Monica Viñuales Mas
Psicólogo
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Núm. Colegiado: 9974
20 opinionesExperiencia
Soy psicóloga, desde hace 25 años. Me he especializado en el tratamiento y gestión de la ansiedad, depresión, trastorno obsesivo compulsivo, alteración en la relación con la comida, sobrepeso y psicología perinatal.
Trabajo desde una base teórica cognitivo-conductual, que combino con herramientas para el aumento de la autoconsciencia, como el Mindfulness. Uso un estilo directo y visión estratégica para comprender qué factores están causando y manteniendo tu malestar y qué cambios hacer para hacer tu vida más manejable.
Mi vocación es acompañarte en tu proceso de cambio y bienestar emocional, ofreciéndote un espacio seguro, de comprensión y libre de juicios, en el que descubras los recursos necesarios para que puedas vivir una vida más plena, respetando tus valores, tu momento vital y ritmo personal.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología clínica
- Intervención psicológica
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Obsesiones
- Duelo
- Ansiedad por comer
- +270 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Monica Viñuales Mas
Psicólogo
Experiencia
- Centro de psicología y Psiquiatría Quantum Barcelona. 2021 - Actualidad
- Docente en Postgrado en Mindfulness y Psicoterapia. Universitat de Barcelona (UB - IL3). 2021 - 2025
- Clínica Servidigest. Unidad especializada en Obesidad y Sobrepeso. Barcelona. 2021- novembre 2025
- Centro de psiquiatría y psicología PsiquiaTEK y Staff de InstituteMYM (Unitat especia- lizada en enfermedades inflamatorias y autoinmunes). Centro Médico Teknon. Bar- celona. 2018 - 2026
- Centro de Neurociencias Dra. Pilar Mallada. Consulta privada de psiquiatría y psicolo- gía. Barcelona. 1999- 2018
- CITTA. Dr.Turón. Barcelona. 1998- 2000
- Unidad de Trastornos de la conducta Alimentaria. Servei de Psiquiatria de la Ciutat Sanitària i Universitària de Bellvitge. Barcelona. 1996- 1999
Formación
- Licenciada en Psicología Clínica. Universidad Ramon Llull - Blanquerna
- Master en Psicologia Clínica y de la Salud. Instituto Superior Estudios Psicológicos
- Postgrado en Mindfulness y Psicoterapia. Universidad de Barcelona
- Especialización en Psicología Perinatal. Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Obsesiones
- Duelo
- Ansiedad por comer
- Agorafobia
- Anorexia
- Ansiedad durante el embarazo
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Bulimia
- Ciclotimia
- Depresión postparto
- Estrés
- Fobias
- Fobia social
- Gastritis por estrés
- Hipocondría
- Miedo al avión
- Nutrición inadecuada
- Problemas de relación
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno por atracón
- Trastornos del ánimo
- Tricotilomanía
- Inseguridad
- Crisis vital
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos del sueño
- Duelo perinatal
- Obesidad
- Dolor crónico
- Fatiga crónica
- Fibromialgia
- Perfeccionismo
- Bruxismo
- Duelo por mascota
- Miedo a las agujas
- Insomnio crónico
- Colon irritable
- Sobrepeso
- Regulación de las emociones
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Síndrome premenstrual (SPM)
- Embarazo
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad social
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Trastorno de la imagen corporal
- Duelo por cáncer
- Claustrofobia
- Síndrome de la impostora
- Duelo por infertilidad
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Estado depresivo
- Miedo ante un exámen
- Relaciones toxicas
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Miedo a la soledad
- Depresión en la menopausia
- Ansiedad en la menopausia
- Estrés laboral
- Miedo a los espacios reducidos
- Ansiedad en el posparto
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Miedo al abandono
- Miedo a salir a la calle
- Síndrome del cuidador quemado
- Bajo estado de ánimo
- Procrastinación
- Miedo de los cambios
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a tener miedo
- Miedo al conflicto
- Aislamiento social
- Astenia
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional
- Depresión crónica
- Depresión unipolar
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Distimia
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Luto
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Nosofobia
- Onicofagia
- Síndrome de vigilia y sueño irregular
- TAG
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Tics transitorios
- Trastorno afectivo estacional
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Síndrome premenstrual doloroso
- Trastorno esquizotípico de la personalidad
- Trastorno esquizoide de la personalidad
- Trastornos alimenticios
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos cognitivos
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos psicosomáticos
- Trauma psicológico en adultos
- Vigorexia
- Vértigo por enfermedad de Meniere
- Workaholic
- Cáncer
- Trastornos afectivos
- Coronavirus COVID-19
- Inteligencia emocional
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Anorexia nerviosa
- Trastorno bipolar
- Migraña
- Carga mental
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Síndrome de Tourette
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad ante exámenes
- Tabaquismo
- Síndrome de sensibilidad central
