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Experiencia

Sobre mí

Me considero una persona con vocación y un trato empático hacia las personas con las que trabajo, ya que intento ofrecerles una ayuda acorde a sus obj...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia de Pareja
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Baja autoestima
  • Fobias
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Formación

  • Licenciatura en Psicología - Universidad Complutense de Madrid
  • Máster en Psicología Clínica Infanto - Juvenil
  • Experto en Dificultades de Aprendizaje
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Visita domiciliaria Psicología


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
22 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
M
Localización: Calle Dámaso Alonso, 18 - 28806 Alcalá de Henares (Madrid) Primera visita Psicología

Laura es una especialista de 10, gracias a ella y a todos sus consejos he conseguido salir del pozo en el que estaba hundida y hoy en día puedo decir que estoy totalmente recuperada y en mi mejor momento. Muchísimas gracias, recomendable 100%.

Laura Jiménez Medina

Muchas gracias por tus palabras, Marta. Me alegra ver cómo has ido mejorando y que todos los objetivos que poníamos los ibas solventado y creciendo como persona. Ha sido un placer para mí ayudarte.


N
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Primera visita Psicología

He estado muy agusto, solo ha sido una consulta, pero voy a seguir con ella porque creo que va a conseguir ayudarme, considero que ha sido muy sincera

Laura Jiménez Medina

Muchas gracias por tu comentario, Natalia. Me alegro de que te hayas sentido cómoda y mi mensaje haya calado tan bien. Estoy segura de que conseguiremos los objetivos que nos propongamos en terapia. Un saludo.


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Psicología online, 28850 Torrejon Primera visita Psicología

Fue una primera toma de contacto en mi primera vez recurriendo a un profesional así. Estuve a gusto. Ahora veremos qué tal se va dando, seguro que bien.

Laura Jiménez Medina

Muchas gracias por tus palabras, Jorge. Me alegro de que estuvieras a gusto. Espero que sea así a lo largo de la terapia. Un saludo.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Consulta online

Hola, después de más de 10 sesiones con Laura, puedo decir que; ha sido un acierto total y estoy muy contento de haber dado con ella, se nota que hace lo que hace por vocación, tiene una presencia agradable empatiza y es muy profesional, toma notas constantemente y acierta desde el principio con las erramientas que ofrece.

Laura Jiménez Medina

Hola Adrián, muchas gracias por tus palabras. Me alegra mucho ver cómo vas avanzando, el vínculo terapéutico que hemos conseguido tener además de tu compromiso por la terapia que obviamente, todo ello ayuda a que tu mejoría se haga notar y de hecho, no vaya precisamente lenta. Un saludo.


V
Localización: Consulta online Consulta online

Acudí a Laura por toda la situación que estamos viviendo y por recomendación de un amigo y no puedo haberme alegrado más de haberla elegido como mi terapeuta. Muy cercana y dedicadada a su trabajo

Laura Jiménez Medina

Muchas gracias por tu comentario Virginia. Me alegro de que hayas tenido esa sensación en las sesiones. Un saludo.


P
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Consulta online

Aún llevo poco tiempo para dar una opinión más detallada,aún no se, de momento todo bien. Gracias, un saludo.

Laura Jiménez Medina

Muchas gracias por tus palabras, Patricia.


V
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Calle Dámaso Alonso, 18 - 28806 Alcalá de Henares (Madrid) Psicodiagnóstico para adultos

Es una profesional muy dedicada a sus pacientes
Atiende tus necesidades en todo momento e intenta darte las mejores soluciones siepre

Laura Jiménez Medina

Muchas gracias por tus palabras, Verónica. Me alegro de que te sientas así porque es lo que intento haceros llegar.


R
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: otro lugar Otro

Una excelente profesional. Personalmente, me transmitió mucha confianza y tranquilidad desde el primer momento, lo que me ayudó a contarle mi historia. Con un trato cercano y sincera en todo momento. Muy recomendable!

