Roser Gort
Psicóloga
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Vilanova i La Geltrú 1 dirección
Núm. Colegiado: 34117
35 opinionesExperiencia
PSICÓLOGA
En sesión no solo ponemos nombre a lo que te ocurre, sino que también aprendemos herramientas prácticas gracias a un plan totalmente personalizado a tu caso.
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Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicoeducación
- Intervención psicológica
Principales enfermedades tratadas
- Insomnio
- Ansiedad
- Estrés
- Crisis de pareja
- +3 a11y_sr_more_diseases
Tipos de consulta
Fotos y vídeos
Experiencia
Roser Gort
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga especializada en insomnio y salud del sueño en la Clínica del Sueño Estivill (Barcelona), centro de referencia internacional en medicina del sueño.
- Proyectos de Investigación sobre Sueño y Salud Mental.
- Proyectos de Investigación sobre Sueño y Agentes de los Cuerpos de Policía.
- Proyectos de investigación sobre sueño y menopausia.
- Asesoramiento individualizado del sueño en deportistas de alto rendimiento para optimizar recuperación y desempeño.
Formación
- Universitat Autònoma de Barcelona
- The Arctic University of Norway
- Universidad Internacional de Valencia (VIU)
- Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA)
- Formación continua junto a uno de los mejores especialistas en sueño del país (Eduard Estivill)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Insomnio
- Ansiedad
- Estrés
- Crisis de pareja
- Trastorno de ansiedad
- Relaciones toxicas
- Ruptura de pareja
Idiomas
- Catalán
- Español
Publicaciones
- Publicación en el Congreso Nacional del Sueño de la SES (2025): “¿Cómo duermen los policías en Cataluña?: ventajas de los turnos de trabajo”
- Comunicación sobre Sueño y Salud Mental
Servicios y precios
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Terapia individual
60 € -
-
Terapia de pareja
70 € -
Consulta
Rambla Principal 67, Vilanova i La Geltrú 08800
Disponibilidad
Número de teléfono
Número de teléfono
Centro Claudia Puig Psicología
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Opiniones
35 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Explicaciones detalladas
- Dedicación durante la visita
- Puntualidad
-
L
Laura
Me he sentido comprendida y escuchada desde el primer momento
• Consulta online • •
Roser Gort
Muchas gracias, Laura. Me alegra mucho que te sintieras así desde el principio. Un abrazo!
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R
RAC
Genial! Que buen profesional que es! He conectado con ella desde el inicio
• Consulta online • •
Roser Gort
Qué placer más grande trabajar junto a personas como tú!
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G
Guillermo Quintana
Me ha encantado, me siento súper cómodo. Me siento contenido y comprendido.
Un 10/10• Consulta online • •
Roser Gort
Muchas gracias, Guillermo! Me alegra que te sientas cómodo en el proceso. Es un placer acompañarte :)
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S
Sara
Roser es atenta, empática y muy cercana. Desde el principio te sientes escuchada, comprendida, valorada y apoyada en el proceso. ¡Muchas gracias por tu dedicación!
• Consulta online • •
Roser Gort
Gracias a ti, Sara! Trabajar con personas como tú es lo más bonito de este trabajo. Aquí me tienes para lo que necesites :)
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M
Manuel C.
Conecté desde el minuto 0 con Roser. Empática, atenta y con los mensajes precisos que me hicieron plantearme muchas de las decisiones que estaba tomando. Definitivamente una gran profesional.
• Consulta online • •
Roser Gort
Gracias, Manuel!
La verdad es que tú también lo pones muy fácil. Las ganas que traes a cada sesión hacen que el trabajo sea muy bonito. Me alegra que te esté siendo útil. Seguimos :)
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I
Ian
La veritat es que hem començat fa molt poc, pero ja m’està agradant molt la dinàmica i connexió que estem trobant. És professional i dedicada, i em transmet molta tranquilitat.
• Consulta online • •
Roser Gort
Moltes gràcies Ian!
Tot i portar poc temps, és molt bon senyal que ja sentis aquesta connexió en el procés.
Seguim treballant junts, pas a pas. Gràcies per la confiança
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R
RG
Molt recomanable! La meva parella i jo hem fet la sessio junts i ens ha ajudat molt, teniem dubtes sobre la relacio, i ella ens ha donat moltes idees i estrategies per gestionarho
• Consulta online • •
Roser Gort
Treballar en parella és un pas molt valent, i és molt bonic poder acompanyar-vos en aquest procés
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C
Cp
Llevo un par se sesiones con Roser y la verdad que estoy muy contenta. Es empática y se adapta a mis tiempos.
Espero seguir trabajando con ella mis objetivos.• Consulta online • •
Roser Gort
Muchísimas gracias por tu confianza Seguiremos trabajando juntas para acercarnos a esos objetivos que tienes!
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J
Juan Gabtiel
Ha sabido conectar muy bien con nuestro hijo, creando un espacio de confianza donde se siente cómodo. Además, no solo trabaja con él, sino que también nos orienta a nosotros como padres, proporcionándonos herramientas prácticas y estrategias que podemos aplicar en casa para ayudarle mejor
Aunque el proceso sigue en curso, ya estamos viendo avances y, sobre todo, nos sentimos mucho más preparados y acompañados como familia.
Sin duda, es una profesional muy comprometida, a la que recomendamos para familias que necesiten apoyo en situaciones similares.• otro lugar • Otro •
Roser Gort
Muchísimas gracias por tus palabras. Es un placer poder acompañaros en este proceso y ver cómo, poco a poco, vais encontrando herramientas que os ayudan como familia. Seguimos trabajando juntos.
