Jordi Ylla Rico
Psicólogo
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Núm. Colegiado: 23773
19 opinionesExperiencia
Psicòleg sanitari. Terapeuta EMDR, especialista en trauma. La meva especialitat és el trauma d'aferrament (apego), experiències en que s'ha pogut estar en perill de perdre la vida, agressions sexuals, bulling escolar així com trastorns relacionats amb el trauma. Abordatge de trastorns d'ansietat, fòbies, pors, depressió i trastorns de la conducta alimentària. S'ofereix teràpia individual en consulta privada i a domicili. Què és EMDR? És la teràpia per curar el passat que sempre està present. EMDR (desenssensibilització i reprocessament per moviments oculars) és una teràpia molt potent i efectiva ja que en menys sessions hi ha resultats beneficiosos. La persona serà conscient del canvis experimentats amb millora del seu estat emocional. Tractem el record traumàtic que afecta a les persones durant anys manifestant-se de manera disfuncional el qual afecta a la resposta cognitiva, emocional i fisiològica. La teràpia es realitza des del respecte, la sensibilitat, buscant establir un vincle terapèutic segur en un marc de treball en equip entre terapeuta i pacient acompanyant-lo en tot el procés.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Depresión
- Mobbing (acoso laboral)
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Distimia
- Trastorno de ansiedad
- +6 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Jordi Ylla Rico
Psicólogo
Experiencia
- Deu anys d'experiència en treball de trauma psicològic amb teràpia EMDR
Formación
- Terapeuta EMDR nivel I y II, Asociación EMDR, 2017
- Curs - Formació en Emergències aplicant EMDR, Asociación EMDR Europe, 2018
- Treball amb EMDR amb persones amb trastorns dissociatius
- Teràpia cognitiva i conductual
- Treball específic sobre emocions, identificar, validar i gestionar.
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
60 € -
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Visita Psicología
Desde 0 € -
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Acompañamiento psicológico en el proceso personal
Desde 0 € -
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Incapacitaciones, tutelas y cautelas
Desde 0 € -
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Informe pericial psicológico
Desde 0 € -
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Artículos
Relajación
La relajación es muy útil para que el paciente pueda tener a mano una herramienta con la cual poder hacer uso de forma autónoma cuando perciba que su cuerpo experimenta síntomas característicos de la ansiedad. És una técnica que se entrenará en una sesión específica para ello y implica ejercicios de respiración y relajación muscular que ayudan a la persona a relajarse en su vida cotidiana. La relajación es una técnica complementaria a la terapia que se realizará en consulta para abordar pensamientos y preocupaciones anticipatorias, los cuales se intervendrá con otras técnicas como la reestructuración cognitiva que ayudará a la toma de consciencia y a cambiar conductas no funcionales.
Trastornos de la conducta alimentaria
Els trastorns de conducta alimentària (TCA) són malalties mentals que afecten a la persona des de cinc factors vitals: emocional, cognitiu, conductual, físic i social. Un TCA es com un iceberg, la part visible, la que sura, és el símptoma (canvis i problemes físics, conductes) i la part invisible del trastorn implicada en la conducta patològica, seria la de sota l'aigua (aspectes socials, cognitius i emocionals). Treballar factors socials amb el suport de la família, emocionals així com pensaments, serà essencial per modificar la conducta per no menjar o per fer afartaments fent psicoeducació del menjar, adquirir consciència del problema modificant creences irracionals.
Bullying (acoso escolar)
La persona que sufre bulling escolar se ve sometido a una situación de humillación, maltratato físico y psicológico durante meses. Esta experiencia se manifestará en forma de depresión, ansiedad, revive la experiencia traumática, insomnio, afectando a su vida cotidiana en todas sus áreas (familiar, laboral, relación de pareja y social), la cual podrá persistir en los años. La terapia EMDR consiste en identificar las experiencias más perturbadoras con las cuales tuvo que convivir durante tiempo, (entrevista inicial) y en sesiones posteriores ya se entra en la fase de reprocesamiento de todas situaciones perturbadoras y de las positivas por movimientos oculares para una mejora emocional.
Psicoterapia en adolescentes
Un dels problemes que empeny als joves a anar teràpia són els abusos a l'alcohol i drogues. Per què abusen de les drogues i alcohol? Què ha motivat que aquests nois tinguin aquest consum compulsiu? Les respostes cal esbrinar-les en teràpia. Entre d'altres aspectes de la persona, cal estudiar la seva història familiar, l'estil educatiu dels pares, si ha patit abusos, maltractaments psicològics i/o quins estils d'apego a rebut a la infància per part dels pares i professors i quin entorn de protecció li oferien a l'infant. Tot el relacionat amb el desenvolupament primerenc i l'entorn social que ell ha escollit poden influenciar a la conducta de consum per estar desestabilitzat emocionalment.
