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Experiencia

Hola! Soy Valentina, Psicóloga General Sanitaria. Entiendo la terapia como un proceso donde tú eres el centro. Mi propósito es ofrecerte un espacio seguro y libre de juicios donde te sientas realmente visto, escuchado y comprendido, siempre respetando tu propio ritmo.

Creo firmemente en una psicología que combina la calidez humana con el rigor científico. Por ello, trabajo desde un enfoque conductual-contextual, utilizando herramientas con respaldo empírico adaptadas estrictamente a tu historia, tu contexto y tus necesidades actuales.

Mi objetivo es doble: que logres comprender qué te ocurre y, sobre todo, que adquieras herramientas prácticas para generar cambios reales, tangibles y sostenibles en tu día a día.

¿En qué puedo acompañarte?

  • Miedo, ansiedad y estrés.

  • Autoestima e inseguridad

  • Dificultades en las relaciones afectivas, familiares o amigos

  • Dependencia emocional y procesos de ruptura o duelo.

  • Problemas emocionales, soledad y malestar general 

  • Momentos vitales de incertidumbre, bloqueo o búsqueda de sentido.

Si no sabes nombrar lo que te ocurre, también es bienvenido. A veces solo sabemos que no estamos bien, y ese es motivo suficiente para pedir ayuda.

¿Qué puedes esperar de nuestras sesiones?

  1. Un espacio seguro y humano, donde lo que te pasa será escuchado y respetado.

  2. Un enfoque basado en lo que realmente funciona.

  3. Estrategias y herramientas que te acompañarán más en tu día a día.

  4. Una relación terapéutica cercana, cálida y sin juicios.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos

Especialista en:

  • Psicología general sanitaria

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    50 €

  • Problemas de inseguridad y autoestima

    50 €

  • Gestión de la ira

    50 €

  • Gestión del estrés

    50 €

  • Tratamiento de los trastornos afectivos

    50 €

Consultas (2)

Permítete - Centro de Psicología
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Calle Mariano Luiña, 54, Despacho 1, Elche 03201

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  • M

    Marga

    Una chica muy cercana y con mucha empatía. Recomendable

     • Permítete - Centro de Psicología • Primera visita Psicología  • 

  • Z

    Z. T

    La Dra muy paciente y bondadosa escucho todo sin ninguna prisa, agradecida

     • Permítete - Centro de Psicología • Primera visita Psicología  • 

  • O

    Oz

    Muy profesional como que te transmite seguridad y el estar comodo

     • Permítete - Centro de Psicología • Gestión de la ira  • 

  • S

    Sa

    Me pareció una persona muy amable. Que sabe conectar fácilmente con la persona y te hace sentir cómoda.

     • Permítete - Centro de Psicología • Primera visita Psicología  • 

  • C

    Valentina es un amor y es muy profesional, te hace sentir en un ambiente seguro desde el primer momento. La recomiendo completamente.

     • Permítete - Centro de Psicología • Visita Psicología  • 

  • F

    Felipe

    Una trato atento y totalmente empático. Me sentí cómodo desde el primer momento hasta el último.

     • Permítete - Centro de Psicología • Primera visita Psicología  • 

  • I

    I.C.R

    Una gran profesional, desde el primer momento me he sentido escuchada, comprendida y acompañada. Me ha mostrado opciones y caminos nuevos que yo sola nunca habría percibido

     • Permítete - Centro de Psicología • Primera visita Psicología  • 

  • M

    M.A.

    Me he sentido muy a gusto desde el primer momento, ha sido cercana y atenta. Me ha gustado mucho que he sentido esa conexión que necesitaba. Se agradece encontrar a gente así de profesional que te hace sentir escuchada.

     • Permítete - Centro de Psicología • Terapia individual  • 

    Valentina Barra Ru

    Muchas gracias por tu valoración. Para mí es una prioridad absoluta que os sintáis escuchadas y comprendidas en consulta, por lo que me alegra mucho saber que te sentiste así. Te agradezco enormemente tu confianza y estoy encantada de acompañarte en todo lo que viene por delante.


  • S

    Sofia

    Primera cita con un psicólogo en mi vida, Valentina me hizo sentir muy cómoda en un espacio anormal para mí, me sentí bienvenida.

     • Permítete - Centro de Psicología • Primera visita Psicología  • 

    Valentina Barra Ru

    ¡Muchas gracias por compartir tu experiencia! Sé que dar el paso de ir a terapia por primera vez puede dar un poco de vértigo, por eso me alegra muchísimo saber que te sentiste bienvenida y cómoda desde el principio. Gracias por haberme elegido para acompañarte en este proceso.


  • M

    M.J.

    Valentina me hizo sentir muy cómoda en todo momento, es una gran profesional.

     • Permítete - Centro de Psicología • Primera visita Psicología  • 

    Valentina Barra Ru

    ¡Muchas gracias por tus palabras! Para mí es fundamental que te sientas cómoda y en confianza en las sesiones. Me alegra mucho saber que está siendo así. Seguiremos trabajando juntas en tu proceso.


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