Preguntas de pacientes (439)

Duda sobre Falta de atención

Hola,
Mi marido y yo estamos pasando una etapa horrible. Hace 4 años, descubrí que me habia sido infiel. Me dijo que habian sido "3 besos" y nada mas, pero a mi no me cuadraba. "Superé" aquello pero desde hace un año y pico las sospechas han vuelto. Al final me ha confesado…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho que estés pasando por esta situación tan dolorosa. Por lo que cuentas, tu relación atraviesa una crisis profunda marcada por la falta de confianza y el dolor emocional que generan sus actos... Ver más

Duda sobre Deseo sexual inhibido

Hola,tengo una conducta de evitacióbn hacia las tecnologías del movil por daño o shock ,dolor emocional,vinculado a mis figuras de afecto más significativo,sobre todo,aunque no sólo. Elaboro estrategias de evitación para no caer en rituales ansiosos y poderme concentrar en mis actividades,además muy…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tu experiencia refleja un valioso aprendizaje sobre cómo el uso excesivo de tecnologías puede afectar nuestra salud emocional y nuestras relaciones. El haber prescindido del smartphone y notar mejoras... Ver más

Duda sobre Duelo por mascota

Me siento muy mal por que ayer llevé a mi perrita a que le pusieran la eutanasia estaba muy mal y muy grave pero no me perdono a verla dejado sola allí en el veterinareo por que fuy yo quien ka llevo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho que estés pasando por este doloroso momento. La decisión de la eutanasia es extremadamente difícil y dolorosa, y es completamente normal sentirte abrumada por la culpa. Lo que hiciste fue... Ver más

Duda sobre Trastorno de personalidad paranoica

Fume por primera vez en mi vida marihuana hace 2 meses y medio, me fume como 2 porros estando en una habitación cerrada, me dio una paranoia/ sensación de irrealidad. No escuche voces ni vi manchas ni cosas así, 2 meses y medio despues sigo algo rayado y no percibo la realidad como antes, parece que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes parece estar relacionado con una experiencia intensa de ansiedad o desrealización tras el consumo de marihuana, algo que puede ocurrir especialmente en personas jóvenes o con sensibilidad... Ver más

Duda sobre Pensamientos desagradables

Partiendo de una infancia complicada ,abandono de padre y madre adicta al trabajo y agresiva
Desde los 18 años soy incapaz de tener una relacion sentimental con alguien
A las semanas o pocos meses me viene preguntas obesivas de si me gustan , de si me van a ser infieles etc y termino…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes puede estar relacionado con un apego inseguro o desorganizado, influido por tu infancia complicada, que genera miedo al abandono y dificultades para confiar plenamente en las relaciones.... Ver más

Duda sobre Inseguridad

hola,
como una persona puede ganar confianza estar seguro de si mismo etc... para el y para los demas ?
gracias

saludos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Ganar confianza y seguridad en uno mismo es un proceso que se construye con pequeñas acciones diarias. Empieza reconociendo tus fortalezas y lo que haces bien, y trabaja en aceptar que todos tenemos... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Tengo 25 años de casada y acabo de descubrir que mi pareja me fue infiel hace 10 años y que esa infidelidad duró 5 años, el dice estar arrepentido, que hace 10 años dejo esa relación y quiere seguir conmigo, pero no se que hacer

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que esto debe ser muy doloroso y confuso. Es natural que no sepas qué hacer. Es importante que te tomes el tiempo necesario para procesar lo que sientes y reflexionar sobre lo que realmente quieres.... Ver más

Buenos días. A veces tengo la sensación de que todavía no me he encontrado en la vida profesional. Hay días que me entran ganas de empezar algo nuevo, pero no tengo claro lo que me gustaría hacer. Quiero tener tiempo para mi familia, para mi autocuidado y siento que esta frustración está afectando mi…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. Lo que describes es una sensación común cuando sentimos que nuestras aspiraciones y nuestra realidad no terminan de alinearse. Es normal querer encontrar un equilibrio entre el trabajo, la... Ver más

Hola a todos y gracias de antemano. Llevo 11 años con mi pareja pero hace más de un año que no tenemos relaciones. Él me dijo una vez que era porque se aburría y que prefería masturbarse viendo fotos y vídeos de contenido sexual. Lo hablé con el y le comenté que me hacia daño y me dijo que era solo por…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás viviendo es profundamente doloroso, especialmente cuando te sientes desvalorizada dentro de tu relación. La falta de intimidad y el hecho de que él priorice otras fuentes de estímulo pueden... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Llevo casi 9 años de relación con mi pareja, y nunca había sentido atracción por otra persona hasta hace unos meses. Esta persona y yo nos conocimos en una actividad y nos hicimos amigos muy rápido. Con el pasar de la convivencia sentía que había una atracción mutua y decidí hablar con él para despejar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal sentirte culpable, pero lo importante es que no has traicionado tu compromiso emocional con tu pareja. Si consideras que esta atracción fue pasajera y la amistad no afecta tu relación, no es... Ver más

Autor

Xavier Sebastià Margarit

Psicólogo

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