Valeria Darias Guerra
Psicóloga
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Núm. Colegiado: P-02625
8 opinionesExperiencia
Soy psicóloga general sanitaria y acompaño a personas que están pasando por momentos de ansiedad, baja autoestima, dificultades emocionales, problemas en sus relaciones o etapas de cambio vital en las que sienten que han perdido el equilibrio.
Entiendo la terapia como un espacio seguro, cercano y libre de juicios, donde cada persona pueda sentirse escuchada y comprendida. Mi objetivo es que, poco a poco, adquieras herramientas que te permitan afrontar las dificultades con mayor seguridad y construir una vida más acorde con tus valores y necesidades.
Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando la intervención a cada persona, ya que creo que no existen soluciones universales. En consulta suelo abordar problemas relacionados con la ansiedad, la gestión emocional, el estrés, la autoestima, la dependencia emocional, las rupturas, los procesos de duelo y el crecimiento personal.
Si has llegado hasta aquí, quizás estés atravesando una etapa complicada o simplemente sientas que necesitas un cambio. Pedir ayuda puede ser un paso importante, y estaré encantada de acompañarte durante ese proceso.
Especialista en:
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Duelo
- Ansiedad
- Estado depresivo
- Autoconocimiento
- +7 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Tipos de consulta
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Experiencia
Valeria Darias Guerra
Psicólogo
Experiencia
- Hiwell | Psicóloga General Sanitaria (2025–actualidad)
- Servicio Canario de Salud | Psicóloga (2023–2024)
- Dispositivo de Emergencia de Mujeres Agredidas | Técnica de intervención en crisis (2023–2024)
- Asociación Cultural Raíz del Pueblo | Psicóloga (2021–2022)
Formación
- Máster en Psicología General Sanitaria – Universidad Europea de Canarias (2022-2024)
- Grado en Psicología – Universidad de Salamanca (2015-2019)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Duelo
- Ansiedad
- Estado depresivo
- Autoconocimiento
- Estrés
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Estrés laboral
- Autoexigencia
- Ataques de pánico
- Baja tolerancia a la frustración
- Ansiedad en las relaciones
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Opiniones
8 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
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J
Julia Andreu
Solo he tenido una primera visita, y me llevo muy buena impresión. El trato es muy natural, estuve muy cómoda.
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Á
Ángela
Al principio estaba con un poco de dudas, pero qué va, me sorprendió muchísimo desde la primera sesión, conecté con ella enseguida por la madurez que tiene y por su forma de trabajar, que no me la esperaba para nada. Es súper cercana, me sentí entendida a la primera y me dio un enfoque muy fresco que me está ayudando un montón.
Me alegro muchísimo de haberla encontrado
La recomiendo muchísimo!!!• Consulta online - Terapia • Consulta online terapia individual •
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J
J.M.
Muy contento con Valeria. Tuve una primera sesión muy buena. Valeria me transmitió mucha confianza desde el principio y todo transcurrió de forma muy natural, pero estructurada al mismo tiempo.
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S
Poca empatía y profesionalidad, se niega la ayuda.
• Consulta online - Terapia • Primera consulta online gratuita •
Valeria Darias Guerra
Siento mucho que esa haya sido su experiencia. En ocasiones, una valoración inicial permite determinar que la atención solicitada no se encuentra dentro del ámbito de intervención que puedo ofrecer, y en esos casos considero importante orientar hacia la atención profesional más adecuada. Mi prioridad es que cada persona pueda recibir la atención que mejor se ajuste a sus necesidades. Espero sinceramente que esta experiencia no le frene a la hora de seguir buscando el apoyo profesional que solicita.
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S
Santi.
Hola. Fue un placer. Hablar con valeria . Ojalá todos los dias fueran igual. Jeje muchos animos
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Valeria Darias Guerra
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra mucho saber que te has sentido cómodo durante la consulta. Te deseo mucho ánimo y que todo vaya cada vez un poquito mejor.
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S
SD
La consulta fue genial, Valeria es muy profesional y agradable. Repetiré seguro
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Valeria Darias Guerra
Muchas gracias por tu valoración SD. Me alegra mucho que te sintiera a gusto. Será un placer volver a verte.
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G
G.S.
Estoy muy contenta con mi experiencia con esta gran profesional. Es la primera psicóloga con la que me he sentido en un lugar completamente seguro, libre de juicios, y en la que me siento escuchada. Comunica ideas muy claramente, y no tiene problema en dar más explicaciones si es necesario. Me siento en buenas manos, muy recomendable.
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Valeria Darias Guerra
¡Muchas gracias por compartir tu experiencia y por la confianza! Me alegra mucho saber que te sientes escuchada y cómoda durante nuestras sesiones. Gracias por tus palabras y por confiar en este proceso.
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H
H.C.G
Desde la primera sesión me sentí muy cómodo para hablar de mis problemas. Su forma de plantear el proceso desde el principio me transmitió mucha confianza y me ayudó a entender que estaba en un espacio donde podía expresarme sin sentirme juzgado.
Destacaría su implicación y la cercanía con la que trabaja. En todo momento sentí que escuchaba con atención, que comprendía lo que estaba viviendo y que se preocupaba por ayudarme a avanzar. Además, me gustó mucho su capacidad para ofrecer herramientas prácticas que me hicieron ver las cosas desde otra perspectiva.
