Jordi Ylla Rico, Psicólogo Vic

Jordi Ylla Rico

Psicólogo

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Experiencia

Sobre mí

Psicòleg sanitari. Terapeuta EMDR, especialista en trauma. La meva especialitat és el trauma per manca d’afecció, experiències en que s'ha pogut estar...

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Especialista en:

  • Terapia EMDR
  • Psicoterapia de Adolescentes
  • Psicoterapia para Adultos
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Técnicas y estrategias de autoestima


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Visita domiciliaria Psicología


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5

Valoración global
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  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
T
Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Una gran persona molt bon professional,té molta hempatia hamb ell treballem la teràpia EMDR degut a traumas de la infancia i més actuals per greus seqüeles que m'han quedat degut a varies intervencions post traumàtiques, gràcies a ell he après a valorarme mes i poc a poc adaptarme a la situació actual de salut,.Estem treballant conjuntament amb el fisioterapeuta i la teràpia EMDR per tenir una cualitat de vida més digna. GRAN PROFESIONAL!!! S'ha de ser constant per obtenir resultats!! GRÀCIES JORDI!!

Jordi Ylla Rico

Moltes gràcies per les teves paraules. Ets una persona valenta, que treballes molt la teva resiliència. Una abraçada


M
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado

Un gran professional i una gran persona. Estic realment agraïda, perquè gracies a la teràpia EMDR estic sortint mica en mica d'un trauma que pensava que mai sortiria i sobretot perquè puc entendre què m'ha passat i perquè m ha passat.
Gràcies Jordi

Jordi Ylla Rico

Moltes gràcies a tu pel teu esforç i constància. En la teràpia cal molt compromís com el que estàs expressant.


I
Paciente verificado
Localización: AMEDICS Centre Mèdic - Barcelona Psicologia

Lo mejor:
Jordi me está ayudando a sacar traumas vividos desde mi infancia hasta ahora con la terapia EMDR, es un buen profesional y una persona muy cercana, gracias Jordi.

Jordi Ylla Rico

Me alegro mucho que estés mejorando. Estás haciendo un buen trabajo terapeútico con mucho esfuerzo. Gracias por tu opinión tan valiosa. Un abrazo


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Ansietat, terapia EMDR

Lo mejor:
Fa uns mesos que faig teràpia amb el Jordi i estic molt contenta dels canvis que m'ha aportat. Hem treballat temes d'angoixa que m'han ajudat a millorar el descans i hem fet teràpia EMDR per superar fets dels passat que m'afectaven. Li estic molt agraïda per ajudar-me a estar més tranquil.la

Jordi Ylla Rico

T'agraeixo el teu comentari. És molt valuós l'esforç, la constància i implicació que hi dediques a la teràpia ja que és molt important per que hi hagi uns bons resultats. Amb EMDR fem que les emocions, sensacions i creences pertorbadores s'interpretin cap el benestar del present. Una abraçada


A
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Terapia de duelo y terapia EMDR

Lo mejor:
Estoy yendo a terapia con Jordi des de hace tres meses. Hay sesiones que son duras pero enseña a concienciarte de la pérdida, Con EMDR me ha ayudado a entender mis emociones, aceptarlas. Con Jordi me siento muy a gusto trabajando aspectos de mi vida que me preocupan y en la consulta me siento muy

Jordi Ylla Rico

Muchas gracias, estas trabajando muy bien. Integrar las emociones y aceptarlas te està siendo muy util en el proceso. Un abrazo


U
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Ansiedad, miedo a hablar en público

Lo mejor:
Los cambios que he experimentado. Estoy más tranquila.

Jordi Ylla Rico

Gracias, poco a poco irás mejorando. Tu problema requiere un trabajo por pasos. Ánimos


P
Localización: AMEDICS Centre Mèdic - Barcelona Trastorno de estrés postraumático

Lo mejor:
Estoy haciendo terapia EMDR con Jordi, de momento las sensaciones son buenas. las sesiones a veces son duras y lo notas en las horas posteriores, pero luego sientes la mejoría.
desconocía esta terapia, pero la recomiendo, siempre que te impliques y que tengas un buen profesional como Jordi.

Jordi Ylla Rico

Muchas gracias por tus palabras gratificantes. EMDR requiere implicación como muy bien dices pero en la mayoria de casos los resultados son satisfactorios con beneficios en el bienestar personal. Felicidades por el buen trabajo. Un abrazo.


P
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Terapia con EMDR

Lo mejor:
No sabia res d'aquesta tècnica però m'ha anat molt bé per millorar els meus problemes que he arrossegat des de fa anys. Amb poques sessions vaig veure canvis molt importants i en Jordi facilita molt aquest procés.

Jordi Ylla Rico

EMDR cura el passat que encara està present. Has fet un treball molt bo que t’ha suposat molt d’esforç però que t’ha generat una millora en el teu benestar. Gràcies pel teu bon comentari.


U
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Depressió

Lo mejor:
exelent tracte tant personal com profecional.M'ha set molt facil connectar amb Jordi.

Jordi Ylla Rico

Moltes gracies, em sento molt agraït per les teves paraules.


A
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Trastorno del sueño por ansiedad

Lo mejor:
M’agradat molt l’amabilitat i el tracte rebut. En tres visites vaig millorar molt. Continuo amb la terapia. Valoro la seva professionalitat. Mane.

Jordi Ylla Rico

Es molt positiu que estiguis millorant, tant per tu com per mi, gràcies


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Dudas solucionadas

42 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Tengo la vida como desordenada, mi cabeza no para de pensar cosas creo absurdas una y otra vez, la mayoría de las noches me cuesta dormir, con mi mujer de golpe es como si estuviera mal sin saber porque, a ratos estoy bien a ratos fatal..Tengo un problema? Me iria bien cita con un psiquiatra?

