Noelia Puigdengolas

Psicólogo, Terapeuta complementario ver más

Sant Boi de Llobregat 1 dirección

Sólo acepta pacientes privados

Núm. Colegiado: 4G0059

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Experiencia

He logrado ayudar a un gran número de personas a desbloquear sus miedos, a mejorar su estima y sus relaciones personales y profesionales. A tí también puedo ayudarte a mejorar tu autoestima, a superar el dolor causado por un divorcio o separación, por la muerte de una persona querida. El sentimiento y la emoción de sentirse sola cuando nuestros hijos ya no sienten el apego que tenían con nosotras cuando eran pequeños, a familiares de personas con enfermedades minoritarias. ¡Es de vital importancia tener una buena salud emocional para poder sonreirle a la vida!
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Sobre mí

He logrado ayudar a un gran número de personas a desbloquear sus miedos, a mejorar su estima y sus relaciones personales y profesionales. A tí también puedo ayudarte a mejorar tu autoestima, a superar el dolor causado por un divorcio o separación, por la muerte de una persona querida. El sentimiento y la emoción de sentirse sola cuando nuestros hijos ya no sienten el apego que tenían con nosotras cuando eran pequeños, a familiares de personas con enfermedades minoritarias. ¡Es de vital importancia tener una buena salud emocional para poder sonreirle a la vida!

Enfoque terapéutico

Terapia de familia
Terapia de pareja

Especialista en:

  • Terapia de la respiración
  • Técnicas de liberación emocional
  • Mindfulness
  • Inteligencia emocional
  • Coaching
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Principales enfermedades tratadas

  • Aflicción ,
  • Problemas de relación ,
  • Insatisfacción laboral ,
  • Baja autoestima ,
  • Insatisfacción vital ,
  • +4 a11y_sr_more_diseases

Experiencia

Doctor
Noelia Puigdengolas

Psicólogo, Terapeuta complementario

Enfermedades tratadas

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Publicaciones

  • Nivel de usuario avanzado de Windows, Microsoft Office (Word, Excel, PowerPoint, Access y Outlook) e Internet. Conocimientos de SAP.

Formación

  • Terapeuta en gestión emocional, Escuela de Integración emocional, 2018
  • Experto en coaching y PNL, Autoestima i canvi, 2018
  • Máster en coaching y PNL, Autoestima i Canvi, 2019
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  • Adultos
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Servicios y precios

  • Consulta online

    Desde 35 €

  • Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas

    Desde 50 €

  • Visitas sucesivas Medicina Complementaria y terapias alternativas

    Desde 50 €

  • Acompañamiento en el proceso profesional

    Desde 50 €

  • Acompañamiento psicológico en el proceso personal

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Dudas solucionadas

8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Des de hace unos meses noto que si no estoy con mi pareja no me siento bien, me siento deprimida. Me siento muy dependiente de mi pareja. ¿Que puedo hacer?

Hola,
En primer lugar, algo que está realmente bien, es haberte dado cuenta de este hecho.
En segundo lugar, Comentarte que parece ser que tienes un tema de falta de autoestima y confianza en ti misma y sería conveniente que trataras de hacer terapia de autoestima para evitar dos Cosas: que cada vez està dependencia sea cada vez más grande y para volver a tener ese nivel de confianza y bienestar emocional que ahora mismo no tienes.
Un saludo,

Noe

Noelia Puigdengolas

Buenas noches.
Desde hace bastante tiempo me siento muy baja de ánimo.Me siento cansada todo el día, por la noche no duermo bien porque me despierto de manera frecuente.
Mi concentración es nula, soy incapaz de concentrarme en lo que tengo que hacer o me pierdo en mis pensamientos y no me doy cuenta de lo que estoy haciendo. Hay veces que olvido la palabra que quiero decir o tartamudeo y eso me frustra.
Por otra parte, he perdido total interés en hacer cosas que me gustan y siento que no disfruto con nada. Me cuesta muchísimo reír de verdad, casi nada me hace gracia. Mi vida social se ha visto reducida porque no tengo ganas de salir con mis amigas porque no tengo ganas de hablar Y pienso que se aburrirán conmigo.
Si pudiese estaría todo el día en mi casa sin salir ni hablar con nadie. Realmente no sé qué me pasa, pero me siento realmente triste, como si nunca me fuese a sentir bien otra vez.
Gracias

Buenos días!
Estás pasando por una agotadora época de baja autoestima y te estás dando cuenta de Ello, de que necesitas mejorar esta situación.
Este es un tema que trato muy a menudo en mi consulta como terapeuta de gestión emocional.

Noelia Puigdengolas
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