Experiencia
Además, estoy especializada en trastornos del sueño y en cómo las emociones, los hábitos y el pensamiento influyen en el descanso. Trabajo en la Clínica del Sueño Estivill, un centro de referencia en medicina del sueño, y utilizo estrategias basadas en la terapia cognitivo-conductual para el insomnio (TCC-I), el tratamiento más eficaz según la evidencia científica. También trato otros problemas como el síndrome de piernas inquietas, pesadillas o alteraciones del ritmo circadiano.
Si sientes que la ansiedad, tu autoestima, el insomnio u otros problemas afectan a tu bienestar, estaré encantada de ayudarte. Juntos diseñaremos un plan de trabajo adaptado a ti para que consigas el equilibrio que buscas.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Depresión
- Inteligencia Emocional
- Estrés
Experiencia
Roser Gort
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Aflicción
- Aislamiento social
- Ansiedad durante el embarazo
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Bullying (acoso escolar)
- Caída de pelo
- Celopatía
- Ciclotimia
- Cleptomanía
- Ansiedad progenitores
- Celos infantiles
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Ansiedad precompetitiva
- Ausencia de la menstruación
- Carga mental
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Autocontrol del comportamiento
- Carencia afectiva
- Bruxismo
- Altas capacidades
- Celos
- Colon irritable
- Angustia
- Ansiedad
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Ausencia de relaciones sexuales
- Ansiedad en las relaciones
- Alteraciones del tránsito digestivo y salud intestinal
- Ansiedad repetitiva
- Autoconocimiento
- Ansiedad por la diabetes
- Ansiedad por la Diabetes
- Agotamiento emocional por la Diabetes
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Alteraciones del sueño
- Claustrofobia
- Bajo Deseo Sexual
- Complejos
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Adaptación al estrés
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Adicción al WhatsApp
- Bloqueo emocional
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Ansiedad en la menopausia
- Ansiedad en la andropausia
- Cambios de humor menopausia
- Ansiedad permanente
- Ansiedad por problemas económicos
- Adicción al deporte
- Ansiedad en el posparto
- Autoexigencia
- Celos patológicos
- Bajo estado de ánimo
- Autosabotaje
- Ensoñación inadaptada (soñar despierto)
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Inseguridad
- Insomnio crónico
- Síndrome de vigilia y sueño irregular
- Trastorno de terror durante el sueño
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastornos del sueño en personas mayores
- Dificultades del sueño infantil
- Trastornos del sueño
- Trastorno por atracón
Idiomas
- Catalán
- Español
- Inglés
Experiencia
- Clínica del Sueño Estivill (Barcelona)
- Terapia Psicológica Online
- Proyecto de Investigación sobre Sueño y Salud Mental
- Consulta de Psicología Privada (Sabadell)
- Proyecto de Investigación sobre Sueño y Agentes de los Cuerpos de Seguridad
Formación
- Universitat Autònoma de Barcelona
- The Arctic University of Norway
- Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA)
- Formación continua junto a uno de los mejores especialistas en sueño del país (Eduard Estivill)
Certificados
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Consultas (2)
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Terapia online • 60 €
Terapia para la depresión (descripción) • 60 € +2 ver más
Tratamiento para trastornos del sueño (descripción) • 60 €
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
17 opiniones de pacientes
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A.L
Primera visita con Roser y muy buenas sensaciones. Explicaciones claras y gran dedicación. Muy recomendable sin duda.
Roser Gort
Gracias a ti A.! Fue muy interesante conocer tu caso. Espero poder seguir ayudándote en aquello que necesites.
Marina
Fins ara m'havia costat connectar amb una psicòloga, però amb la Roser des del primer dia m'hi vaig sentir molt còmode. Transmet en tot moment confiança i m'ha ajudat molt.
Roser Gort
Gràcies, Marina! M’alegra molt saber que et vas sentir així, m’ho vas posar fàcil. Gràcies per confiar en mi. Una abraçada!
