Alba María González
Psicóloga,
Psicóloga infantil
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Madrid 3 direcciones
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: M-32346
13 opinionesExperiencia
Mi experiencia se centra especialmente en el acompañamiento a personas que han vivido traumas complejos, como abusos sexuales o físicos, ofreciendo un espacio respetuoso, seguro y libre de juicios. Creo profundamente en la importancia del vínculo terapéutico como base para una relación cómoda y cercana, donde el/la paciente pueda sentirse escuchado/a y comprendido/a.
Incorporo técnicas de EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares), una herramienta terapéutica que ayuda a procesar recuerdos difíciles o traumáticos de una manera más segura. A través de movimientos oculares o estimulación alterna, el EMDR facilita que el cerebro reprocesa experiencias bloqueadas, disminuyendo su carga emocional y permitiendo una mejor integración en el presente. Es un método eficaz y respetuoso que permite avanzar en el proceso de sanación.
En los últimos años, he incorporado recursos y estrategias para trabajar en el presente, como mindfulness y técnicas de respiración, que ayudan a mejorar la conexión con uno/a mismo/a y a manejar el estrés o la ansiedad en el día a día. Mi objetivo es acompañarte con sensibilidad y profesionalidad en el camino hacia un mayor bienestar y autoconocimiento.
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Terapia emdr
- Psicoterapia para adultos
- Trastornos en niños y adolescentes
- Problemas conductuales
- Control de impulsos
- Psicoterapia integradora
- Psicoterapia infantil
Experiencia
Alba María González
Psicólogo, Psicólogo infantil
Enfermedades tratadas
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Abuso sexual infantil
- Autoagresión
- Estrés
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
- Baja autoestima
- Aislamiento social
- Dependencia emocional de la pareja
- Trastornos disociativos
- Ansiedad infantil
- Depresión infantil
- Abuso sexual en adultos
- Problemas de relación
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Miedos infantiles
- Ansiedad en las relaciones
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos intrusivos
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Ruptura de pareja
- Ansiedad
- Ataques de pánico
- Angustia
- Dolor crónico
- Pensamientos limitantes
- Miedo a la soledad
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Relaciones toxicas
- Agorafobia
- Agresividad
- Bullying (acoso escolar)
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional
- Depresión en la adolescencia
- Desmotivación generalizada
- Duelo
- Fobias
- Fobia social
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Maltrato filio-parental
- Maltrato físico infantil
- Pesadillas constantes
- Trastornos del desarrollo
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Terror nocturno
- Trastorno de conducta
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de identidad de género
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Trastorno por atracón
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos cognitivos
- Trastornos del ánimo
- Trauma psicológico en adultos
- Trauma psicológico en niños
- Trastornos del comportamiento infantil
- Inseguridad
- Autismo
- Trastornos afectivos
- Inteligencia emocional
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Dificultades del sueño infantil
- Dificultades relacionales infancia
- Agresividad infantil
- Ansiedad progenitores
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Problemas de familia desestructurada
- Celos infantiles
- Exceso de pataletas y rabietas
- Dificultades en autonomía infantil
- Dificultades socialización primera infancia
- Baja tolerancia a la frustración
- Disforia de género
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos del sueño
- Abuso sexual
- Maltrato verbal
- Dificultades de relación social en adultos
- Bajo rendimiento académico
- Autocontrol del comportamiento
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Carencia afectiva
- Traumas
- Dificultades en el ambiente familiar
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Duelo migratorio
- Celos
- Insomnio crónico
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Trastornos de la comunicación social
- Trastornos de la adolescencia
- Fobias (miedos extremos)
- Falta de seguridad y decisión
