en la calle sola, otro en el cine y otro en una fiesta. Lo que siento cuando me dan esos ataques es desrealización y sensaciones de que voy a morir o que me voy a desmayar. Quiero recalcar que fui empeorando mucho cuando dejé de ir a clase. Actualmente todavía no he pisado la facultad y siento que estoy en un bucle sin salida. También quiero decir que todo empeora cuando se hace de noche, no sé si es porque mi cerebro lo asocia con lo que pasó ya que cuando me sucedió lo del porro era de noche. Tengo mucho miedo a estar en la calle sola sobretodo de noche y también mucho miedo a salir de fiesta o a beber alcohol, no sé siento que me da muchísimo pánico simplemente cosas cómo salir a la calle sola por la noche o incluso por la tarde. Quiero decir que en estos meses he sido capaz de por ejemplo montarme en buses sola e ir al dentista, caminar por la calle sola de día, salir con mis amigas de noche por el centro, etc. pero todo esto con muchísimo miedo y ansiedad. Mi pregunta es si me quedaré así toda la vida, es mi miedo más profundo, también siento que le he dado muchísima importancia y me culpo por ello. No he ido a ningún psicólogo aunque sé que debería pero me da mucho miedo contárselo a mi madre. La única persona que sabe todo esto es mi mejor amiga que estuvo conmigo la noche que pasó. ¿Es trastorno de estrés postraumático? ¿Podré superarlo? Gracias por leer esto y perdón por si está mal redactado.

Desde niña, siempre he tenido un serio problema, hablo sola desde que tengo uso de razón, imaginando

Desde niña, siempre he tenido un serio problema, hablo sola desde que tengo uso de razón, imaginandome historias que me gustaría que me pasaran, la cosa es que lo hago de forma diferente, porque siempre busco algo para simular que soy yo, lo agito e incluso "pongo bizcos" los ojos, esto puede ser una rama, hoja de papel y un cepillo dental, pero todo que sea largo, y que tenga cierta forma, en mi familia se enteraron y todos miran eso con horror y una vez cuando estaba niña (iba en 2do de primaria) y no pude resistirme y lo hice en control con un lápiz y todos se enteraron y hasta una profesora me llevó a dirección pq decía que yo "estaba invocando a un demonio" ya estoy a punto de cumplir 18 y no he podido superar eso, es obsesivo, necesito hacerlo en el día sí o sí, por su culpa a veces siento que me deprimo por lo que imagino, y arruina mi día pq me dilato mucho en el baño por ejemplo que es donde suelo hacerlo, ¿es normal, qué debería hacer? Quiero deshacerme de esto lo antes posible. (Podría seguir describiendo lo que hago con eso y todos los problemas que me causa pero ya me excedí, lo siento mucho) psdt: les agradezco mucho su atención.

Desde hace unos meses tengo pensamientos intrusivos egodistónicos en lo que parece que puede ser un

Desde hace unos meses tengo pensamientos intrusivos egodistónicos en lo que parece que puede ser un trastorno obsesivo puro (sólo mental). Tengo entendido que una de las premisas fundamentales para el tratamiento es que "esos pensamientos no son uno mismo". Mi duda a este respecto sería como compromete al tratamiento y a la aceptación de la premisa que esos pensamientos ahora indeseados fueran años antes deseados y realizados (del tipo parafilia). ¿Tienen experiencia con casos de parafilias que remiten/desaparecen y con los años aparece un trastorno obsesivo de este tipo? Muchas gracias.

Buenas días. Llevo una relación de pareja 4 años. Ya viviendo casi los dos años. Pero cada vez que v

Buenas días. Llevo una relación de pareja 4 años. Ya viviendo casi los dos años. Pero cada vez que va su hija ya de 5 años. El se va sale de la cama y se va a dormir en la sala. Así dura muchísimo tiempo. Estoy ya aburrida por qué no hay ni intimidad ni tampoco privacidad entre los dos. Por más que yo le diga a el no entiende. He decidido mejor cortar esa relación.

Hola buenas noches o días, quisiera saber sus opiniones de mi caso en particular, qué difícil es viv

Hola buenas noches o días, quisiera saber sus opiniones de mi caso en particular, qué difícil es vivir una vida en la que solamente llevo pensando ya casi un mes y medio. Que pienso y pienso y sobre pienso todo el día, todo el rato, cada hora. Del cielo, de lo grande que es, de que arriba está el universo, que es infinito. De repente me empieza a entrar un miedo así, de la nada, de que me estoy volviendo loco, de que voy a perder el control de la mente. Me siento como si estuviera todo vacío alrededor por la inmensidad del universo, que somos una bolita, un planeta chiquito. Y todo el tiempo estoy pensando en eso, en eso, no se me partan los pensamientos. Ya casi no me puedo concentrar en otras cosas. Me siento con miedo, siento siempre una desesperación en el pecho, una intranquilidad en el cuerpo, una desesperación. Esto ya no es vida, esto definitivamente ya no es vida, porque yo nunca había tenido este tipo de pensamientos así tan repetidos, que no me dejan en paz desde que despierto hasta que me vuelvo a dormir en la madrugada. Y a veces puedo dormir, porque casi siempre siento estas sensaciones feas en mi cuerpo. Me tomo la presión, a cada rato me estoy tomando la presión porque siento que se me sube del miedo y a veces sale un poquito alto, pero la mayoría de veces siempre sale bien. Y ya no puedo vivir tranquilo, o sea, yo lo que me pregunto es ¿Qué le pasa a mi mente? ¿Por qué se me hizo tan feo? ¿Por qué tengo estos pensamientos que no me dejan en paz? ¿Qué me puede estar pasando y qué puedo hacer? De antemano, pues muchas gracias.

