Acercar imagen: Aída Vázquez Sosa, Psicólogo Madrid

Aída Vázquez Sosa

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Madrid 1 dirección

Núm. Colegiado: M-38856

24 opiniones
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Experiencia

Hola, soy Aída Vázquez Sosa, psicóloga general sanitaria. Entiendo la terapia como un proceso compartido, en el que avanzaremos a tu ritmo, integrando herramientas prácticas que te ayuden en tu día a día. Un espacio donde poder detenerte, escucharte y trabajar aquello que hoy te preocupa.

Trabajo desde un enfoque integrador, con una mirada sensible al trauma y al apego, poniendo especial atención en el vínculo terapéutico como base de seguridad. Desde ahí, exploraremos con respeto y calma aquello que duele, los patrones que se repiten y las experiencias que necesitan ser comprendidas y cuidadas.

No necesitas tener todas las respuestas para empezar. A veces, lo único necesario es un espacio donde parar, respirar y sentirte acompañado/a. La terapia puede ser ese lugar: un espacio para poner palabras a lo que estás viviendo y a lo que te duele.

El motivo que te ha traído hasta aquí no tienes que atravesarlo en soledad.

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Sobre mí

Hola, soy Aída Vázquez Sosa, psicóloga general sanitaria. Entiendo la terapia como un proceso compartido, en el que avanzaremos a tu ritmo, integrando herramientas prácticas que te ayuden en tu día a día. Un espacio donde poder detenerte, escucharte y trabajar aquello que hoy te preocupa.

Trabajo desde un enfoque integrador, con una mirada sensible al trauma y al apego, poniendo especial atención en el vínculo terapéutico como base de seguridad. Desde ahí, exploraremos con respeto y calma aquello que duele, los patrones que se repiten y las experiencias que necesitan ser comprendidas y cuidadas.

No necesitas tener todas las respuestas para empezar. A veces, lo único necesario es un espacio donde parar, respirar y sentirte acompañado/a. La terapia puede ser ese lugar: un espacio para poner palabras a lo que estás viviendo y a lo que te duele.

El motivo que te ha traído hasta aquí no tienes que atravesarlo en soledad.

Enfoque terapéutico

Terapia sistémico-relacional
Psicoterapia integradora

Especialista en:

  • Neuropsicología

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Tipos de consulta

Presencial Ver direcciones (1)
Videoconsulta

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Doctor
Aída Vázquez Sosa

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  • NB Psicología
  • Mindgram mental health
  • Centro Apres
  • Centro de terapias integrales NeuroSer
  • Consulta Privada
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Formación

  • Grado en Psicología mención clínica y de la Salud por la Universidad Isabel I
  • Experto en Psicología Aplicada en Procesos de Atención, Negociación y Mediación en Universidad Isabel I
  • Experto en Procesos de Comunicación y Deontología en la Práctica Profesional en la Universidad Isabel I
  • Máster Neuropsicología Clínica en la Universidad Internacional de Valencia
  • Máster Psicología General Sanitaria en la Universidad Internacional de Valencia
  • Experto en Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego con EMDR en la Universidad Utamed
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Enfermedades tratadas

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  • Español
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Aída Vázquez Sosa

Detrás de cada conferencia hay muchas horas de estudio, preparación y, sobre todo, pasión por la psicología.
Hace unos días tuve la oportunidad de participar como conferencista en el Día Latinoamericano del TDAH, organizado por la Universidad UTE. Poder compartir conocimientos con otros profesionales es algo que disfruto mucho, pero también me recuerda la importancia de seguir formándome y manteniéndome actualizada. La psicología está en constante evolución y creo que las personas que acuden a consulta merecen una atención basada en la evidencia, pero también cercana y adaptada a su historia.


31/07/2026

Novedades

Aída Vázquez Sosa

Detrás de cada conferencia hay muchas horas de estudio, preparación y, sobre todo, pasión por la psicología.
Hace unos días tuve la oportunidad de participar como conferencista en el Día Latinoamericano del TDAH, organizado por la Universidad UTE. Poder compartir conocimientos con otros profesionales es algo que disfruto mucho, pero también me recuerda la importancia de seguir formándome y manteniéndome actualizada. La psicología está en constante evolución y creo que las personas que acuden a consulta merecen una atención basada en la evidencia, pero también cercana y adaptada a su historia.


31/07/2026

Aída Vázquez Sosa

Calle de la Princesa, 25, Edificio Hexágono, Planta 2, Puerta 2, Madrid 28008

¿Y si es la primera vez que voy a terapia?

La primera vez que nos vayamos a ver te ofreceré un espacio de confianza donde poder parar, entender lo que te está pasando y empezar a trabajarlo. Cada proceso es único, por eso adapto la terapia a ti, combinando diferentes enfoques según tus necesidades.

