Carlos Sánchez de la Torre
Psicólogo
·
Psicopedagogo
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Núm. Colegiado: M-37679
29 opinionesExperiencia
Psicólogo Sanitario en Alcalá de Henares – Ansiedad, Depresión, Estrés y Terapia de Pareja
Soy psicólogo sanitario, experto en terapia de pareja y regulación emocional. Estoy especializado en el tratamiento de ansiedad, depresión, estrés, problemas emocionales y conflictos de pareja. Trabajo con adultos y parejas que buscan mejorar su bienestar, recuperar equilibrio y resolver dificultades que afectan a su vida diaria.
Además, cuento con formación en psicopedagogía y experiencia en intervención infanto-juvenil, acompañando a niños y adolescentes con ansiedad, dificultades emocionales, problemas de conducta o retos escolares, así como orientando a sus familias.
Mi enfoque es cognitivo-conductual integrador, práctico y basado en la evidencia. Te ayudaré a comprender tus emociones, manejar la ansiedad, superar la tristeza o el bloqueo, mejorar la comunicación en la pareja y tomar decisiones con mayor claridad.
Ofrezco terapia presencial en Alcalá de Henares y terapia online para quienes necesiten flexibilidad. Te proporciono un espacio seguro para entender lo que te ocurre, aliviar tu malestar y reconstruir la relación contigo mismo/a, con tu pareja o con tu entorno familiar.
Si sientes que es el momento de dar un paso, estaré encantado de ayudarte.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología general sanitaria
- Psicopedagogía clínica
- Trastornos de aprendizaje
- Trastornos de conducta
- Orientación familiar
Principales enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Duelo
- Estrés
- Insomnio
- Miedos
- +19 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Carlos Sánchez de la Torre
Psicólogo, Psicopedagogo
Experiencia
- Psicólogo Infanto-Juvenil, Valdemoro (2021-2022)
- Psicólogo Sanitario Online (2024- Actualidad)
- Psicólogo Sanitario, Alcalá de Henares (2024- Actualidad)
- Centro CEMAJ (2025- Actualidad)
Formación
- Experto en Terapia de Pareja
- Máster en Gestión Emocional y Mindfulness
- Máster en Psicopedagogía Terapéutica
- Máster en Psicología General Sanitaria
- Grado en Psicología
- Curso en Tratamiento de Adicciones
Certificados
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Duelo
- Estrés
- Insomnio
- Miedos
- Problemas de relación
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Depresión
- Trastorno de estrés postraumático
- Problemas de sexualidad
- Obsesiones
- Rumia y preocupación
- Pensamientos intrusivos
- Ansiedad
- Diferencias en la pareja
- Estado depresivo
- Preparación oposiciones
- Trastorno de salud mental
- Estrés laboral
- Ruptura de pareja
- Pensamientos desagradables
- Inestabilidad emocional
- Falta de concentración
- Conflictos familiares
Idiomas
- Inglés
- Español
Publicaciones
- EL PAPEL DE LAS METACREENCIAS Y LA PREOCUPACIÓN EN LA APARICIÓN DE LA ANSIEDAD GENERALIZADA: UN ESTUDIO LONGITUDINAL (Blanco y Sánchez, 2025).
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
60 € -
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Consulta sucesiva Terapia de Pareja
70 € -
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Consulta sucesiva terapia individual
60 € -
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Primera visita online
60 € -
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Primera visita terapia de pareja
70 € -
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Opiniones
29 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Eficacia del tratamiento
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
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S
Susana
Carlos ha estado trabajando con nuestro hijo y la experiencia con él a sido muy positiva.Es un gran profesional,cercano,atento y muy implicado.
Durante este tiempo ha ayudado a nuestro hijo coger herramientas y destrezas para afrontar sus dificultades.
Como padres también nos hemos sentido muy acompañados.
