Reacción fisiológica de defensa de nuestro organismo para enfrentarse a una situación de amenaza.

 Daniel Velázquez Marcos
Psicólogo
Terrassa
Buenas tardes. Gran parte de las enfermedades que padecemos son psicosomáticas y no meramente físicas y por lo que acabas de escribir tu caso es uno de ellos. Te recomiendo ponerte en…

 Beatriz Madrid Martínez
Psicólogo, Psicólogo infantil
Valdemoro
Considero que lo más adecuado sería acudir al ginecólogo para que te realizará un estudio. Aunque se pudiera achacar al estrés, primero hay que descartar causas físicas. De todas formas…

 Daniel Velázquez Marcos
Psicólogo
Terrassa
Buenos días. Claro que sí. El estrés y la ansiedad cuando están presentes de forma patológica en nuestras vidas se pueden manifiestar de múltiples formas, entre ellas están el hiperventilar,…

Hola,

Existen dos maneras de atajar el fastidioso acné. Puedes recurrir a alguna pomada que te recete tu medico de familia para eliminar el síntoma (el acné).

Primero acuda al fisioterapeuta para quitar las tensiones, pero después tendrá que acudir a un psicólogo para aprender a manejar ese estrés y aprender técnicas de relajación

Buenos días, el estrés tiene un gran componente físico-fisiológico por lo que hay bastantes posibilidades de que lo expreses en forma de ansiedad, miedo, mareos, dolor de cabeza o estómago,…

 Arantza Pérez Mijares
Psicólogo
Madrid
Absolutamente. De hecho, hay un tipo de alopecia nerviosa. De cualquier modo, acude al médico para que lo valoren.

 Almudena Lloret Campoy
Psicólogo
Sevilla
Como comentan los compañeros, efectivamente, son respuestas del organismo que pueden darse en situaciones que resultan estresantes. Al igual que podemos sentir que el ritmo cardíaco se…

 Irene López Romero
Psicólogo
Alicante
Si tu trabajo supone un estrés constante, te recomiendo que aprendas técnicas de relajación que puedas ir aplicando a lo largo del día en los momentos de mayor estrés o cuando necesites…

 Mónica Dosil
Psicólogo, Psicólogo infantil
Castelldefels
Existen muchas técnicas para conseguir una relajación exitosa, no obstante la más apropiada para iniciarse y muy efectiva es la relajación Muscular Progresiva. Consiste en ir interviniendo…