Hola buenos dias noce que hacer me entere que mi pareja fue a y ahora le tengo descofianza

Hola buenos dias noce que hacer me entere que mi pareja fue con chicas de compañía y ahora le tengo descofianza que me buelva hacer lo mismo noce que hacer por mi tranquilidad me siento tracionada por el grasias

¿Por qué tengo la sensación de no tener cerebro? No puedo procesar información, me cuesta pensar, s

¿Por qué tengo la sensación de no tener cerebro?
No puedo procesar información, me cuesta pensar, siento una sensación de blanco en mi cerebro (cuando veo la TV o estoy haciendo alguna actividad no retengo la información y es como si no estuviera haciendo nada) y a veces me noto cosas raras al lado de la ceja, como si alguien me estuviera presionando suavemente en esa zona (siempre en el lado derecho)
Es desesperante, estoy preocupado porque no se si tendré algo grave pero me incapacita mucho en mi vida personal y no le veo final a esto, me hice un TAC y salió normal pero ya llevo más de un mes así y no noto mejoría ninguna

hola e terminado una relación de 13 años mi pateje medice que quiere estar un tiempo solo que no tie

hola e terminado una relación de 13 años mi pateje medice que quiere estar un tiempo solo que no tiene a nadien lo habíamos intentado regresar pero un amigo medijo que el andava con una sra y ledije y me comento que no anda con nadien discutimos y medijo que yo no iva acambiar que era muy celosa no savez cuanto e llorado y le emandado mensajes que lo necesito el los lee pero no le escribe apenas medijo que no me sintiera mal que queria verme para platicar yo lo wuiero ver pero nose que preguntarle

Hola , cuando yo era tenía 9 años observe las partes íntimas de mi amiga ahora en la adolescencia me

Hola , cuando yo era tenía 9 años observe las partes íntimas de mi amiga ahora en la adolescencia me siento culpable que puedo hacer

Desde pequeño he tenido ansiedad pero jamás he tenido esto, hace ya un par de años tuve pensamientos

Desde pequeño he tenido ansiedad pero jamás he tenido esto, hace ya un par de años tuve pensamientos intrusivos de hacerme daño a mi y a otros, jamas habia tenido estos pensamientos y eso me asusto mucho ya que no sabia por que pensaba eso, pensaba que estaba loco y cometí un error, entre en un bucle de leer sintomas en google sobre enfermedades mentales como la esquizofrenia (ya no leo nada), pues desde entonces y desde que se los sintomas de esta enfermedad siento que mi mente los imita o los crea, estoy pendiente de lo que veo o escucho por si estoy alucinando, y tengo pensamientos como los que lei en google sobre delirios aunque se que son totalmente un sin sentido y no son verdad, pero el tenerlos me da miedo que sean provocados por algo grave. El psiquiatra me habla de fobias de impulsion pero vamos... que yo ya no se si estoy muy sugestionado o de verdad tengo algo muy grave.

Hola, tengo pareja desde hace 13 años nunca he sido infiel ni he tenido intención de hacerlo. Llevam

Hola, tengo pareja desde hace 13 años nunca he sido infiel ni he tenido intención de hacerlo. Llevamos un tiempo mal pasando por muchas cosas, el sábado salí de fiesta y me di un beso con otro chico. Me siento fatal, me puede muchísimo la culpa, no significo nada para mí, porq no voy a volver a ver a esa persona nunca. Lo que no sé si decírselo a mí pareja y que todo se estropee o callarme, pero no puedo con la culpa y el saber que se puede entrar o algo así. Gracias

Resfriado que duró un poco mas de la cuenta con taponamiento de oidos, al durar éste mas de lo yo te

Resfriado que duró un poco mas de la cuenta con taponamiento de oidos, al durar éste mas de lo yo tenia establecido como normal , se me relacionó la idea de que yo estaba alargando o provocando la mayor duracion del resfriado, que yo era el culpable de la congestión y de taponamiento de oido, al intentar mejorar tuve dias y semanas de frustación por no poder escapar de esa idea, con el temor de que pensando asi, se hiciese cronico el resfriado y el oido, como no mejoras al instante, son dias de frustación y de creer que jamas saldras de ese estado, ahora recuperado de la congestion y el oido, queda el miedo, mentalmente no acepto la recuperación, mi cabeza esta como alerta por si vuelve o lo tengo, pues el resfriado fue 85% ansiedad y mal pensar, sin síntomas de enfermedad física, queda como miedo o sensación de no haber salido 100%, eso es lo que mas miedo me da ahora, quitar esa idea enquistada de no haber salido 100% del resfriado, aun no teniendo sintomas , es como si mi yo sano no se pudiese instalar, llevo 1 mes asi.