La recomendaría sin dudar a cualquier persona que esté buscando una psicóloga profesional, cercana y comprometida con el bienestar de sus pacientes.
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Valeria Darias Guerra
¡Muchas gracias por tu reseña, H.C.G.! No es nada fácil acudir a terapia y tú has demostrado un gran compromiso. No tengo ninguna duda de que vas a seguir avanzando a pesar de todas las dificultades.
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola. Tengo 29 años y desde hace un tiempo me siento muy perdida con mi vida laboral. No es que no
Hola. Tengo 29 años y desde hace un tiempo me siento muy perdida con mi vida laboral.
No es que no quiera trabajar, sino que siento que todavía no encontré un trabajo o una profesión que realmente me haga sentir realizada. Mi trabajo actual es muy repetitivo y me genera mucha desmotivación porque siento que no estoy creciendo ni aprovechando mis capacidades.
Tengo muchos intereses y habilidades en áreas muy diferentes, lo que hace que me cueste todavía más decidir qué camino seguir. A veces pienso en cambiar completamente de profesión, otras veces en emprender, y otras siento que simplemente estoy confundida y no sé qué quiero hacer con mi vida.
Mi pregunta es: ¿cómo puedo descubrir cuál es mi verdadera vocación? ¿Es algo que se puede trabajar con un psicólogo? ¿Cómo diferenciar si el problema es que todavía no encontré el trabajo adecuado o si hay algo en mí, como el miedo a equivocarme o la ansiedad, que me impide tomar una decisión y comprometerme con un camino?
Muchas gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. Lo primero que me gustaría decirte es que lo que describes es mucho más frecuente de lo que suele parecer. Muchas personas llegan a la adultez sintiendo que el camino profesional que han tomado no termina de encajar con ellas.
Hay una idea muy extendida de que cada persona tiene una única vocación esperando a ser descubierta. Sin embargo, en muchos casos, la vocación no es algo que simplemente se encuentra, sino algo que también se va construyendo a través de la experiencia, el autoconocimiento y las decisiones que vamos tomando.
Por lo que cuentas, parece que conviven varios elementos. Por un lado, hay una insatisfacción real con tu trabajo actual: sientes que es repetitivo, que no te permite desarrollar tus capacidades y que no te ofrece oportunidades de crecimiento. Es importante no minimizar ese malestar, porque puede ser una señal de que necesitas un cambio.
Por otro lado, también mencionas que tienes muchos intereses y que te cuesta elegir entre ellos. En ocasiones, cuando existen muchas posibilidades, la dificultad no está en la falta de opciones, sino precisamente en el exceso de ellas. A esto puede sumarse el miedo a equivocarse, la necesidad de encontrar "la decisión perfecta" o la ansiedad que genera renunciar a otros caminos al elegir uno. Todo ello puede hacer que una persona permanezca bloqueada durante mucho tiempo.
¿Cómo distinguir si el problema está en el trabajo o en esos miedos? En realidad, esa suele ser una falsa dicotomía. Con frecuencia intervienen ambos factores. Es posible que tu trabajo no sea satisfactorio y, al mismo tiempo, que el miedo a equivocarte dificulte tomar una decisión. Una cosa no excluye a la otra.
Sí, todo esto puede trabajarse en terapia. El objetivo no sería decirte cuál es tu vocación ni aconsejarte qué profesión elegir, sino ayudarte a conocerte mejor, identificar qué valores quieres que tenga tu vida laboral, comprender qué necesidades buscas satisfacer con el trabajo y detectar si existen miedos, creencias o patrones que estén limitando tus decisiones.
A menudo, cuando una persona deja de buscar la respuesta perfecta y empieza a explorar con curiosidad, permitiéndose probar, equivocarse y reajustar el rumbo, la sensación de bloqueo disminuye. La claridad suele aparecer más como consecuencia de la acción y la experiencia que de la reflexión infinita.
Un proceso terapéutico puede ofrecer precisamente ese espacio para ordenar todas estas preguntas, diferenciar qué parte del malestar proviene del contexto y cuál de la forma en que te relacionas con la incertidumbre, y ayudarte a tomar decisiones más alineadas con quién eres, sin exigir certezas absolutas.
Un saludo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Valeria Darias Guerra?Valeria Darias Guerra es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera consulta online gratuita, Consulta online terapia individual.
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¿Dónde está la consulta de Valeria Darias Guerra?Valeria Darias Guerra no ha especificado la ubicación de su consulta. Es posible que Valeria Darias Guerra haya preferido no decir dónde se encuentra exactamente su consulta.
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¿Puedo hacer la visita con Valeria Darias Guerra de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Valeria Darias Guerra ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Valeria Darias Guerra al finalizar la visita?Valeria Darias Guerra acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Valeria Darias Guerra?Puedes comunicarte con Valeria Darias Guerra en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Valeria Darias Guerra?El calendario que muestra Valeria Darias Guerra en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Valeria Darias Guerra?A veces Valeria Darias Guerra tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Valeria Darias Guerra?Un total de 8 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Valeria Darias Guerra, otorgándole además una valoración media de 4.5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Valeria Darias Guerra?Valeria Darias Guerra no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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