Laura Jiménez Medina

Muchas gracias por tus palabras, Raquel. Me alegra ver que te has sentido con confianza de poder abrirte desde el primer momento y que sientas esa tranquilidad que intento mostraros ya que también es muy importante para que avancemos en la terapia.


C
Localización: Calle Dámaso Alonso, 18 - 28806 Alcalá de Henares (Madrid) Primera visita Psicología

Venía de tener malas experiencias y una idea errónea de cuanto es capaz de ayudarte una gran profesional como lo es Laura.
Transmite mucha confianza, tranquilidad y la sensación de que estás contándole tus problemas a alguien que realmente quiere ayudarte, de corazón. Totalmente recomendable, solo puedo decirte; GRACIAS por todo.

Laura Jiménez Medina

Muchas gracias por tus palabras, Chris. Me alegra mucho ver cómo has ido avanzando en la terapia y cómo has ido cumpliendo todos los objetivos marcados y sobre todo, me dieras la oportunidad de trabajar contigo para que quitáramos esa idea de las malas experiencias que habías vivido.


R
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Calle Dámaso Alonso, 18 - 28806 Alcalá de Henares (Madrid) Primera visita Psicología

Excelente trato puntualidad e instalaciones. Totalmente recomendable. Laura es una gran profesional.

Laura Jiménez Medina

Muchas gracias por tus palabras, R va.


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Dudas solucionadas

118 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • ¿El miedo a sufrir un infarto como se puede tratar y a que se debe?

    Buenos días, el miedo a tener un infarto es muy común entre pacientes que sufren altos índices de ansiedad o bien han sufrido alguna vez un ataque de pánico. Le recomiendo que si es su caso, acuda a un psicólogo que pueda evaluarlo, confirmarle cuál es la naturaleza de ese miedo y empezar con una intervención. Muchas gracias. Un saludo.

    Laura Jiménez Medina

  • ¿Cómo puede la terapia psicologíca ayudar a una persona a superar el trastorno de panico y la ansiedad?

    Buenas tardes. Los ataques de pánico y la ansiedad suelen reaccionar muy bien cuando se tratan mediante la terapia cognitivo-conductual. Primero hay un entendimiento por parte del paciente de qué es lo que le ocurre a través de la psicoeducación y posteriormente según va avanzando la terapia, el paciente va viendo cómo reacciona y disminuye la ansiedad y la probabilidad de repetición de los ataques de pánico conforme aplica las pautas de dicha terapia. Muchas gracias. Un saludo.

    Laura Jiménez Medina

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Me considero una persona con vocación y un trato empático hacia las personas con las que trabajo, ya que intento ofrecerles una ayuda acorde a sus obj...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia de Pareja
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Baja autoestima
  • Fobias
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Formación

  • Licenciatura en Psicología - Universidad Complutense de Madrid
  • Máster en Psicología Clínica Infanto - Juvenil
  • Experto en Dificultades de Aprendizaje
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Distinciones


Experiencia

  • Psicóloga en Acción Sinapsis (2013-2015)
  • Psicóloga en Fundación Aprender (2014-2015)
  • Psicóloga y Directora de centro en Grupo Personaliza (2015-2016)
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Certificados



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Idiomas

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Premios y distinciones

  • Participación en investigación para el desarrollo del Test de los Senderos (TESEN), para la evaluación de las Funciones Ejecutivas en adultos dirigido por José Antonio Portellano
  • Certificado de Excelencia 2019 - Doctoralia

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Artículos

Psicología online

Actualmente estamos viviendo un momento en el que las tecnologías se dan paso no sólo por sus avances si no también por la necesidad de quedarnos en casa para evitar posibles contagios y controlar esta pandemia y a muchos nos puede surgir la duda de si una terapia online puede resultar eficaz para el tratamiento del paciente. Efectivamente es muy eficaz y puede resultar homóloga a una terapia presencial en la mayoría de casos. Además, ofrece varias ventajas ya que evita desplazamientos y la flexibilidad horaria tanto de paciente como terapeuta, es mayor. En mi caso, tengo todo adaptado para que la diferencia entre presencial y online, apenas sea perceptible una vez entrado en terapia.