- Duelos complicados
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Agresividad familiar
- Agresividad y violencia en pareja
- Dificultades de adaptación primera infancia
- Impulsividad infantil
- Trastorno infanto-juvenil
- Traumas infantiles
- Ansiedad social
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Inseguridad en competición
- Trastorno de la imagen corporal
- Crisis existencial
- Maltrato
- Complejos
- Bloqueo personal
- Estado depresivo
- Miedo a la oscuridad
- Miedo migratorio
- Bloqueo emocional
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Sentimientos de vergüenza
- Frustración
- Rabia
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Trastorno de Identidad DIsociaciativo
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés Emocional
- Desobediencia en la infancia y adolescencia
- Trastornos emocionales en niños y adolescentes
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Dificultad para poner límites
- Autoexigencia
- Síndrome de abandono
- Miedo al abandono
- Miedo a salir a la calle
- Depresión resistente
- Violencia intragénero
- Pensamientos recurrentes
- Inestabilidad emocional
- Susceptibilidad
- Preocupaciones constantes
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Sensación de nervios
- Temores
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Autosabotaje
- Fobias escolares
- Trastornos del sueño infantil
- Violencia escolar
Idiomas
- Español
Experiencia
- Psicóloga infantil y de adultos en Cáritas Madrid
- Psicóloga privada de adultos
Formación
- Grado en Psicología, Universidad Autónoma de Madrid, 2015
- Máster Psicología General Sanitaria, Universidad Rey Juan Carlos, 2017
- Formación en Gestalt
- Experto en Clínica e Intervención en trauma con EMDR
Certificados
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Consultas (4)
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Servicios y precios
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Primera visita Psicología
Desde 30 € -
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Terapia EMDR (Adultos)
60 € -
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Intervención en la infancia
55 € -
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Intervención para el tratamiento de las Autolesiones en niños
60 € -
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Problemas de inseguridad y autoestima
60 € -
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Artículos
Ansiedad en las relaciones
“Siento angustia cuando estoy con otras personas”, me he encontrado esta afirmación muchas veces en mis terapias. Relacionarnos puede llegar a ser muy complejo. Muchas veces es producto de una serie de malas experiencias durante nuestra vida, sumado a algunas creencias sobre nosotros mismos que nos limitan y nos hacen daño. “No soy capaz”, “no soy interesante”, “no caigo bien”, todas esas creencias sobre nosotros/as mismos a priori bloquean nuestra capacidad de conectar y disfrutar de los encuentros sociales. Si no contamos con el apoyo adecuado, esto puede ir empeorando con cada experiencia: cada vez que estoy en una situación social y no me encuentro bien, me creo más esos pensamientos.
Opiniones
13 opiniones
-
C
CM
Excelente consulta, ha sido muy atenta y empática.
• Localización: Consulta en Calle del General Álvarez de Castro, 32 • Primera visita Psicología![]()
Alba María González
Muchas gracias por tus palabras, CM. Ha sido un gusto acompañarte en esta primera consulta. Un fuerte abrazo.
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O
O. Larrad
Profesional, empática, te da el tiempo que necesites para expresarte, te da feedback de lo que le cuentas, respetuosa... Estoy muy contenta con Alba :)
• Localización: O'Donnell, 32 • Visitas sucesivas Psicología
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A
A.G
Muy profesional y cercana al mismo tiempo. Mi primera vez en terapia y me siento acompañado en el proceso.
• Localización: Consulta online • Consulta online
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K
Karen
He estado ha gusto y escuchada y comprendida , y voy a seguir yendo
• Localización: O'Donnell, 32 • Primera visita Psicología
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E
Eugenia
Alba es una excelente psicóloga, he seguido su acompañamiento y terapias desde hace unos 6 meses, es una profesional muy humana, dedicada, gentil y muy bien preparada.