Estamos muy agradecidos por todo lo q ha hecho por él y por nosotros lo recomendamos sin ninguna duda.• Carlos Sánchez Psicología 1 • Psicoterapia •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por compartir vuestra experiencia y por vuestras palabras. Me alegra saber que el acompañamiento os ha resultado útil y que tanto vuestro hijo como vosotros os habéis sentido acompañados durante el proceso. Aprecio sinceramente vuestra confianza y vuestra recomendación.
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L
LPA
Mi experiencia es muy buena.
Carlos es muy joven pero hace su trabajo con profesionalidad y dándote las pautas precisas para solucionar tus problemas.• Carlos Sánchez Psicología 1 • Visita Psicología •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que has encontrado en las sesiones un espacio de confianza y que las pautas trabajadas te han resultado útiles. Aprecio sinceramente tus palabras y tu confianza.
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V
Víctor Manuel
Un auténtico profesional, sabe escuchar y ayuda mucho.
• Carlos Sánchez Psicología 1 • Visita Psicología •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por tu valoración. Me alegra saber que te has sentido escuchado y que el acompañamiento te ha resultado útil. Aprecio sinceramente tu confianza y tus palabras.
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M
M.C.R.M.
Empatia, comprension, análisis y consejos adecuados, escucha atenta,
• Carlos Sánchez Psicología 1 • Visita Psicología •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por tu valoración. Me alegra saber que te has sentido escuchada y comprendida, y que el acompañamiento te ha resultado útil. Aprecio sinceramente tu confianza.
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Á
África
Para mí Carlos es muy buen profesional, con empatía, agradable , cercano y buen escucha. Me sentí muy cómoda con él ,hice todos los ejercicios que me mandó sesión tras sesión. Solo hice 10 sesiones, pero sin duda si lo vuelvo a necesitar de nuevo lo elegiría. Muchas gracias Carlos.
• Carlos Sánchez Psicología 1 • Visita Psicología •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por tu mensaje y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te has sentido cómoda y acompañada durante el proceso, y que las herramientas trabajadas te han resultado útiles. Aprecio sinceramente tu confianza y tus palabras.
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L
Con Carlos siempre me he sentido escuchada y comprendida. Es un gran profesional y no dudaré en volver cuando lo necesite.
• Carlos Sánchez Psicología Online • Consulta online •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por tu valoración. Me alegra saber que te has sentido escuchada y comprendida durante el proceso. Aprecio sinceramente tu confianza y tus palabras.
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B
B.B.R
Acudir a terapia con él ha sido una muy buena decisión. Es un psicólogo cercano, empático y muy profesional. En las sesiones me he sentido escuchada y acompañada en todo momento, y poco a poco he ido entendiendo mejor mis emociones y encontrando herramientas para gestionarlas. Lo recomiendo sin duda.
• Carlos Sánchez Psicología Online • Consulta online •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te has sentido escuchada y acompañada durante el proceso, y que has podido encontrar herramientas útiles para comprender y gestionar mejor tus emociones. Aprecio sinceramente tu confianza y tu recomendación.
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P
Pedro
Buen profesional, sabe escuchar y me ha ayudado mucho a gestionar mis problemas e inseguridades.
• Carlos Sánchez Psicología 1 • Visita Psicología •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por tu valoración. Me alegra saber que te has sentido escuchado y que el proceso te ha ayudado a gestionar tus dificultades. Aprecio sinceramente tu confianza.
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P
Pelayo
Muy buen psicólogo. Profesional, empático y cercano. Me he sentido escuchado y acompañado desde el principio. Lo recomiendo.
• otro lugar • Otro •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por tu valoración. Me alegra saber que te has sentido escuchado y acompañado desde el inicio. Aprecio sinceramente tu confianza y tu recomendación.
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A
AMG
Carlos es un gran profesional, muestra una alta calidad humana.