- Irritabilidad
- Bebé prematuro
- Lumbalgia
- Rumia y preocupación
- Acúfenos (pitidos en el oído)
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Dificultades en el ambiente familiar
- Depresión reactiva
- Sentimiento de soledad
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Síndrome del nido vacío
- Duelo migratorio
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Trastorno disfórico premenstrual (TDPM)
- Síndrome de las piernas inquietas
- Psoriasis
- Psicosis puerperal
- Psicosis maníaco-depresiva
- Problemas nutricionales
- Prematuridad
- Miedo al hablar en público
- Menopausia
- Inflamación abdominal
- Incapacidad para concentrarse
- Hipotiroidismo
- Hipertiroidismo
- Fobias (miedos extremos)
- Fatiga pandémica
- Falta de seguridad y decisión
- Dificultades en la coparentalidad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Alteraciones del tránsito digestivo y salud intestinal
- Bajo peso
- Trastornos digestivos y estudio de microbiota
- Trastornos conductuales alimenticios
- Adicción a la comida
- Enfermedades autoinmunes
- Autoconocimiento
- Diabetes tipo 1
- Diabetes tipo 2
- Diabetes gestacional
- Trastorno dismórfico corporal
- Trastorno por somatización
- Dolor de miembro fantasma
- Alteraciones del sueño
- Soft skills
- Crisis existencial
- Síndrome de burnout
- Síndrome del impostor
- Astenia primaveral
- Complejos
- Miedo al cáncer
- Adaptación al estrés
- Adicción a las compras compulsivas
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo a la oscuridad
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Gestión emocional durante doctorado
- Ansiedad durante doctorado
- Dismorfobia
- Ansiedad oposiciones
- Problemas de comunicación
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Manías
- Lipedemia
- Testarudez
- Inflexibilidad cognitiva
- Frustración
- Cambios de humor menopausia
- Dificultades de socialización
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Trastorno de salud mental
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés deportivo
- Estrés Emocional
- Trastorno obsesivo compulsivo en la infancia (TOC)
- Miedo al agua
- Dificultad para poner límites
- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
- Dificultades tras el embarazo
- Postparto
- Preocupaciones en el postparto
- Autoexigencia
- Tremendismo
- Depresión resistente
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Susceptibilidad
- Preocupaciones constantes
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Superación de Obstáculos
- Inquietud persistente por temas cotidianos
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Conflictos interpersonales
- Autosabotaje
- Obsesión por comer
- Obsesión por perder peso
- Miedo al parto
- Violencia obstétrica
- Problemas con la lactancia y trabajo
- Miedo a exponerse
- Duelo anticipado
- Duelo por pérdida material
- Sensación de vacío
- Miedo a los perros y gatos
- Ansiedad ante examen MIR
Idiomas
- Catalán
- Español
Publicaciones
- Viñuales, M.; Turón,V.; Ramos,M.J. (1997). Prevención de los Trastornos de la Alimentación. En formato CD- ROM. Laboratorios Esteve.
- Viñuales,M., Fernandez,F., Turón,V., and Vallejo,J. (1998). Restricting Eating Habits and Self-Esteem in Eating Disorders and Students. Poster presentado en el Congress Studio International, Milano, Italy.
- Fernandez,F., Viñuales,M., Ramos,M., Turón,V., y Vallejo,J. (1998). Restricción Alimentaria y Variables Psicopatológicas en Anorexia y Bulimia Nerviosa. Un estudio de casos y controles. Poster presentat a la XIII Reunió Anual de la Scritc, Girona.
- Viñuales, M. (2020, enero). “Abordaje de los aspectos psicológicos que se ponen en mar- cha tras el diagnóstico de cáncer”. 3ª Jornada de Atención Multidisciplinar del paciente on- cológico. La Inmunoterapia: nueva era de la oncología. Centro Médico Teknon, Barcelona.
Servicios y precios
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Visitas sucesivas psicología adultos
75 € -
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Terapia psicológica
75 € -
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Transición Profesional
75 € -
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Terapias para pacientes oncológicos
75 € -
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Terapias orientadas al trauma
75 € -
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Opiniones
20 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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R
Rafael Manzanera López
Excelente profesional. Tratamiento muy satisfactorio. Adaptado a cada momento del proceso asistencial. Recomendación sin ninguna duda.
• Monica • Primera visita Psicología •
Monica Viñuales Mas
Muchas gracias por tus palabras Rafael!!
Cada fase del proceso personal requiere una atención distinta. Estoy convencida que la atención personalizada y adaptada al momento y necesidades especificas de cada persona es un eje primordial para conseguir los objetivos terapéuticos.
Un abrazo.
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M
MA
Gran persona y excelente profesional. Me est ayudando muchísimo
• Monica • Acompañamiento emocional •
Monica Viñuales Mas
Me alegro que la terapia te esté ayudando en tu propósito de equilibrio y bienestar emocional. Es lo que da sentido a mi labor profesional.