Terapia con EMDR
Amb EMDR es pot tractar els problemes d'abús de consum d'alcohol i drogues amb la voluntat de canvi del pacient. En determinats casos, les conductes autodestructives com els consums esmentats hi ha implicat un factor emocional que pot tenir confós a la persona per com se sent i on ho sent amb la qual cosa genera la conducta addictiva. Amb EMDR, per mitjà de tècniques d'exploració, la persona identifica i facilita dades al terapeuta sobre els mateixos sentiments i sensacions que ara li generen un malestar intern que provoquen la conducta problema que els alleuja el malestar. Altres tècniques d'habilitats socials i motivacionals seran complementàries i essencials a la terapia.
Trastorno de estrés postraumático leve
El TEPT es un trastorno grave que afecta a la persona por haber sufrido o ser testigo de una agresión física, violencia sexual o una amenaza para su vida o la de otras personas. La persona puede presentar síntomas tales como revivir la experiencia traumática afectándola en las fases del sueño, o síntomas de despersonalización en la que se ve fuera de su cuerpo (disociación) o desrealización en que si bién puede parecer que está presente se halla reviviendo la experiencia traumática. Trabajando con la terapia EMDR que está recomendada por la OMS para el tratamiento del TEPT, así como técnicas de relajación, obtendremos buenos resultados en pacientes afectados por los símptomas del trauma.
Consultas (3)
Carrer del Bisbe Morgades, 12, 2-D, Vic 08500
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C/ Castillejos, 355(cantonada C/ St. Antoni Mª Claret), Barcelona 08025
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Opiniones
19 opiniones
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N
Naiara
Después de 4 años de terapia con él, puedo decir que ha sido una de las personas que más me ha ayudado en mi proceso personal. Gracias a la terapia EMDR he conseguido entender y afrontar muchas situaciones desde otro punto de vista, aprendiendo a gestionar emociones y momentos que antes sentía completamente fuera de mi control.
Durante mucho tiempo sentía que siempre volvía a recaer en los mismos patrones, pero con su ayuda he aprendido a enfrentar las dificultades con mucha más fuerza y herramientas. Destaco especialmente su profesionalidad y la confianza que transmite.
Estoy muy agradecida por todo el camino recorrido y por el cambio que he conseguido gracias a la terapia.• Consultorio privado • •
Jordi Ylla Rico
Molt agraït per les teves paraules. Tens molta constància i implicació en el treball terapèutic, A mi també m'ajuda molt saber la teva opinió per continuar intentant ser aquesta ajuda en la teràpia.
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I
IMMA P.
Professional i molt proper, des del primer moment fa que et sentis còmode parlant de qualsevol tema.
És planer i clar,sense judicis.
Bona tècnica de treball, que en el seu moment em va ajudar molt.
Li estic molt agraïda.
• Consultorio privado • •
Jordi Ylla Rico
Moltes gràcies Imma
Molt agraït per les teves paraules, vas tenir molta implicació en el treball terapèutic
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B
Begonya Corbella
Escuchá, ofrece estratègies, no juzga i el tratamiento me fue super bien. Es muy cercano y cordial.
• AMEDICS Centre Mèdic - Barcelona • Terapia con EMDR •
Jordi Ylla Rico
Moltes gràcies Begonya
Tens molta força i energia per millorar. Una abraçada
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R
R.L.
Molt agraïda amb tota l’ajuda que vaig rebre per part d’en Jordi, van ser molts mesos de teràpia, em va ensenyar a gestionar moltíssimes coses, sempre estava quan el necessitava, el seu tracte molt amable i molt professional, una gran persona, recomano 100% les tècniques que fa servir. No dubtaria mai a tornar amb ell.
• Consultorio privado • •
Jordi Ylla Rico
Moltes gràcies R.L.
Sóc conscient del teu esforç en tot el que vàrem treballar. Molt agraït per les teves paraules.
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M
Mercè P.P.
Molt bon professional, fa temps que faig teràpia amb en Jordi, és una persona molt propera i amb molta empatia. T'ajuda al dia a dia en les petites dificultats de la vida
Gràcies Jordi, per el temps que ens dediques a que cada repte, sigui una oportunitat per creixer. MOLT AGRAÏDA !!!!• Consultorio privado • •
Jordi Ylla Rico
Moltes gràcies Mercè
Tens molta força i implicació en la teràpia, els bons resultats és fruït de tot el que hem anat treballant. Una abraçada
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N
N.P.
Profesional muy cercano y empático. Me siento escuchada y cómoda desde el primer día. Las sesiones me ayudan a
entenderme mejor y a gestionar mejor lo que estoy viviendo. Muy recomendable.• otro lugar • Otro •
Jordi Ylla Rico
Molt agraït N.P. per les teves paraules, sense el teu esforç no seria possible, segueix així en ser més autònoma
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Vanessa L.B
Fa 13 mesos que vaig a consulta amb en Jordi i n'estic molt contenta. Em sento escoltada i respectada, i em dóna eines i consells per gestionar certes situacions familiars i amb els meus fills.
Trobo que és el meu espai per explicar com em sento, els dubtes que tinc envers la criança dels meus petits i resoldre traumes que arrosego des de petita.
Estic molt agraïda pel procés que estem fent.