    Buenas tardes, buscar ayuda a un psicólogo es lo más recomendable. Realizar un trabajo conjunto del cual se pueda identificar preocupaciones y como se manifiestan contigo y tu entorno y como te afectan. Abordando un cambio en las creencias ayudará a estabilizarte emocionalmente.

    Jordi Ylla Rico

  • Duda sobre Terapia con EMDR

    He leído mucho sobre la terapia de EMDR y al parecer resulta eficiente en casos de shock post traumáticos. Tengo un amigo de Gijón que aún no puede superar una relación muy tóxica que tuvo.Los recuerdos le generan ataques de ansiedad muy fuertes y se agobia mucho. Podria serle de ayuda esta terapia?

    Buenos días. Con EMDR podemos abordar diferentes experiencias traumáticas que diferenciamos en trauma simiple (una perdida de un ser querido, un accidente grave en que hemos estado en riesgo, una agresión sexual) y en trauma complejo donde la experiencia se prolonga en el tiempo como la relación toxica que describes, la qual puede haber afectado a distintas areas de la vida de la persona, familiar, laboral, social. La estabilización de la persona seria el primer abordaje en terapia proporcionando recursos para reducir la ansiedad con técnicas de relajación y respiración. La preparación del paciente es muy importante para tener conocimiento de su capacidad de afrontamiento y poder trabajar con EMDR las situaciones más traumáticas que ha vivido en esta relación. Espero que le sirva de ayuda la información. Un saludo

    Jordi Ylla Rico

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Psicòleg sanitari. Terapeuta EMDR, especialista en trauma. La meva especialitat és el trauma per manca d’afecció, experiències en que s'ha pogut estar...

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Artículos

Relajación

La relajación es muy útil para que el paciente pueda tener a mano una herramienta con la cual poder hacer uso de forma autónoma cuando perciba que su cuerpo experimenta síntomas característicos de la ansiedad. És una técnica que se entrenará en una sesión específica para ello y implica ejercicios de respiración y relajación muscular que ayudan a la persona a relajarse en su vida cotidiana. La relajación es una técnica complementaria a la terapia que se realizará en consulta para abordar pensamientos y preocupaciones anticipatorias, los cuales se intervendrá con otras técnicas como la reestructuración cognitiva que ayudará a la toma de consciencia y a cambiar conductas no funcionales.


Trastornos de la conducta alimentaria

Els trastorns de conducta alimentària (TCA) són malalties mentals que afecten a la persona des de cinc factors vitals: emocional, cognitiu, conductual, físic i social. Un TCA es com un iceberg, la part visible, la que sura, és el símptoma (canvis i problemes físics, conductes) i la part invisible del trastorn implicada en la conducta patològica, seria la de sota l'aigua (aspectes socials, cognitius i emocionals). Treballar factors socials amb el suport de la família, emocionals així com pensaments, serà essencial per modificar la conducta per no menjar o per fer afartaments fent psicoeducació del menjar, adquirir consciència del problema modificant creences irracionals.


Bullying (acoso escolar)

La persona que sufre bulling escolar se ve sometido a una situación de humillación, maltratato físico y psicológico durante meses. Esta experiencia se manifestará en forma de depresión, ansiedad, revive la experiencia traumática, insomnio, afectando a su vida cotidiana en todas sus áreas (familiar, laboral, relación de pareja y social), la cual podrá persistir en los años. La terapia EMDR consiste en identificar las experiencias más perturbadoras con las cuales tuvo que convivir durante tiempo, (entrevista inicial) y en sesiones posteriores ya se entra en la fase de reprocesamiento de todas situaciones perturbadoras y de las positivas por movimientos oculares para una mejora emocional.


Psicoterapia en adolescentes

Un dels problemes que empeny als joves a anar teràpia són els abusos a l'alcohol i drogues. Per què abusen de les drogues i alcohol? Què ha motivat que aquests nois tinguin aquest consum compulsiu? Les respostes cal esbrinar-les en teràpia. Entre d'altres aspectes de la persona, cal estudiar la seva història familiar, l'estil educatiu dels pares, si ha patit abusos, maltractaments psicològics i/o quins estils d'apego a rebut a la infància per part dels pares i professors i quin entorn de protecció li oferien a l'infant. Tot el relacionat amb el desenvolupament primerenc i l'entorn social que ell ha escollit poden influenciar a la conducta de consum per estar desestabilitzat emocionalment.


Terapia con EMDR

Amb EMDR es pot tractar els problemes d'abús de consum d'alcohol i drogues amb la voluntat de canvi del pacient. En determinats casos, les conductes autodestructives com els consums esmentats hi ha implicat un factor emocional que pot tenir confós a la persona per com se sent i on ho sent amb la qual cosa genera la conducta addictiva. Amb EMDR, per mitjà de tècniques d'exploració, la persona identifica i facilita dades al terapeuta sobre els mateixos sentiments i sensacions que ara li generen un malestar intern que provoquen la conducta problema que els alleuja el malestar. Altres tècniques d'habilitats socials i motivacionals seran complementàries i essencials a la terapia.


Trastorno de estrés postraumático

El TEPT es un trastorno grave que afecta a la persona por haber sufrido o ser testigo de una agresión física, violencia sexual o una amenaza para su vida o la de otras personas. La persona puede presentar síntomas tales como revivir la experiencia traumática afectándola en las fases del sueño, o síntomas de despersonalización en la que se ve fuera de su cuerpo (disociación) o desrealización en que si bién puede parecer que está presente se halla reviviendo la experiencia traumática. Trabajando con la terapia EMDR que está recomendada por la OMS para el tratamiento del TEPT, así como técnicas de relajación, obtendremos buenos resultados en pacientes afectados por los símptomas del trauma.

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