• otro lugar • Otro •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por tu valoración. Me alegra saber que has percibido cercanía y calidad humana en el acompañamiento. Aprecio sinceramente tu confianza.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi ex y yo tuvimos una relación que duró seis años y estemos separados, le pedí otra oportunidad y q
Mi ex y yo tuvimos una relación que duró seis años y estemos separados, le pedí otra oportunidad y que ves lo que la terapia me ha ayudado a ser, y no me dice que no o que si, solo saca todos los errores que cometí, y le dije te entiendo muy bien, si no deseas nada solo dímelo directamente, y me dijo necesito tiempo quizás un año o dos y le dije el tiempo no me interesa, me interesas tú, pero me dijo que asta el 7;de enero me diría si me la oportunidad si o no. Pienso que sus acciones son contradictorias a lo que me expresa porque cuando nos vemos o nos despedimos los abrazos que compartimos me dicen otra cosa.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por compartir tu situación.
Es comprensible que te genere confusión que tu expareja envíe señales diferentes entre lo que dice y lo que hace. Después de una relación larga, es habitual que aparezcan emociones contradictorias en ambas partes, y eso puede traducirse en mensajes poco claros.
Cuando una persona pide tiempo pero sigue mostrando cercanía, suele significar que todavía está procesando lo ocurrido y no se siente preparada para tomar una decisión definitiva. Eso no implica necesariamente un “sí” ni un “no”, sino que necesita espacio para aclararse.
En estos casos, puede ayudarte observar los hechos más que las interpretaciones, cuidar tus límites a nivel emocional y pararte a pensar sobre qué es lo que necesitas tú.
A veces es útil trabajar estas dinámicas en terapia para comprender qué te mueve, cómo proteger tu bienestar y cómo tomar decisiones más claras en relaciones afectivas.
Si lo deseas, puedo orientarte con más detalle sobre cómo manejar esta situación.
Necesito un/a psicólogo/a especilista en TCC que pueda ayudarme con el problema de "vejiga tímida" o
Necesito un/a psicólogo/a especilista en TCC que pueda ayudarme con el problema de "vejiga tímida" o paruresis. Ya tratado en su día, pero estancado. Por favor, alguien especialista de verdad que sepa del tema.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La vejiga tímida o paruresis es un problema más común de lo que parece, y entiendo lo frustrante que puede resultar cuando ya se ha trabajado antes pero sientes que el proceso se ha estancado.
Desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) contamos con protocolos muy bien estudiados para abordarla.
Cuando un tratamiento previo no ha avanzado, suele ser útil revisar la formulación del caso, ajustar la jerarquía de exposición o incorporar técnicas más específicas dentro del marco TCC.
Con un enfoque individualizado, es frecuente observar mejoras claras y sostenidas.
Si lo deseas, puedo ayudarte a valorar tu situación actual y orientarte hacia un plan de intervención ajustado a tus necesidades.
Quedo a tu disposición.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Carlos Sánchez de la Torre?Carlos Sánchez de la Torre es psicólogo, psicopedagogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Acompañamiento en el proceso de duelo, Acompañamiento en el proceso terapéutico grupal, Activación conductual para la depresión, Ansiedad en competición, Asesoramiento a madres y padres en educación afectivo-sexual, Asesoramiento sexológico, Asesoramiento en duelo, Asesoramiento en problemas sexuales, Asesoría psicológica online, Atención psicológica por videoconferencia.
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¿Dónde está la consulta de Carlos Sánchez de la Torre?Carlos Sánchez de la Torre atiende a sus pacientes en:
- Calle Plomo, 2 Cobeña
- Calle de Almazán, 4 Alcalá de Henares
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¿Puedo hacer la visita con Carlos Sánchez de la Torre de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Carlos Sánchez de la Torre ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Carlos Sánchez de la Torre al finalizar la visita?Carlos Sánchez de la Torre acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Carlos Sánchez de la Torre?Puedes comunicarte con Carlos Sánchez de la Torre en Inglés, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Carlos Sánchez de la Torre?El calendario que muestra Carlos Sánchez de la Torre en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Carlos Sánchez de la Torre?A veces Carlos Sánchez de la Torre tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Carlos Sánchez de la Torre?Un total de 29 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Carlos Sánchez de la Torre, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Carlos Sánchez de la Torre?Carlos Sánchez de la Torre no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Carlos Sánchez Psicología Online
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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