Hola, soy Ingrid Pistono, psicóloga y coach, con amplia experiencia y una profunda vocación de acompañar a las personas en sus procesos de cambio. Trabajo desde el respeto, la empatía y el compromiso, porque cada persona es única y merece una atención personalizada.
En mis sesiones combino la escucha con un enfoque muy práctico: mi objetivo es que desde el primer encuentro comiences a sentirte mejor y adquieras herramientas útiles para tu día a día.
Trabajo con adultos y adolescentes, y estoy especializada en autoestima baja, ansiedad, estrés, dependencia emocional y situaciones de crisis (como duelos, mudanzas, cambios laborales o de pareja).
Soy licenciada en Psicología, con un Máster en terapias de tercera generación y formación como Coach, además de continuar formándome continuamente para ofrecer siempre lo mejor de mí y de la psicología actual.
He creado el Método Mindfulbeauty, centrado en mejorar la autoestima desde distintas perspectivas: psicología positiva, gestión emocional y autoconocimiento. También soy autora de un libro sobre este método, escribo en distintos medios y colaboro impartiendo charlas y talleres sobre autoestima, gestión de emociones y escritura terapéutica.
Estoy colegiada en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. Mis sesiones son cercanas, prácticas y orientadas a resultados: te ayudaré a comprenderte mejor, gestionar tus emociones y recuperar tu equilibrio interior.