A raíz de problemas laborales, de pareja y de salud, he desarrollado varias patologías y enfermedade

A raíz de problemas laborales, de pareja y de salud, he desarrollado varias patologías y enfermedades como Burnout, fibromialgia, TEPT o depresión ¿Cómo puedo demostrar que sufro estrés crónico?

Yo tengo muchas dudas, quisiera entender porque será que mi prometido es de todos los días y en cada

Yo tengo muchas dudas, quisiera entender porque será que mi prometido es de todos los días y en cada momento que tiene chance de hacerlo lo hace (masturbarse). Y siempre que lo encuentro desprevenidamente a solas viendo mujeres semidesnudas en internet o viendo pornografia el evade y intenta cambiar rápidamente lo que ve en su teléfono para que yo piense que él está viendo publicaciones normales, y le pregunto que porque ve mujeres en internet y pornografia y se niega que las ve y se termina molestando porque dice que soy una tóxica enferma que no lo dejo tener privacidad, y aveces admite que solo las ve por morbo y que no le gusta que yo las vea porque a él le da pena. A mí me confunde mucho cuando él hace eso, porque somos una pareja que tenemos una vida sexual activa y normal, no todos los días tenemos relaciones por el trabajo que es muy cansado, pero cuando hay tiempo lo hacemos. Y siento que aveces a mí no me apetece y el casi siempre quiere tener sexo, pero yo, no solamente me gusta el sexo. Me gusta la pasión y las caricias y siento que el no empieza siempre así, solo sexo y ya. En el pasado cuando empezamos de novios pasaron muchas cosas muy feas de infidelidades con personas muy cercanas a mí. Y siempre quise cortar la relación y no sé qué era lo que me ataba a él que no podía dejarlo, siempre quiero estar con él aunque pase lo que pase y él también, y aveces pienso si es como una obsesión, apegamiento emocional, amor, etc. No se lo que es. Solo sé que me afecta todo lo que tenga que ver con él y que no puedo confiar, ya sea que él salga con sus amigos o a un lugar donde no ande yo, me siento excluida y con la desconfianza que él haga algo que pueda perjudicar la relación, aunque en el fondo sé que si lo hace puedo terminarlo pero no sé si tengo los huevos para hacerlo, por mi mismo apegamiento hacia el. Siento que no puedo lidiar y no logro a entender que es lo que sucede en realidad. Solo quisiera ser una chica normal y sin preocupaciones por lo que pueda pasar, quisiera tener carácter para demostrar que si me afecta no tengo que dejarme derrotar por los sentimientos o por lo que sea. Deseo libertad hacia mi interior, quisiera ser como una joven que solamente quiere vivir su vida y ya, sin estar atada a una persona que aveces te hace sentir feliz y a veces no. Y sinceramente no sé de quién será el problema, si mío o de el, somos dos personas súper diferentes, a él le encanta tomar, fumar de todo un poco, a mí no me gusta, yo deseo divertirme pero de otra forma, salir de mi zona de conford, conocer lugares etc, todo sanamente. Y son las cosas que aveces no las se manejar, siento que todo se me sale de mis manos. Quisiera que me ayuden a entender que es lo que realmente pasa.

Estoy embarazada y mi pareja quiere estar con su ex al mismo tiempo y siempre de por medio por su pr

Estoy embarazada y mi pareja quiere estar con su ex al mismo tiempo y siempre de por medio por su primer bebé. El está siempre conmigo pero cuando su ex lo llama se tiene que quedar con ella y su niño Nose que hacer es una situación incómoda para mí que me pone muy mal emocionalmente

Por discriminación laboral durante años tengo síndrome Burnout, trastorno estrés postraumático y dep

Por discriminación laboral durante años tengo síndrome Burnout, trastorno estrés postraumático y depresión. Ahora apenas creo en mi valía profesional y no consigo olvidar el dolor sufrido, ni tener una sana autoestima, pese a tratamientos psiquiátricos y psicológicos desde hace 2 años ¿es posible que el TEPT se cronifique cuando es resultado de sucesos durante más de 10 años?

Hola, creo que tengo toc con obsesiones sexuales, tengo pareja y eso me crea una gran culpa, sin emb

Hola, creo que tengo toc con obsesiones sexuales, tengo pareja y eso me crea una gran culpa, sin embargo las otras noches intente no buscarle una compulsion/ respuesta, vi una historia de un chica y empece a notar ezcitacion no deseada q me daba ansiedad, decidid tocarme para comprobarlo y me daba como algo en el pecho cuando pensaba en esa foto q creo q era ansiedad pero segui para comprobarlo y termine y ahora me siento fatal y muy culpable por ello. Porfavor necesito ayuda