• Localización: Consulta online • Consulta online
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C
CrisC
Desde mi primera visita con Alba, me sentí acogida, comprendida, totalmente vista y escuchada. Llegué tras un duro y largo proceso de duelo, que se sumaba a muchas complicaciones laborales que llevaba arrastrando durante casi un año. Estaba totalmente perdida, me costaba concentrarme muchísimo, no tenía ganas de salir con nadie. Me sentía muy sola. Con Alba estoy aprendiendo a respetarme, a poner mis límites, a saber mirarme, y sobre todo, a entenderme! Puedo ver y entender también dónde he aprendido a hacer las cosas como las hago... para mí, está siendo increíble este proceso, porque aunque sea doloroso, siento su sostén y acompañamiento en todo momento. Veo luz por primera vez en mucho tiempo, y me encanta ir con ella, porque para mí es mi lugar seguro y tranquilo. Eternamente agradecida de tu profesionalidad, y de todo lo que me estás brindando.
• Localización: O'Donnell, 32 •
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P
Pilar Martín
Desde el primer minuto de la primera sesión, pude sentir que era escuchada y no juzgada y eso me hizo pensar mucho. Alba es increíble, conecte con ella tanto y me está ayudando y enseñando muchas cosas, que gracias a ella soy mucho más fuerte ahora, sé gestionar mejor las cosas y aunque queda mucho por delante todo es posible con ella. Me siento muy tranquila y segura cada vez que la veo. Es mi rinconcito y mi paz. Gracias por tanto Alba
• Localización: otro lugar • Otro
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V
Virginia García
Creo que con Alba ha sido la primera vez en mi vida que me he sentido realmente escuchada. Desde el primer momento, ella se mostró cercana, accesible y siempre dispuesta a escucharme, creando un espacio seguro donde pude expresarme sin sentirme juzgada. Lo que más me sorprendió fue su capacidad para acompañarme desde el cuidado y la empatía, ayudándome a explorar aspectos de mí misma que antes no había podido entender. Gracias a su apoyo, no solo he mejorado la relación conmigo misma, aprendiendo a valorarme más, sino que también he notado cambios significativos en la forma en que me relaciono con los demás. Alba ha sido clave en mi proceso de crecimiento persona.
• Localización: Consulta online • Problemas de inseguridad y autoestima![]()
Alba María González
Muchas gracias por tus palabras Virginia,
Está siendo un placer acompañarte y ver tu crecimiento en este tiempo.
Te mando un fuerte abrazo!
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M
Marta H
Llevo en terapia un año con Alba y me ha cambiado la vida. Me sentía sin ganas, sin motivación después de unos problemas personales. No quería ir con mis amigas y siempre estaba enfadada e irascible con la gente sobretodo que más cerca tengo. Gracias a Alba he podido no sólo sentirme mejor, motivada y más conectada con mis necesidades, ahora siento que tengo herramientas para afrontar mis problemas y afronto la vida con más calma. Mi situación actual de vida es gracias a todo el trabajo que he hecho con ella. Alba es cercana y atenta. Siempre me siento escuchada y mirada. Recomiendo a Alba 100% , sin duda volvería ir a terapia con ella y si lo hubiera sabido, mucho antes!! Gracias por todo!
• Localización: Consulta en Atocha •![]()
Alba María González
Muchas gracias por tus palabras Marta,
Ha sido precioso acompañarte en este proceso y ver tu crecimiento.
Te mando un fuerte abrazo!
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N
N.B.
Alba me ha parecido muy atenta y profesional. Está muy formada, y se nota. Sabe compaginar perfectamente explicaciones psicológicas (por ejemplo, para que yo entendiese cómo funciona la respuesta de ansiedad y así poder detectarlo cuando ocurre) con espacio y acompañamiento en las emociones más díficiles.
Me ha acompañado en un proceso difícil con mucho tacto y dedicación, y he noto que he crecido y evolucionado en muchas áreas de mi vida.• Localización: Consulta O'Donnell • Visitas sucesivas Psicología![]()
Alba María González
Gracias por tus palabras, N.
Me alegro mucho de estar viendo tu progreso y crecimiento en cada sesión.
Un fuerte abrazo.
