La hipnosis como herramienta en el tratamiento de la fobia social, ha tenido resultados positivos? La

Como explica mi compañero la hipnosis se puede utilizar como una técnica más al principio de la terapia cuando todavía no hemos trabajado lo suficiente nuestras habilidades sociales, así como pensamientos distorsionados o creencias irracionales, pero lo más eficaz es la terapia de corte cognitivo-conductual.

El tratamiento más eficaz para la fobia social es la terapia cognitivo conductual con técnicas basadas en la evaluación delas habilidades sociales de la persona, enseñar las que no posee, potenciar las que si posee, aprender relajación para reducir la ansiedad a las situaciones experimentadas con ansiedad y exponerse a las mismas para mediante habituación y aprendizaje eliminar la ansiedad producida por las mismas.
Así mismo puede ser necesario tratar pensamientos, imágenes y creencias distorsionadas sobre la exposición a la critica de los demás y sobre la propia valía y el desempeño social.
La hipnosis como técnica puede facilitar la exposición en imaginación y la relajación en situaciones de interacción social para la terapia mencionada.
No es una terapia por si misma sino una técnica excelente para potenciar la exposición, tratamiento de pensamientos distorsionados y facilitar la relajación en las situaciones temidas.

De acuerdo con todos mis compañeros, le recomiendo que busque una terapia cognitivo conducta, empíricamente comprobada para éstos casos.

Estoy de acuerdo con los compañeros, los tratamientos con una mayor evidencia empírica son los cognitivos conductuales, la exposición, habilidades sociales y reljación, como tratamiento coadyuvante se puede recurrir a la hipnosis ericksoniana, que además de ayudarle en la exposición en imaginación, puede ayudarle a fijar el trabajo cognitivo realizado.
Solo hacer un inciso, averigüe de que tipo de hipnosis se trata y que sea aplicada por un psicólogo facultativo.
Desde mi experiencia solo puedo recomendarle la eriksoniana y como tratamiento complementario al cognitivo y conductual.
Un ssaludo.

Coincido con la Dra Mijares, no creo que la hipnosis sea de gran ayuda en el tiempo, si usada como técnica complementaria dentro de la terapia cognitivo conductual.

Pues no me parece una técnica adecuada para tratar la fobia social.

Si está pensando que la hipnosis le va a quitar el trago de tener que enfrentarse al problema, le diré que no. La parte que conlleva relajación si puede ayudarle en las situaciones que viva como estresantes y las sugestiones a facilitar la conducta deseada, pero no sustituirá a la necesaria psicoterapia. Un saludo.