Angeles
La consulta me ayudó mucho para aclarar dudas sobre el tema.
Roser Gort
Muchas gracias, Ángeles. Me alegra saber que la consulta te ayudó. Es importante crear un espacio donde puedas sentirte escuchada y comprendida. Estoy aquí para seguir acompañándote en lo que necesites. Un abrazo!
R.V.
Acudí a Roser con un problema sobre una situación que no sabía cómo enfocar, en tan solo una visita me dio las herramientas necesarias para salir de su consulta con las ideas mucho más que claras.
Roser es una psicóloga empática que te hace sentir en un ambiente de total confianza.
Sin duda la recomiendo 100%.
Ella se ha convertido en mi psicóloga de cabecera.
Roser Gort
Muchas gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que la sesión te ayudó a encontrar claridad. Solo necesitabas poner en orden lo que tú ya sabías. Estoy aquí para seguir acompañándote cuando lo necesites. Un abrazo!
Cristina
He estado muy a gusto con Roser y sus explicaciones.
Me ha explicado todo muy bien y ha sido muy atenta y simpática.
Gracias.
Roser Gort
Gracias por tu comentario Cristina. Me alegra saber que te sentiste a gusto y que mis explicaciones fueron claras para ti. Estoy aquí para seguir ayudándote en lo que necesites. Un abrazo!
Rosa Maria
La Roser és una professional atenta i empàtica. La seva ajuda m'ha servit per entendre millor els problemes que tinc amb el son i saber què fer per millorar-los. Agraeixo que m'hagi aconsellat aquest temps i la recomano a tothom a qui estigui passant per situacions similars
Roser Gort
Gràcies per la teva confiança, Rosa Maria! Saber que l’acompanyament t’ha ajudat a entendre millor els teus problemes de son i com gestionar-los em fa molta il·lusió. T’animo a seguir aplicant tot el que hem treballat. Cuida’t molt!
Isil
Mai he anat a teràpia i no sabia molt bé que esperar però m’ha fet sentir molt còmode
Roser Gort
Gràcies per compartir la teva experiència, Isil ! És totalment normal tenir dubtes abans d’anar a teràpia, i m’alegra saber que t’has sentit còmoda en aquest procés. Estic aquí per acompanyar-te en tot el que necessitis!
David
La Roser m’ha ajudat a entendre què és l’ansietat. Abans tenia atacs sovint i no sabia com controlar-los. Amb les seves eines he après a portar-los molt millor. És una persona molt pròxima i s’esforça per fer-te sentir bé. Si busques una bona psicòloga, sens dubte et recomano que la visitis!
Roser Gort
Moltes gràcies per les teves paraules, David! M’alegra saber que ara pots gestionar millor l’ansietat i que les eines que hem treballat t’han ajudat. Ha estat un plaer acompanyar-te en aquest procés. Una abraçada!
A.H
Decidí acudir a la consulta de Roser, ya que es una psicòloga que abarca muchas especialidades. No pude salir mas contenta de la primera consulta. Profesional, empàtica, cercana, acertada y con muchas habilidades así como herramientas. Me sentí entendida entonces y ahora acompañada en el proceso. Recomiendo sus sesiones 100%.
Roser Gort
Muchas gracias por tu valoración. Fuiste realmente valiente empezando este proceso. Has estado haciendo un gran, gran, gran trabajo en ti misma. Todo lo que has aprendido durante el proceso formará parte de tu maletín de herramientas para toda la vida. Te mando un abrazo, A.!
Jesus
La verdad que con 30 minutos no se puede hacer gran cosa , pero indica el comino , eso es importante.
Gracias
Roser Gort
Gracias por tu comentario, Jesús. Es cierto que 30 minutos pueden parecer poco, pero me alegra saber que te ha servido para encontrar una dirección. A veces, el primer paso es el más importante. Si en el futuro decides seguir profundizando, puedes ponerte en contacto conmigo. Un abrazo!
