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????????????Necesitáis unos cascos.
????????????Os pasaré la música que tenéis que poneros.
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5️⃣ Los que ya habéis trabajado conmigo: Empezamos la sesión a en punto. Llamadme vosotros a través de la cuenta de Skype. Tenéis que tener los casos puestos. Os pasaré la música con la que trabajamos en consulta. Plantearemos el recuerdo o lo que queramos trabajar igual que en consulta. Cuando empecemos con la música os iré yo diciendo cuando la ponéis y cuándo la quitáis.
???????????? Como algunas personas prefieren continuar de forma presencial, quedan más horas disponibles diferentes.
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Experiencia
Sobre mí
Psicóloga Licenciada, Máster en Psicología General Sanitaria y Máster en EMDR. Llevo tres años de experiencia con muy buenos resultados y es por ello ...
Mostrar descripción completaEspecialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos del Comportamiento Alimentario
- Terapia EMDR
Formación
- La comunicación de malas noticias, Colegio Oficial de Psicólogos, 2011
- Trastornos Disociativos, EMDR España, 2014
- Licenciada en Psicología, Universidad de Huelva, 2013
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Opiniones de pacientes
Valoración global
93 opiniones
-
Puntualidad
-
Atención
-
Instalaciones
A.B.
La visita fue muy bien. Poco a poco yo iba descubriendo cosas sobre mi persona, que me daban la posibilidad de mejorar.
Leticia
Es una buena profesional ! Que ayuda de verdad y hace lo posible por entender y comprender a sus pacientes , muchas gracias !
Diana
La primera visita ha sido una experiencia estupenda. Clara, concisa, y directa al trabajo en cuestión.
A.J.M
Muy buena profesional, empática y localiza y comprende rápido el problema. Muy satisfecho siendo solo la primera sesión!
Cinta Nereida
Mientras mas sano con ella, más ganas tengo de hacer cosas maravillosas e iluminar al mundo.
Simplemente ella da en la clave, & yo hago lo que sé que tengo que hacer.
Lo mejor & lo inconfundible que tiene esta chica & no tienen la mayoría de los profesionales, es que en vez de tratar de que encajes, de que entiendas a los demás, de decirte que hagas x o y que es mejor para ti.. Todo eso es basura.
Su eficacia radia en que nos quita nuestras capas y mierdas del pasado para que seamos cada vez más auténticos, aunque sea no encajando con medio mundo, si esa es tu verdad, porque con esta mujer llegas a tu verdad!!!
La necesitaba como el comer porque hasta ahora sólo he tenido eso: malos profesionales & entornos que sólo han querido cambiarme a lo socialmente aceptado hasta ahora y menos la naturaleza... Todo está hecho por el hombre & acaba sin ser educación, sino adiestramiento.
Patricia te saca todo lo mal aprendido para que no seas tú y otra cosa que me encanta de ella: te da total libertad para que decidas sobre lo que te da paz & es capaz de rebatirme mis bajonas, cosa que hasta ahora no hacía ningún otro psicólogo si no era para moldearme hacia los demás.
Muchísimas gracias! Eres la clave!! Vayan a esta mujer!
A
Es una profesional excelente, muy empática, te escucha, y sobre todo me esta ayudando una barbaridad. He notado cambios muy importantes desde que voy a su consulta. La necesitaba como al comer, porque mi situación es bastante crítica, y gracias a ella todo se hace mas fácil. Sales de allí con otra manera de ver la vida. Para mi la paz mental y la felicidad es imprescindible, y ella me ayuda a tener eso y mucho mas. Sin duda seguiré con ella. Es una persona espectacular tanto en su trabajo como la manera que tiene de tratarte tan cercana. Un 10 como psicóloga.
Maria Victoria
Me he sentido muy cómoda y comprendida. Patricia me ha transmitido mucha seguridad y profesionalidad. Para ser la primera consulta, estoy encantada!
C.R.C.
En mi primera cita con la doctora Patricia he estado bastante comoda. Ella inspira confianza y profesionalidad
Cercania humana. Muy satisfecha.
Inés
Patricia es una profesional de la salud mental impresionante. Te ayuda a sentir, a llorar, a relajarte, pero sobretodo te ayuda a sacar lo mejor de ti. Desde que empecé no dejo de pensar porque no la había conocido antes. Gracias por tu cercanía y comprensión.
M.s.
Genial, consigue progresos increíbles con mucha eficacia. Muy profesional y eficaz. Un acierto conocerla.
Dudas solucionadas
82 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
-
Duda sobre Duelo
Puede un duelo reprimido generar ansiedad? Puede superarse dicho duelo, tratando la causa del dolor emocional que genera?
La respuesta es afirmativa a todas tus preguntas.
