Estoy pasando un momento de estrés, preocupación e incertidumbre. Estoy sintiendo movimientos involuntarios

Sí, podrían ser “tics musculares”, los músculos se contraen y parece que se mueven solos como consecuencia de la tensión acumulada, suele ser incómodo y da una sensación extraña, no obstante no es doloroso. La relajación progresiva de Jacobson, te sería útil.

Tienes que fijarte si aparecen en los momentos de más tensión acumulada, en caso de que empeorase o notases algo, ya deberías acudir a tu médico. Para el tema de las preocupaciones e incertidumbre acude a un profesional de la psicología para gestionarlo.

Un saludo.

De acuerdo con mis compañeros. No obstante una revisión médica y neurológica es aconsejable para descartar otras causas.

Es posible que sean síntomas ansiosos. Habría que evaluarlos para ver si es de tipo psicológico o neurológico. Lo mejor sería realizarse una evaluación para ver quien te puede ayudar mejor.
Un saludo

En general es importante comprender que la ansiedad y el estrés no producen síntomas únicamente psicológicos, sensación de peligro o malestar subjetivo, también tiene repercusión en el resto del cuerpo a través de diferentes sensaciones, entre ellas puede tener fasciculaciones musculares, producto de una mayor tensión muscular asociada al estrés. Esto no es un trastorno de ansiedad, son síntomas de ansiedad, una emoción común a todos.

Buenos días. La ansiedad cursa con síntomas diversos según cada persona. Siempre recomiendo eliminar con tu médico posibles causas orgánicas y ponerte así en manos de un psicólogo cognitivo-conductual que te ayude a buscar la raíz del problema a la par de que te aporte herramientas para el control y manejo de la ansiedad lo cual es muy importante. Saludos.

Lo que comentas puede ser explicado por un cuadro de ansiedad aunque el primer paso es descartar la presencia de otro problema médico. Acude a tu médico para que te haga una exploración y una vez descartado un problema orgánico busca un psicólogo con el que trabajar la ansiedad que comentas.

Hola. Así es, podría ser sintomatología ansiosa. No obstante, lo primero es descartar cualquier factor orgánico que pueda estar explicando la sintomatología que indicas. Si se descarta, podemos pensar en un trastorno de ansiedad y lo más adecuado es que acudas a un psicólogo para realizar una buena evaluación clínica, realizar un buen diagnóstico y ayudarte a aprender herramientas y estrategias para manejar la ansiedad y sus síntomas. Consulta a un psicólogo para valorar tu caso y ver cómo podemos ayudarte. Un saludo cordial, te deseo lo mejor.