En la primera sesión exploraremos tu motivo de consulta y tu disponibilidad para poder acompañarte de la mejor manera en este camino.

29/07/2026

Servicios y precios

  • Técnicas de estabilización emocional para el estres

    60 €

  • Primera visita Psicología

    60 €

  • Tratamiento en autoestima

    60 €

  • Terapia para la depresión

    60 €

  • Terapia para adultos

    60 €

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Aída Vázquez Sosa

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Cómo prepararse para la consulta online

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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24 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Puntualidad
  • Eficacia del tratamiento
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  • L

    Laura

    Estoy muy contenta de haber empezado terapia con ella. Desde el primer momento me hizo sentir muy cómoda y escuchada, y nunca he sentido que me juzgara. Me ha ayudado muchísimo a entender mejor lo que me pasa y, sobre todo, a aprender herramientas para gestionar situaciones que antes me resultaban mucho más difíciles. Es una persona cercana, empática y muy profesional. La recomendaría sin duda.

     • Consulta Privada - Aída Vázquez Sosa • Gestión emocional  • 

    Aída Vázquez Sosa

    Hola Laura, ¡me ha gustado mucho leerte! Mil gracias por tus palabras tan bonitas hacia mí, las recibo con cariño. Un abrazo muy grande!!!

  • N

    N.L.

    Buena profesional y trato cercano. Recomendable para aquellos que buscan un entorno seguro y en confianza.

     • Consulta Privada - Aída Vázquez Sosa • Terapia individual  • 

    Aída Vázquez Sosa

    ¡Muchas gracias por tus palabras N.L.! Un abrazo!!!

  • S

    Sonia

    Llevo pocas sesiones con Aida y, después de recibir una recomendación, me animé a empezar con ella. Desde el primer momento me ha transmitido mucha confianza y profesionalidad. Estoy muy contenta con la decisión y, sin duda, siento que estoy en buenas manos. ¡Muy recomendable!

     • Consulta Privada - Aída Vázquez Sosa • Primera visita Psicología  • 

    Aída Vázquez Sosa

    ¡Me alegra leer que te sientes de esta forma! Muchas gracias por tus palabras, espero que en este proceso sigamos juntas avanzando. Un abrazo fuerte!!!

  • N

    Mi experiencia con Aida está siendo muy positiva. Desde el primer momento me he sentido muy cómoda y acompañada. Es una profesional muy cercana, empática y transmite una gran confianza, lo que hace que resulte fácil expresarse y hablar de cualquier tema sin sentirse juzgada. Estoy muy contenta con la elección.

     • Consulta Online - Aida Vazquez Sosa • Consulta online  • 

    Aída Vázquez Sosa

    Hola N, me alegra leer que te sientes acompañada en este camino y que sea un lugar seguro para ti. Muchas gracias protección tus palabras. Un abrazo fuerte N!!!

  • A

    Adrián Delgado

    Aída transmite mucha confianza. Es la primera vez que he conseguido conectar en la primera sesión. Me ha ayudado a reflexionar y afrontar mis problemas. Tiene gran dedicación y muy buena profesional.

     • Consulta Privada - Aída Vázquez Sosa • Primera visita Psicología  • 

    Aída Vázquez Sosa

    ¡Me he encantado leerte! Gracias por tus palabras, las recojo con mucho cariño. Un abrazo!!!

  • Y

    YV

    Aida en la primera cita ha sido amable y profesional. Es fácil hablar con ella, se nota que le gusta su trabajo. Muy recomendable

     • Consulta Privada - Aída Vázquez Sosa • Terapia individual  • 

    Aída Vázquez Sosa

    Me alegro de leer que te has sentido así. ¡Muchas gracias por tus palabras tan bonitas!

  • C

    CRS

    Debido a mi trabajo y mi vida personal, a veces me encuentro con demasiadas cosas encima, pero con Aida siempre encuentro un espacio donde puedo desahogarme y salir con una sensación de calma y alivio. Escucha, entiende y aconseja de una forma muy cercana. Se nota que le importa de verdad ayudar a las personas. La recomiendo totalmente.

     • Consulta Online - Aida Vazquez Sosa • Consulta online terapia individual  • 

    Aída Vázquez Sosa

    Te leo con mucha alegría de que sientas ese espacio como un lugar seguro. ¡Muchas gracias por tus palabras! Un abrazo fuerte CRS!!

  • I

    I.S

    Llegué en un momento muy difícil atravesanod un duelo, y sesión a sesión, he ido entendiendo, ordenando y gestionando mucho mejor todo lo vivido. Gracias a tu acompañamiento Aida tu empatía y la forma en la que ayudas a ver las cosas desde otra perspectiva, hoy siento que poco a poco estoy saliendo a flote.