Terapia familiar

¿Acabas de ser madre y sientes momentos de culpa porque no puedes darle el pecho a tu hijo/a? Te planteas que no es normal sentir esa culpa, que estás haciendo todo lo posible por darle el pecho pero algo no va bien... y, además quieres dar todo de ti ya que tu hij@ es todo lo que deseabas... Esta situación te provoca ansiedad e incluso estrés, te irrita y no sabes cómo afrontarlo, cómo reaccionar, y además tu bebé se pone más nervioso/a, ... Está demostrado que, a veces la dificultad con la lactancia, sea por el motivo que sea, puede ser un síntoma o desencadenante de una posible depresión posparto ya que la relación entre ésta y las dificultades en la lactancia son recíprocas.


Estrés

El estrés es un conjunto de reacciones, tanto a nivel físico como psicológico que se producen porque el niño/a percibe una situación como amenazante o desbordante que no puede controlar y que supone un sobreesfuerzo tanto físico como psicológico y pone en peligro su bienestar personal. ¿Qué podemos observar en nuestros hijos/as? Pueden ser de tipo involuntario, como taquicardias, mayor ritmo motor y respiratorio, ... Alteración de las relaciones sociales, se aíslan en ellos mismos, ... En el contexto académico, puede cambiar su comportamiento, ... Alteraciones en las relaciones que mantiene en el ámbito familiar producido por alguna situación como duelo por la muerte de un ser querido, ...


Trastorno de ansiedad

Cada vez más la ansiedad está en nuestras conversaciones, nuestro día a día pero... ¿sabemos que existe un tipo de ansiedad que se está dando más frecuentemente que hace unos años? Esta ansiedad se llama ansiedad social, es aquella que sentimos asociada con miedo o temor a cómo nos juzgarán los demás, miedo a esa evaluación negativa, miedo a críticas, ... y la forma en que terminamos actuando cuando nos sentimos así es no hablando, mostrándonos introvertidos, evitando situaciones sociales hasta el punto de quedarnos en casa sin salir, ... También se pueden dar síntomas físicos como sudoración en distintas partes del cuerpo, malestar en el estómago, ...


Psicoterapia individual

“Últimamente me preocupa todo, le doy más vueltas de lo normal a las cosas, no duermo bien, me siento cansado/a durante el día, me pongo nervioso/a a la mínima, a veces siento que me falta el aire, me irrito con facilidad..." "Además, parece que tengo muchos síntomas físicos como dolores de cabeza, de estómago, taquicardias, ..." ¿Te suenan estos síntomas? ¿Te has sentido así en las últimas semanas? Si la respuesta es afirmativa, quizás deberíamos coger aire y pensar que sería bueno pedir opinión a un psicólogo para que nos ayude. A veces tomar esta decisión nos es complicado pero realmente es un gran paso y permite que se dé la posibilidad de que entienda qué me está pasando.


Psicoterapia en adolescentes

A veces nos planteamos la duda de si mi hijo/a debería ir al psicólogo porque hemos observado en él/ella conductas que quizás creemos que debe evaluarlas un profesional pero... ¿deberían ir a terapia? La respuesta es sí, pueden ir ya que en el tratamiento de dificultades y/o problemas infantiles, sobre todo niños muy pequeños, trabajamos de la mano con las familias y también con los colegios. En concreto hablamos de trabajar con los padres ya que pensamos que desde ellos se pueden manejar la mayor parte de los problemas. ¿Y por qué trabajar con los padres? Porque son los mejores agentes de cambio cuando los niños son muy pequeños y cuando son más mayores, se sienten partícipes del cambio.

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