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola tengo a mi hijo de 14 años que está con depresión porque no quiere ir al instituto ya que los profesores le chillan insultan y pase lo que pase le expulsan a él. E intentado hablar y razonar con los profesores pero no hay manera.le expulsaron pero llendo al instituto 12 días y ya lleva 15 días y le dicen que le quedan 9 lo peor esque está solo en una clase durante las 6 horas y no le dejan dalir al patio con los demas alumnos y el niño cada día se me levanta malo y llorando. Le amenazan con llamar a servicios sociales, mi hijo está medicado con TDH y esto le está destrozando que puedo hacer ?
Buenos días: Te recomendaría que fueses tú la que pidiese ayuda a Servicios Sociales con esta situación. Si ellos ya están informados de las dificultades se tu hijo para asistir a clase, quizá puedan darte u ofrecer algún recurso especializado para él. Por otro lado, ¿le has llevado a pediatría para que puedan evaluar los síntomas depresivos? De este modo quizá puedas pedir un informe y entregarlo en el instituto para justificar las faltas. En principio es muy complejo que un menor no asista a las clases, por ello, te recomendaría que buscaras toda la ayuda que puedas y lo antes posible para que él también pueda contar lo que está pasando en el instituto y que le puedan acompañar con todo esto. Espero que pueda mejorar la situación lo antes posible. Te mando un fuerte abrazo.
Mi pareja y yo tenemos menos de un año de relación y discutimos como si tuviéramos años juntos. Toda esta situación me está consumiendo mentalmente al punto de distraerme de mis estudios. Siento que hagamos lo que hagamos, no nos podemos comprender y yo cada que discutimos siento que me apago con respecto a la relación. A veces quiero que podamos entendernos y llevar una relación sana pero cada vez surgen malentendidos y no sabemos sobrellevar la situación. Mis amistades me dicen que aunque haya más cosas buenas, si no hay entendimiento no hay comunicación y si no hay comunicación, no hay relación sana, que es mejor que lo deje ir. Pero yo quiero intentar cambiar para mejorar la relación, tengo esperanza en que podemos superar esto, pero me está costando mucho. ¿Qué puedo hacer?
Hola, siento mucho la situación que estás atravesando, es muy frustrante tratar de comunicarnos con una persona y poder conseguirlo. Mi recomendación es ver si, o bien por separado, o juntos, podéis acudir a terapia donde puedan acompañaros con qué está pasando en vuestra comunicación. A veces pensamos que estamos poniendo todo de nuestra parte, y probablemente nuestra intención sea así, pero profundamente hemos adquirido algunas formas inconscientes en nuestra forma de comunicarnos que alteran o afectan a la otra persona, poniéndola a la defensiva. Y ya cuando el otro se defiende, normalmente acabamos por defendernos nosotros, y así empiezan a surgir dinámicas y bucles que muchas veces es difícil cambiar. En muchos casos, un primer buen ejercicio es buscar reparar (más allá de pedir perdón, el firme compromiso de no repetir lo que no ha funcionado hasta ahora), no engancharse a las indirectas o comentarios que el otro dice por estar enfadado y mantenernos en que querer hablar tranquilamente para poder ir viendo en profundidad qué está pasando y cómo nos está alterando algo para acabar así continuamente. No dudéis en pedir ayuda porque no siempre podemos nosotros solos. ¡Un abrazo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Alba María González?Alba María González es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Psicoterapia para padres, Duelo traumático, Psicoterapia individual, Tratamiento para trauma infantil, Psicoterapia infantil, Primera visita Psicología Infantil, Psicoterapia en adolescentes, Intervención en la infancia, Tratamiento para trauma complejo.
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¿Dónde está la consulta de Alba María González?Alba María González atiende a sus pacientes en:
- Calle de Mendez Álvaro, 8 Madrid
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¿Puedo hacer la visita con Alba María González de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Alba María González ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Alba María González al finalizar la visita?Alba María González acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Alba María González?Puedes comunicarte con Alba María González en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Alba María González?El calendario que muestra Alba María González en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Alba María González?A veces Alba María González tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Alba María González?Un total de 13 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Alba María González, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Alba María González?Alba María González no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Consulta en Atocha
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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