     • Consulta Privada - Aída Vázquez Sosa • Terapia individual  • 

    Aída Vázquez Sosa

    Me ha gustado mucho leerte I.S y que te sientas acompañado/a en este proceso. ¡Muchas gracias por tus palabras! Un abrazo fuerte!!!

  • P

    P.S

    Me sentí muy agusto durante la cita. Trasmite confianza y conocimiento

     • Consulta Privada - Aída Vázquez Sosa • Primera visita Psicología  • 

    Aída Vázquez Sosa

    ¡Muchas gracias por tus palabras!

  • A

    Ana.M

    Atención online excelente, con gran empatía y claridad en cada sesión. Me sentí escuchada, comprendida y salí con una perspectiva mucho más clara y útil.

     • Consulta Online - Aida Vazquez Sosa • Consulta online terapia individual  • 

    Aída Vázquez Sosa

    Hola Ana.M, me alegra leer que, en este proceso, te hayas sentido escuchada y comprendida. Un abrazo fuerte!!!

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Un suceso traumático de la infancia puede olvidarse y recordarse de la nada años después? Tengo 16 a

Un suceso traumático de la infancia puede olvidarse y recordarse de la nada años después? Tengo 16 años y a partir de mis 10 he recordado cosas que me hacen sentir asco, cosas que me pasaron de pequeño, por alguna razón siento que es mi imaginación pero puedo recordar bien el ambiente o lo que sentí ese momento, incluso el olor. Es lo único que me hace creer que no fue mi imaginación. Pudo haber afectado mi manera de crecer? Ya que desde una edad temprana tengo problemas emocionales y de autoestima fuertes, pero ni siquiera recordaba que me había pasado aquello. Otra cosa que me hace creer que si sucedió es que mi cuerpo actúa con rechazo hacia la persona que me hizo pasar aquello, es como, siempre me sentí muy incómodo al estar cerca de esa persona

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Aída Vázquez Sosa

Hola, no me sé tu nombre, ni como dirigirme a ti, pero comenzaría afirmando que: El dolor es lo que nos hace recordar que eso lo has vivido. Lo que describes puede ocurrir. Algunas personas que han vivido experiencias traumáticas en la infancia recuerdan ciertos hechos años después, especialmente cuando empiezan a sentirse más seguras o algún estímulo activa esos recuerdos.
Si esa experiencia ocurrió, podría haber influido en tu autoestima, tus emociones o la forma en que te relacionas con los demás. Y el rechazo que sientes hacia esa persona también puede ser una respuesta del cuerpo ante algo que viviste como amenazante.
No tienes que resolver esto tú solo/a.

Hola. Tengo 29 años y desde hace un tiempo me siento muy perdida con mi vida laboral. No es que no

Hola. Tengo 29 años y desde hace un tiempo me siento muy perdida con mi vida laboral.

No es que no quiera trabajar, sino que siento que todavía no encontré un trabajo o una profesión que realmente me haga sentir realizada. Mi trabajo actual es muy repetitivo y me genera mucha desmotivación porque siento que no estoy creciendo ni aprovechando mis capacidades.

Tengo muchos intereses y habilidades en áreas muy diferentes, lo que hace que me cueste todavía más decidir qué camino seguir. A veces pienso en cambiar completamente de profesión, otras veces en emprender, y otras siento que simplemente estoy confundida y no sé qué quiero hacer con mi vida.

Mi pregunta es: ¿cómo puedo descubrir cuál es mi verdadera vocación? ¿Es algo que se puede trabajar con un psicólogo? ¿Cómo diferenciar si el problema es que todavía no encontré el trabajo adecuado o si hay algo en mí, como el miedo a equivocarme o la ansiedad, que me impide tomar una decisión y comprometerme con un camino?

Muchas gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Aída Vázquez Sosa

Hola, aunque no me sepa tu nombre intentaré responderte de la mejor forma posible: Antes que nada, quiero decirte que lo que sientes es mucho más común de lo que imaginas. A veces pensamos que existe una única vocación que deberíamos encontrar, cuando en realidad muchas personas la van construyendo a lo largo de su vida.
Por lo que cuentas, me da la sensación de que no solo hay una duda sobre qué trabajo elegir, sino también un conflicto interno entre todas las posibilidades que ves y el miedo a tomar una decisión equivocada. Ambas cosas pueden convivir.
Es posible que necesites explorar qué hay detrás de esa sensación de estar "perdida": si realmente necesitas un cambio profesional, si hay valores importantes que tu trabajo actual no está cubriendo o si el miedo y la incertidumbre están haciendo más difícil dar el paso. Esa diferencia no siempre es fácil verla solo/a.

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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