Al trabajar con él desde el origen aprenderás a soltar, aceptar y obtener herramientas de superación y mejora de la autoestima.
Un saludo.
-
Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Tengo TOC desde hace ya tiempo me gustaría saber si hay algún método efectivo para controlar mejor los síntomas y no temer ha hacer una vida normal?
Buenas tardes,
Te recomiendo el trabajo con EMDR para ver cuáles son tus partes del YO, poder entender qué necesita cada una y aprender a hacer que entre ellas haya una aceptación, unas de otras, para que pueda dominar en cada momento la que mejor te venga a ti.
Un saludo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Psicóloga Licenciada, Máster en Psicología General Sanitaria y Máster en EMDR. Llevo tres años de experiencia con muy buenos resultados y es por ello ...
Mostrar descripción completaEspecialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos del Comportamiento Alimentario
- Terapia EMDR
Formación
- La comunicación de malas noticias, Colegio Oficial de Psicólogos, 2011
- Trastornos Disociativos, EMDR España, 2014
- Licenciada en Psicología, Universidad de Huelva, 2013
Distinciones
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Idiomas
Español, InglésArtículos
Dependencia emocional
La dependencia emocional está unido a la baja autoestima. Si no eres capaz de darte cuenta de lo que vales como persona sentirás siempre que necesitas a otra persona a tu lado para hacerlo todo en la vida. Sin darse cuenta las personas dependientes buscan personas dominantes con las que hacer su vida y esas personas acaban aprovechándose o haciendo daño, pues es una relación tóxica. Para aprender a quererse hay que trabajar con las relaciones de apego del paciente e ir reforzando a la vez todo lo positivo que has sido capaz de hacer, cómo has superado las situaciones negativas, etc. para reforzar a la vez la autoestima.
TEPT
El Trastorno de Estrés Postraumático vino asociado a un trauma que hemos vivido en el pasado y que a lo largo del tiempo sigue afectándonos de forma negativa en nuestra vida. Puede deberse tanto a las llamadas "t" pequeñas, que son traumas de la vida diaria como haber vivido un evento traumático y vivir desde entonces con depresión, angustia, ansiedad, fobias, agorafobia (miedo generalizado a todo lo que sea salir de casa, espacios abiertos y aglomeraciones), duelo, anorexia, , etc.; así como traumas llamados "T" grandes en los que el paciente siente o ha sentido que ha podido perder su vida o quiere perderla como son los casos de abusos, maltrato, accidentes, etc. (depende del paciente).
Anorexia
Tanto la anorexia como todo trastorno alimentario es (de forma inconsciente) una llamada de atención de la persona que lo padece porque algo anteriormente en su vida ha ido muy mal y no se le ha prestado atención. Es totalmente necesario trabajar con el pasado de estos pacientes y prestarles atención y todo el cuidado que necesitan. Con EMDR se llega a ese recuerdo inconsciente de forma totalmente consciente para quitar de raíz el origen del problema presente y que deje de afectarnos.
Depresión
La depresión llega a hundir tanto a las personas que llegan a desear no estar vivas, pues no tienen fuerza siquiera para levantarse de la cama y hacer frente a su dolor, sólo quieren llorar y dormir. Normalmente las personas se sienten incomprendidas por sus personas más cercanas y no encuentran motivos para dejar de estar mal. Hay que atender el pasado para entender qué originó ese estado y cómo se ha ido llegando a la situación actual, para quitar el problema de raíz (con EMDR se llega a ese recuerdo inconsciente de forma totalmente consciente para quitar de raíz el origen del problema presente y que deje de afectarnos).
Agorafobia
Empieza por algo negativo que nos ocurre en un momento de nuestra vida que nos afecta mucho (a veces sin darnos cuenta) y poco a poco vamos generalizando a todos los ámbitos de nuestra vida, hasta que nos da miedo salir de casa para cualquier cosa. Con EMDR se llega a ese recuerdo inconsciente de forma totalmente consciente para quitar de raíz el origen del problema presente y que deje de afectarnos.
Fobias
Toda fobia (miedo extremo) tiene un origen (como todo). Los miedos son aprendidos (menos los básicos de supervivencia que normalmente en la actualidad no existen como puede ser el miedo a que un depredador nos coma). Suelen ser los miedos transmitidos por nuestros padres (por ejemplo: cuando tu madre dice ¡qué asco una cucaracha! tú aprendes que es algo negativo, pero si al niño le dices "¡Mira que interesante es la cucaracha!" el niño aprende que no es algo malo y en un futuro no lo evitará, sin embargo creemos de mayores que eso es algo que tenemos desde siempre y en cierta manera es cierto porque es aprendido desde muy pequeños) y todos se pueden solucionar.
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