Muchas gracias por tus palabras MA.
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D
DQ
Muy recomendable, con paciencia; pienso seguir una terapia con la doctora
• Consulta online • Consulta online •
Monica Viñuales Mas
Muchas gracias DQ por escogerme para hacer este proceso terapéutico. Espero que podamos llegar muy lejos en el camino de tu sanación.
Un saludo.
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B
B. M
Mònica es una gran profesional, muy experta, de toda confiança. Tambien destaca su calidad humana.
• Consulta online • Atención psicológica •
Monica Viñuales Mas
Muchas gracias B.M. por tus amables palabras y por tu recomendación.
Agradecida si he podido ayudarte en tu recuperación.
Un abrazo.
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S
Silvia
Es una profesional cercana, empatica y que utiliza un lenguaje clara y sencillo. Resultado satisfactorio.
• Monica • Atencion psicológica para adultos •
Monica Viñuales Mas
Silvia, tu proceso personal es una muestra de que en terapia se desarrollan herramientas de resiliencia. Gracias por permitirmeacompañarte.
Muchas gracias por tus amables palabras.
Un abrazo cálido.
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R
Ricard
me está ayudando mucho y veo progreso en cada sesión
• Consulta online • Consulta online •
Monica Viñuales Mas
Ricard, me alegro mucho que notes avances sesión a sesión. Paso a paso vamos construyendo las herramientas necesarias para que puedas tener una vida calmada y feliz.
Gracias por tus palabras.
Un saludo.
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M
Monica Solis
Encontrarme con la dra Mónica ha sido toda una gran experiencia positiva en mi vida es una profesional con una enorme pasión por su profesión un acompañamiento cálido y muy humano la recomiendo ampliamente ya que profesionales como ella no pueden pasar desapercibidas mil mil gracias querida Moni tu tratamiento ha sido tan importante para mí!
• Consulta online • Psicología online •
Monica Viñuales Mas
Monica, gracias por tus amables palabras y por tu recomendación. La experiencia del proceso terapéutico es el resultado de un amplio conjunto de variables que convergen en un momento determinado de la vida de la persona. La relación que se establece entre las dos personas (paciente-terapeuta) implicadas en la terapia, es la que con mayor fuerza permite lograr avances en los objetivos terapéuticos.
Gracias por dejarme acompañarte en tu camino de sanación.
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J
JPC
Es una gran psicóloga. Sabe escuchar y te ayuda con sus explicaciones y consejos.
• Consulta online • Acompañamiento en el proceso personal del cáncer •
Monica Viñuales Mas
Me alegro J.P. que te hayas sentido escuchado y ayudado con explicaciones y pautas.
Gracias por tus palabras.
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M
M.f.
Gran profesional, implicada con el pacientke. Sus explicaciones son claras y concisas.
• Consulta online • Acompañamiento emocional •
Monica Viñuales Mas
Me alegro mucho que las explicaciones te hayan resultado claras. Para mi, la implicación del profesional en la problemática de cada persona que decide iniciar un proceso terapéutico es muy importante. Las explicaciones "concisas" y pautas concretas, dependen de poder comprender con precisión las necesidades específicas de cada persona.
Muchas gracias por tus palabras M.F.
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A
Albert afaura
Después de hacer tratamiento en Instituto Guttmann necesitaba seguir con sesiones de psicología. Con la Dra. Monica Viñuales me sentí muy a gusto desde la primera sesión. Es una magnífica profesional. En mi caso gestionamos temas de depresión, bipolaridad y en general situaciones cotidianas.
• Monica • Atención psicológica •
Monica Viñuales Mas
Muchas gracias por tus palabras Albert.
El trabajo que realizamos, juntos, en el ámbito del Trastorno Bipolar y la depresión fue crucial tu gran implicación, desde la primera sesión, y motivación para tomar el mando de tu vida y de tu salud emocional.
Un abrazo.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Monica Viñuales Mas?Monica Viñuales Mas es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta de Psicología Sanitaria, Terapia cognitivo-conductual, Primera consulta terapia individual, Terapia centrada en soluciones, Terapia Conductual, Terapia Contextual, Terapia de aceptación ante un diagnóstico, Terapia individual, Terapia psicológica, Terapia psicológica online.
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¿Dónde está la consulta de Monica Viñuales Mas?Monica Viñuales Mas atiende a sus pacientes en:
- Avinguda Diagonal 489 Barcelona
- Rambla de Catalunya, 13 Barcelona
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¿Puedo hacer la visita con Monica Viñuales Mas de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Monica Viñuales Mas ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Monica Viñuales Mas al finalizar la visita?Monica Viñuales Mas acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Monica Viñuales Mas?Puedes comunicarte con Monica Viñuales Mas en Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Monica Viñuales Mas?El calendario que muestra Monica Viñuales Mas en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Monica Viñuales Mas?A veces Monica Viñuales Mas tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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Monica
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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