Gràcies Jordi.• Consultorio privado • •
Jordi Ylla Rico
Moltes gràcies Vanessa, m'omple de satisfacció que hagis trobat el teu espai on poder expressar i treballar la gestió de diferents aspectes de la teva vida, del passat i present. Una abraçada
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T
Teresa carola
Una gran persona molt bon professional,té molta hempatia hamb ell treballem la teràpia EMDR degut a traumas de la infancia i més actuals per greus seqüeles que m'han quedat degut a varies intervencions post traumàtiques, gràcies a ell he après a valorarme mes i poc a poc adaptarme a la situació actual de salut,.Estem treballant conjuntament amb el fisioterapeuta i la teràpia EMDR per tenir una cualitat de vida més digna. GRAN PROFESIONAL!!! S'ha de ser constant per obtenir resultats!! GRÀCIES JORDI!!
• Consultorio privado • Visita Psicología •
Jordi Ylla Rico
Moltes gràcies per les teves paraules. Ets una persona valenta, que treballes molt la teva resiliència. Una abraçada
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M
MMS
Un gran professional i una gran persona. Estic realment agraïda, perquè gracies a la teràpia EMDR estic sortint mica en mica d'un trauma que pensava que mai sortiria i sobretot perquè puc entendre què m'ha passat i perquè m ha passat.
Gràcies Jordi• Consultorio privado • •
Jordi Ylla Rico
Moltes gràcies a tu pel teu esforç i constància. En la teràpia cal molt compromís com el que estàs expressant.
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I
Isabel G.
Lo mejor:
Jordi me está ayudando a sacar traumas vividos desde mi infancia hasta ahora con la terapia EMDR, es un buen profesional y una persona muy cercana, gracias Jordi.• AMEDICS Centre Mèdic - Barcelona • Psicologia •
Jordi Ylla Rico
Me alegro mucho que estés mejorando. Estás haciendo un buen trabajo terapeútico con mucho esfuerzo. Gracias por tu opinión tan valiosa. Un abrazo
Dudas solucionadas
42 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo la vida como desordenada, mi cabeza no para de pensar cosas creo absurdas una y otra vez, la mayoría de las noches me cuesta dormir, con mi mujer de golpe es como si estuviera mal sin saber porque, a ratos estoy bien a ratos fatal..Tengo un problema? Me iria bien cita con un psiquiatra?
Buenas tardes, buscar ayuda a un psicólogo es lo más recomendable. Realizar un trabajo conjunto del cual se pueda identificar preocupaciones y como se manifiestan contigo y tu entorno y como te afectan. Abordando un cambio en las creencias ayudará a estabilizarte emocionalmente.
He leído mucho sobre la terapia de EMDR y al parecer resulta eficiente en casos de shock post traumáticos. Tengo un amigo de Gijón que aún no puede superar una relación muy tóxica que tuvo.Los recuerdos le generan ataques de ansiedad muy fuertes y se agobia mucho. Podria serle de ayuda esta terapia?
Buenos días. Con EMDR podemos abordar diferentes experiencias traumáticas que diferenciamos en trauma simiple (una perdida de un ser querido, un accidente grave en que hemos estado en riesgo, una agresión sexual) y en trauma complejo donde la experiencia se prolonga en el tiempo como la relación toxica que describes, la qual puede haber afectado a distintas areas de la vida de la persona, familiar, laboral, social. La estabilización de la persona seria el primer abordaje en terapia proporcionando recursos para reducir la ansiedad con técnicas de relajación y respiración. La preparación del paciente es muy importante para tener conocimiento de su capacidad de afrontamiento y poder trabajar con EMDR las situaciones más traumáticas que ha vivido en esta relación. Espero que le sirva de ayuda la información. Un saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Jordi Ylla Rico?Jordi Ylla Rico es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Psicología, Tratamiento para víctimas de bullying, Terapia de duelo, Terapia con EMDR, Terapia cognitivo-conductual, Técnicas y estrategias de autoestima, Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones, Relajación, Reestructuración cognitiva, Psicoterapia individual.
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¿Dónde está la consulta de Jordi Ylla Rico?Jordi Ylla Rico atiende a sus pacientes en:
- Carrer del Bisbe Morgades, 12 Vic
- C/ Castillejos, 355(cantonada C/ St. Antoni Mª Claret) Barcelona
- C/ L'Empordà 30 Parets del Vallès
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¿Puedo hacer la visita con Jordi Ylla Rico de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Jordi Ylla Rico no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Jordi Ylla Rico al finalizar la visita?Jordi Ylla Rico acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Jordi Ylla Rico?Puedes comunicarte con Jordi Ylla Rico en Español, Catalán.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Jordi Ylla Rico?En esta dirección Jordi Ylla Rico aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Jordi Ylla Rico directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Jordi Ylla Rico?Contacta directamente con Jordi Ylla Rico para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Jordi Ylla Rico?Un total de 19 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Jordi Ylla Rico, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Jordi Ylla Rico?Jordi Ylla Rico no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.