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M
Mireia
Experiència molt positiva. Des del primer moment m’he sentit a gust i en un espai segur. M’ajuda a entendre els motius del que em passa i treballem tècniques per regular i gestionar millor les emocions. Molt professional, propera i empàtica. Totalment recomanable.
• Consulta online • •
Roser Gort
Gràcies Mireia. És un plaer tenir l’oportunitat de treballar amb persones com tu !!!
Dudas solucionadas
13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tomada bese a alguien que no es mi novio. Me siento muy mal porque y
Tomada bese a alguien que no es mi novio. Me siento muy mal porque yo soy enemiga de esas actitudes, sin embargo al haber dejado que pasara me hace sentir mal porque mi novio siempre se ha portado muy lindo conmigo. Que hago?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Vale… primero de todo, respira.
Lo que ha pasado no define quién eres. Define que eres humana.
Entiendo perfectamente por qué te sientes mal. No solo por el beso, sino porque va en contra de tus valores. Y cuando hacemos algo que choca con la imagen que tenemos de nosotras mismas, duele el doble. No es solo “he fallado a mi novio”, es “he fallado a lo que yo creía que era”.
Pero vamos por partes.
Un beso no aparece de la nada. Antes hubo algo: una emoción, una necesidad, un momento de vulnerabilidad, quizá curiosidad, quizá sentirte vista, quizá enfado acumulado… Algo había. Y entender eso es más importante que castigarte.
La culpa, en pequeñas dosis, es sana. Te está diciendo: “esto no va con lo que quiero ser”. Bien. Escúchala. Pero no te machaques.
Ahora las preguntas importantes son:
– ¿Fue algo impulsivo y no significa nada más?
– ¿O te removió algo que ya estaba pasando en tu relación?
– ¿Te sentías desconectada, poco vista, aburrida, enfadada…?
No para justificarlo. Sino para comprenderlo.
Y luego viene la parte difícil: ¿qué haces ahora?
Tienes que decidir desde la honestidad contigo. No desde el miedo.
Hay personas que necesitan contarlo para poder seguir tranquilas. Otras entienden que fue un error puntual, lo cierran internamente y se comprometen a no repetirlo. Aquí no hay una única respuesta correcta. Lo importante es que no lo tapes por miedo ni lo cuentes solo para aliviar tu culpa descargándola en él sin haberlo pensado.
Pregúntate:
¿Quiero seguir con mi novio?
¿Estoy comprometida de verdad?
¿O este beso me está mostrando que algo no está tan bien como yo pensaba?
Y algo más: que él se haya portado muy lindo contigo no convierte esto en una deuda eterna. No estás con alguien por gratitud. Estás porque eliges estar.
No eres mala persona. Has cometido un error. Y los errores sirven para algo si los usamos para mirarnos con honestidad.
Como puedo hacer para que mi mente deje de sobre pensar algo que no es real pero que me atormenta ha
Como puedo hacer para que mi mente deje de sobre pensar algo que no es real pero que me atormenta haciendo me creer lo contrario y que a logrado hacerme dudar de lo verdadero y ya no se que hacer e ido a terapia con pisiquiatras pero sigo igual y ese pensamiento no se va no cuento con suficiente recursos para mis citas que puedo hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te voy a hablar muy claro y muy sencillo. Lo que describes es ansiedad rumiativa. La mente se engancha a una idea y empieza a repetirla como si fuera una alarma que no se apaga. Y cuanto más intentas quitártela, más fuerte vuelve.
Aquí hay algo muy importante: El problema no es el pensamiento. El problema es la lucha constante contra el pensamiento.
Cuando intentas convencerte de que “no es real”, tu cerebro entra en modo debate. Y el cerebro ansioso es buenísimo discutiendo. Siempre encuentra una duda más. Y así te agota.
Voy a darte algo práctico:
1⃣ Deja de intentar eliminarlo.
En vez de “tengo que dejar de pensar esto”, cambia a: “Ah, aquí está otra vez este pensamiento”.
Como si fuera una notificación molesta. No la analizas. No la respondes. Solo la ves.
2⃣ No entres en el contenido.
La ansiedad te hace creer que si piensas lo suficiente, llegarás a la certeza absoluta. Pero la mente ansiosa nunca se queda satisfecha. Siempre pedirá un 1% más de seguridad.
3⃣ Cambia la relación con la duda.
La duda no significa que sea verdad. Significa que tienes ansiedad.
4⃣ Técnica muy concreta:
Cuando aparezca el pensamiento, di mentalmente: “Estoy teniendo el pensamiento de que…”
No se trata de convencer a tu mente, se trata de dejar de pelearte con ella.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Roser Gort?Roser Gort es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia de pareja, Terapia individual.
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¿Dónde está la consulta de Roser Gort?Roser Gort atiende a sus pacientes en:
- Rambla Principal 67 Vilanova i La Geltrú
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¿Puedo hacer la visita con Roser Gort de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Roser Gort no ofrece consulta online.
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¿Qué idiomas habla Roser Gort?Puedes comunicarte con Roser Gort en Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Roser Gort?El calendario que muestra Roser Gort en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Roser Gort?A veces Roser Gort tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Roser Gort?Un total de 35 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Roser Gort, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Roser Gort?Roser Gort no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Centro Claudia Puig Psicología
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