Preguntas de pacientes (8)

Buenos días!
Estás pasando por una agotadora época de baja autoestima y te estás dando cuenta de Ello, de que necesitas mejorar esta situación.
Este es un tema que trato muy a menudo en mi consulta como terapeuta de gestión emocional.

Hola,
En primer lugar, algo que está realmente bien, es haberte dado cuenta de este hecho.
En segundo lugar, Comentarte que parece ser que tienes un tema de falta de autoestima y confianza en ti misma y sería conveniente que trataras de hacer terapia de autoestima para evitar dos Cosas: que cada vez està dependencia sea cada vez más grande y para volver a tener ese nivel de confianza y bienestar emocional que ahora mismo no tienes.
Un saludo,

Noe

Hola, psicólogos, coachs y/o terapeutas podemos acompañar a la personar a rebajar, a gestionar el nivell de ansiedad. El profesional está al lado de la persona que necesita este cambio pero el trabajo y el compromiso para lograrlo ha de salir siempre de la persona que acude a nuestra consulta.
Espero haber podido ayudarte.
Un saludo

La valeriana puede ayudar a conciliar el sueño pero en casos de ansiedad y de insomnio de larga duración es necesario aplicar terapia para mejorar la ansiedad. Seguramente el saber que ha tomado valeriana y no le ha ayudado a mejorar, aún le causa más ansiedad porque ha "incluido" este tema en su pensamiento por lo que la carga de ansiedad, seguramente haya aumentado. Como dice Magdalena, hay que valorar cada caso individualmente. No a todas las personas nos ayuda un mismo producto natural, de farmacia o técnica para mejorar nuestro estado físico y emocional. Espero haberle ayudado.

Yo creo que deberías retomar la terapia que estabas realizando. De hecho, aunque hubiera sido de forma puntual, lo mejor según mi opinión y experiencia en este tema, creo que no la deberías haber dejado del todo.
Espero que te ayude mi respuesta.
Un saludo!

Hola,
De entrada comentar que su interés ya es un gran punto de valor que tiene con la persona que tiene esta adicción. Esto si no lo ha hecho, debería hacérselo saber para que él/ella vea su preocupación. Por otro lado, si la persona es consciente de su adicción y no quiere hacer algo para mejorar su situación, sería importante saber, cual es el motivo al que se agarra para no dejarlo. Desde ahí podemos empezar a hacer diferentes acciones para intentar que deje esta adicción.

Estoy bastante de acuerdo con el comentario de mi compañero pero lo que me ha causado impacto ha sido que usted haya comentado " que descartaron casi con total certeza". Cuando hay una prueba genética hay varias posibilidades: que no hayan alteraciones cromosomáticas, que existan y sean en porcentajes mínimos, que sea portador/a y que tenga la mutación completa y por tanto la enfermedad. Yo recomendaría que se hiciera toda la família el estudio cromosomático porque es en este caso, en el informe que te dan al hacerte la prueba cuando te dicen la certeza exacta de tener Síndrome X Frágil, en medicina los casi, no existen. Además, si no se lleva un control del Síndrome cuando la persona es adulta, sobretodo en el esperma masculino, el síndrome se puede mutar a que el grado de afectación aumente y en varias generaciones, este síndrome puede mutar a otro distinto. Un saludo

El síndrome X Frágil, como decía el Dr. es una enfermedad genética y que se presenta más en niños que en niñas, las niñas suelen ser portadoras y no desarrollan tanto el síndrome debido a que los cromosomas femeninos son X X y los masculinos X Y, por tanto, si hay alguna falta de información cromosomática, los niños u hombres no lo pueden compensar y el síndrome se desarrolla con más fuerza en los varones.No es una enfermedad degenerativa. Hay cierto atraso a nivel cognitivo y de aprendizaje, también en movimiento, sueño, lenguaje y también tiene alguna que otra característica que coincide con el autismo. Hay diferentes grados de afectación en la enfermedad.