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Desde niño hasta el día de hoy he tenido periodos de sufrimiento emocional en los que tengo todo tipo de miedos e inseguridades llegando mi mente pensamientos trágicos todo el tiempo que no puedo controlar ya sea de muerte o enfermedad o diferentes cosas. A pesar de que mi entorno se encuentre bien no llego a encontrar tranquilidad en mi mente y es bastante desgastante a nivel emocional llegandome a quitar la concentración el apetito y el sueño y a mantener una sensación de náuseas y preocupación constante quisiera entender porque he experimentado esto a lo largo de mi vida.
Lo que describes tiene mucho sentido. Nuestra mente está constantemente generando pensamientos, y a veces estos pueden ser intrusivos, catastróficos o repetitivos.
El problema no es lo que piensas, sino cómo vives esos pensamientos y el impacto que tienen en tu día a día. Si cada pensamiento de miedo o tragedia se siente como una amenaza real, es normal que experimentes ansiedad, insomnio o malestar físico.
En lugar de luchar contra ellos o tratar de controlarlos, el enfoque más útil es aprender a relacionarte con ellos de una manera diferente, sin que dominen tu vida. Lo que quiero decirte es que no se trata de eliminarlos, sino de que dejen de interferir en lo que realmente te importa.
Podemos trabajar juntos en estrategias para que recuperes la tranquilidad y el bienestar, sin sentir que estás constantemente a secuestrado por tu mente. No tienes que enfrentarlo solo.
Hola buenas tardes
Tengo una duda muy concreta
Tengo un trauma debido a un brote psicótico tóxico y aparte tengo TOC puro que va cambiando de temática constantemente
Debería enfocarme primero en una terapia para Trauma o debería ir primero a la del TOC que es la que me causa mucho malestar ?
Entiendo que tanto el trauma como el TOC te están generando un malestar importante, y es normal que no sepas por dónde empezar. Mi recomendación es que enfoquemos tu recuperación de manera integrada, teniendo en cuenta tanto el impacto del trauma como el malestar que genera el TOC (no se trata de primero solucionar uno y después otro).
Lo primero es que nos centraremos en aumentar tu capacidad para estar presente en el momento, sin quedarnos atrapados en los pensamientos o emociones dolorosas. Tanto el trauma como el TOC tienden a generar pensamientos intrusivos y un gran malestar, y en lugar de luchar contra ellos, buscaremos que aprendas a observarlos de manera más distanciada.
Además, el trabajo que hagamos te permitirá empezar a reconocer qué es lo que realmente quieres hacer en tu vida, independientemente de los pensamientos que surjan o de los efectos que el trauma haya dejado en ti. Este proceso se hará paso a paso, permitiéndote avanzar a tu ritmo, sin necesidad de “resolverlo todo” de inmediato.
El objetivo es que, a medida que avances, tanto el trauma como el TOC se vuelvan algo más manejable, sin que predominen en tu día a día, y que puedas comenzar a enfocarte en lo que más valoras y deseas lograr. ¿Te animas a intentarlo?
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Roser Gort?Roser Gort es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia individual, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Técnicas y estrategias de autoestima, Terapia cognitivo-conductual, Terapia familiar, Reestructuración cognitiva, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Relajación, Terapia para la depresión, Tratamiento para trastornos del sueño.
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¿Dónde está la consulta de Roser Gort?Roser Gort atiende a sus pacientes en:
- Carrer de l'Agricultura 98 Sabadell
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¿Puedo hacer la visita con Roser Gort de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Roser Gort ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Roser Gort al finalizar la visita?Roser Gort acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Roser Gort?Puedes comunicarte con Roser Gort en Catalán, Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Roser Gort?El calendario que muestra Roser Gort en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Roser Gort?A veces Roser Gort tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Roser Gort?Un total de 17 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Roser Gort, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Roser Gort?Roser Gort no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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